Ajralish to'g'risida qaror qabul qilish oson emas va farzandlaringizga buni aytish osonroq bo'lmaydi. Farzandlaringiz bilan ajrashish haqida gaplashayotganda, turmush o'rtog'ingiz bilan iloji bo'lsa, kerak. Va, albatta, suhbatlashish qiyin emas.
Suhbatga bo'lgan munosabatingiz va so'zlaringiz, farzandingizning ajrashishni qanday ko'rsata olishi va bu sizning yaqinlashib kelayotgan o'zgarishlarga qanday ta'sir qilishiga ta'sir qilishi mumkin.
Nutqdan oldin
Yaqinda sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan vaqt o'tkazish qiyin kechishi mumkin; Biroq, bu erda siz ikkalangiz sizning farzandlaringizni qo'llab-quvvatlash uchun hali ham jamoa tashkil etishlari kerak. Suhbatning asosiy nutq nuqtalarini yozish uchun birgalikda ishlashingiz mumkin, shuning uchun siz ikkalangiz ham bir xil sahifada turibsiz va bu savollarga javob beradigan savollarga javob berasiz.
Bu bolalar oldida jang qilish, bir-birining og'zini ochmaslik yoki bolalarni tanlash uchun bosim o'tkazishga rozi bo'lish vaqti keldi.
Agar ikkala farzandingiz ajralish haqida gapirish uchun bir joyda bo'lishga rozi bo'lmasa, siz hali ham bolalar bilishi kerak bo'lgan narsalarni muhokama qilishlari va bir-birlarini hurmat qilish haqida bir xil va'da berishlari kerak. Ajralish haqidagi suhbat har bir ota-onada sodir bo'lganda, ular boshqa ota-onaning aytganlarini takrorlashlari kerak.
Qachon va qaerda gapirish kerak
Farzandlaringiz bilan qachon va qaerda suhbatlashish kerakligi haqida ko'p mulohaza qiling.
Siz ularga savol berish va o'zgarishlar kiritilishidan oldin tuzatish uchun etarli vaqtni berishni xohlaysiz va siz buni chalg'itadigan narsalarsiz tinch joylarda qilishni xohlaysiz.
Ideal holda, sizning va sizning turmush o'rtog'ingizdan ikki-uch hafta oldin ajralishingiz haqida gaplashib oling - siz ota-onangiz suhbatdan so'ng darhol chiqib ketishini xohlamaysiz.
Bolalar tartibga solish va savol berish uchun vaqt kerak bo'ladi, shuning uchun hafta oxiri boshida ular bilan gaplashib ko'ring. Shunday qilib, siz ajralishni muhokama qilishni xohlaysizmi, agar siz ular bilan gaplashmoqchi bo'lsangiz va ular maktabga borishdan oldin bu haqda o'ylash uchun bir necha kun kerak bo'ladi.
Kimga aytsa bo'ladi
Bu bir vaqtning o'zida har bir odamga osonlikcha aytiladi. Katta yoshli bolaga gapirishni va oilaning bolasini himoya qilishni vasvasaga solmoqda; Biroq, siz katta yoshdagilarga sir saqlashni yukladingiz.
Agar yosh bola tushuna olmasa ham, ajrashish haqida suhbatlashish uchun butun oilani bir zumda to'plang.
Nima muhokama qilish kerak
Bu sizning ajralishingiz sababli sizni qiziqtiradigan vaqt yoki joy emas. Bu erda aybim yo'q.
Xabaringizni aniq va soddalashtiring: Biz birgalikda yashashga qaror qildik. Bu oson qaror emas edi, lekin buni qilish muhim edi. Ikkalamiz ham sizni juda yaxshi ko'ramiz va ajratish qarorida siz bilan hech qanday aloqasi yo'q .
Ajralishning hech kimning aybi yo'qligini , ayniqsa, sizning farzandingiz ekanini yana bir marta takrorlang, siz hali ham boshqa oilada bo'lasiz. Farzandlaringiz sizning ikkalangizni ko'rishi uchun ishonch hosil qiling va siz ularni xuddi shunday qilganingiz kabi sevinglar.
Noaniqlik bilan shug'ullanish
Farzandingiz sizda hali javob bera olmaydigan ko'plab savollarga ega bo'lishi mumkin. "Qaerda yashayman?" Yoki "Uylarni qanchalik tez-tez almashtiraman" kabi savollarga javob berish uchun juda erta bo'lishi mumkin.
Javobni bilmaganingizdan ishonch hosil qiling. Ayting: "Hali biz yashaydigan narsalar hali yo'qligiga aminmiz. Lekin biz siz uchun eng yaxshi narsalarni topishga harakat qilamiz. "
Bolaning his-tuyg'ularini tasdiqlang
«Xavotir olmang, biz yaxshi bo'lamiz» yoki «Yig'lamang» kabi narsalarni gapirishdan qoching. Biz hali ham oila bo'lamiz ». Aksincha, bolangizning his-tuyg'ularini tasdiqlang . "Buni hozir juda qo'rqinchli his qilishim kerakligini bilaman", yoki "barchamiz bir xil tom ostida yashay olmasligimizdan xafa bo'lganimiz ma'qul" deb ayting.
Farzandingiz ajralib chiqqani uchun g'amxo'rlik qilmasa, hayron bo'lmang. Vaziyatning og'irligi butunlay cho'kishi uchun biroz vaqt ketishi mumkin.
Farzandingiz ajralish bilan birga o'z-o'zidan bo'lgan o'zgarishlarni ranjitadi. Bir kun sizni xafa qilgan bo'lishi mumkin, chunki siz u bilan birga emasmiz va ertangi kunni hayajonlantirasiz, chunki u ikkita yotoq xonasiga ega bo'ladi. Farzandingiz, bu his-tuyg'ularning ba'zan ba'zida bezovta bo'lishiga qaramasdan, u o'zini yaxshi his qilishi mumkinligini bilib qo'ying .
Boshqa Xizmatchilarni xabardor qiling
Siz suhbatlashishga qaror qilganingizdan bir kun oldin farzandlaringizning taloq-tarbiyasi haqida gaplashib olishingiz mumkin. Bu o'qituvchiga har qanday potentsial xatti-harakatlar uchun tayyorlaydi va u sizga xabar beradi.
Albatta, o'qituvchidan ma'lumot bilan beg'ubor bo'lishni so'rang va u haqida o'z-o'zidan gapirmasa, u haqida bolaga gapirishdan saqlaning. Ko'p o'qituvchilar uyda nima sodir bo'lganligini bilishadi.
Shuningdek, siz boshqa bolalarga xabarlarni sindirib tashlaganingizni xabar berishi kerak. Farzandlaringizni nazorat qiladigan keksa yoshdagi provayderlar, murabbiylar yoki boshqa kattalar sizning xabaringizning farzandingizning boshqa sharoitlarda qanday ta'sir qilayotganini baholashda yordam beradi.
Zarur bo'lganda professional yordam so'rang
Ajralish bolalar uchun ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkin. Farzandlaringiz yaxshi tuzatmaydigan biron-bir alomatni kuzatishingiz kerak. Ushbu belgilarga quyidagilar kiradi:
- Maktabgacha tarbiyachilar - xavotirlik, chidamlilik yoki rivojlanish orqasida qadamlar, masalan, tunning o'rtalarida uyg'onish yoki baxtsiz hodisalar.
- Boshlang'ich maktab o'quvchilari - qo'rquv, jahl yoki tashvish, xatti-harakatlarning ko'payishi va maktabda ishlashning sezilarli pasayishi.
- O'smirlar - tajovuzkor va suiste'mol qilinadigan xatti-harakatlar, chekinish, noto'g'ri jinsiy xulq-atvor , modda ishlatish va maktabning yomon ishlashi.
Farzandingiz o'zgarishlarga moslashish uchun kurash olib borayotgan bo'lsa, professional yordam so'rang . Farzandingizning shifokoriga murojaat qiling yoki ruhiy salomatlik sohasidagi professionalga murojaat qiling.
> Manbalar:
> Freeman BW. Ajralish bolalar: aloqani bekor qilishning differentsial diagnostikasi. Shimoliy Amerika bolalar va o'smirlar psixiatriya klinikalari . 2011; 20 (3): 467-477.
> HealthyChildren.org: Ajralish haqida bolangiz bilan qanday gaplashasiz?
> Mcadams TA, Neiderhiser JM, Rijsdijk FV, Narusyte J, Lichtenstein P, Eley TC. Ota-onalar va bolalarning xususiyatlariga ko'ra uyushmalarda genetik va ekologik konfidentsialliklarni hisobga olish: Ikkala bolalarni tadqiq qilishni muntazam ravishda tahlil qilish. Psixologik nashr . 2014; 140 (4): 1138-1173.
> Turunen J, Fransson E, Bergström M. Birgalikda jismoniy va boshqa turmush sharoitida bolalarda o'z-o'zini hurmat qilish. Jamoat salomatligi . 2017; 149: 106-112. مور