Emizishdan oldin sutdan ajratish

Sabablari, oqibatlari va oldini olish

Emizishdan sutdan ajratish emizikli emizishni emizishni boshlashni va chaqaloq formulasi yoki qattiq ovqatlar kabi boshqa oziqlanish manbai bilan almashtirilishini anglatadi. Agar chaqaloq butunlay qaytsa, u emizikli emizishni boshlamaydi. Tabiiy sutdan ajratish jarayoni odatda chaqaloq qariyb olti oylik davrda qattiq oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarganda boshlanadi.

Erta sutdan ajratish - bu bolaning tabiiy sutdan ajratish boshlanishidan oldin emizishni to'xtatishi.

Ayollar erta zaif sabablari

Ba'zi bir ayollar erta emlovni tanlaydilar, boshqalari o'zlari xohlamasdan oldin emizishni to'xtatishi kerak. Bu erda onaning kutganidan ko'ra tezroq yutadigan ko'plab sabablari bor:

1. Og'riq: Og'riq, ehtimol erta sutdan ajratish uchun eng keng tarqalgan sababdir va bu tushunarli. Biroq, emizish kerak emas. Odatdagidek ko'krak suti bilan og'rigan ko'krak suti bilan og'rigan bemorlarning ko'pchiligi, ko'krak qafasining tortilishi, sut kanallari va mastit og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Agar asosiy sababni topsangiz va davolasa, u sizning ko'krak sutini ozroq saqlashga yordam beradi.
2. Kam sut bilan ta'minlanganlik haqida tashvish: ona ona uchun etarli sut berishga qodir emas. Aksariyat an'analar etarlicha harakat qila olmasalar ham etarlicha qilishlari mumkin. Agar sizda past ko'krak suti bilan ta'minlanganligini his etsangiz, sizdan oldin shifokor yoki laktatsiya sohasidagi mutaxassis bilan suhbatlashing.

1. Yordamning etishmasligi: Sizda yordam bo'lmasa, emizishni davom ettirish qiyin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sherikni tasdiqlash va rag'batlantirish - emizishni davomiyligi va muvaffaqiyatini bashorat qiluvchi eng muhim omillardan biridir. Ko'krak suti bilan oziqlanadigan ayolning onasi va uning do'stlari erta sutdan ajratishga yordam beradigan yoki etishmasligi mumkin bo'lgan boshqa kishilardir.

1. Charchoq: tug'ilishdan shifo va ko'krak sutini ko'paytirish energiya sarflaydi. Agar sizda boshqa farzandlaringiz va mas'uliyatlaringiz bo'lsa, siz ko'proq suv oqizishi mumkin. Siz doimo iste'mol qilinganingizda emizish qiyin bo'lishi mumkin.
2. Ishga yoki maktabga qaytib boring : Ba'zi onalar farzand ko'rganidan keyin bir necha hafta ichida ish yoki maktabga qaytib kelishlari kerak. Ishda pompalanish qiyin va vaqt talab etishi mumkin.
3. Ko'krak suti bilan boqish qiyinlishi: Agar bola tug'ma lab yoki dudak kabi tibbiy muammoning sababli tug'ilsa, emizish buzilishi va davom etish qiyin bo'lishi mumkin.
4. Dori yoki davolanishni boshlash zarurati: Ko'p retsept dori emizish paytida qabul qilishingiz mumkin, ammo ba'zilari yo'q. Masalan, saraton va radioaktiv yod uchun kemoterapi dorilari haddan tashqari faol tiroidni emizish bilan mos emas, shuning uchun sutdan ajratish kerak.
5. Ajablanadigan narsa: Emish sizning ko'kragingizning bir qismini paydo bo'lishiga olib keladi. Ba'zi ayollar uni tashvishlantirmaydilar va har qanday vaqtda ko'krak suti bilan boqishi mumkin bo'lsa-da, ba'zilar kamtarroqdir va hatto boshqalar atrofida boshqalarga emizishni tashvishlantirishi mumkin. Emizikli emizishda juda yaxshi amaliyot va yaxshi bo'lishga erishish mumkin, lekin keyinchalik, ayrim onalar juda xijolat bo'lib, yopiq bo'lishni afzal ko'rishadi. Kichkintoy o'sib ulg'aygan sayin, yopiq qolib ketish yanada qiyinlashishi mumkin.

1. Boshqa bolani bo'lish istagi: Homilador bo'lganingizda emizish siz uchun yana qiyinroq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, birinchi olti oy davomida siz faqat emizikli emassiz. Ayrim ayollar, ayniqsa, keksa onalar yoki onalar, bepushtlik va qo'rquv bilan kurashgan, boshqa bolani ko'p vaqt talab qilishi mumkin, olti hafta yoki bir necha oydan so'ng emizishni to'xtatishga qaror qilishlari mumkin, darhol homilador bo'lishga harakat qilishadi.

Erta sog'ishdan qochishning sabablari

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'krak suti bilan boqish sizning bolangizga sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradi. Ona suti osongina hazm qilinadi va u bolaga infektsiyalar va kasalliklarning oldini olish uchun kerak bo'lgan barcha oziq moddalar, shuningdek antikorlar va immunitetlarni o'z ichiga oladi.

Agar bola erta emlangan bo'lsa, u quyidagi afzalliklardan foydalana olmaydi:

• Emizgan bolalarda quloq infektsiyasi, diareya va yuqori nafas yo'llari infektsiyalari kabi umumiy bolalik kasalliklaridan ayrimlari kamroq bo'ladi.
• Ko'krak suti bilan boqish chaqaloq o'limini to'satdan chaqirishi (SIDS) xavfini kamaytirishi mumkin.
• Emizishni chaqaloq formulasidan yoki qattiq oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarishdan oldin rivojlanishi mumkin bo'lgan oshqozon muammolarini oldini olish mumkin.
• Ko'krak suti bilan boqiladigan bolada ekzema va ba'zi bolalik saratonlari kabi sog'liqni saqlash muammolari rivojlanishi xavfi past.
• Ko'krak suti bilan boqish bolalik davrida semizlik va yurak xastaligi, diabet, yuqori qon bosimi kabi muammolarni kamaytiradi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, onalar uchun emizish qulaydir. Ko'krak sutini ko'paytirishni davom ettirish bilan onalar ushbu sog'liq uchun afzalliklarga ega bo'lishlari mumkin:

• Ko'krak suti bilan og'rigan bemorlar keyingi hayotda semizlik va 2-toifa diabet xavfini kamaytiradi.
• U yumurtalik, uterus va ko'krak saratoni ehtimolini kamaytirishi mumkin.
• Bu yurak xastaligi, yuqori qon bosimi va yuqori xolesterin xavfini kamaytirishi mumkin.

Erta soqolni qanday oldini olish

Bolani emizish nafaqat sizning sog'lig'ingiz va rivojlanish manfaatlaringizni ta'minlaydi, balki sizning ko'krak suti bilan oziqlanadigan sut miqdori qancha ko'p bo'lsa, shuncha ko'p bo'ladi. Emizishni foydalari ham kattalarga ko'tarilishi mumkin. Shunday qilib, agar sizga ko'proq emizishni davom ettira olsangiz, sizga va farzandingizga yaxshi bo'ladi. Erta sutdan ajratishni oldini olish uchun qo'lingizdan keladigan ba'zi narsalar.

1. Yordamingizni toping. Oilangiz va do'stlaringiz tomonidan etarli darajada qo'llab-quvvatlanmagandek his qilsangiz, mahalliy emizish guruhiga qo'shiling.
2. Onalik sutini sog'lom ravishda ta'minlash. Bola tez-tez emizish va agar iloji bo'lsa, idishlarni va emziklardan saqlanish. Agar siz sut etkazib beruvchingizning kamligi haqida tashvishlansangiz, uni oshirish uchun harakat qilishingiz mumkin.
3. Ko'krak suti bilan boqish muammolari haqida bilib oling. Onaning ko'krak suti bilan oziqlanadigan odatdagi muammolari haqida bilib, ularga qanday munosabatda bo'lishni va ularni oldini olishni tushunasiz. Sizdan voz kechish o'rniga siz ularni emizishni davom ettirish ehtimoli ko'proq bo'ladi.
4. O'zingizga g'amxo'rlik qiling: Agar siz dam olishingiz mumkin bo'lsa, etarli miqdorda suyuqlik ichish va etarli kaloriya qabul qilish, u barcha farqni mumkin. Va agar siz charchadingiz va oromgohda yoki yostiq kerak bo'lsa, sherikingiz, oilangiz va do'stlaringizdan yordam so'rang.
5. Farzandingizning parheziga qat'iy ovqatlanishni boshlashni kuting. Kichkintoy shifokori taxminan olti oyda chaqaloq ovqatlarini qo'shishni tavsiya qilguncha kutib turing va ularni asta-sekin qo'shing. Agar bolangizga juda qattiq oziq-ovqat berib qo'ysangiz, u ham emizmasligi mumkin. Bundan tashqari, birinchi yil davomida siz qattiq moddalarni taklif qilishdan avval emizishni boshlashingiz mumkin. Keyin, bir yil o'tgach, qo'shimcha ovqatlar uning kundalik ratsionining muhim qismiga aylanishi mumkin.

Tayyor bo'lmasdan oldin sut sog'ish

Erta sutdan ajratish sizni rejalashtirmasdan oldin sutdan ajratish kerakligini ham anglatishi mumkin. Tayyor bo'lmasdan sutdan foydalansangiz, bu umidsizlik va g'ayritabiiy bo'lishi mumkin. Sizning ko'ngilingiz sut emish sizni umid qilmagan tajribadan tashvishlantirmasdan yoki xafa qilmaganlikda aybdor bo'lishi mumkin. Sutdan ajratish, umuman, qayg'u va depressiya hissiyotiga olib kelishi mumkin, hatto undan ham ko'proq to'xtab qolishga tayyor bo'lmasangiz. Agar emizish tajribasini yo'qotish uchun vaqt kerak bo'lsa, bu yaxshi.

Qanday qiyin bo'lishi mumkin, emizishni sarflashingiz mumkin bo'lgan maxsus vaqtga e'tiboringizni qaratib, bolangizga berilgan har qanday ko'krak suti foydali ekanini unutmang. Ko'krak suti bilan boqish - umr bo'yi ota-ona bolaning faqatgina bitta kichik qismidir. Farzandingiz bilan o'sishda davom etadigan boshqa ajoyib narsalar bo'ladi.

Ota-onamiz ko'krak suti bilan boqishdan nima?

Ko'krakdan bolani emizish uchun to'g'ri yoki noto'g'ri yosh yo'q, lekin tavsiyalar mavjud. Amerika Pediatriya Akademiyasining (AAP) tavsiyasi dastlabki olti oy davomida faqat emizishni va emizishni davom ettirishni bir yilga yangi oziq-ovqat mahsulotlari bilan birga qo'shib berishdir. Shundan so'ng, AAP siz va farzandingiz xohlagancha emizishni davom ettirishingiz kerakligini aytadi. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti onalar faqat ona olti oylik emizishni va ikki yil yoki undan ko'proq muddat davomida qo'shimcha oziq-ovqatlar bilan birga emizishni davom ettirishni maslahat beradi. Dunyoning ko'plab mamlakatlarida ayollar ikki yildan ortiq bolalarini emizadilar.

Takliflar - umumiy qo'llanmalar va ekspertlar tomonidan tadqiqot va mavjud bo'lgan ma'lumotlarga asoslangan takliflardir. Iloji bo'lsa, takliflarni bajarishga harakat qilish tavsiya etiladi. Biroq, bu har doim ham oson emas yoki nima qilishni xohlaysiz. Buning ustiga siz o'zingizning qancha vaqt davomida sut berishingiz haqida o'z fikr-mulohazalari bor oila a'zolaringiz va do'stlaringiz bo'lishi mumkin. Ammo, sizning barcha variantlaringizni ko'rib chiqqandan so'ng, siz va sizning hamkoringiz oilangiz uchun eng yaxshi narsalarni bilishadi. Vaqtni o'zingiz va farzandingiz uchun to'g'ri deb bilsangiz, sutdan ajratish uchun, albatta, tanlashingiz kerak.

> Manbalar:

Eidelman, A.I., Schanler, RJ, Jonston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K. va Viemmann, L. Policy Statement. Emizish va inson sutidan foydalanish. Emizish haqidagi bo'lim. Pediatriya , 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Rut A., MD, Lawrens, Robert M., MD. Emizishni tibbiy mutaxassis sakkizinchi nashri uchun qo'llanma. Elsevier sog'liqni saqlash fanlari. 2015 ..

> Li R, Fein SB, Chen J, Grummer-Strawn LM. Onalar emizishni to'xtatishga nima sabab: onalarning birinchi yil davomida to'xtatish uchun o'zlari bildirgan sabablari . Pediatriya. 2008 yil 1 oktyabr; 122 (qo'shimcha 2) : S69-76.

> Riordan, J. va Wambach, K. Emizish va Inson Laktatsiyasi To'rtinchi Edition. Jones va Bartlett Learning. 2014 yil

Lutatsiya etishmovchiligi bilan og'rigan bemorlarning erta va keraksiz sutdan foydalanishdagi tarqalishi va xavf omillari. Ayollar salomatligi jurnali. 2014 yil 1 may, 23 (5): 404-12.