Yoshlar uchun ilhomlantiruvchi kitoblar

Tuxum sho'rligidan o'smir ruhga yosh kuch ato etgan sirdan

Ehtimol, siz o'smirni ilhomlantirish uchun nima qilishingiz mumkinligini bilib olishingiz mumkin, ammo agar siz o'smirlarning ko'pchiligiga o'xshatsangiz, bu sizga qiyin bo'lishi mumkin. Shu bois, "tashqi manbalarga" ilhom berish ayniqsa samarali bo'lishi mumkin. Insonlarning doktorga nisbatan o'zlarining shifokorlariga nisbatan ko'proq ishonadiganlari haqida hazillarga o'xshab, o'smirlar boshqalarning so'zlarini eng hurmatli ota-onalardan ko'proq ishonishadi. Yaxshi, ilhomlantiruvchi kitoblar farzandingizga xohlagan uslubda, ammo boshqacha ovoz bilan ta'sir qilishda ajoyib imkoniyatdir.

Barcha adabiyotlar bir xil emas va agar siz ushbu yondashuvni qabul qilsangiz ishonchli manbalarga ega bo'lish muhimdir. Darhaqiqat, biz yoshlarimizga berilmasligimiz kerak bo'lgan bir necha ilhomlantiruvchi xabarlar bor . Farzandingizga birinchi sevgisi bilan ajralib qolganda yaxshiroq odam kelishi haqida gapirganda, ularni bekor qilish emas, balki ota-onalar uchun (yoki yaxshi yozuvchiga) yoshlarning buzilish bilan qanday munosabatda bo'lishlari haqida gapirish uchun qoldirilgan imkoniyat. Xuddi shunday, pop pop psixologiyasi ham tez-tez eshitib turibdi, deyishadi, ular hech kimning fikriga e'tibor bermasligini aytadi, biz eshitishni xohlagan xabar emas. Yoshlarimiz o'zlarining ishonchini qozonishlarini o'rganishlari va ularning barchasi qanday fikrda ekanligi haqida o'ylamasliklari muhim bo'lsa-da, ba'zi kishilar, ayniqsa, ularning ota-onalari qanday fikrda ekanini e'tiborga olishlari va hurmat qilishlari muhimdir.

Yoshlar yillari hatto eng etuk yoshlar uchun ham qiyin (va eng mehnatsevar, mehribon ota-onalar). Bolalik va erta yetişkinlik orasidagi bu er minalar bilan to'ldirilgan. Agar o'smirlar muammosi etarlicha bo'lmasa, o'smirlar kundan-kunga qaysi sohada yotishlarini bilishmaydi. Bir kuni ular yosh bola singari arg'imchoq bo'lishni xohlashadi, va keyinchalik kattalar uchun katta imtiyozlarni kutishadi. Ota-onalar ekanmiz, bugungi o'smirlar o'smirlik davridagi qiyinchiliklarga dosh bera oladigan barcha dono yordamga muhtoj ekanini bilamiz.

Faqatgina o'smirlarga yordam bermasdan, balki ota-onalariga va ba'zi maslahatlar va tushuntirishlarga ega bo'lishlari mumkin bo'lgan quyidagi ilhomlantiruvchi kitoblarni ko'rib chiqing!

1 -

Siz hamma narsani qiyin yo'lni o'rganishga majbur emassiz

Har bir narsani o'rganishingizga to'g'ri kelmasligingiz uchun, Hard Way yoshlar uchun kerak bo'lgan va o'qishni xohlaydigan juda ko'p mavzularni o'z ichiga oladi: jinsiy zo'ravonlik , og'riq va og'ir vaqtlar kabi sezgir sohalardan, tengdoshlarning bosimiga qarshi turish va ularning giyohvand moddalar haqida to'g'ri tanlov. Bular yoshlar Laya xaqida yozishlari kerak bo'lgan mavzular.

Shuningdek, maqsadlar, hayotdagi o'zgarishlar va jinsiy aloqalar haqida ilhom va g'oyalar so'rashdi. Loya Shoul yosh kattalarni kuchaytirishga qodir bo'lgan har qanday mavzudan uzoqlashtirmaydi. U yoshlarga hayot sinovlarini boshdan kechirish uchun asboblarni beradi! Laya Shoul sevgan xolasi singari kitobxonlarni qiyinchiliklarni toshbo'ron qilib ishlatishga undaydi.

Ko'proq

2 -

Ishonavering, yoshlar uchun ishonchli bo'ling

Ishonch sizning e'tiboringizni tortadigan magnitga o'xshaydi va maqsadlarga erishish uchun yaqinroq bo'lishingizga yordam beradi. O'zingizga ishonganingizda, hayotingizni qanday yuborganingizni bilish uchun miyyangiz, qobiliyatingiz va qobiliyatingiz borligi haqidagi xabarni yuborasiz. Va haqiqat shundaki, siz qilyapsiz!

Kognitiv yurish-turish (CBT) asosida kuchli qobiliyatlarni ishlatish, ishonchni o'ylang , Yoshlarga bo'lgan ishonchingiz, o'zingizning hurmatingizga qanday kira olishingizni ko'rsatib beradi, shuning uchun har qanday vaziyatda siz o'zingizni qanday his qilasiz yoki qo'rqinchli bo'lishingiz mumkin. Ishonchli mashg'ulotlarga oid ishchi kitobning qiziqarli mashqlari va tavsiyalari sizni shubhasiz his qilishni boshlaydi va o'zingizga ishonishga, do'stlaringizni mustahkamlashga va har qanday qiyinchiliklarni boshdan kechirishga yordam beradi. Siz qilasiz:

• O'zingizni shubhali fikrlarni tanib oling va o'zingizni pastga tushirib yuboring
• Ishonchli fikrlaringizni ishonchli harakatlarga aylantiring
• To'liq ijtimoiy hayotdan bahramand bo'lib, yangi do'stlarni jalb qiling
• Maktabda aqlli tuyg'u va darsdan tashqari iste'dodlaringizni yaxshilang

Agar siz kitobni o'qishni boshlamoqchi bo'lsangiz , ishonchli o'smirni rivojlantirish uchun 8 muhim strategiyani ko'rib chiqing yoki agar sizning o'smir uyatchang bo'lsa, uyatchang o'smirga o'zingizni ishontirishga yordam berishning ayrim usullarini o'rganing.

Ko'proq

3 -

Yuqori samarali yoshlar uchun kundalik aks ettirishlar

Sean Coveyning " Yuqori ta'sirli yoshlarning 7 ta odati", yuz minglab yoshlarga muvaffaqiyat va shaxsiy amalga oshirish yo'lini topishga yordam berdi. Bugungi kunda, yuqori samarali guruhlar uchun kundalik aks etishi bilan , bizda odob-axloq qoidalarini tushunish, qadrlash va o'zlashtiradigan yoshlarni ilhomlantiradi.

Ushbu kunlik muvaffaqiyat ko'rsatmasi bilan o'smirlar o'zlarining obro'-e'tiborini yaxshilash, do'stlik yaratish, tengdoshlarning bosimiga qarshi turish, maqsadlariga erishish, muhim qarorlar qabul qilish va sog'lom, o'ziga ishonchli hayot kechirishni o'rganadilar. Katta tirnoq, ajoyib g'oyalar va ilhom bilan to'ldirilgan Sean Coveyning issiq, aqlli va kulgili yo'riqchisi yoshlarga o'smirlik davrida va o'smirlik davrida omon qolish va o'sishda yo'l xaritasini beradi.

Ko'proq

4 -

O'smir ruhiga tovuq sho'rva

O'smir jon uchun tovuq sho'rva: 101 Hayotning hikoyalari, sevgi va o'rganish - Soul seriyasi uchun juda mashhur tovuq sho'rva.

Ushbu kitobda hamma joyda o'smirlarni travmatizmga olib keladigan muammolar bilan bog'liq hikoyalar, she'rlar va karikaturalar mavjud. Yoshlarning muammolari bolalardan bolaga farq qilsa-da, sizning o'smiringiz bilan rezonanslashadigan va dunyodagi kichikroq va issiqroq joyga aylanadigan kamida bir necha hikoya bo'lishi aniq.

Ko'proq

5 -

O'smir joni uchun tovuq sho'rva II

Teenage Soul II uchun tovuq sho'rva siz hayot deb atagan o'yinni boshqarishda sizga yordam berish uchun ko'proq ilhomlantiruvchi hikoyalar taklif etadi. Bugungi yoshlar, bundan 20 yil oldin yosh kattalarga qaraganda, jiddiy muammolar va ijtimoiy bosimni kuchaytirmoqda.

Ushbu kitob, avvalgi kabi, sizning yo'riqnomangiz bo'lishi mumkin; qorong'ilikda miyang, bo'ronda xavfsiz haven, sovuqda iliq quchoq, yolg'izlikdan mamnunlik. Siz nima qilishingiz kerakligi haqida hech qanday ma'lumot yo'q. Buning o'rniga, bu kitob yoshlarni o'zlarining sevgisini o'rganish, o'zlarini sevishni o'rganish va ular bo'lishlari mumkin bo'lgan eng yaxshi inson bo'lishga o'rgatish tajribalarini baham ko'rishga o'rgatishadi.

Ko'proq

6 -

Teen Powerning sirlari

Asl adabiyotidan boshlab, The Secret millionlab odamlarni hayratlanarli hayot kechirishga ilhomlantirdi. "Teen Power" ning siri bugungi kunda o'smirlar uchun qiziqarli va dolzarb bo'lgan qiziqish qonuni haqida ma'lumot beradi. Do'stlar va munosabatlar, maktab ishi va o'z-o'zini obro'ga ega bo'lish kabi yoshlar masalalari bilan bog'liq tortishish qonunini tushuntiradi. Yoshlarning o'z hayotlarini qanday o'zgartira olishi va ularning qo'llarida bor kuchini anglash va qo'llash orqali ularning tushlarini yashashi mumkinligini tushuntiradi. مور

"Teen Power " ning maxfiyligi "Yashirin" , yoshlar va yoshlarni ilhomlantiradigan yo'llariga ergashish va'da qiladi.

Ko'proq

7 -

Yoshlar uchun go'shtni tatib ko'ring 3

Betti B. B. Youngs, doktorlik dissertatsiyasi va Jenifer Leyning yoshlari turli yoshdagi va yuzdan ortiq yoshdagi o'smirlar bilan ish olib borishmoqda. Bu so'nggi takliflar yoshlarning hayot tarzi, do'stlarini saqlab qolish va ularni yo'q qilish, o'ziga xos bir odamni topish, keyinchalik makiyajlar va ajralishlar bilan shug'ullanish va ularning ota-onalari bilan nazorat qilish masalalarini tartibga solishdir.

O'smirlar sog'lig'iga duch kelgan do'stlar (OITS yoki ovqatlanish tartib-intizomlari kabi) haqida jiddiy tashvishlanadilar, jiddiy spirtli ichimliklarni yoki giyohvandlik muammosiga duch kelishadi va ota-onalariga muammolari haqida qanday yordam berishadi? Yoshlar uchun lazzatlarning mazasi 3 bu o'sib borayotgan xavotirlarni yoshlar fikrlarini va Betti va Jenifer Youngsning mehr-shafqatli hikmatini ifodalovchi hikoyalar kombinatsiyasi orqali hal qiladi.

Yoshlar uchun lazzatlarning mazasi 3 yoshlar qiziqarli va qiziqarli topadigan va "Ask doktor Youngs" deb nomlangan bo'limni qamrab oladigan yangi bob bilan yangi narsalarni yoritib beradi, bu yerda Betti qizlarning eng ko'p uchraydigan savollariga javob beradi. o'zini-o'zi yaxshilash, do'stlik, sevgi va jinsiy aloqada bo'lish, qayg'u, mish-mishlar, ta'qiblar va ota-onalar. Uning javoblari yoshlarga bo'lgan mehrini haqiqiy yechimlarni ta'minlab, yoshlarni ota-onalari yoki muhim kattalar bilan suhbatlashishga chorlaydi.

Ko'proq

8 -

Yoshlar uchun hayot ro'yxati

Yoshlar uchun " hayot ro'yxati " kitobi o'smirni o'zi uchun (yoki o'zini) o'ylab ko'rishga imkon beradi. Bu har kuni yuzaga kelgan muammolarni yaxshi ko'rib chiqishga va qilgan tanlovlariga ba'zi ma'nolarni qo'shishga undaydi. Ro'yxatlar yoshlar uchun tezkorlik bilan fikr yuritadi. Bu kitob haqiqatan ham farzandingiz uchun kerak.

Ko'proq

9 -

Yoshlar buni amalga oshirishi mumkin: muvaffaqiyat uchun to'qqizta qadam

Yoshlar, ota-onalar, buvilar va buvilar va pedagoglar uchun mukammal, bu muhim va amaliy qo'llanma bilan o'zingizni hayotiy hissiy va intellektual muvaffaqiyat va jismoniy farovonlik uchun tayyorlang.

Yoshlik yillari o'sish, va'da, sinovlar va qayg'ular bilan to'lib-toshgan. Bu vaqt mobaynida hayotda o'zgaruvchan qarorlar va qiyinchiliklarga duch kelish mumkin. Tez-tez bu duch keladigan muammolar oson javob bermaydi. Yoshlar muvaffaqiyati mumkin: To'qqiz bosqichda muvaffaqiyatlar , taniqli tadbirkor va yozuvchi Stedman Graham o'zlarini, ularning kuchli va istaklarini yaxshiroq tushunish uchun o'qiydiganlarni o'z vizuallarini amalga oshirish uchun rejalar tuzishga yordam berish va ularga yordam berishga o'rgatadi. Graham ko'pgina qiziqarli va interaktiv uslubda ta'lim va haqiqiy dunyo o'rtasidagi masofani ko'paytiradi va o'smirlarga o'z-o'ziga hurmatni oshirish, tengdoshlarning bosimidan qochish va yosh kattalar bo'lgan kundalik stresslarni bartaraf etish imkonini beradi.

Narkotik moddalarni suiste'mol qilish bilan kurashish va yoshlar etakchiligini targ'ib qilish maqsadida tashkil etilgan "Drugs Against Athletes Against Athletes" tashkilotining asoschisi Graham o'smirlar bilan qanday muloqot qilishni biladi. Yoshlar buni amalga oshirishi mumkin Bugungi yosh yigit-qizlar uchun tegishli va amaliy donolik mavjud. Uning amaliy yondashuvi va shaxsiy uslubi bu qiziqarli qo'llanma yoshlar, shuningdek, ota-onalar, bobo-bobolar va yoshlarga ta'sir qiladigan har qanday kishilar uchun zarurdir.

Ko'proq

10 -

Yoshlar uchun hayot strategiyalari

Doktor Phil McGrawning o'g'lidan Yoshlar uchun hayot strategiyalari, " Nyu-York Tayms" ning o'smirlar uchun muvaffaqiyatli qo'llanma va yoshlar hayotiga oid birinchi qo'llanma sizga nima qilishni yoki kim bo'lishni aytmaydi. hayotning eng yaxshisi.

Doktor Phillip C. McGrawning hayot strategiyasidan texnikani qo'llash orqali , uning o'g'li Jey yoshlilarni hayotning o'nta qonunlari bilan ta'minlaydi, ular zaif va osonroq sayohatga safar qiladi. Ommabop, tengdosh bosim, ambitsiyalar yoki ambivalentlik masalalari bilan shug'ullanish, o'smirlar uchun hayot strategiyalari o'smirlarga nafaqat suv ostida qolish, balki ushbu asosiy yillarda muvaffaqiyatli bo'lishga yordam beradigan ma'rifiy qo'llanmadir.

Agar siz yosh yigit bo'lsangiz ham, yoki ota-onangiz yoki ota-onaingiz yoki ota-bobolaringiz maslahat berishni xohlaysizmi, bu kitob boshqa hech qanday kabi o'smirlik muammolarini hal qiladi. Hayotning to'siqlari, yoshlari va yozuvchisi Jey Makgrouning " Hayot uchun" strategiyalari bilan tanishish uchun isbotlangan metodlarni birlashtirib, uni o'qiganlarning hayotini yaxshilaydi.

Ko'proq

11 -

O'g'irlangan ovozlar: Birinchi jahon urushidan Iroqqa yosh urush jurnali

Zlata Filipovichning 1993 yilda nashr etilgan Bolqonda boshidan kechirgan urushining kundaligi uni harbiy mojarolardan zarar ko'rgan bolalar uchun global taniqli vakili qilib qo'ydi.

U o'g'irlangan ovozlar orqali u va hamkasblari Melanie Challenger I Jahon Savaflidan Iroqdagi kurashga bugungi kunda davom etayotgan urush bilan shug'ullanadigan o'n besh kunlik yoshlarni to'plashdi. Anne Frankning urf-odatlariga oid vahshiyona va yosh urushlar haqidagi chuqur guvohliklari bilan, bu ajoyib to'plam, birinchi navbatda, yosh va qari o'qiydigan o'quvchilarda doimiy taassurot qoldiradi.

Sizning yosh bolangizni ilhomlantiradigan pastki qator

Yuqorida muhokama qilingan tanlovlar sizning so'zingizni o'zingiz gapirmasdan, o'smirni ilhomlantirishning ajoyib usullaridan biridir. Shu bilan birga, o'qishni o'qiyotgan va o'zini kashf qilgani singari, o'qish ham bir vaqtning o'zida bolangizni mustahkamlashi mumkin.

Ushbu kitoblar sizning o'smirlaringiz uchun chindan ham ilhom baxsh etayotganini ko'rsangiz, yoshlarga g'amxo'rlik qilish uchun kitoblar ro'yxatini ham ko'rib chiqishingiz mumkin.

Manba:

> Bakardorova, O. va D. Raufelder. O'smirlik davrida talabalarning maktabda ishtiroki, maktabdagi o'zini o'zi anglashuvi va turtki munosabatlari. Psixologiyada chegara . 2017. 8: 2171.

Ko'proq

Ma'lumotlar

E-tijorat kontenti tahririyat tarkibidan mustaqil bo'lib, biz ushbu sahifadagi ishoratlar orqali mahsulotlar xarid qilish bilan bog'liq ravishda tovon olishimiz mumkin.