Dvigatelni rejalashtirish va unga tegishli atamalarni tushunish.
Dvigatelni rejalashtirish, mexanizmni boshqarish va vosita muvofiqlashtirishning ta'rifi nima? Bu uchta shart bir-biriga taalluqlidir va ularning barchasi bolalarning tanasida va miyalarida (va o'zimiz ham) harakatlarni sodir qilish uchun nima sodir bo'lishini tasvirlashga yordam beradi. Barmoqning eng kichik to'lqinlaridan voqealarning yanada murakkab bir qatoriga qadar bo'lgan har bir narsa rejalashtirish, nazorat qilish va muvofiqlashtirishni talab qiladi.
Ularning hammasi o'zaro bog'liq va ularning barchasi muhim.
Motorni rejalashtirish
Dvigatelni rejalashtirish tananing harakatini tashkil etish qobiliyati sifatida belgilanadi: qanday qadamlarni bilish va qanday tartibda aniq vazifani bajarish kerakligini bilish. Misol uchun, kiyinish uchun vosita rejasi paypoqlarni qo'yishning qadamlarini o'z ichiga oladi, shu jumladan poyabzalga qadam bosish kerakligini bilish; oyoq kiyimlarini to'g'ri oyoqqa qo'yish va hokazo. Beyzbolga urish uchun vosita rejasi batareyaning qutisidagi to'g'ri pozitsiyada turib, bali to'g'ri burchakka tutib (to'g'ri kuch bilan ushlab turish), sahnani tomosha qilib, chiziqni ushlab turish uchun qadamlarni kiritish kerak bo'ladi. o'z vaqtida, batareyani dastlabki bazaga va boshqalarga joylashtirishni qoldirdi.
Dvigatelni rejalashtirishdagi qiyinchilik dispressiya deb nomlanadi. Bunday holatga ega bo'lgan bolalar normal kuch va mushak tonusiga ega, ammo mushaklaridan foydalanish uchun rejalashtirish va muvofiqlashtirish bilan kurashishadi.
Motor nazorat qilish
Dvigatelni nazorat qilish sizning mushaklaringizni ma'lum bir vazifani bajarish uchun ishlatishi mumkin, masalan, bu yaraga urish yoki tish cho'tkasi bo'ylab harakatlanish. Yupqa vosita nazorati qalam bilan yozish yoki tugmani mahkamlash uchun zarur bo'lgan kichik va aniq harakatlarni talab qiladi. Yirik dvigatellarni nazorat qilish uchun velosipedni sakrash, ishga tushirish yoki haydash kabi narsalarni bajarish uchun katta muskul guruhlarini qo'llaymiz.
Shunday qilib, motorni boshqarish bilan kurashayotgan bola, masalan, qalamni ushlab turish yoki velosipedni velosiped ustiga bosish uchun qiyinchiliklarga duch keladi.
Motorni muvofiqlashtirish
Dvigatelni muvofiqlashtirish muayyan harakatlar uchun bir nechta tana qismlarini ishlatish qobiliyatidir. Misol uchun, basketbol o'ynash sizning qo'lingiz va qo'lingizni to'pdan yugurish uchun ishlatish demakdir. Bir vaqtning o'zida tananing har ikki tarafidan ham foydalanish mumkin (bu ikki tomonlama muvofiqlashtirish deb ataladi). Ko'pgina ko'plab malakali bolalar maktabga borishadi va o'yin-kulgi uchun ikki tomonlama muvofiqlashtirish talab etiladi. Bir parcha qog'ozni kesib olish, bir qo'lda qaychi ushlab turishni va boshqa qog'ozni bildiradi. Beyzbol misoliga qaytsak, o'yinchi to'pni ikkala qo'l bilan ushlab turishi va to'pni silkitib olish uchun ularni birgalikda ishlatishi kerak.
Bu ko'nikmalarning barchasi bir-biriga bog'liq. "Dvigatelni rejalashtirishdagi qiyinchiliklarga duch keladigan kishi motorni boshqarishda qiyinchiliklarga duch keladi, va vosita boshqarish masalalariga ega bo'lgan kishi vosita muvofiqlashtirish uchun qurilish bloklariga ega bo'lmaydi", deydi Meghan A. Corridan, OTR / L. U bolalarning kasbiy terapevtori va "MAC & Toys" nomli blog muallifi bo'lib, unda u bolalarning motorli va ijtimoiy ko'nikmalarini kuchaytirishga yordam beradigan o'yinchoq, o'yinlar va ilovalarni ta'kidlaydi.
"Dvigatelni rejalashtirishdagi qiyinchiliklarga duch kelgan bolalarning ko'pchiligida muvofiqlashtirish va nazorat qilish uchun kasbiy terapiya maqsadlari ham bor", deydi Corridan.
Agar siz bolangizning har qanday vositasi haqida tashvishlanayotgan bo'lsangiz, pediatr yoki maktab tumaniga kasbiy davolanish uchun murojaat qiling. Bu sizning farzandingizning qobiliyatlari va ishonchida katta farq qilishi mumkin va bu ular uchun juda ham qiziqarli!
Barcha fitnes sharoitlarini ko'ring.