1 -
Keyingi qadamlarBebeğiniz bir muddat guruch donini yaxshi ovqatdan so'ng, boshqa chaqaloq ovqatlarini sinash istagi paydo bo'ladi.
Buning qanday amalga oshirilishi bo'yicha mutlaq qoidalar mavjud bo'lmasa-da, ba'zi umumiy qoidalar sizni quyidagilardan iborat:
- Siz guruch donalarini odatiy (4 oydan 6 oygacha) erkaklar oralig'ida boshlaganingiz uchun sabzavot, meva va go'sht kabi boshqa bolalar ovqatlarini boshlash uchun katta shoshilmang.
- chaqalog'ingiz faqat donni eyishdan qoniqarsa, boshqa oziq-ovqatlardan boshlang, masalan, u kuniga bir yoki ikki marta 3 yoki 4 osh qoshiq donni iste'mol qilmoqda va hali ham och qoladi.
- sabzavot, no'xat yoki shaftoli kabi yangi ovqatlar boshlashdan 2 yoki 3 kun kutib turing, shunda ich ichar, gaz, qusish yoki teri döküntüsü kabi oziq-ovqat allergiyasi yoki hoşgörüsüzlük alomatlarini bilib olasiz.
- kichkintoyingiz bir necha haftagacha yoki oy davomida temir-shpatlangan guruch doniga toqat qilgandan so'ng, keyinchalik bug'doy, arpa, bug'doyni va keyin aralash navli donni sinashga harakat qilasiz.
- mutaxassislar, odatda, chaqalog'ingizning parheziga sabzavot qo'shib berishni maslahat beradilar, agar mevalarni boshlashdan oldin, agar siz ularni avval boshlasangiz, chaqalog'ingiz chiroyli meva ta'mini afzal ko'rishi mumkin.
- Sutkada kuniga 3 marta 4 gundardagi bolalarning ovqatiga, qo'shimcha ravishda 24-36 gramm onalar suti yoki formulasiga ega bo'ling. Afsuski, chaqalog'ingiz har bir yoshdagi ovqatdan qancha oz bo'lsa, shuncha o'zgarib turadi, shuning uchun siz chaqaloqni qanday ovqatlantirishni bilish uchun uni quloqcha bilan o'ynashingiz kerak bo'ladi. Misol uchun, kichkintoy uchun namunali menyu kuniga 7 marta parvarish qilishni va kuniga bir marta 2 gramm donni iste'mol qilishni o'z ichiga olishi mumkin, ikkinchisi esa kuniga 8 marta emizish va nonushta uchun 4 gram tayyorlangan don, 2 gram sabzavot va tushlik uchun meva va kechki ovqat uchun 2 gacha sabzavot va go'sht.
Shuni ham unutmangki, ko'plab chaqaloqlar 6 yoki 7 oylik bo'lgunga qadar har qanday chaqaloq ovqatni boshlamaydilar, shuning uchun siz hali chaqalog'ining hali qattiq moddalarga tayyor bo'lmasa tushkunlikka tushmang.
2 -
Shifokorlar uchun qo'shimcha shishaHatto emizikli bo'lgan onalar ham vaqti-vaqti bilan shisha bilan to'ldirishlari mumkin bo'lgan vaqtlarga ega bo'ladilar.
Bir shishani olish, hatto bu bir ona suti shishasi bo'lsa ham, chaqalog'ingiz bu idishga hech qachon shishani olmagan bo'lsa-da, muammo bo'lishi mumkin. Ular shishaning ko'kragidan nafratlanishlari yoki parvarish qilishdan bosh tortishi mumkin bo'lgan bunday imtiyozlarni afzal ko'rishlari mumkin.
Xo'sh, kunduzi ham, kechasi ham bir necha soatdan ortiq uzoqroqqa ketmoqchi bo'lsangiz, nima qilasiz? Uzoq vaqt davomida uzoq vaqtdan beri ketishingiz kerakmi, uzoq umr ko'rib, chaqalog'ingizni boqish uchun uyingiz bo'lmaydi?
Yaxshiyamki, siz, eng shafqatsiz chaqaloqlardan tashqari, shishani olishga yordam beradigan ba'zi narsalarni qilishingiz mumkin:
- odatda emizish uchun foydalanadigan badanni boshqa holatda oziqlantirish. Hatto u bilan birga yurganingizda, chaqalog'ingizni shishani ovqatlantirishga harakat qilishingiz mumkin.
- onasining yonida kimdir bo'lsa, onasiga bir shishani olish uchun chidamli bo'lishi mumkin, chunki u shishani ovqatlantiradi.
- turli idishlarni va ko'krak qafaslarini ishlating.
- bolani shisha taklif qilishdan oldin ochlik bermaguncha kutmang.
- agar sizning chaqalog'ingiz shishadan chaqaloqni qabul qilmasa, emizilgan sut emizadi.
Eng muhimi, sabrli bo'ling va chaqalog'ingiz uchun eng yaxshi ishlarni ko'rish uchun turli usullar va usullar bilan bir oz tajriba qilishga tayyor bo'ling.
3 -
Xavfsizlik bo'yicha ogohlantirish - yuguradiBa'zi chaqaloqlar ikki oylik davrda o'ynay boshlaganda, chaqaloqlarning taxminan 75 foizi o'n to'qqiz hafta mobaynida rivojlanib boradi.
Va taxminan 90% ular besh yarim oylik davrga to'g'ri keladi.
Bu sizning uyingiz atrofida yiqilib tushmaslik va narsalarni yo'qotmaslik uchun ishlash uchun juda muhim ahamiyatga ega. Sizning kichkintoyingiz o'zingizning atrofingizdagi bolalarni himoya qila olmaydi va hali ham xavfsiz bo'lishi mumkin emas. U cho'kkalab, divanda yiqilgan yoki boshqa narsalarga kira oladigan narsalarni topishi mumkin.
Bola o'ynayotgan paytda xavfsizligini ta'minlash uchun shunday qilish kerak:
- bolangizni bir joyga, masalan, o'zgaruvchan stol, to'shak, divanda va boshqalar kabi tushib ketganda, hatto bir necha soniyagacha tark etmasligiga ishonch hosil qiling. Agar biron bir sababga ko'ra, hatto bir necha soniya ham ketishingiz kerak bo'lsa, chaqalog'ingizni olib, u bilan birga olib keting.
- har doim o'zgaruvchan stolda yoki u tushadigan joylarda yuqoriga ko'tarilganda, qo'lingizni har doim chaqiring
- kichkintoyingizning bo'g'ziga soladigan kichik narsalar va o'yinchoqlar uchun joyni muntazam tekshirib turing. Bunga marmar, to'p, uninflilgan yoki buzilgan balonlar, kichik magnitlar, kichik Lego va kichik qismlarga ega bo'lgan boshqa o'yinchoqlar kiradi .
- katta yoshli bolalarni o'yinchoqlarni chaqaloqlardan uzoqroq tutish va ular bilan o'ynashganda ularni qo'yib yuborish. Siz hatto bolaning atrofida o'yinchoqsiz zona tashkil qilishingiz mumkin.
- Sizning uyingizga yaxshi bola tug'dirmagansiz . U piyoz yoki yurish qilguncha kutmang. Agar u ko'chma bo'lsa, siz birinchi marta bola favqulodda yordam xizmatiga birinchi marta tashrif buyurishingiz uchun "birinchi qadam" lardan biri bo'lib qolmasligi uchun vaqtni (agar siz allaqachon bo'lmasa).
4 -
SIDS va yugurishYig'ish bilan bog'liq bo'lgan katta muammo - u sizning uxlab yotgan paytda sizning chaqalog'ingiz uxlashi mumkin emas. Agar siz uni SIDSning xatarini kamaytirish uchun qilmoqchi bo'lganingizdek, uni orqa tomondan uxlashni davom ettirsangiz ham, u tezda uning yuziga yoki oshqozoniga o'tishi mumkin.
Nima ish qilasiz?
Xo'sh, siz tun bo'yi u oshqozoniga o'tirganda har gal uni orqasiga qaytarib olishni davom ettira olmaysiz. Ko'pincha chaqaloqlarning yaxshilab siljishi, odatda, SIDSning xavfi ancha past bo'lganidek, amaliy bo'lmaganligi bilan birga, odatda keraksizdir.
Uyqusiz uyqu joylashtiruvchilar, uyalar va takozlar haqida nima deyish mumkin? Ko'pchiligingiz faqat chaqalog'ingizni silkitmaguncha ishlatilishi kerak, shuning uchun ham ular yordam bermaydi.
Ayniqsa, u hozir uxlashni o'rganganligi sababli, uni yana uyquga qo'yishingiz kerak, keyin u o'zini uxlayotgan qulay vaziyatni topishi mumkin.
SIDSning eng katta xavfi hozirda chaqalog'ingiz to'rt oydan oshib ketgan bo'lsa-da, siz SIDSni yo'qotish xavfini kamaytirish uchun, shu jumladan uni haddan tashqari ısınmasına ruxsat bermaslik, uni tutunga chekib qo'ymaslik kerak va:
- Har doim chaqaloqni yostig'i ichida yumshoq narsalar, yumshoq paypoq, o'tiradigan joy yoki boshqa yumshoq narsalarsiz qatlam bilan qoplangan qat'iy mato matritsa ustida orqa tomon uxlab turish.
- Kichkintoyingiz yotoqxonangizdagi yotoqxonangizga yaqin bo'lgan, sizning yotoqda emas, balki uxlashda.
- Bumper matosidan yostiqchani tashlab ketishni o'ylab ko'ring, lekin agar siz ularni ishlatsangiz, ularning barmoq uchi atrofida joylashganligiga ishonch hosil qiling, joyida saqlang va chaqalog'ingiz turishi bilan ularni olib tashlang.
- Barcha g'amxo'rlik qilayotgan kishilar ushbu tavsiyalarni bilishlariga ishonch hosil qilish.
Yig'ish va Basseynlar
Qaytganing boshqa muammo, odatda chaqalog'ingizni uning boshidan va kichkintoydan tashqariga chiqarib yuborish vaqti. U yaqinda o'zining kichkintoyiga ko'chishga tayyor bo'ladi.
5 -
Pushti ko'zBakteriyalar sababli pushti ko'z (konjonktivit) bo'lgan bolalar ko'zlaridan yashil yoki sariq rangli oqmalarga ega bo'ladilar, ko'zning oq qismlari va pastki qovoqning ichki qismi qizil bo'ladi. Uyg'onib ketishdan tashqari, bakterial kon'yuktivit bilan birga bolaning ko'zidan drenajni tez-tez yo'q qilish kerak bo'ladi.
Bolalar ham allergiya (allergik konyunktivit) dan pushti ko'zga ega bo'lib, ko'zlari qizil, qichishma va yiringlashadi.
Virusli infektsiyalar ham pushti ko'zga olib kelishi mumkin. Qizil qizil bo'lishdan tashqari, pushti ko'zga sabab bo'ladigan virusli bolalar yirtilib, oq tanovul qilishadi. Pushti ko'zni tutun va chang singari tirnash xususiyati bilan ham keltirishi mumkin.
Pushti Ko'z bilan davolash
Pushti ko'zning bakterial sabablari bolangizda boshqa bakterial infeksiya (quloq infektsiyasiga o'xshash) bo'lsa, antibiotiklar, yoki tomchilab yoki tomirlar yoki og'iz antibiotiklar talab qilinadi.
Allergiya kon'yunktiviti odatda allergiya preparatlari bilan davolash mumkin, va allergiya ko'z tomchilari chaqaloqlarda foydalanish uchun tasdiqlanmagan bo'lsa-da, Patanol kabi lokal tomchilar.
Pushti ko'zning virusli sabablari odatda davolashni talab qilmaydi.
Nima bo'lishidan qat'iy nazar, odatda har qanday ko'z bo'shini issiq nemli mato bilan tozalang va yuqumli bo'lsa, qo'lingizni tez-tez yuving.
Agar pushti ko'zingiz bo'lgan bolangiz odatiy muolajalarga javob bermasa yoki u ham og'rig'iga (ishtiyoq, uxlamagan va hokazo) yoki ko'rish muammolariga duch kelsa, pediatrik oftalmolog tomonidan baholash yaxshi fikr bo'lishi mumkin.
Pushti ko'zning oldini olish
Pushti ko'z ko'pincha bolalik davridagi yuqumli infektsiyalardan biri bo'lib, ayniqsa, kunduzgi bolalarda. Ehtimol, yosh bolalar tez-tez infektsiyani osonlik bilan yuqtirishlari mumkin bo'lgan ko'zlarini yumshatishadi. Pushti ko'zni bartaraf qilish, ayniqsa, bolangizning ko'zidan moylanganidan so'ng, yaxshi qo'l yuvish paytida paydo bo'ladi.
6 -
Quloq infektsiyalari va boshqalarKo'p chaqaloqlar quloqlarini tortib olishadi.
Quloq infektsiyasining belgisi bormi?
Ba'zan u, lekin tez-tez, agar chaqalog'ingiz quloqlariga suqilib kirsa va boshqa alomat yo'q bo'lsa, unda bu odatiy holdir. Kichkintoyingizni quloq infektsiyasiga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa alomatlardan ba'zilari quyidagilardir:
- fussiness
- isitma
- ishtahani kamaytirish
- kechasi uyg'ongan
- burun va yo'talka ega yoki sovuqdan qutulish mumkin, chunki quloq infektsiyalari tez-tez sovuqlik bilan bog'liq
Ushbu boshqa quloq infektsiyasining belgilari bo'lmasa, chaqalog'ingiz quloqlariga tiqilib qolishi mumkin, chunki u shunchaki ularni topib olgan bo'lsa, u shikastlanganda yoki tishlamoqchi bo'lgani uchun .
Agar bolangizda quloq infektsiyasi bor deb hisoblasangiz, tashxisni tasdiqlash uchun pediatringizga murojaat qiling. Quloq infektsiyasining alomatlari bilan bir qatorda, chaqalog'ingizning quloq qulog'ining yallig'lanishi belgisi bo'lishi kerak, masalan, sizning pediatringiz qulog'ingizga qaraganingizda ko'rishingiz mumkin bo'lgan qizil, shovqin eardrumi kabi.
Agar bola haqiqatan ham quloq infektsiyasiga ega bo'lsa, u ehtimol antibiotikga muhtoj bo'ladi. Amerika Pediatriya Akademiyasining quloq kasalliklari bo'yicha so'nggi qo'llanmalari katta yoshlilar uchun "kuzatuv variantini" taklif qiladi, ular 48 soatgacha antibiotiklar holda kuzatilishi mumkin, ular o'zlarini yaxshiroq yoki yo'qligini aniqlashlari uchun, olti oylik muddat ichida quloq infektsiyasiga ega bo'lgan har doim antibiotiklar bilan davolanishi kerak.
7 -
Ikkinchi fikrni olish"Ikkinchi fikrni qabul qilish" - ota-onalar ko'pincha bir-birlari bilan gaplashadigan mashhur iboradir.
Afsuski, ba'zan farzandingiz kasal bo'lib qolganida yoki sizning pediatringiz bilan rozi bo'lmaganingizda, bu vositani noto'g'ri ishlatmaslik kerak.
Qanday qilib ikkinchi fikrni noto'g'ri ishlatishingiz mumkin?
Sizga kerak bo'lsa, boshqa shifokorni ko'rish yaxshi emasmi?
Odatda ikkinchi fikrni qabul qilish yaxshi bo'lsa-da, odatda birinchi navbatda nima uchun ikkinchi fikrni izlash kerakligini o'ylab ko'rishingiz kerak. Farzandingiz bir nechta tashriflardan so'ng yaxshiroq emasmi? Farzandingiz murakkab muammolarga duch keladimi va mutaxassisni ko'rish kerakmi? Pediatringiz bilan faqat rozi bo'lasizmi?
Ikkala fikr bir-biriga qarama-qarshi bo'lsa, ikkinchi fikr bilan bog'liq asosiy muammo nima qilasiz? Uchinchi fikrni olasizmi? Siz nima eshitishni xohlaydigan shifokor bilan borasizmi?
Sizning pediatringiz ikkinchi fikr sifatida
Ikkinchi fikrni qidirib topadigan eng nufuzli joylardan biri sizning pediatringizdir. Ko'pincha ko'p narsalarni amalga oshirish uchun bir nechta to'g'ri yo'l bor va agar siz bolangizga g'amxo'rlik qilish bo'yicha pediatringizning rejasiga rozi bo'lmasangiz, savollar berishdan va birinchi navbatda sizdan boshqa biror narsa borligini tekshirib ko'rishdan qo'rqmang. Agar bo'lmasa, hech bo'lmaganda pediatrlarga nima uchun va nimani yaxshiroq tushunishni tushuntirishi mumkin.
Ikkinchi fikrni olish
Ba'zi hollarda, agar siz ko'rayotgan pediatrdan javob olmaysiz, boshqa pediatr yoki pediatr mutaxassisidan ikkinchi fikr kerak bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar bolangiz og'ir ekzema va uning toshmasi an'anaviy davolanishga javob bermasa, pediatrik dermatologni ko'rish yaxshi bo'ladi. Yoki agar bolangiz yurak shikastiga duchor bo'lsa, unda pediatr kardiolog tomonidan baholanishi mumkin.
Manba:
> Amerika pediatriya akademiyasi. Klinik qo'llanma. Yuqumli otitis media tashxis va davolash. PEDIATRICS vol. 113, 5 May 2004, s. 1451-1465.