Doula ayol xizmatkori uchun yunoncha so'z. Bugungi kunda bu bola tug'ilish yilida oilalarga yordam berishga ixtisoslashgan bir ayolni anglatadi.
Men sizni doula bilan tanishtirish uchun bu safar qatnashaman, deb o'yladim. Qanday vazifasi, uni tayyorlash, umumiy savollar va dulalar bilan tug'ilgan bir necha hikoyalar.
Joriy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, mehnat qilish vaqtida professional doula foydalanish quyidagi foyda keltiradi:
- qisqartirilgan mehnat
- sezaryen miqdorini kamaytirish
- Epidural so'rovlarda kamayish
- analjezani qo'llashda kamayish
- forseps etkazib berish kamayish
Ushbu imtiyozlar asosida sug'urta kompaniyalari doula xizmatlari uchun tovon puli to'lashga qaror qilmoqdalar.
Doula nima qiladi?
Doulas sizni hech qanday klinik yordam bilan ta'minlamaydi, shuning uchun sizning shifokoringiz yoki ebingizning o'rnini bosmaydi. Odatda doula bilan bo'lgan munosabatingiz homiladorlik paytida boshlanadi. Kelgusi tug'ilishingiz uchun kerakli istaklarni muhokama qilayotganda, doula sizning maqsadlaringizga erishish yo'llarini topishga yordam beradi. Bu mos keladigan tug'ruq sinfini, ta'lim metodlarini, tug'ilish rejasini yozishni yoki boshqa ko'plab narsalarni topish shaklida bo'lishi mumkin.
Agar siz mehnatni boshlagan bo'lsangiz, sherigingiz doula deb atagan vaqtingizni muhokama qilishadi. Ko'pgina dulalar uyda erta mehnatni qo'llab-quvvatlaydi, kasalxonaga yoki tug'ilish markaziga borishga tayyor bo'lishingizdan oldin, o'z uyingizga kelib, mehnatda bo'lganingizda sizga yordam beradi.
Tug'ilgan joyingizga ketishga tayyorgarlik ko'rganingizda u siz bilan ketadi, yoki uning mashinasida yuradi.
Doulas massaj, joylashishni aniqlash, konfor o'lchovlari, gevşeme va nafas olishni yaxshi biladi. Sizga va hamkoringiz sizga qaysi pozitsiyani mehnatga ko'maklashishi yoki mehnatni yanada qulayroq qilishiga yordam beradilar. Yo'l davomida, u tez-tez unutilgan oddiy narsalar, masalan, hammomga borish yoki suyuqliklar ichish kabi takliflar va eslatmalar beradi.
Sizning doula sizga mehnat uchun qanday rejalaringiz borligini eslab, sizga kerakli narsalarni olishingizga yordam beradi. Shuningdek, u o'zgarishlarni amalga oshirish yoki asoratlar tug'ilganda sizga yordam berishi mumkin.
Kichkintoyingiz tug'ilgandan keyin sizga emizish va tug'ruqdan keyingi muammolarni hal qilishda yordam berishi mumkin. Ba'zi doulas hatto tug'ruqdan keyingi uyda parvarish qilishni amalga oshiradi, masalan, yorug'lik xonasi va erkaklar va katta yoshdagi bolalarga yordam beradi. Ba'zan siz doula yoki tug'ruqdan keyingi tug'ilish yoki tug'ilish ishini topasiz.
Ota-onalar tashqariga chiqmoqdalarmi?
Yo'q! Dulalar otasini hech qanday shaklda, shaklda yoki shaklda almashtirmaydi. Aslida, men ishlayotgan otalarimning ko'pchiligi u yerda doula olishdan juda baxtiyormiz, deb aytishadi. Doula sifatida, odatda, er-xotin birgalikda ishlashi uchun, odatda, massaj, matn terish sheriklari yoki muz chiplari kabi boshqa narsalarni qilayotganda, takliflar qilish bilan birga, qo'llab-quvvatlashda juda jim rol o'ynaydi.
Ko'pincha ota-onalar ham bu mehnat bilan shug'ullanishadi, jismonan emas, emotsional ravishda investitsiya qilinadi. Ba'zilar sinfda nimalar o'rgatilganini eslashlari qiyin, yoki boshqalar darslarga bormaganlar, shuning uchun mehnatni qo'llab-quvvatlashga o'rgatishadi. Doulas, ularga eng yaxshi ishlarini qilishlariga ruxsat berib, ularning sheriklarini yaxshi ko'rishlari mumkin.
Doula kimga muhtoj?
Bolaga ega bo'lgan har bir kishi doula dan foydalanishi mumkin. Ba'zi odamlar dulalar nafaqat tug'ilishni istamagan ayollar uchun, deb hisoblashadi. Bu to'g'ri emas. Doulas dorilar va jarrohlik tug'ilishlarda ham muhim rol o'ynaydi. Men hatto rejalashtirilgan sezaralar davrida ham doula bo'ldim, chunki ota otaning chaqaloq bilan birga ketishiga yo'l qo'ymasdan, ularning sezaryenli oldida o'zlarining tanlovlari oldindan va keyin og'riqni boshdan kechirish uchun nimalar qilishini bilish uchun yordam berish, otga yordam berishga yordam berish shnurni kesish va hokazo.
Tabiiy tug'ishni rejalashtirayotgan ayollar, ko'pincha, avvalgi sezaryen so'ng vaginal tug'ilishni xohlaydigan ayollar kabi, qo'llab-quvvatlovchi guruhni ko'paytirishga yordam berish uchun dulalari ijaraga olishadi.
Yuqori xavfli onalar o'zlarining oila a'zolariga o'zlarining klinik xodimlari tomonidan yuqori texnologik parvarishlarda eng yaxshisini oladigan bo'lsak, hissiyot bilan qarashga muhtojdirlar. Ba'zida yolg'iz onalar oila a'zolari yoki uning sheriklari qo'llab-quvvatlamaganligi sababli dulalar tanlashadi.
Doula'ni qanday topsam bo'ladi?
Dulazalarni topishning ko'plab usullari mavjud va ular Internetda mavjud. Biroq, birinchi navbatda siz o'zingizning doula ta'limingiz, uning falsafasi, uning shaxsiyati, uning ta'limini bilish uchun savollar berishni so'rashingiz kerak.
Manba:
Hodnett ED, Geyts S, Xofmeyr G, Sakala S. Tug'ilish vaqtida ayollarni doimo qo'llab-quvvatlash. Cochrane 2013 yilgi sistematik sharhlari, 7-son. No .: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5