Allergiyaga chalingan ayrim bolalar mavsumiy alerjiyaga ega bo'lishsa-da, masalan, polen, o't yoki mog'orga solingan paytingizda kuzda yoki bahorda alerjiya alomatlari bor bo'lsa, ko'pchiligida yil davomida allergiya kuzatiladi.
Yopiq allergiyaga va allergiyaga qarshi kurashish
Mevsimsel allergiyaga olib keladigan ko'p narsalar tashqarida bo'lsa-da, yil davomida yoki ko'p yillik allergiyaga ega bo'lgan bu bolalar odatda sizning uyingizdagi narsalarga, shu jumladan chang mitti, yopiq qoliplar, hayvonlarning qo'ziqorinlari va hammom kabukları kabi allergiyaga duch keladi.
Farzandingiz allergik nima ekanligini bilmasangiz ham, agar allergiya yoki astma va ekzema kabi boshqa allergik sharoitlar bo'yicha yil davomida bo'lsa, unda siz quyidagi tavsiyalar yordamida uyingizni allergiya bilan isbotlashingiz yaxshi bo'ladi :
- Qidirmoq
- Pastga qarang
- Bolangizning qaerdaligini ko'ring
- Har tomonga qarang
Allergiyalar, allergiya keltirib chiqaradigan narsalar bu joylardan birida bo'lishi mumkin.
Allergenlarga murojaat qiling
O'zingizning uyingizdagi changni saqlab qoladigan bo'lsangiz ham, shiftga mo'ljallangan fan pichoqlari, havo shamalari va yuqori shkaflar va boshqa mebellarning yuqori qismini o'z ichiga olgan saytlardan ko'proq joylarni boy bermang. Tavan foniyidan foydalanmasangiz ham, eng yaxshi fikr bo'lishi mumkin, chunki chang qorachig'i, shamollatish havosining shovqin-surishiga olib kelishi mumkin bo'lgan bezovtalanish va havoga tushganda, allergiya keltirib chiqarishi mumkin.
Sizning uyingizdagi konditsioner yoki isitish tizimidagi filtrlarni muntazam ravishda almashtirish ham yaxshi g'oya hisoblanadi.
Allergens uchun pastga qarang
Qachonki siz pastga qaraganingizda, siz gilamli qavatdagi chang oqmalarining katta manbasini ko'rasiz. Agar iloji bo'lsa, mutaxassislarning ko'pchiligi gilamlarni olib tashlashni va ularni yog'och, vinil yoki kafel kabi qattiq ro'mol bilan almashtirishni maslahat beradi.
Agar gilamni yirtib bo'lmasa, ularni har hafta vakuum yoki vakuum torbasi yordamida chang oqadilar tuzatib yuboring.
Shuningdek, bolangiz kamida 20 daqiqa davomida xonada bo'lmasa, vakuumni tozalashga harakat qiling, chunki vakuum, bolaning alerjisini yomonlashtirib, changni mayinlarni havoga qisqa vaqt ichida surib qo'yishi mumkin. Vakuumning sirt oqimini tozalashni oddiy qilib yodda tuting va odatda gilamingizdagi chang oqimlarini olib tashlash mumkin emas.
Farzandingiz vaqtni erga o'tkazsa, siz uni plastik mat yoki yıkanabilir gilam ustida o'tirishga yoki yotishiga ruxsat berishi mumkin va keyin uni har hafta haftalik issiq suv bilan yuvish mumkin.
Bolangizning allergenlar uchun qaerda yotayotganiga qarang
Ko'plab odamlar uchun hayratda qoldiradigan narsa, sizning bolangizning to'shagi, ehtimol chang mitti va chang mitti allergiyasi ta'siridagi eng katta manba hisoblanadi. Bu bolalar, o'z yotoqlarida juda ko'p vaqt sarflashlari va yostiq va to'shaklarda chang oqalari rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin.
Yostiq yoki to'shakni osongina yuva olmaysiz, yotoq yostig'i, to'shak va quti bulog'ida allergik isbot yoki allergen o'tkazmaydigan qopqoq yordamida ichkaridagi chang oqmalarini yopish yoki tuzatish eng yaxshisidir. Ular, odatda, vinil yoki yarim o'tkazgich matodan qilingan. Bundan tashqari, yostiq sumkasi va boshqa to'shaklarni har hafta issiq suvda (kamida 130 daraja Fahrenheit) yuving.
Farzandingizning to'shagiga qo'shimcha ravishda, tuklar oqartirilgan mebelda rivojlanishi mumkin va ularni vinil, teri yoki yog'och mebellari bilan almashtirish yaxshi bo'ladi.
Yoki bo'lmasa, farzandingiz yumshoq bo'lmagan mebellarga o'tirishi yoki yotishi kerak.
Va allergiklar uchun hamma joylarga qarang
Uyingizni tomosha qilganingizda, yopiq alerjenler yoki yopiq alerjiyalarni keltirib chiqaradigan narsalarni nazorat qilishning boshqa usullarini topishingiz mumkin. Ushbu allergik tetikleyicini bartaraf etish uchun choralar ko'rish, ayniqsa, agar bolada qattiq nazorat alerjisi mavjud bo'lsa:
- Tuproq oqsillari va namlik namlik kabi namliklarni ishlatishdan ehtiyot bo'ling va uyingizda yoki bolangizning yotoqxonasida namlash vositasidan foydalanishni o'ylang.
- Farzandingiz mushuk va it allergiyasiga ega bo'lgan oilangizga alerjiya bo'lsa va sizning chorva molingiz uchun yangi uyni topish variant bo'lmasa, bolangizning chorva mollari bilan aloqasini kamaytirish uchun choralar ko'rsating. Bolangizning itini yoki mushukini haftada bir marta yuvib turish va ba'zan yuvish allergik belgilarni kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, siz o'z uyingizni yumshoq mebeldan va uyingizdagi gilamlangan joylardan uzishingiz kerak.
- Bundan tashqari, siz chang qopqog'ini qattiq pardalar bilan panjara bilan almashtirish, plombali hayvonlarni va o'yinchoqlarni muntazam ravishda almashtirish va nam mato bilan mebeldan changni tozalash orqali nazorat qilishingiz mumkin.
- Hamamböcekler va qoliplarni qidirib, nazorat qilish va ularni qaytib kelishiga yo'l qo'ymaslik uchun choralar ko'rish.
Uyingizda bolaning allergiyasi yoki astma tetiklantiradigan ko'pgina allergenlarni topdingizmi?
Uyingizda Allergen nazorati haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar
Yopiq alerjiyalarni nazorat qilish haqida bilish kerak bo'lgan boshqa narsalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Agar siz faqat yopiq alerjenlarni nazorat qilish uchun bitta narsa qilmoqchi bo'lsangiz, bolangizni yostiq va to'shagida chang oqqanidan himoya qilish uchun harakat qiling.
- Aksariyat mutaxassislar changlarni oqizish uchun 130 daraja Fahrenheit yoki undan yuqori bo'lgan issiq suvda yuvish tavsiya etiladi. Bu 120 daraja issiqlik darajasidan yuqori ekanligini unutmang, chunki xavfsizlik mutaxassislari sizning issiq suv isitgichini qo'ziqorin kuyishining oldini olishingizni tavsiya qiladi.
- Agar bolangizning alerjisi alomatlarining oldini olishda muammolarga duch kelsangiz, sizning uyingizda allergik tetiklantiruvchilardan ta'sirlanishini nazorat qilmoqchi bo'lsangiz, allergik tekshiruvlarni ham uning allergik ekanligini aniqlashga yordam bering.
- Ko'pgina bolalar yopiq va ochiq alerjiya tetiklantiruvchi moddalarga ega bo'lganligi sababli, sizning uyingizdagi narsalar, masalan, chang oqalari va tashqaridagi narsalar kabi allergiya bo'lishi mumkin, bu esa undan qochish qiyin.
- Allergiya tetikleyicileridan qochish uchun pediatringizga Allegra (fexofenadin), Claritin (loratadin), Singulair (montelukast) yoki Zyrtec (tetirizin), Nasonex (mometasone), Flonase (fluticasone), Rhinocort (budesonid) va / yoki Veramist (flutikazon) va boshqalar.
- Ko'pincha astma va allergiyaga chidamli bolalarni davolash uchun imkoniyat sifatida qabul qilinadigan allergik suratlarni eslang.
Farzandingiz allergiya alomatlaridan azob chekishlariga yo'l qo'ymang, uning alerjisini keltirib chiqaradigan ba'zi narsalarni nazorat qilmasdan va cheklashga harakat qilmang.
> Manbalar:
> Tuproq oqmalari biologiyasi va allergik kasalliklarda kosalar allergenlarini bartaraf etish. Arlian LG - J Allergy Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3-qo'shimcha): S406-13
Biologiya, ekologiya va chang oqadilar tarqalishi. Arlian LG - Immunol allergiya klinikasi Shimoliy Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68
Allergiya kasalliklarini ekologik nazorat qilish. Olmoniya JA - Am Fam shifokori - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6