Emizish paytida ichish uchun maslahatlar

Emizish paytida ichkilik xavfsizligi kerakmi?

Spirtli ichimliklar spirtli ichimliklar normal faoliyat deb hisoblanadi va homiladorlik davrida spirtli spirtli ichimliklarni spektri buzilishi (FASD) sababli spirtli ichimliklar spirtli ichimliklarni iste'mol qilish to'g'risidagi xabar kamroq tushunarli bo'lganligi haqida kuchli xabar borligiga qaramasdan. Shunday qilib, yangi onalar ko'pincha spirtli ichimliklarni va emizishni birlashtira oladimi deb hayron bo'lishadi.

An'anaga ko'ra, spirtli ichimlik - galaktabog, ya'ni ona suti ishlab chiqarishga yordam beradigan moddadir - tadqiqotlarga qaraganda, bu aslida qarama-qarshi ta'sirga ega.

Biroq, chaqaloq tug'ilgandan so'ng spirtli ichimliklar muammo emas, degan fikr doimiy bo'lib chiqdi, shuning uchun ota-onalar ichkilikbozlik va emizish haqida yomon qarorlar qabul qiladilar.

Tadqiqot bizga aytadi.

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bo'yicha ayollarning ichkilik namunalari va fikrlari

Ayollarning ichimlik haqida maslahat berishdagi qiyinchiliklardan biri shundaki, ayollar ichkilikka oid naqshlar, ichkiliklarni tartibga solish va nazorat qilish qobiliyati va juda ko'p spirtli ichimliklar haqida algılamalar o'rtasida katta farqlar mavjud. Ko'krak suti bilan emizilmasdan, hatto vaznga va ichishning tezligiga asoslangan ayollarning qonli spirtli ichimliklar orasida ba'zi bir farqlar mavjud bo'lsa-da, ko'pchilik ayollar kuniga ikki standart ichimlikdan ko'proq bo'lmasligi kerak. Ko'pchilik ayollar bundan ham ko'proq ichishadi va hatto uchta ichimdan o'tgandan so'ng, ular ichimlik hududiga kirib qolganini anglamaydilar.

Maslahat:

Agar siz kuniga bir marta standart ichimlikni - vaqti-vaqti bilan emizishni boshlamasangiz, agar sizda qiyinchilik tug'diradigan bo'lsangiz, chaqalog'ingizni emizishgach, hech ichmang.

Emizish va spirt

Agar siz emizishda spirtli ichimlikni iste'mol qilsangiz, u sizning ko'krak suti davomida chaqaloqqa yuboriladi. Spirtli ichimliklarni emizishda bevosita ta'siri haqida juda oz narsa ma'lum; 2017 yilgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Avstraliyalik ayollarning yarmidan ko'pi sigirlarni kam miqdorda emizadilar va 12 oylik chaqaloqlarga zarar etkazmaydigan ko'rinadi, ular ichish va emizish vaqtini belgilash strategiyasidan foydalanadi.

Shu bilan birga, 12 oydan so'ng bolaga ta'siri baholanmagan.

Ko'krak suti bilan boqish bo'yicha ba'zi advokatlar emizishning foydalari ichish va emizish xavfidan ustun kelishiga ishonishadi va ayollarning emizishni va alkogolni ishonch bilan birlashtirishga harakat qilishlari kerak, deb hisoblashadi. Quyida keltirilgan ko'rsatmalarning ba'zilari:

• Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish eng xavfsiz variant hisoblanadi.

• Homiladorlik sog'lomlashtirilgunga qadar, ayollar birinchi oyda spirtli ichimliklardan saqlanishlari kerak.

Undan keyin:

• Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish kuniga ikki standart ichimliklar bilan cheklanmasligi kerak

• ayollar emizishdan oldin ichishdan qochishlari kerak

• spirtli ichimliklarni iste'mol qilmoqchi bo'lgan ayollar sutni ifodalasa bo'ladi.

Shu bilan birga, o'z ichimliklar iste'mol qilgan kishilarning ko'pchiligi ular iste'mol qiladigan qancha spirtli ichimliklarni juda kamligini hisobga olish kerak; Birgina standart ichimliklar siz kutganingizdan ancha kam. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar vujudida spirtli ichimliklarni katta yoshlilarning yarmiga qadar detoksifikatsiya qilishadi va jigar chaqaloq uch oylik bo'lgunga qadar ishlab chiqilmaydi. Shuning uchun sizning ko'krak suti bilan iste'mol qilingan spirtli ichimligingiz chaqaloqqa sizning yoki meningizdan ko'ra ko'proq ta'sir qiladi.

Maslahat:

Agar siz ichkilikka, emizishni oldindan rejalashtirmoqchi bo'lsangiz va iloji bo'lsa, ichkilikni tugatganingizdan keyin 3 soat davomida chaqaloqni oziqlantirish uchun spirtli ichimliklarsiz sut emiziklarini ifodalaydi va saqlab qo'ying.

Ichkilik va emizishim uchun spirtli ichimlik nima qiladi?

Onalar ichkilikbozlikda va emizishdagi onalarga nisbatan homiladorlik davrida ichadigan chaqaloqlarga zararli ta'sir haqida ko'proq bilishadi, lekin biz tadqiqotlardan ma'lum bir qator xatarlar mavjud:

Maslahat:

Spirtli ichimliklarga erta ta'sir qilish chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin. Agar tizimingizda spirtli ichimlik borligini bilsangiz, emizishni oldini oling.

Pastki chiziq

Ichkilik, kattalarning turmush tarzining bir qismidir va ko'p ayollar ota-onadan oldin lazzatlanishdan qochishadi. Biroq, sizning ko'krak sutida spirtli ichimlik mavjud bo'lsa, sizning bolangizga zarar etkazish xavfi emizish foyda keltiradi. Eng yaxshi yondashuv, siz chaqaloqni emizishingizdan oldin spirtli ichimliklarni to'sishdan butunlay qochishdir, lekin ichish va emizishni tanlasangiz, chaqalog'ingizni spirtli ichimliklarsiz sut bezlarini faqat bir vaqtning o'zida bir marta ichishga solib qo'ying va uch soatdan keyin kutib turing. sizning ichimliklarni qayta emizish uchun tugatish. Bu sizning ko'krak suti ertalabki birinchi narsani ifodalash va saqlashga yordam beradi, shu sababli chaqalog'ingiz "toza" sut bilan ta'minlaydi.

Manbalar

> Emizish Akademiyasi Tibbiy Protokol Qo'mitasi. "ABM Klinik Protokol №21: Emizish va Narkotiklarga Qarshi Ayollarga Qo'llanma". Emizish Tibbiyot 4: 225-228. 2009 yil.

> Giglia R. Tadqiqotchilar va emizish himoyachilari o'rtasida emizish vaqtida xavfsiz spirtni iste'mol qilishni qo'llab-quvvatlash uchun hamkorlik. Emizishni o'rganish . 24 (3): 7-11. 2016.

"Hartney, E., Orford, J., Dalton, S., Ferrins-Brown, M., Kerr, C., va Maslin, J." Davolanmagan og'ir ichuvchilar: o'zgaruvchanlikka va tayyor bo'lishga sifatli va miqdoriy o'rganish. " Qo'shadi tadqiqotlari va nazariyasi 11: 317-337. 2003 yil.

> Liston, J. "Emizish va o'yin-kulgilarni iste'mol qilish - spirtli ichimliklar, kofein, nikotin va marihuana." Emizishni o'rganish 6: 27-30. 1998 yil.

> Wilson J, Tay R, Hutchinson D va boshq. Ona emizadigan onalar tomonidan spirtli ichimliklarni iste'mol qilish: Chastot, korrelyatsiya va chaqaloq natijalari. Dori va spirtli ichimliklarni tekshirish 36 (5): 667-676. 2017.