"Common Sense Media" ning hisobotiga ko'ra, o'rtacha yoshlar ommaviy axborot vositalaridan foydalanish uchun kuniga to'qqiz soat vaqt sarflaydi. Qo'rqinchli, o'sha xuddi shu yoshlar ota-onalariga kuniga o'rtacha 10 daqiqadan ko'proq vaqt sarflashadi.
Ehtimol, bu to'qqiz soatlik ommaviy axborot vositasida iste'mol qilish sizning "ideal" tanangiz haqida minglab xabarlar bilan bombardimon qilinmoqda.
Agar siz diqqatli bo'lmasangiz, bu haqiqiy bo'lmagan va noyob go'zallik tasvirlari sizning o'smirlaringizning tana qiyofasiga zarar etkazishi mumkin.
OAV haqidagi xabarlar o'smirlar haqida
Filmlar, reklamalar, jurnallar va veb-saytlar ajoyib insonlarni ideal deb tasvirlagan. Kam vazn toifasidagi modellar va mukammallikni fotoshoplangan tasvirlari hamma joyda mavjud. Diyet mahsulotlari va go'zallik buyumlari nozik va jozibali bo'lgan xabarni baxt va omadning kalitidir.
Bolalik yoshidagi bolalarda ta'sir ko'rsatadi. Tadqiqot bolalarni yoshligidan ko'ra yoshroq bo'lib, 3 kishi og'irroq odamlarni ifodalaydigan nozik kishilarni tasvirlaydigan o'yinlarni afzal ko'radi. Va 10 yoshga to'lganida, amerikalik qizlarning 80 foizi parhezga tushib qolgan.
Ijtimoiy media va mukammallikka erishish yo'llari
Bu nafaqat yoshlar nozik va chiroyli bo'lishi uchun bosim ostida bo'lgan an'anaviy media emas. Ijtimoiy media sizning o'smirlaringizning tana qiyofasiga yanada kuchli ta'sir ko'rsatadi.
Ko'pgina yoshlar o'z tengdoshlari va ijtimoiy media vositalarini tasdiqlashni talab qilishadi.
Yoshlar Instagramda selfie qo'yadilarmi yoki u Tumblrdagi "mayda bo'shliq" haqida maqtovga sazovor kishilarning fotosuratlarini ko'rsatsa , ijtimoiy ta'sirlar juda kuchli bo'lishi mumkin.
Ayrim o'smirlar o'zini o'zi o'ng burchak ostida o'ziga jalb qilish uchun soatlab ishlaydi. Boshqalari esa o'zlarining so'nggi Facebook fotosuratlarini qanchalik ko'p sevganiga qarab, ularning tashqi ko'rinishini o'lchashadi.
O'zingizning hurmati ijtimoiy media tasdig'iga bog'liq bo'lganlar uchun darhol, peer-to-peer mulohazalari o'ziga qaram bo'lishi mumkin.
Afsuski, ko'plab yoshlar ijtimoiy axborot vositalariga nisbatan qattiq tanqid va qo'pol sharhlar oladi. Kiber-hibsga olish o'smirning tana qiyofasiga juda ta'sir qilishi mumkin.
Kam tananing ta'siri
Nozik bo'lishi mumkin bo'lgan bosim jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Tadqiqotlar kam vazn toifasidagi ayollarning tasvirlarini noto'g'ri ovqatlanish odatlariga ta'sir qilish va o'z-o'zini hurmat qilish darajasini kamaytirish bilan bog'liq. Girlguiding tomonidan olib borilgan so'rovda 16 dan 21 yoshgacha bo'lgan qizlarning yarmi jasadlarini yaxshilash uchun jarrohlik operatsiyalarini o'tkazishlarini aytgan.
Kam tananing tasviri yanada jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ayrim o'smirlar eb-ichadigan buzilishlarni rivojlantirsa-da, boshqalari depressiyaga tushishadi. 2009 yilda olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ularning tashqi ko'rinishidan norozi qizlar o'z joniga qasd qilish xavfini sezilarli darajada oshirgan.
Bolalar va tananing rasmlari
Bu nafaqat qizlar, balki go'zallikning noyob ommaviy axborot vositalari tasviriga tushib qolgan qizlar emas. Bolalar oltitali abs va yirik mushaklar tasvirlari bilan bombardimon qilinmoqda. Foydalanuvchi qahramonlar va harakatlantiruvchi raqamlar bu haqiqiy bo'lmagan tana turlarini tasvirlaydi va bolalarni yoshlik davrida noto'g'ri xabarlarni yuborishni boshlaydi.
Muvaffaqiyatli badanning izdoshlari o'g'il bolalar uchun pul sarflaydi.
O'smirlar dieting yoki kompulsiv jismoniy mashqlar orqali mukammal tanaga intilishlari mumkin. Ular, shuningdek, yomon tananing imidjidan kelib chiqqan ovqatlanish kasalliklari yoki ruhiy kasallik muammolarini rivojlantirishi mumkin.
Media zararli ta'siriga qanday qarshi turish kerak
Bolangizning har doim zararli media tasvirlari bilan bombardimon qilinishiga yo'l qo'ymaslik mumkin emas. Smartfonlar va orttirilgan elektron qurilmalar sizning o'smiringiz hamma joyda go'zallikning ideallashtirilgan versiyasini ko'radi degan ma'noni anglatadi. Lekin siz o'smirni ommaviy axborot vositalarida o'qitish uchun o'rgatishingiz mumkin.
- Haqiqiy misollardan foydalaning . Teleradiokompaniyani birgalikda tomosha qiling va yuborilgan xabarlar haqida gapirish uchun shoularni va reklamalarni to'xtating. Jurnallarni birgalikda ko'rib chiqing va haqiqiy bo'lmagan tasvirlarni muhokama qiling.
- Marketing faoliyati haqida gapiring . Reklamachilar mahsulotlar sotish uchun foydalanadigan taktikalarni muhokama qiling. Sizning o'smiringiz mahsulotning uni yanada jozibador qiladiganligi haqidagi xabarlarga asoslanadi.
- Nosog'lom tana qiyofalari haqida suhbatlashing . Kam vaznli modellar va haddan tashqari mushak yulduzlari yashagan og'ir haqiqatlarni muhokama qiling. Ko'plab odamlar bu sog'lom turlarga qaramasdan, ushbu tana turlarini olish uchun olib boradigan keskin va nosog'lom choralar haqida gapiring.
Ushbu mavzularni uyingizda davom etadigan suhbatlarning bir qismini tanlang. Sizning o'smiringiz sog'lom tana qiyofasini rivojlanishiga yordam beradi va siz salbiy ta'sir muhitini va ijtimoiy axborot vositalarini kamaytirasiz.
> Manbalar
> Anschutz DJ, Engels RCME. Yupqa chaqaloqlarning tananing rasmlari va yosh qizlarga oziq-ovqat iste'mol qilishiga ta'siri. Jinsiy rollar . 2010; 63 (9-10): 621-630.
Deyv D, Rashad I. O'smirlar orasida ortiqcha vazn holati, o'z-o'zini anglash va o'z joniga qasd qilish harakati. Ijtimoiy fanlar va tibbiyot . 2009 yil; 68 (9): 1685-1691.
> Qizlarning nuqtai nazari. Qizaloqlik.
> Landmark hisoboti: AQShdagi o'smirlar kuniga o'rtacha to'qqiz soatlik axborot vositasidan foydalanadi, ikki barobar olti soatdan foydalaning Common Sense Media. Common Sense Media: Reytinglar, sharhlar va maslahatlar. 3 noyabr 2015 yil chop etildi.