Agar qizingiz savollaringiz bo'lsa, sizda javob bo'lishi kerak
Qizlar uchun, jinsiy aloqa sirlari u bilan bir qator savollar keltiradi. Qiz bolalar jinsiy tarbiya klassi sizning qizingiz bilan bog'liq bo'lgan barcha savollarga javob bera olmasligi uchun qizlarning jismoniy tarbiyasi qanday o'zgarishini tushunish qiyin. Sizning suhbatingiz do'stlaringizdan, onlayndan, filmlardan yoki televizordan olishingiz mumkin bo'lsa, ayrim javoblar ehtimol sizdan kelib chiqishi kerak.
Quyida odatdagi davr savollar qizlar hayz ko'rgan narsalarni muhokama qilishda so'raladi. Ularni ko'rib chiqing va ularga javob bera olasiz.
Ota-onalar savollaringiz
- Mening davrim qachon boshlanadi? Ikkita qiz ham bir-biriga o'xshamaydi va bu sizning qizingiz o'z tanasi tayyor bo'lgan davrni boshlashini anglatadi. Qizning balog'atga etishishiga tayyorgarlik ko'rayotgani haqida aniq belgilar bor va tez orada ko'krak rivojlanishi, o'sish sog'ayishi, ruhiy o'zgarish va uning tanasi shaklidagi o'zgarishlar kabi hayz ko'rishni boshlashi mumkin. Aksariyat qizlar 8 va 12 yosh oralig'ida hayz ko'rishni boshlashadi, ammo qiz 13 va 14 yoshga qadar o'z davrini boshlamasligi mumkin. Agar qiz ilgari yoki kechqurun o'z tengdoshlaridan ko'ra hayz ko'rishni boshlasa, u o'zini tashqariga yoki noqulay his qilishi mumkin. Agar sizning davringiz boshlanganda qizingiz o'zingizni ongli bo'lsa, u balog'atga etishning har bir kishi uchun boshqacha ekanini tushunganligiga ishonch hosil qiling. Agar qizingizning rivojlanishi to'xtab qolmasligi uchun tashvishlanayotgan bo'lsangiz, muammoingizni bolangizning shifokori bilan muhokama qilishni unutmang.
- Ko'pchilik qizlar menstruatsiyadan qo'rqishadi, chunki ular kramplar, bosh og'riqlar va boshqa muammolar haqida qo'rqinchli hikoyalarni eshitdilar. Aslida, sizning qizingiz kramplar, og'riqlar, bosh og'rig'i yoki bosh og'rig'i kabi bir necha jismoniy muammolarni boshdan kechirishi mumkin, ammo uning og'rig'i odatda minimal va ehtimol uzoq davom etmaydi, deb tushunishi juda muhimdir. Hatto bunday bo'lmasa ham, menstrual kramplarni bartaraf etishga yordam beradigan ko'plab dori-darmonlar mavjud. Bundan tashqari, qizingizni yostiqlarni isitib berishga ishonch hosil qiling, hatto mashqlar menstrüel muammolarni kamaytirishga yordam beradi. Agar sizning qizingiz og'ir kramplarni rivojlantirsa, maslahat va davolanish uchun pediatr bilan maslahatlashish oqilona bo'ladi.
- Odamlar men hayz ko'rganimni biladimi? Juda uyatchan yoki xususiy bo'lgan qizlar hayz ko'rgan paytda boshqalarning bilishini qo'rqishi mumkin. Lekin agar sizning qizingiz hech kimni bilishni xohlamasa, demak, agar u ularga gapirmasa, ehtimol qilmaydi. Menstrüel yostiqlar nozikdir va kiyim orqali ko'rinmaydi. Qiziq, sinfdoshlar o'z shaxsiy tajribalari haqida so'rashganda, unga javob berish uchun foydalanishlari mumkin bo'lgan bir nechta hissa qo'shishi mumkin.
- Mening davrim boshlanadigan bo'lsa, nima qilaman? Har bir qiz, uning maktabga, lagerga yoki uyquga ketish vaqtida kutilmagan tarzda kelishini xavotirga solmoqda. Afsuski, hayz ko'rish qachon boshlanishini aniqlash har doim ham oson emas. Qizingiz boshlanish vaqtida qandaydir g'oyaga ega bo'lishi uchun o'z davrlarini kuzating. Har doim qizning favqulodda vaziyatlarni saqlab qolish uchun qo'riqchini ushlab turish yaxshi bo'ladi. Maktabingizda bir to'plam, shuningdek, har doim ham sumkachasida yoki sumkasida bo'lganligiga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, agar qizingiz maktabda kutilmaganda maktabda boshlansa, maktabdagi hamshira gigiena vositalari bilan ta'minlanishi mumkinligini bilishi kerak.
- Men hayz ko'rganimda sportni o'ynashim mumkinmi ?: Qizlar menstruatsiya ularning kundalik faoliyatiga aralashishi mumkinligi haqida tashvishlanadilar, lekin u sizning hayz ko'rganligi sababli sportingiz yoki boshqa o'quv mashg'ulotlarida qatnasha olmaydigan sabab yo'q. Agar qizingiz tamponlardan foydalansa, u hatto suzish yoki suvga kirishda ham ishtirok etishi mumkin. Biroq, agar sizning farzandingiz tamponlar yordamida qulay bo'lmasa, uning muddati tugamaguncha suzishdan qochish kerak bo'ladi.
Qizingizning sport va jismoniy mashqlar bilan shug'ullanganida u tez-tez turini o'zgartirishga to'g'ri kelishi haqida eslatib turing.