Maktabda sinflar orasidagi koridorda o'smir juftligini tasavvur qiling. Bir qarashda ular odatdagidek ko'rinadi. Aslida, ular juda yaqin ko'rinadi. Agar siz biroz yaqinroq qarasangiz, biror narsa juda ham noto'g'riligini ko'rasiz.
U nemli kunda uzun ko'ylaklar kiyib yuribdi (g'azablangan paytda uning qo'llarini ko'kragini yashirish uchun). Bundan tashqari, u uzun sariq sochlarini kıvırmayı to'xtatdi va endi oddiy ponytail ichida kiyib.
(Yigit do'sti unga bu tarzda yaxshi ko'rinishini aytadi, lekin aslida uzoq, sochlari sochlarini maktabga jalb qilishni istamaydi).
Uning telefoni kelgan matnli xabar bilan tebranadi, u uni ushlaydi va o'qiydi. (Uning barcha parollari bor va uning barcha aloqalarini, hatto ota-onasidan xabarlarni ham kuzatadi.) Uning telefonidagi xabar do'stingizdan. U maktabdan keyin kelishini xohlaydi. U bu ayolni kechiktirolmasligini aytishini aytadi. (U hamma vaqtni u bilan birga o'tkazishi kerak.)
Oxir-oqibat, uning do'stlari suhbatni tugatib, matnni yozishni to'xtatishadi. Buning evaziga u o'zini yolg'iz, yakkalanib, qamrab oladi. Shunga qaramay, u nima qilishni bilmaydi va unga yordam berish uchun hech kim yo'q. U qanday qilib tashqariga chiqish haqida hech qanday fikr bildirmay, haqoratli va nazorat qiluvchi munosabatlarda qamalgan.
Har kuni mamlakatimizdagi maktablarning koridorlarida bo'lgani kabi, bu kabi ko'plab hikoyalar ham bor. Aslida, 16 yoshdan 24 yoshgacha bo'lgan yosh ayollar yaqin sheriklar zo'ravonligi uchun eng katta xavf ostida.
Va shu bilan birga, bunday noto'g'ri hikoyalar odatda beparvo bo'ladi. Ko'pgina yoshlar zo'ravonlik bilan shug'ullanadigan bolalarni qanday qilib oldini olishni bilishmaydi yoki qanday qilib suiste'mol qilinishini tan olishmaydi. Va agar ular buni qilsalar ham, uni tugatish uchun nima qilish kerakligini bilishmaydi.
Muammo qanchalik katta?
Bir tadqiqotga ko'ra, munosabatlarda uch nafar o'smir jinsiy zo'ravonlik, jismoniy zo'ravonlik yoki jismoniy zo'ravonlik tahdidi haqida xabar beradi.
Har yili mamlakat bo'ylab 1,5 million nafar o'rta maktab o'quvchilari jismoniy zo'ravonlik bilan shug'ullanishadi. Bu raqamlar faqat statistika emas. Ular epidemiyani ifodalaydi.
Yoshlarning tashvishlantiruvchi soni kollejga kirishdan ancha oldin, ba'zi shakllarda munosabatlarni suiiste'mol qilishni boshdan kechiradi. Ammo katta qismi ko'pchilikni qanday qilib suiste'mol qilishni bilishmaydi, hatto agar qilsalar ham, buni qanday hal qilishni bilishmaydi. Aslida, kollej o'quvchilarining 57 foizi zo'ravonlik bilan tanishish qiyinligini aytishadi va 58 foizi buni boshdan kechirayotgan odamga qanday yordam berishni bilmaydi. Shu sabablarga ko'ra, zo'ravonlikning oldini olish bilan shug'ullanadigan yoshlar yoshlar yoshlik haqida jiddiyroq ma'lumotlarga ega bo'lishidan ancha oldin sodir bo'lishi kerak.
Bolalarning zo'ravonlikka duch kelishiga yo'l qo'ymaslik uchun ota-onalar va o'qituvchilar zo'ravonlik bilan shug'ullanadigan yosh bolalarni, ayniqsa preteens va juda yosh o'smirlar orasida yanada chuqur va chuqurroq tushunishni rivojlantirishlari kerak. Mana, sizni boshlash uchun to'qqizta usul.
Uni boshlanishidan oldin tugating
Yoshlar zo'ravonlikka duch kelishining oldini olish uchun, oxir-oqibat zo'ravonlikni to'xtatib qo'yishdan boshlanadi. Natijada, eng samarali oldini olish boshlang'ich va yosh o'smirlarga boshqalar bilan sog'lom munosabatlarni qanday shakllantirish haqida o'qitish orqali boshlanadi. Bundan tashqari, ularni hayotiy va mahoratli muloqot qobiliyatlari kabi hayotiy ko'nikmalarga o'rgatishni o'z ichiga oladi.
Shuningdek, ular boshqalar bilan qanday qilib sog'lom va hurmatli munosabatda bo'lishni o'rganishlari kerak.
Yoshlarni ogohlantirish belgilarini aniqlashga yordam bering
Tanishuv munosabatlarida zo'ravonlik va zo'ravonlik faqat zarba, tekme, to'qnashuv va mushtlashishdan ko'proq narsani o'z ichiga oladi. Darhaqiqat, ko'plab noqulay munosabatlar ko'plab yoshlar sevgi uchun xato bo'lgan nozik belgilar bilan boshlanadi. Eng ko'p uchraydigan ogohlantiruvchi belgilar rashk, matnli xabarlar va haddan ziyod chaqiriqlar bo'lib, har bir bo'sh vaqtni birgalikda sarflashni talab qiladi. Avvaliga, bu xatti-harakatlar insonning qanchalik g'amxo'rligini ko'rsatganiga ishonish oson. Biroq, aslida, ular ko'pincha nazoratga ko'proq urinishga olib keladigan xatti-harakatlarni nazorat qiladi.
Farzandlaringizga har qanday nazorat yoki zo'ravonlik harakati ogohlantirish belgisi ekanini o'rgat. O'zaro munosabatlar boshqa odam kechirim so'rasa ham, hech qachon bunday qilmaslikni va'da qiladi. O'zaro munosabatlardagi xatti-harakatlar va zo'ravonliklarni nazorat qilish odatda yaxshilanmaydi yoki ketmaydi. Buning o'rniga, tsikl o'zini ko'pincha takrorlaydi.
Qanday qilib yordam olish mumkinligi haqida fikr-mulohazalarni bildiring
Do'sti yoki qiz do'sti tomonidan suiiste'mol qilinishini kuzatib turmaslik va nima qilish kerakligini bilishdan ko'ra yomonroq narsa yo'q. Faqatgina do'st bilan gaplashadigan juda qiyin mavzuni suiiste'mol qilish bilan bir qatorda, o'smirlar ham jahlini chiqarib tashlashni yoqtiradigan odamni juda yaxshi ko'rmasligini tushunishlari kerak. Ha, bu juda shaxsiy mavzu. Bu haqida suhbatlashish noqulay. Lekin buni amalga oshirish kerak. Bolangizni sharmandali yoki haqoratli deb bilgan kishi nima qilishini biladi.
Ishonchli ma'lumot manbai bo'l
Xonadagi nutq, uyqusiz sheriklar, televizor va Judy Blume kitoblarini o'zingizning o'smirlaringizning yagona ma'lumot manbasiga aylanishiga ruxsat berishga intiling. Buning o'rniga, munosabatlar haqida suhbatni boshlang. Suhbatni boshlash uchun filmdagi sahnadan, kitobdan yoki yangiliklar haqidagi hikoyadan foydalaning. Sog'lom va sog'lom bo'lmagan munosabatlar haqida gaplashing. Va jinsiy aloqa kabi qiyin mavzulardan uzoqlashmang. Va sizning o'smiringiz aytadigan so'zlarini tinglang. Bundan tashqari, munosabatlarda hurmatning muhimligini muhokama qiling. O'g'lingiz hurmatga loyiqligini va shunga o'xshab, u boshqalarga hurmat ko'rsatish kerakligini bilib oling.
Aloqalar haqida yaxshi va yomonni gapiring
Ko'pgina yoshlar romantik linzalar orqali tanishish va munosabatlarni ko'rib chiqishadi. Boshida ular xursand, baxtiyor va umid bilan to'lishadi. Ushbu istiqbollarni qo'llab-quvvatlang, shuningdek, ularni oddiy munosabatlarga va munosabatlarning pasayishiga tayyorlang. Ayrim kelishmovchiliklar odatiy holatda bo'lganida, ularni noto'g'ri yoki shafqatsiz usulda qo'llash an'anaviy emasligini bilib oling. Xuddi shunday, zo'ravonlik, zo'ravonlik, ism-chaqirish va jinsiy tahqirlash odatiy hol emas. Bundan tashqari, sherikning o'smirni sexting bilan shug'ullanishi uchun bosim o'tkazishi shunchaki sog'lom emas. Keyin, ularni yomon sharoitlardan qanday xalos bo'lishga oid maslahatlar bilan jihozlang. Masalan, ular: «Men bunga rozi emasman», - deyishadi.
O'smirlarni asirga o'rgatish
Bolalar va o'smirlarni o'zlarining his-tuyg'ularini, fikrlarini va istaklarini ochiq-oshkor qilish qobiliyati bilan jihozlash, ota-onaning qiladigan eng yaxshi narsalardan biridir. Farzandlaringiz o'sib ulg'aygan sayin, ularning fikr va his-tuyg'ularini almashish uchun imkoniyat toping. Qachon qila olsangiz, ularni xohlamasliklari kerak bo'lgan narsalarni gapirishga qodir bo'l. Misol uchun, ular kimdir uydan chiqib ketishlarini qo'pol, hurmatsiz yoki ma'nosiz bo'lsa, ulardan so'rash ma'qul. Ular shunday deyishadi: "Men sizdan ketishni istayman". Ular, shuningdek, xaridorlar markaziga yoki partiyaga borish kabi ijtimoiy majburiyatlarni bekor qilishlari mumkin. Ishonchlilik qobiliyatini erta amalda qo'llash ularni tengdoshlarning bosimi , zo'ravonlik va qarindosh-urg'u kabi qiyin vaziyatlarga tayyorlanishiga yordam beradi.
Sog'lom va noto'g'ri xulq-atvor haqida
Munozara qilinadigan birinchi ishlardan biri - nazorat va hamkorlik o'rtasidagi farq. Bolalar o'z yo'llarini istashlari mumkin emas. Lekin ular har doim ham shunday bo'lishi mumkin emasligini bilib olishlari kerak. Biror vaziyatni manipulyatsiya qilish, savdolashish, talab qilish yoki hatto zo'ravonlik yo'li bilan "nazorat qilish" uchun harakat qilish sog'lom emasligini tushuntiring. Aksincha, muzokaralar olib borish, muammoni hal qilish yoki hamkorlik qilish uchun yaxshi, sog'lom alternativ bo'ladi. Xuddi shu singari, agar kimdir hayotda yoki sherigiga do'st yoki o'rtacha qiz bo'lsa , yechim topish uchun birgalikda ishlashdan ko'ra vaziyatni nazorat qilishga harakat qilsalar, ular bu sog'lom emasligini tan olishlari kerak. Muhokama qilinadigan boshqa xatti-harakatlar, odamlar yoqtirgan va berayotgan narsalar o'rtasidagi farqdir . Saxiy va mehribon bo'lish sog'lomdir. Ammo farzandingiz unga o'xshash odamni yaratishga umid qilayotgan narsalarni bajarish uchun sog'lom emas.
"No Secrets" siyosatini yarating
Yomon munosabatlar odatda sirlarga olib keladi. Masalan, yoshlar nima sodir bo'layotganini yaxshi bilishmaydi, lekin bu haqda gapirish o'rniga, uni sir tutadilar. Sizning yoshlaringizning sirlari, biror narsaning boshqalardan yashirilishi va narsalarni yashirish uchun sog'lom emasligini anglatadi. Bundan tashqari, maxfiylik odamlarni oila va do'stlaridan ajratadi. Bolangizning ko'p sirlarni o'z ichiga olgan munosabatlar, odatda, manipulyatsiya kabi boshqa juda ko'p zararli xatti-xarakatlarga ega ekanligini bilishini ta'minlash. Bolangizga kuchli bo'lish, o'z muammolarini o'z-o'zidan hal qilishni anglatmaydi. Buning o'rniga, kuchli bo'lish - kimdir hayotida yuz berayotgan voqealar haqida kimgadir ayta olish uchun jasoratli bo'lish demakdir.
Qachongacha ishtirok etishni biling
Farzandingizning harakatlarida, kayfiyatdagi o'zgarish, uyqu namunalari yoki ovqatlanish odatlariga o'xshash kichik o'zgarishlarni bilganingizda, siz o'zingizga e'tibor qaratishingiz kerak. Hatto sinflarda bir tomchi, bir-biriga yoqadigan yoki bir marta yoqadigan sportni tashlab ketadigan do'stlar tashvishga tushadi. Ko'p hollarda bu o'zgarishlar erta ogohlantirish belgilari bo'lib, uning hayotida unga ta'sir qiladigan narsa yuz beradi. Ishlar qanday ketayotganini so'rab, nima deyayotganini ko'ring. U dastlab ocholmasligi mumkin, lekin uning hayotiga izchil qiziqish bilan gapira boshlaydi. Va agar sizning o'smiringiz suiiste'mol qilinayotgan bo'lsa, vaziyatni o'zingiz hal qilmang. Qizingizni (yoki o'g'ilingizni) yomon munosabatlardan qutqarishning eng samarali rejalari siz, jumladan, maktab mutaxassislari va ba'zan hatto militsiya xodimlarini o'z ichiga oladi.