Ko'p yillar davomida epiduralga ega bo'lish istagi sizning tug'ilish darajasiga muhtoj emasligini anglatardi. Yoki birini tanlamoqchi bo'lsangiz, shifoxonangizda taqdim etilgan shikoyat versiyasini qabul qilasiz. Bu siz asosan shifoxona siyosati va behushlik haqida so'raladigan boshqa narsalarni taklif qilmaydi. Shu bilan birga, fikrlash epiduraldan foydalanish va tug'ruq sinfiga bo'lgan ehtiyojni o'zgartirish bilan bog'liq.
Tug'ilganda nafaqat og'riqni kamaytirishga qaraganda ko'proq.
Homiladorlik, mehnat, tug'ilish, tug'ruqdan keyingi tug'ruq va boshqa muammolar bilan shug'ullanishning turli usullari haqida tug'ilganlik darslari juda ko'p. Bu nafaqat giyohvand moddalarni iste'mol qilmoqchi va kim yo'qligi haqida emas. Ko'pgina tug'ruq sinflarida o'qitiladigan ma'lumot, mehnatda dori vositalarini ishlatish istagiga qaramasdan, har bir kishi uchun tegishli.
Ishda stressni kamaytirish.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tug'ruqdan keyingi mashg'ulotlarni olib borish barcha tug'ma sinflar va dori vositalaridan foydalanishning maqsadi bo'lgan mehnatdagi stress miqdorini kamaytirishi mumkin. Sizga mehnat qilishda yordam berish uchun boshqa usullarni qo'llash orqali siz dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak bo'lgan nuqtaga sizning to'g'ri tanlovingiz bo'lmaguncha yanada qulayroq tajribaga ega bo'lishingiz mumkin. Yoki siz dori-darmonlarni ishlatmaslikni tanlashingiz mumkin, chunki ba'zi ayollarning mehnat kutilganidan ko'ra ancha osonroq bo'lishi kerak.
Epidural qanday ishlaydi?
Bir onaning aytishicha, tug'ruqdan keyingi darslar epiduralning qanday qo'llanilganligi haqida bilib olishda foydali bo'ldi.
Keyin siz atrofga aylanib, xohlagan narsani qilishingiz mumkin. O'qituvchim bizga anesteziolog epiduralni amalga oshirish uchun kelganida noto'g'ri narsa o'ylab ko'rishga to'sqinlik qilgan juda ko'p ajoyib ma'lumotni bizga aytib berdi ".
Epiduralni boshqarishni potentsial darajada osonlashtiradi.
Labor epidurallarini bajaradigan lokal anesteziyolog, tug'ruq darajasiga ega bo'lgan ayollar epiduralni boshqarish uchun ko'pincha osonroq bo'lishini aytishadi, chunki ular sog'lom bo'lmagan sinfdoshlariga qaraganda tinchroq.
Ko'p sabablar tufayli tug'ilganingizda epidural siz uchun mavjud bo'lmasligi mumkin.
Dori-darmonlarga muqobil usullarni o'rganishning yana bir sababi - mehnatkash ayollarga foyda keltirishi, bu sizning epidural olishingiz mumkin bo'lmagan sabablar ko'pligidan dalolat beradi. Vaqt bo'lishi mumkin, siz juda tez harakat qilishingiz mumkin yoki behush sanchiq juda sekin harakat qiladi. Balki sizning epiduralingiz 100% samarali emas va siz hali kutilmagan hissiyotlarni engishga yordam beradigan biror narsaga muhtojsiz. Bundan tashqari, trombotsitlar kabi pastga aylanishi mumkin bo'lgan tibbiy sabablar mavjud, bu epidural siz uchun mehnat qilish imkoniyati bo'lmaydi. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, zaxira rejasini har doim yaxshi bo'ladi.
Epiduralni uzoqroq qoldiring.
To'rtinchisi onam Amanda shunday deydi: "Men epiduralni erta ishga tushirishni xohlamadim, uzoq muddat, sekin ishlaydigan yoki sezarardek tashvishlanayotgan ko'plab xavf-xatarlarni kamaytirishim mumkin edi. Men 5 santimetrga borishni umid qilgan edim va men epiduralni hisobga olishdan oldin 8 santimetrga etganimdan hayratda qoldim! "
Tug'ruq sinfini tanlashda, epiduralga o'xshash muqobillarni o'rgatadigan, faqatgina dam olish uchun og'iz bo'shlig'ida xizmat qiladigan kishini toping.
O'qituvchining ishdagi dori-darmonlarni qamrab olishiga ishonch hosil qiling, epiduraldan tashqari boshqa tanlovlar ham bor. O'qituvchisi bilan gaplashib, uning sinfidagi natijalar haqida so'rang. Ideal holda, unmedicated va dori tug'ilganlarning yaxshi aralashmasini topasiz. Agar uning natijalari keskin ravishda boshqacha yo'l tutadigan bo'lsa, u sinfdagilarning ko'pini taklif qilmasligini ko'rsatishi mumkin. Agar siz tashvishlansangiz, uni so'rang. Unga nimani izlayotganingizni ayting. Hatto o'z sinfidan o'tgan boshqa kishilar bilan gaplashishni ham so'rashingiz mumkin. Uning bog'liqligini tekshiring. U tug'ilish amaliyotida tanlov erkinligini rag'batlantiradigan tashkilot a'zosi hisoblanadimi?
Asosan, uy vazifangizni bajaring va uning ko'rsatmalariga ta'sir qiladigan har qanday kishiga aloqasi yo'qligiga ishonch hosil qiling. (Bu ba'zi kasalxonalar sinflarini o'z ichiga olishi mumkin.)
Haqiqiy ma'lumotlarga ega bo'lish orqali Sizga va sizning mehnatingizga mos keladigan tanlov qilish imkoniyatiga ega bo'lasiz va o'zingizga kerakli variantlarni taklif qilasiz.