Quyosh va issiqlik bilan hovuzda, ko'lda va pog'ona o'ynashda o'ynagan abadiy kunlarning va'dasi keladi. O'zlarini suzishga qodir bo'lmagan yigit-qizlar uchun ushbu sevimli yoz va dam olish mashg'ulotlari kichik bolalar uchun xavfli bo'lib, ota-onalar va boshqa g'amxo'rlar uchun tashvish tug'dirishi mumkin.
Umuman olganda, issiq oylar mobaynida beqaror jarohatlarga uchragan bolalar soni ortib bormoqda va taxminan 5000 nafar bola har yili g'arq bo'lmaydigan hodisalar tufayli kasalxonaga yotqizilgan.
Shu sababli, ota-onalar hovuz va suv havf-hataridan xabardor bo'lishlari va mashg'ul bo'lishlari juda muhim, chunki hushyor bo'lish baxtsiz hodisalar xavfini kamaytiradi va oilangizning qiziqishini oshiradi.
Havo xavfsizligi bo'yicha maslahatlar
Hovuzda , ota-onalar, boshqa g'amxo'rlik qilayotganlar yoki mas'uliyatli birodar doimo ogohlantirishi kerak - hech qanday istisno. Biqinlarning oldini olish uchun quyidagi maslahatlardan foydalaning:
Bolalar bilan birga suvda qoling. Xizmatchi sifatida, siz sayoz chaqaloq hovuzida bo'lsangiz ham, yigit-qizlar yoki boshqa yosh bolalardan faqatgina hovuzlarda yoki suvning boshqa joylarida ketmaslik kerak. Cho'kish ikki dyuym suvdan kamroq bo'lishi mumkin.
Diqqatni kamida tuting. Faqat sayoz suvda cho'ktirish mumkin emas. Ikki daqiqadan so'ng cho'kish mumkinligini bilarmidingiz? Uning atrofida hech qanday yo'l yo'q; yaqin yoki suvda bo'lgan yosh bolalarni faol ravishda nazorat qilish, agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, tez harakat qila olasiz. Buning ma'nosi, birinchi navbatda, hovuz yoki ko'lda bo'lgan vaqtingizda uyali telefonni uzib qo'yishni anglatadi, shuning uchun elektron pochta xabarlarini o'qishga, ijtimoiy media orqali aylanishga yoki matnli xabarlarni jo'natishga qiynalmaysiz.
Uydagi hovuzlar uchun xavfsizlik fextavonie talab qilinadi. To'rt yoshga to'lmagan bolalar uchun uy sharoitida ko'pchilik cho'kib ketadi. Agar g'amxo'rlik qilayotgan farzandingiz hovuz bilan uyda yashasa, u kattalarsiz hovuzga kira olmasligiga ishonch hosil qiling. AQSh Kasalliklarni bartaraf etish va oldini olish markazlari (CDC) havzani uydan va hovlining qolgan qismidan ajratib turadigan to'rt tomonlama izolyatsiyaga qarshi devorni taklif qiladi.
Yugurish mashqlari. Yugurishni o'rganish ayniqsa, yosh bolalar uchun cho'kish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Swim kurslari olti oydan boshlanadi va YMCAs va boshqa yopiq hovuzlar uchun yil davomida foydalanish mumkin. Ko'pchilik suzish mashg'ulotlari ota-ona va bolani uch yoshga etgunga qadar o'z ichiga oladi, bu sinflar sizning farzandingizning qulay va ishonchli bo'lishiga va vaqt kelganida suzishga tayyor holda katta qadamlar qo'yishingizga yordam beradi. Kurslarga sarmoyalarni kiritish haqida o'ylab ko'ring.
Yigit hayot kiyimi ichiga investitsiya. Ko'pgina ota-onalar noodls yoki marvarid singari yosh bolalar yoki boshqa yuruvchi o'yinchoqlar uchun qanot qanotlarini to'plashadi. Bular cho'kishlarga to'sqinlik qilmaydi. Qo'shimcha xavfsizlik uchun va agar sizda ochiq suv tanasida yura boshlagan bo'lsangiz, toddlerlar shaxsiy shkafdan foydalanish qurilmalarini, aka hayot kurtkalaridan foydalanishlari mumkin. Yodingizda bo'lsa, chaqaloqning hayot ko'ylagi kiyib olgani, nima bo'lishiga e'tibor berishga hojat yo'q degani emas.
Hovuz qoidalarini e'tiborsiz qoldirmang. Jamoatchilik hovlisida yoki orqa bog'da, umumiy hovuz xavfsizligi qoidalari, masalan, ishlamasligi, hech qanday suzish yoki boshqa toza havoning mavjudligi va sayoz suvda sho'ng'in yo'qligi - bu qoidalar sabab emas. Guvohlaringiz, ehtimol, kichkina bolalarni qo'rqitib qo'yishi yoki zararli ta'sirga uchrashi mumkin bo'lgan katta yoshdagi bolalarga salbiy ta'sir ko'rsatmasligi mumkin.
Agar keksa bolalar o'zlari va boshqa bolalar havuzda xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan yo'llar bilan ishlashni ko'rsalar, bir qutqarish qutisiga ayting.
Qutqarish qobiliyatini o'rganing. Ota-onalar va boshqa nafaqaxo'rlar CPR da tasdiqlanishi kerak. Cho'kish jarayonini boshkarish badanni saqlab qolsa, hayotni saqlab qolishi mumkin. Mahalliy Qizil Xoch yoki YMCA-ni sertifikatlash kurslarini tekshiring va ko'nikmalaringizni muntazam yangilash uchun Qizil Xoch Birinchi Yordam dasturini yuklab oling.
Quruq cho'kish yoki ikkilamchi cho'kishning alomatlarini bilasizmi? Quruq cho'kish va ikkilamchi cho'kish o'rtasida farq bor, ularning ikkalasi ham juda nodirdir. Quruq cho'kish va ikkinchi darajali cho'kib ketish nafaqat cho'kib ketish holatlarining bir foizidan ikki foizini tashkil etadi, lekin agar sizning bolalaringiz haddan ortiq miqdordagi hovuz yoki ko'l suvini yutgan bo'lsa yoki hovuzda kurashayotgan joyga tushgan bo'lsa, nafas olish, yo'talish, ko'krak qafasi og'rig'i va haddan tashqari charchash kabi muammolar.
Ushbu belgilar mavjud bo'lganda darhol tibbiy yordam so'rang. Agar sizning yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz yaqinroq cho'kib ketgan bo'lsa, kuting, ularni shoshilinch xonaga olib boring.
Ko'ngilochar suv kasalliklari nima?
Xlor havzada mikroblarni o'ldiradi, to'g'rimi? Majburiy emas. CDC ma'lumotlariga ko'ra, so'nggi 20 yil davomida dam olish uchun suv kasalliklari ko'tarilgan. Ko'l suvlari, ko'llar, issiq suv o'tkazmaydigan suv havzalari, suv parklari va sayohlarni jalb qilishda bolalar suv bilan aloqa qilganda, dam olish uchun suv kasalliklari tarqaladi. Ular turli xil kasalliklarga, diareya va oshqozon muammosiga sabab bo'lishi mumkin, va bu yoshdagi bolalarda bu infektsiyalar jiddiyroq bo'lishi mumkin.
Farzandingizning rekreatsion suv kasalliklarini kamaytirish xavfini saqlab qolish uchun ota-onalar va qaramog'idagi shaxslar quyidagi ko'rsatmalarga rioya qilishlari kerak:
Chaqaloqni Hovuzdagi hammomga kirmasligingizni oldini oling
Yosh bolaligida potty tayyorlanadigan (yoki qisman o'rgatilmagan yoki yaqinda o'qimishli bo'lishi mumkin) yosh bolaligida to'g'ri suzuvchi suzuvchi bezi sizning havodagi vannaga boradigan bolangizga qarshi eng yaxshi himoya hisoblanadi. Bezgakni muntazam tekshirib turing va uning toza ekanligiga ishonch hosil qiling. Farzandingiz vannaga tushgan bo'lsa, uni darhol va suvdan uzing
Yalang'och bolalar va yosh bolalar uchun muntazam ravishda hammomli tanaffuslar qiling. Agar bolaning qattiq o'rgatilgan bo'lsa ham, vannadan foydalanishni to'xtatishni istamagan bolalar bilan baxtsiz hodisalar bo'lmaydi. Bolangizni har yarim soatda yoki undan ko'p vaqt talab qilmoqchi bo'lsangiz, unutib qo'yasiz deb hisoblasangiz taymerni o'rnating.
Suyuqlikda diareya bilan og'riyotganlar yoki yosh bolani olmang. Hatto suzuvchi paypoq bilan, bu bezi bezi sızabilirse xavfsiz emas.
Kichik bolalar suv havzasini yutishdan saqlanish. Voyaga etganlar suv osti suvlarini qanday tutish kerakligini anglamaydilar, shuning uchun dam olish uchun suv kasalliklari tarqalgan asosiy yo'llardan biri bo'lgan suvni yutish uchun ko'proq moyil bo'ladi. Bundan tashqari, kichkina odam, ichimlik suvi yoki ko'l suvining quvnoq ekanligi haqida o'ylashlari mumkin. Sizning yosh bolangizni bu ishni qilishdan to'xtatib, ularga bu suvning "icky" ekanligini va uning sippy kubogidagi narsalar bilan bir xil emasligini tushunishga yordam berasizmi?
Hovuzning test chizig'ini sotib oling va ularni xlor va pH darajasini tekshirish uchun foydalaning. CDC ma'lumotlariga ko'ra, to'g'ri xlor darajasi 1-3 mg / L yoki millionga [ppm] va pH 7.2-7.8 ga teng qismlar mikroblarni o'ldirish darajasini oshiradi. Hovuz test sinovlaridan onlayn yoki eng katta quti va apparat do'konlarida, ayniqsa issiq oylarda sotib olish mumkin.
Yosh chaqaloqlarda quyosh tutilishi, suvsizlanish va issiqqa chalingan kasalliklarning oldini olish
Quyoshda kulgili, tez va osonlik bilan quyosh yanığı , issiqlik tükenmesi, issiqlik vuruşu va dehidrasyon kabi boshqa noqulay va hatto xavfli vaziyatlarga olib kelishi mumkin. Kichik yoshli bolalar bilan siz ozchilikni noqulaylik yoki og'riqni tasvirlab berolmaysiz, shuning uchun ota-onalar kichik yoshdagi bolalar va yosh bolalar bu issiqlik va yuqori namlik bilan bog'liq sharoitlardan qochish uchun choralar ko'rishlari kerak.
Issiqlik bilan bog'liq kasallikning belgilarini e'tirof etish . Issiqlikning charchash belgilari susayib qolish, kuchsizlanish, nafas olish yoki bosh aylanishi, kramp, ko'ngil aynish, bosh og'rig'i, terlashning ko'payishi, teri qoplamining yoki tana haroratining ko'tarilishini o'z ichiga olishi mumkin. Bular yangi tug'ilgan chaqaloqlarda aniq bo'lmasligi mumkin, lekin issiqlik tükenmesi tezroq sur'atlarda tezlashishi mumkin, bu juda jiddiyroq.
Agar chaqalog'ingiz issiqlikning charchoq belgilarini ko'rsata boshlasa, quyoshdan chiqish vaqti keldi. Uni darhol klimatlashtirilgan maydonga olib boring, ortiqcha kiyimlarni olib tashlang va hidrat qiling. Bolaning alomatlari og'ir bosh og'rig'i, ongni yo'qotish, chalkashlik, tez nafas olish, 105ºF dan yuqori harorat yoki issiq, quruq teri bilan qoplangan bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling.
Quyoshdan himoyalangan parda qo'llanilayotganini va muntazam ravishda qayta qo'llanilishini tekshirib ko'ring. Yosh bolalar uchun keng spektrli UVA va UVB himoya qilishni ta'minlovchi quyosh nurini tanlang va SPF 15-30 dan suvga chidamli, xushbo'y va hipoallergen hisoblanadi. Yuqori darajaga ko'tarilishingiz mumkin, ammo ekspertlar 30 dan oshiq narsalar, odatda, ko'p qo'shimcha himoya ta'minlamaydi deb hisoblashadi. Hovuz yoki boshqa tashqi makon uchun ketishdan oldin quyosh kremi qo'llanilishi kerak va u har 30 daqiqada saxovat bilan qayta qo'llanilishi kerak. Esingizda bo'lsa, chaqaloqning terisi siznikiga qaraganda ancha sezgir, shuning uchun sizning kichkina odamingiz uchun eng yaxshi quyosh fonarlari bo'yicha tadqiqotlaringizni qiling.
Sizning yangi tug'ilgan chaqaloqlarni hidratgan holda saqlang. Bolangiz uchun sovutgichni mo'l miqdorda suv bilan birga sippy chashka yoki katak shishasi bilan birga keltiring. 20 daqiqada yoki undan keyin hidrenli suvni qancha miqdorda ichimlik suvi bilan yuvib turishini eslang. Ko'p suv ichish tananing tabiiy sovutish tizimini saqlab turishga yordam beradi.
Yuvalchangizga shlyapa, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak va qopqoqni soling. Yaqinda toddlerlarga qo'shimcha UVni himoya qilishni ta'minlaydigan kiyim onlayn va katta do'konlar do'konlarida mavjud bo'ldi. Uzoq ko'ylaklar tufayli an'anaviy cho'milish kostyumlariga qaraganda quyoshdan ko'proq himoyalashni ta'minlovchi suzukli ko'ylaklar. Bu bolalar uchun yaxshi. Bundan tashqari, keng qamrovli, UV-himoya qilish shlyuzlariga sarmoya qiling (yangi tug'ilgan chaqaloqlarning yo'qolib ketish moyilligi kabi), shuningdek, chaqalog'ingiz suvdan chiqqani uchun qopqoq.
Peshin vaqtida suzmaslik kerak. Quyoshning odatda kuchli bo'lgan 10-dan kechki 16-gacha bo'lgan hovuzdan kun kechirishga to'g'ri keladigan keng tarqalgan bilim va yaxshi maslahat. Erta suzish yoki kechqurun suzmoqchi bo'lsangiz, quyosh kiydirilgani va boshqa issiqlik bilan bog'liq sharoitlar ehtimol bo'lishi mumkin.
Yoki sizning vaqtingizni sohilda o'tkazasizmi yoki tashqarida bo'lishni xohlaysizmi, bu ota-onangiz yoki qaramog'ingiz bo'lib, chaqaloqni havuzda saqlab turish va boshqa suv havzalariga yaqinlashganda. Hushyor bo'lish, haroratning umumiy issiq havo kasalliklaridan jiddiy shikastlanishga va potentsial tarzda hayotga xavf soladigan baxtsiz hodisalarga yo'l qo'ymaslik uchun uzoq yo'llarga boradi.