Ota-ona farzandni taranglashtirishi mumkin
Keling, bunga duch kelishimiz mumkin : onalik stressli bo'lishi mumkin ! Holbuki, siz tasavvur qilishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi his-tuyg'ularni keltiradi - o'yin-kulgi, o'sish, muhabbat - u ishning, umidsizlikning va stressning ulushidan ko'proq narsani oladi va hatto sizni ko'proq depressiya xavfiga tushirishi mumkin . Yaxshiyamki, onalikning ongi sizning onalikning kamchiliklarini engishga yordam beradigan narsadir. Ota-onalarning stressini kamaytirishi mumkin bo'lgan eng yaxshi usullardan biri - onalik quvonchini ochib berishdir. Ular bolalarni chinakamiga quvontiradilar va onalar bilan birga kelgan barcha sovg'alar va imtiyozlardan ko'proq foydalanadilar.
Esda tutish kerak bo'lgan ba'zi muhim narsalar:
Maza qiling
Bolalar juda ko'p mas'uliyat olib kelishadi, lekin ular xursandchilikda mutaxassislar. Bola yoki hattoki haydashning quvonchli hursandchiligini kashf qilayotgan o'smirdagi sovun kabarcıklarının hayratida yosh chaqaloqni hayratga solib qo'ysa bo'ladimi, sizning bolalaringiz siz uchun tanlagan dunyoviy faoliyatlarda quvonch olish uchun juda ko'p imkoniyatlar bilan ta'minlaydi va har bir jonli kunga qadar to'liq. Dunyoni o'z ko'zlari bilan ko'rish va yangi narsalarni boshdan kechirish sizni atrofingizdagi dunyoni yangi shaklda bahramand qilishga yordam beradi.
Bu sizning bolalaringiz yurishni o'rganish yoki birinchi marta qorni ko'rish kabi maxsus "birinchi" lar kabi o'tishingiz mumkin bo'lgan eng muhim bosqichlarda aniq. Shu bilan birga, farzandlaringizning tajribasi juda ko'p bo'lgan boshqa narsalar ham bor: ularni birinchi marta o'yin o'ynashni ko'rish, yangi ovqatlar (hatto panjara pishloqi kabi odatiy bo'lsa ham) qanday tayyorlanishini bilish kabi; oldindan xabardor bo'lmasligingiz uchun sizga yangi fikrlash uslubini ko'rsatadi.
O'yin-kulgiga ega bo'lish odatda har qanday faoliyatda topiladigan zavqni ko'paytiradi. Bolalar bilan bog'liq boshqa qiziqarli tadbirlar ro'yxati.
Har bir asrning hadyalari bor
Bu tantralar, bandlik va har bir yoshdagi salbiy tanglik bilan bog'liq bo'lishi mumkin, lekin har bir asr o'z sovg'alarini oladi.
Sizning chaqalog'ingiz devorlarga almsauce (yoki yomonroq narsa!) Yuborganida, siz telefoningizga javob berish uchun sizning orqa tomoningizni bir daqiqaga bog'ladingiz, sizning orqangizda ko'zingizga muhtoj bo'lmagan kunga tezroq oldinga o'tishingiz mumkin. boshingizni qo'yib yuboring, ammo siz o'zingiz istamagan narsalarni eslab qolasiz - ular muzqaymoq "kreshrame" deb nomlangan yoqimli usul yoki yo'l yoqasidagi yuk mashinasi sifatida ularning ko'zlari yorishib ketishi - bu fikrlarni o'zlarining yo'llarida to'xtatishi va yana tinch joy. Va agar bu ishlamasa ...
O'sha vaqtni eslab turing
Agar chaqaloqning ehtiyojlari yoki yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ehtiyojlari bilan shug'ullanadigan bo'lsa-da, va siz soatni o'rgatish paytida siz hali ham turishingiz mumkin, shuni bilingki, siz qanchalik tezda u tugaganidan keyin o'tib ketdi. Va yana bir bor yo'q bo'ldi-ketdi! Nostalji bilan bu kunlarda qaytib kelayotganingizni tasavvur qiling va ularning to'liq raqamlanganligini yodda tuting va ehtimol sizning ikkinchi shamolingizni topasiz va u bilan birga qo'shimcha sabr-toqat va yaxshi hazil bo'ladi. Ular juda qisqa vaqt uchun kichik!
Siz o'zingizning yo'lingiz bo'lishi mumkin
Ko'plab ayollar onalar bo'lishni yaxshi ko'radigan narsalardan biri, ular bolaligini qanday qilib qayta tiklashlari kerak. Agar siz bolaligingni yaxshi ko'rsangiz, o'zingizning ajoyib tajribalaringizni nafaqat tajribangizga, balki xotirangizga ham berishdan zavqlana olasiz.
Agar siz bolaligingiz xohlagan hamma narsa bo'lmasa, siz o'zingizning bolalaringiz uchun yaxshi tajriba yaratishingiz mumkin, bu siz uchun shifo beruvchi tajriba va ular uchun yaxshi bo'lishi mumkin.
Ichki bolangizni unutmang
Bolalaringizning ko'nglini xushnud qilayotgan kuningizdan zavqlanib, umrbod shukronalik hissi va umrbod hayratda qolib, sizning bolalaringizning ko'zlari bilan dunyoni ko'rishingiz mumkin. Agar quyosh botishining go'zalligidan bahramand bo'lmoqdamisiz, Yahtzining o'ziga xos kulgini qayta kashf etsangiz yoki bolalikdan boshlanib, o'smirlik davrida davom etadigan "birinchi" larning marosimidan zavqlansangiz ham, hayotingizni qayta tiklashni o'rganishingiz mumkin. Bolalar birinchi marta o'rganmoqda.