Jodugar bolalar bilan o'ynash uchun ketayotganida, velosipedda yoki skuterda, futbol o'ynashda yoki oddiygina skeypda bo'ladimi-yo'qmi, bolaning xavfsizligini ta'minlovchi vositaning muhim qismidir.
Afsuski, ko'plab bolalar dubulg'alarni kiymaydilar. Va bunday qiladiganlar ularni to'g'ri kiymasligi mumkin.
Nima uchun bo'lishidan qat'i nazar, dubulg'ani kiymaslik, bolalarni jiddiy shikastlanishga olib kelishi mumkin, chunki so'nggi o'n yil mobaynida shikastlangan miya shikastlanishi (TBI) ortishi haqida xabar berilgan.
Bolalar uchun eng zo'r dubullar
Kasklar hammasi bir xil emas. Velosipedda, ATVda , horse-ridingda, toshlarda, beysbolda, futbolda, xokkeyda va lakrosda va boshqalarda dubulg'alar mavjud.
Har bir dubulg'a bolaning boshini ta'sirning turiga nisbatan eng yaxshi himoya qilish uchun mo'ljallangan, shuning uchun energiyaning aksariyat qismi, yoki barchasi, dubulg'adan foydalanadi. Farzandingiz noto'g'ri dubulg'a kiyib yurgan bo'lsa, unda u boshiga urilib yoki urilsa, u faoliyat davomida to'liq himoya qilinmaydi.
To'g'ri dubulg'ani tanlashdan tashqari, farzandingizning dubulg'asi to'g'ri bajarilishiga ishonch hosil qilish muhimdir.
To'g'ri o'rnashish uchun dubulg'a kerak:
- oldingi tomonga yoki yonma-yon ketmasligi uchun mahkam joylashtiriladi
- bolaning boshiga tekisroq o'tirish va burchakka burilmagan bo'lishi kerak
- bir jag'ni bilaguzuk bilan mustahkamlang va mahkam ushlab turing va bo'shashmasdan qoling
Bolaning dubulg'asi mos bo'lmasa, kayışlar o'rnatish yoki dubulg'a bilan kelgan ko'pik to'ldirishni qo'llash orqali uni yaxshiroq qilish uchun qiling.
Albatta, kattalar uchun dubulg'alar ham bor va yaxshi namunali model bo'lib, dubulg'a kiyish farzandlaringizning ham bajarishiga yordam beradi.
Bundan tashqari, bolalar uchun filmlar bolalar uchun xavfsiz harakatlarni modellashtirish bo'yicha yaxshi ish qilsa ham yordam berishi mumkin. Buning o'rniga, eng yaxshi filmlarning ko'pchiligi mototsiklda yoki otda velosiped kiygan zarbalarni kiymagan belgi va boshqalar.
Eng yaxshi velosiped dublari
Har yili velosiped bilan bog'liq jarohatlarda taxminan 170 nafar bola va o'smirlar o'lib, yana 300 ming kishi jarohatlangan. Bu bolalar velosiped dubulg'alariga har safar chiqib ketishlarini ta'minlash uchun muhimdir. Ayniqsa, bosh shikastlanishlar o'limning eng ko'p uchraydigan sababi va velosipedda halokatga olib keladigan og'ir jarohatlardir.
Ko'pgina bolalar, ayniqsa o'smirlar, dubulg'a kiyishni yoqtirmaydi. Ko'pincha ularning do'stlari dubulg'alarni kiymaydilar, lekin ular boshqa tadbirlarda, xususan, jamoaviy sport bilan shug'ullanganlaridan keyin, dubulg'a kiyish qoidalariga qat'iy rioya qilishingiz kerak.
Velosiped dubulg'alarini qo'llashni buyuradigan velosiped shkafi qonunlari bolalarni dubulg'ali kiyishga va ular safarlarida himoyalanganligiga ishonch hosil qilishiga yordam beradi.
Ko'p boshqa zarbdan farqli o'laroq, farzandingiz velosiped dubulg'asini kichkina tezlikda skuterga minishda, shu qatorda dam olish rolini va konturda ishtirok etish uchun bir necha boshqa faoliyat uchun kiyishlari mumkin.
Shuni yodda tutingki, aksariyat bolalar kiyishlari kerak bo'lgan velosiped velosipedlarining dubulg'alariga qo'shimcha ravishda quyidagilar uchun maxsus dubullar mavjud:
- BMX velosiped
- Pastga tushadigan tog 'velosipedi yarmi
1999 yildan boshlab, velosiped dublyon ishlab chiqaradigan iste'molchilarni himoya qilish bo'yicha komissiyasi (CPSC) xavfsizlik standarti mavjud.
Amerikadagi Jamoatchilik va Materiallar Jamiyati (ASTM) sertifikatiga qo'shimcha ravishda, bolaning velosiped dubulg'alarida CPSC tasdiq belgisi mavjudligiga ishonch hosil qiling.
Eng yaxshi futbol sherlar
Dazmoldan foydalansangiz ham, bolalar futbol o'ynashda davom etmoqda.
Siz hali ham farzandlaringiz eng yangi texnologiyalar bilan dubulg'a kiyishni xohlaysiz va Milliy Mashina Texnik Qo'mitasi (NOCSAE) talablariga javob beradigan, sertifikatlash stikeriga ega bo'lgan, bu esa CPSS tomonidan amalga oshirilganligi sababli, futbol dubulg'alari uchun xavfsizlik bo'yicha ko'rsatmalar berilmaydi.
Agar siz futbol dubulg'alariga baho bera olsangiz ham, NOCSAE "har qanday shaxsiy ma'lumotlar punkti, reyting yoki o'lchovlarga nisbatan ishonchsizlikka qarshi ogohlantirsa ham, noto'g'ri xulosalar yoki hatto xavfsizlik dovlat brendlari yoki modeli o'lchov bilan ma'lum bir sportchi uchun boshqasidan farqli o'laroq, seysmik harakatlarning yuqori darajasiga erishish mumkin ".
Eng muhimi, so'nggi NOCSAE standartlariga javob berishdan tashqari, futbol dlyaeliğinin yaxshi muvofiq bo'lishiga, farzandingiz har bir o'yinda yoki amalda har doim to'g'ri takıldığından va bir necha yoshdan katta bo'lsa, yangilanganidan ishonch hosil qiling.
Bolalar uchun boshqa dubulg'alarning turlari
Jamoa sportlari uchun velosiped dubulg'alariga va dubulka bilan bir qatorda bosh shikastlanishga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa ko'plab tadbirlar uchun maxsus yosh dubulg'alari mavjud:
- Agressiv / Trick Skeytbording
- ATV binicilik
- Motocrossing
- Go-karting
- Scooter riding
- Qoyatosh toqqa chiqishi va qoyatoshning devor toqqa chiqishi
- Tosh
- Otga minish
- Snowmobiling
Muz konkida uchish uchun o'ziga xos dubulg'a bo'lmasa-da, chunki muz patenchilari, hatto muz kaykuvchilari orasida ko'plab bosh jarohati borligi sababli ko'plab xavfsizlik bo'yicha mutaxassislar velosiped, skeytbord yoki chang dlya kaskasi kiyishni maslahat beradilar.
Avtomobil koltuklarındaki kabi , odatda, bir falokatda bo'lgan va besh yildan ziyod bo'lgan zarbdan ziyoda bir dubuldan otish kerak.
Pastki chiziq
Dambullar bolani miya shikastlanishidan himoya qiladi. Ba'zan bolalar hijobni kiyib, to'g'ri dubulg'a kiyib, dubulg'ani to'g'ri kiyishadi.
Manbalar:
Amerika Pediatriya Akademiyasi Klinik reportaji. Bolalar va o'smirlarda sport bilan bog'liq siqilish. PEDIATRICS vol. 126, 3-sentabr, 2010-yil, 597-615-son.
CDC. ≤ 19 yillardagi odamlar orasida sport va o'yin-kulgi faoliyati bilan bog'liq noxush travmatik miya jarohati - AQSh, 2001-2009. MMWR.
> Xambaliya, amina. Qariyalar va kattalar hamkasblari bolalarni velosipedda ishlatish bilan bog'liq. Pediatriya 2005; 116: 4 939-942.
Sethi va boshq. Velosiped dubulg'alari shiddatli shahar sharoitida Shikast miya shikastlanishiga qarshi juda himoyalangan. Jarohalar, jild, 46, 12-son, 2015 yil, 2483-2490
Wesson, David E. Velosipedda Kasblar Qonunini qabul qilishdan oldin va keyin bolalar va kattalar velosipedda o'lish tendentsiyalari. Pediatriya, 2008 yil sentyabr; 122: 3 605-610.