Bolalar uchun jismoniy faoliyat kitoblari

KidsHealth.org saytiga ko'ra, yosh bolalar har kuni bir yarim soat jismoniy faollikka muhtoj. To'g'risini aytganda, bu yoshdagi bolalar juda mobil va tabiiy faoldirlar, lekin jismoniy faoliyatni saqlash va sog'lom odatlarni targ'ib qilish muhimdir. Ushbu kitoblar sizning yangi boshlang'ich so'zlaringizni, kontseptsiyalaringizni va harakat va jismoniy faoliyatning muhimligini tanitadi.

Lucy Cousins ​​tomonidan "Maisy's Nature Walk"

Rasm Mayte Torres tomonidan olingan / Getty Images

Bu PBS-da mashhur bolalar belgisi bo'lgan Maisga asoslangan rangli taxtalar kitobidir. Bu sizning chaqaloq ochiq havoda ko'rishingiz mumkin bo'lgan turli xil joylarni ochish uchun tortish mumkin yorliq bor. Tabiat yurishidan oldin va hatto blok atrofida yurishingizdan oldin, siz va farzandingizning izlanishlarida ba'zi narsalarni aytib berishning yaxshi usuli.

Eric Carle tomonidan "Oyoqdan oyoqqa"

Ushbu kitob muallifi Erik Karlning taniqli uslubida rangli belgilar bilan tasvirlangan. Bu kitobxonga hayvonlarning turli harakatlaridan foydalanishga rag'batlantiradi. Ehtimol, siz bu bolangizni o'qishdan oldin o'qishingiz mumkin. Ushbu kitobning bir nechta varianti, jumladan, sizning yangi boshlang'ichingiz katta kitob bo'lishi mumkin. Kengash kitoblari bardoshli va mustahkamdir, va sizning yangi boshlang'ichingiz sizning ko'ngilingizdan zavq olishingiz shart emas.

"Yuringlar!" Marla Frazey tomonidan

Bu kitob, qanday qilib yurishni o'rgatish uchun juda yoqimli. 1 yoshli bolakayning rasmlarini tomosha qiladiganlari juda oz bo'lsa-da, lekin 2 yoshli bolalar bu kitobni aniqlab, hazilni tushunishadi, siz ham shunday qilasiz. Ehtimol, siz ham, farzandingiz ham bu kambag'al chaqaloqning uyali aloqa qilish tajribasi bilan baland ovoz bilan kulib qo'yasiz.

O'ylaymanki, bu kitob bolalar uchun o'qishni yaxshi biladi, masalan, suzish, uch g'ildirakli velosipedda otish yoki to'pni olish kabi yangi narsalarni o'rganishdan qo'rqishi mumkin. Sen buni qilding! Biror narsa qo'rqinchli yoki qo'rqinchli ko'rinadigan bo'lsa, sizning farzandingizdan voz kechishdan hech qachon aslo erta emas.

Charlz R. Smit Jr. tomonidan "Men bilan raqs".

Ushbu kitobda ikki bola shahar bo'ylab raqsga tushadi va oxir-oqibat har bir raqsga tushadi. Bolajonlar bu kitobni bolalar raqslari, qofiyalarning kulgili suratlari uchun sevadilar va, albatta, ular butun dunyoni ular bilan raqs qilishni istayotganini bilishadi.

Agar sizning bolangiz bu kitobni yaxshi ko'rsa va ularni oladigan bo'lsak, Charlz R. Smit Jr. tomonidan "Let's Start Basketball!" Kabi boshqa kitoblarni qabul qiling. va "Beyzbolni o'ynaymiz!" Ushbu kitoblarning uchtasi ham farzandingiz o'z vaqtida o'qish uchun tayyor bo'lgan vaqtdan boshlab davom etadigan Super Sturdy Picture Books.

"Toddler Play" by Wendy S. Masi

Ushbu kitob Gymboree - jismoniy faollikni rivojlantirish uchun mashhur bo'lgan bolalar kiyim-kechagi kompaniyasi. Bu sizning bolangizga o'qish uchun kitob emas, biroq farzandingiz bilan bog'liq bo'lgan 100 ta turli harakatlardan iborat bo'lgan ota-onalar uchun. Bu sizning chaqalog'ingizni yoqtirmasligini anglatmaydi; bu tadbirni namoyish etayotgan ota-onalar va bolalarning yorqin suratlari bilan to'la. Farzandingiz bilan yangi narsalarni rejalashtirish uchun vosita sifatida foydalaning. Kun bo'yi tezkor harakatlarda siqish uchun juda yaxshi.

Nikola Tuxvort tomonidan "Hop, Skip & Jump"

Ushbu kitob jismoniy faollik bilan shug'ullanadigan yosh bolalarning suratlari bilan to'la. Bu shunchaki harakatlari bilan harakatni birlashtira boshlagan yosh bolalar uchun yaxshi tanlov. Yoshi kattalar ham kitobni yoqtiradilar va siz bolangizni sahifadagi bolalarga taqlid qilishni yoki o'zingizning farzandingiz bilan o'qiyotganingizda o'zingizni ko'rsatishingizni so'rab, tushunchalarni kengaytirishingiz mumkin.

Salina Yunning "futboli"

Ushbu kengash oldida katta, lo'nda futbol to'pi bor va sport bilan bog'liq so'zlarni tasvirlaydigan va tasvirlaydigan aniq tasvirlarga ega. Mintaqadagi futbol ligalari bolalarni 2 yoshga to'lgunga qadar qabul qilishni boshlaydi, shuning uchun agar siz bolangizni sportga (yoki biron-bir sportga) boshlamoqchi bo'lsangiz, ushbu kitobni o'qish yoki shunga o'xshash sport kitobi sizni tanishtirishga yordam beradi. oldinga yuguradigan barcha tirnoqlari bilan bolasi. Muallif Salina Yunning "Fudbol" deb nomlangan kitobidir. Yoonning kitoblaridagi ko'pchilik bolaning so'zlashuvini kengaytirish yoki mustahkamlash uchun bir nechta tejamkor stimuldan foydalanadi.