Kichkina tashkilotning uzoq yo'llari bor
O'qish jurnali sizning hayotingizni yaxshi va yoqimli deb biladigan har qanday kichik narsani saqlaydigan vositadir. Agar siz ishlaydigan onangiz bo'lsangiz, siz to'rtta ish yukini murakkablashtirganingiz sababli, siz malakali ro'yxat ishlab chiqaruvchisiga aylanasiz. Ajoyib ro'yxatni yaratish qobiliyatlari bo'lmasa, narsalarni uyushtirish qiyin kechadi. O'quv jurnali - barcha qilishingiz kerak bo'lgan ro'yxatlar va boshqa ko'p narsalarni saqlash uchun joy.
O'quv jurnali gridga o'xshash naqshli juda ko'p mayda o'q bilan ishlangan qog'ozdir.
Eng mashhur bullet jurnali brendi Leuchtturm 1917, taxminan 20 dollarni tashkil etadi. So'ngra sizga rangli narsalarni rang berish uchun siyoh siyohni qog'ozdan qonib chiqarmaydigan nozik nuqta rangli qalamlarga kerak bo'ladi. Ushbu qalamlar 7 va 20 dollar oralig'ida. Keyinchalik yopishqoq bo'luvchi yozuvlari, tirnoqlar, rulet, stikerlar, moshinalar va siyoh naqshli markalar kabi narsalarni yig'ib, xushbichimlik va ijodiy his qilishingiz mumkin. Oxir-oqibat, o'qituvchi jurnalga an'anaviy rejalashtiruvchidan ko'ra ko'proq vaqt va pul sarflashingiz mumkin, lekin bunga arziydi.
Oxir-oqibat, o'qituvchi jurnalga an'anaviy rejalashtiruvchidan ko'ra ko'proq vaqt va pul sarflashingiz mumkin, lekin bunga arziydi. O'rnatish vaqtini ijodiy chiqish va ba'zi munosib "mening vaqtim" deb ko'ring. Hayotingizning turli jihatlarini rejalashtirganingizda, siz ko'proq nazorat va tarkibni ko'proq his qilasiz.
Sizning barcha ehtiyojlaringizni qondiradigan ko'plab rejalashtiruvchilar yo'q. Agar siz ko'p narsalarni tashkil qilishdan charchamasangiz, unda jurnalni o'qitish sizning javobingiz bo'lishi mumkin.
Jurnalingizdan qanday foydalanish kerakligini bilasizmi? Bizda ba'zi takliflar mavjud, ammo jurnalingiz ushbu elementlarning hammasini o'z ichiga olmaydi. Siz uchun muhim bo'lgan narsalarni qo'shing, chunki o'qimali jurnal haqida alohida narsa bor, bu sizning barchasi haqida.
Bu erda ishlaydigan onaga o'qitish jurnalini boshlash uchun yetti sabab bor
Barcha kalendarlarni bitta joyda saqlang
Birinchidan, qaysi kalendarlarni kuzatib borishingiz va ularga qanday rang berilishi kerakligini hal qiling. Siz, ehtimol, partiyalar, uchrashuvlar va mashqlar rejasini o'z ichiga olgan shaxsiy kalendaringiz bo'lishi mumkin. Keyin maktab faoliyati, sport va partiyalar bilan bolalar bor. Turmush o'rtog'ingizning taqvimini tayinlash va ish safari kabi esdan chiqarmang. Keyin siz ish vaqtini, safarlarni yoki konferentsiyalarni o'z ichiga olishi mumkin.
Taqvimingizni qanday ko'rishni afzal ko'rasiz? Umumiy oylik ko'rinishni yoki haftalikni yoqtirasizmi? Taqvim ko'rinishini chizishingiz va uni to'ldirishingiz kerak bo'ladi. Sizning raqamlaringiz aniq ko'rinish va tug'ilgan kunlar yoki muhim sanalar uchun stikerlarni ishlatish uchun tangalarni ishlatishingiz mumkin. Agar siz ijodiy tursangiz, buning har bir sonidan zavq olasiz.
Barcha bajaradigan ro'yxatlaringizni tashkil qiling
Taqvimdan so'ng yopishqoq bo'luvchi yozuvdan foydalansangiz, sahifaning yon tomonidagi bir necha tok o'tkazgichni qo'yishingiz mumkin yoki keyingi qismni kiritish uchun yarim sahifani yarating. So'ngra, qaysi jurnalda saqlanmoqchi bo'lganlar ro'yxatini tanlang
Siz boshqaradigan har bir ish yuki uchun bo'lim bo'lishi mumkin. Bir qism sizning o'zingizning sog'lig'ingiz uchun mo'ljallangan rejangiz bo'lishi mumkin. Keyingi bo'lim bolalar uchun kerak bo'lgan narsalarni qamrab olishi mumkin, bu esa, masalan, dam olish uchun kerak bo'lgan yoki yozgi lagerga tayyorlanadigan narsalar kabi maktab materiallari kabi.
Keyin, siz uyda yoki uyingizda o'ynashga tayyorgarlik ko'rish uchun haftalik narsalar bo'lishi mumkin. Va oxirgi ish uchun kerak bo'lgan narsalar bo'lishi mumkin yoki sizning martaba yaratishingiz mumkin.
Aksariyat o'qituvchilar jurnali tovarlar ro'yxatlari uchun maxsus formatga rioya qilishadi. Lekin buni ta'qib qilishingiz kerak kabi his qilmang! Bu faqat bitta taklif. Ular:
- Har bir vazifa uchun o'q
- Vazifangiz bajarilayotganda o'qni "\" slashga aylantiring
- Vazifa tugallangach, slash "X" ga aylanadi
- Vazifani qayta rejalashtirish kerakmi? Belgini "<" belgisidan pastroqqa aylantiring "va bu keyingi vazifalar ro'yxatiga nusxa ko'chiring.
- Agar kerak bo'lsa, topshiriqni ">" belgisidan kattaroq bajariladigan boshqa ro'yxatga o'tkazing.
- Eslatmani chiziq bilan ramzlashtiriladi: "-"
- Va voqea "o"
Endi sizning ro'yxatlaringiz amalga oshirilsa, siz ularni amalga oshirganingiz vaqtini aniqlash uchun taqvimingizga qaytib borasiz. Bu o'q jurnalini saqlashning barcha nuqtasidir! Barcha ro'yxatlar sizning taqvimingiz bilan bir joyda, siz fikringizni uyushtirib, narsalarni tezroq bajarishingiz mumkin. Siz hali foydalanishni boshlashni xohlaysizmi? Agar bo'lmasa, o'qishni davom eting.
Shaxsiy va professional maqsadlarni kuzatib borish
Ishlaydigan onam vazifalarini bajarish bilan shug'ullanadi va ba'zan o'zi haqida o'ylashni unutib qo'yadi. Shuning uchun o'z-o'zidan g'amxo'rlik qilish, mashqlar qilish yoki "me-vaqt" odatda ro'yxatida davom etadi. Hayotingizda biroz o'zgarishlar qilishni xohlaysizmi? Siz qiyinchiliklarni boshdan kechirib, maqsadlarga erishdingizmi? So'ngra "Maqsadlar" deb nomlangan jurnalda yangi bo'limni boshlang.
Bir yildan so'ng nima qilmoqchisiz? Siz 30 kilogramm yo'qotishingizni xohlaysizmi - bu sizning yillik maqsadingiz. Ushbu maqsadga erishish uchun har oyda nima qilish kerak? Siz mashq qilishingiz yoki sevimli mashg'ulotingizni topishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz o'zingizning ovqatni o'zgartirmoqchi bo'lishingiz mumkin (ovqatni biroz rejalashtirishga erishamiz!). Oxir-oqibat, har hafta maqsadingizga erishish uchun nima qilishingiz mumkin? Ehtimol, bu haftada uch marta mashq qilish va har hafta ma'lum ovqatlar sotib olish.
Maqsadlaringiz aniq yozilib, siz taqvimingizga qaytib borasiz. Jadvalga asoslanib, mashg'ulotlarga qachon kelishasiz? Taqvim har bir kishi faoliyati va amalga oshiriladigan ishlaringiz ro'yxatiga mos keladigan bo'lsa, buni ajratib olish juda oson. Maqola jurnali sizning maqsadlaringizga tezroq erishish uchun vaqtni belgilash imkonini beradi.
Jurnal uchun joy
Ishni yozib olish nafaqat narsalarni bajarishni emas, balki stressni engillashishda ham yordam beradi. Fikrlaringiz jurnalini alohida kitobda bo'lish shart emas! Agar siz bu erda katta yozuvchi bo'lmasangiz, ba'zi bir tez jurnal kunlik vazifalar ro'yxatini yaratayotganingizda har kuni ta'qib qilishingiz mumkin.
Keyingi qismda siz to'rtta ish yukingizdan iborat bir nechta narsani o'z ichiga olgan kundalik to-do ro'yxatlarini yozishingiz mumkin. Keyin ushbu sahifalarning har birida sizga minnatdor bo'lgan narsalar haqida yozishingiz mumkin. Pinterestni sizning kuningiz davomida yordam berishga yordam beruvchi motivatsion yoki ilhomlantiruvchi takliflar uchun qidirishingiz mumkin. Yoki agar siz ish kunida og'ir kun bo'lishini his qilsangiz, sizni surishtiradigan mantrani yozing.
Scrapbook uchun kichik joy
Juda ko'p ish qilishingiz kerak bo'lsa, albomga kim vaqt kerak! Siz o'zingiz qayta ishlashni istamagan kichik narsalarni saqlab qolish uchun joyingiz bo'lishi ajoyib emasmi? Sizning jurnalingiz mini-kitobi bo'lishi mumkin!
Agar scrapbooking uchun butun bo'limni saqlamoqchi bo'lmasangiz, kundalik ishlaringiz ro'yxatiga yoki albomingizning so'nggi sahifasida to'plangan narsalarni yopishtiring va orqaga qarab harakat qiling. Bu sizning jurnalingizga shaxsiy teginish imkonini beradi. Bundan tashqari, siz o'qituvchilik jurnalini ham memento qilmoqdasiz. Qanday joylarda va qaerga ketganingizni tekshirib ko'rish yaxshi bo'ladi.
Pro kabi ovqatni rejalashtiring va oziq-ovqat jurnalini saqlang
Ovqatlanish rejasini o'qimagan bo'lsangiz, jurnal boshlash uchun ajoyib joy! Fist, siz oziq-ovqat xaridlari ro'yxatini saqlab qolishingiz mumkin. Bundan tashqari, ovqatlanish va peshin ovqatlarni tayyorlashni osonlashtirgan narsangizning ro'yxatini saqlab qo'yishingiz mumkin. Xarid qilish ro'yxatini tuzganingizda ushbu menyudan sizning yo'riqnomangiz sifatida foydalanishingiz mumkin!
Bir qism ovqatlanishni rejalashtirish uchun bo'lishi mumkin, keyingi navbatda oziq-ovqat jurnallari bo'lishi mumkin. Ma'lumki, agar siz kilogrammni xosil qilmoqchi bo'lsangiz, nima yeydingiz! Restoranga tashrif buyurib, yangi taomni kashf qilayotganda, ba'zi bir scrapbooking-ni o'z ichiga olishi mumkin!
O'qishingiz kerak bo'lgan vaqt uchun o'qish ro'yxatini saqlang
O'qish sizning narsa bo'lsa (va agar bo'lmasa, Amazonning Ovozli ilovasini sinab ko'ring!) O'qish jurnalining orqa qismida o'qishni xohlagan kitoblar ro'yxatini saqlang. Siz do'stlaringiz yoki hamkorlaringiz bilan birga bo'lganingizda bilasizmi va ular bu kitobni bekor qila olmaydigan ajoyib kitobni eslatib o'tadi? Ushbu ma'lumotni yozish uchun joy kerak bo'ladimi? Yaxshi kitob taklifi sizning barmoqlaringiz orqali siljiydi. Ammo o'q otish jurnalida emas!
Siz o'qituvchingiz jurnalini pul sumkangizda saqlang, shuning uchun menejer yangi biznes kitobini eslatib qo'yganda, undagi nomni, muallifni tavsiya eting va uni tavsiya qila olasiz. Keyin uni o'qib bo'lgach, ish do'stingizga qaytib, u bilan suhbatlashing. Bu sizning biznes munosabatlaringizni ham yaxshilaydi!
Maqsadlarga erishish uchun o'zingizni tashkil qilgan va ishlayotgan bo'lsangiz, hayot qanday bo'lishini tasavvur qiling. Bu jarayon juda samarali bo'lib, sizning hayotingizga mos ravishda tayyorlangan bo'sh kitob mavjud bo'lganda narsalarni yanada qulayroq qilish mumkin. Ha, buning uchun vaqt va harakat talab etiladi. Ammo rejalashtirishni har bir daqiqada siz ko'proq vaqtdan tejashingiz mumkin.
Agar siz boshlashdan hayajon qo'ysangiz, bullet jurnaling g'oyalari uchun sizning YouTube-ga tashrif buyuring va bullet jurnalingiz uchun xaridlarni boshlang!