Xamn-Van Le-Buklin tomonidan egizaklardan olingan 101
Ikkalalardan chiqarilgan 101: 50 Homiladorlikning dastlabki davrida doktor MOM dan maslahat so'rishi kerak, Khanh-Van Le-Buklin, MD, MOM tomonidan Copyright © 2009 by Khanh-Van Le-Bucklin. Nashriyotchi Jon Wiley & Sons, Inc.
Maslahat # 47 O'yin vaqtini belgilang
Onam har doim shunday deydi: "Bolaning ishi ovqat, uxlash va o'ynashdir, agar bu narsalardan birortasini qilmasalar, unda bir narsa noto'g'ri". Mening dono onam to'g'ri emas.
Kelajakdagi pediatrlarni o'qitadigan kishi sifatida men o'z fuqarolarimga bu uch narsada kamchiliklarni kasallik, beparvolik yoki rivojlanish kechikishining belgisi sifatida ko'rsatishga o'rgataman.
Bolalar ovqatlanish va uxlash kerak bo'lgan darajada o'ynashlari kerak! O'yin davomida o'yin va kashfiyot bolalarning motor qobiliyatlarini, shuningdek, bilim qobiliyatlarini (intellektni) rivojlantiradi. O'zingizning egizaklaringiz bir-biringiz bilan o'ynashlariga ruxsat bering va ular bilan siz bilan o'ynash uchun vaqt ajrating.
Twin Play
Eshkilar tez va osonlik bilan o'yin o'ynashga ega bo'lishning aniq ijtimoiy afzalligi bor. Ular bir-birlari uchun vizual, eshitish va ijtimoiy rag'batlantirishning tayyor manbasini taqdim etishi mumkin.
O'zingizning egizaklaringizning o'ynash vaqtini birlashtirish uchun men quyidagilarni tavsiya qilaman:
- Eshitadigan o'yinchoqlar bor, shuning uchun ular bir xil o'yinchoq uchun doimiy kurash olib bormaydilar. Lekin siz hamma narsani sotib olishingiz shart emas. Ularni almashishning muhimligi haqida erta o'rganishlarini xohlaysiz.
- Ular turli xil o'yinchoqlarga ega bo'lishadi.
- Ularning o'zaro ta'sirini rag'batlantirish. Faol va Umid plastik burg'ilash g'ishtlari bilan birga minoralar qurishni yaxshi ko'rardi.
- Yoshi kattalar uchun ko'plab kiyim-kechak, qo'g'irchoqlar, qo'g'irchoqlar va boshqa o'yinchoqlar bor.
- To'pni sotib oling. Ushbu bobda Twin Maslahatlar qutisini ko'ring.
- Farzandlaringizni imkon qadar tashqariga olib chiqing - o'z hovlisida yoki yaqin o'yin maydonchasida. Yoshga mos va diqqatli nazorat ostida ochiq havoda qilish uchun juda ko'p rag'batlantiruvchi narsalar mavjud.
- Ikkalangizga diqqatli bo'ling. Ikkita chaqaloq bo'lsa, o'yinchoqlar osonlikcha qurolga aylanishi mumkin. Bundan tashqari, ikkita faol, qiziquvchan ikkiyoqli yigitlar o'zlari uchun xavfli "o'yin" yaratish uchun ikkilamchi miyalarini va kuchini ishlatishning noaniq usuliga ega.
- Ko'p suratlarni oling! Bir juft egizakni o'yinchoqlarni ulashish yoki o'yin davomida bir-birlarini kuldirish kabi hech narsa yo'q. Ushbu qimmatbaho daqiqalar qalbingizni eritib, sizga chin qalbdan egizaklarni qanday baxtli qilishingizni eslatib turadi.
Twin Ip ucu: to'playdi
Balls - egizaklar uchun sevimli o'yinchoqlardan biri. Iymon va Umid to'qqiz oylikda bo'lganida, men to'pni silamoqchi bo'ldim va uni olish uchun chopishar edi. Ushbu samimiy musobaqa ularning taraqqiyot qobiliyatini jadal rivojlantirishga olib keldi. Endi ular yosh bolalar ekan, men ular bilan o'tiraman va to'pni bir-birimizga aylantiramiz. Ushbu qiziqarli tadbir ularga navbatdagi muhim ijtimoiy ko'nikmalarni o'rgatadi. Erim Kris, to'pni jodugashtirmoqchi yoki barmoqlariga aylantirmoqchi. Farzandlarim ob'ekt harakati va tortishish haqida bilib, zavq bilan tomosha qiladilar (ha, har bir shirk ishi qanday tugashi kerak). Men yaqin kelajakda bizni gandbol o'ynashni yoki to'rt kvadratdan o'ynashni ko'zda tutamiz. Imkoniyatlar cheksizdir!
Ota-onalar bilan vaqt o'tkazing
Egizlar tayyor turmush o'rtoqlar kabi bir-biriga ega bo'lishdan baxtiyorlar. Ularning vaqtlari ularga ko'plab ijtimoiy, hissiy va jismoniy foyda keltiradi. Biroq, egizaklarga ham vaqt kerak. Mutaxassislar, egizaklarning rivojlanish potentsialini maksimal darajaga ko'tarish uchun kattalar bilan bog'lanish, o'rganish va vaqtni sifatli o'tkazishlari kerakligini ta'kidlashadi.
Bolangizning rivojlanishi uchun juda muhimdir. Er-xotin egizak ota-onalarning roli va o'yinini o'zgartira olmaydi, va eng qimmatbaho o'yinchoq, video yoki kompyuter dasturlari ham bo'lishi mumkin emas. Siz bolangiz uchun eng yaxshi mo'ljallangan o'yinchoqsiz.
Hech qanday o'yinchoq siz taqdim eta oladigan intellektual, ijtimoiy va jismoniy rag'batlantiruvchi vositalarni taqdim eta olmaydi. Eng yaxshi narsa shundaki, siz qimmatsizsiz, lekin siz hali ham farzandingiz uchun ozodsiz. Farzandingizga bugun siz bilan o'ynash sovg'asini bering.
Sizning egizaklaringiz bilan o'yinda faol ravishda shug'ullanishingiz mumkin bo'lgan ba'zi oson usullar:
- O'yin davomida ular bilan suhbatlashing.
- Nima qilayotganingizni tasvirlab bering.
- Nima qilishlarini tushuntiring.
- Ularning o'yinchoq qanday ishlashini ko'rsatish.
- Bir ota-onani "o'ynashni ota-ona" va ikkinchisi "majburiyatli ota-onani" bir necha soatga qo'ying va keyinchalik rollarni o'zgartiring.
- Muntazam vaqtni ham vaqtni o'ynang. Misol uchun, vannalar kabarcıklar , o'yinchoqlar va juda ko'p sıçramalarla juda ko'p qiziqarli bo'lishi mumkin.
- Achinarli va kulgili bo'l! Bolangizga ega bo'lish siz yana bir bola bo'lishingiz mumkin.
Khanh-Van Le-Buklin , MD, MOM, Irvine Kaliforniya universitetida akademik pediatr. U San-Fransisko shtatidagi Kaliforniyadagi tibbiyot fakultetini oldi va Stanford universitetida pediatriya rezidensiyasini tamomladi. U 2006 yilda o'zining ikki juft qizlari, "Faith" va "Umid" ning tug'ilishi bilan "Multiples of Mother" (MOM) darajasini oldi.
Twin Maslahatlar
| Chaqaloqlar uchun eng yaxshi 10 sevimli o'yinchoq | ||
| 1. | Mobil telefonni osib qo'ying | Tug'ilgan + |
| 2. | Baby mirror (masalan, Fisher-Price Ocean Wonders Musical Activity Mirror, Lamaze Birinchi Mirror) | Tug'ilgan + |
| 3. | Sport zalni o'ynash (masalan, Fisher-Price musiqasi va "Lights Deluxe" sport zali) | Tug'ilgan + |
| 4. | Chaqaloq chakalaklari va tishli halqa | 4 oy + |
| 5. | Qaytib o'rindiqli va faoliyat markaziga ega Bouncy stul | 6 oy + |
| 6. | Balli (chaqaloqning og'zidan kattaroq bo'lishi kerak) | 6 oy + |
| 7. | Katta pianinoli klaviatura (masalan, Little Tikes Baby Tap-a-Tune Piano) | 9 oy + |
| 8. | Stackable halqalarni (masalan, Fisher-Price Dance Dance Dance), klassik stacker) | 9 oy + |
| 9. | Oddiy shakldagi tartiblashtiruvchilar (masalan, Fisher-Price Peek-a-Blocks formatori) | 9 oy + |
| 10. | Kitoblar (yosh chaqaloqlar uchun yumshoq, latta kabi) | Barcha yoshdagilar |