Har bir ota-ona bilishi kerak bo'lgan oddiy maslahatlar
Bir necha yillar mobaynida bir bola balog'atga etishning dastlabki bosqichlarini boshdan kechiradi. Bolaligida bir vaqtning o'zida xushchaqchaq, shoshqaloqlik va hamma narsadan xijolat bo'ladigan tez-tez murakkab vaqt.
Ota-onalar, odatda, bir bola maslahat uchun murojaat qilishni istagan oxirgi odamlar bo'lsa-da, bu sizni g'amxo'r va samarali tarzda ishtirok etishga to'sqinlik qilmasligi kerak. Quyida yordam beradigan uchta maslahat:
Bolaga qanday munosabatda bo'lish kerak?
Umuman olganda, o'g'illar to'qqiz yoshdan 14 yoshgacha jinsiy rivojlanishni boshlaydilar . Bu kechikishga boshlaydigan va tengdoshlarini kuzatishlari kerak bo'lgan mushaklarni va chuqur ovozlarni rivojlantirishga, ko'pincha yillar oldin yuz yoki tana sochlarini o'stirishga juda og'ir vaqt bo'lishi mumkin.
Bu bosqichda bolangizga yordam berishning eng yaxshi usuli - u haqida alohida g'azablanmaslikdir. Sizning o'g'lingiz allaqachon maktabda o'qiy olishi mumkin bo'lgan qovurg'aga qo'shilishi mumkin bo'lgan har qanday turga tegmang.
Bu degani, siz o'zgarishlarsiz, yoki ular sodir bo'layotgan narsalarga o'xshamaysiz. Aksincha, agar o'g'lingiz har qanday bezovtalikni boshdan kechirayotganini va o'zingiz xohlashni istamasligi mumkin bo'lgan savollarga javob berishni istasangiz, oldinga qadam qo'yish muhimdir.
Farzandingiz kechiktirilgan balog'atga etishmaydigan bo'lsa , uni oxiriga etishini taskinlang. Aksincha, agar u erta bloomer bo'lsa yoki yoriq ovozi eshitilsa, ijobiylikni ta'kidlab, uni soqol yoki boshqa yaqinlashib kelayotgan insoniy urf-odatlar bilan tanishtir.
Oddiy, sog'lom tajriba sifatida balog'atga etishish qanchalik ko'p bo'lsa, shuncha ko'p o'zgarishlar bilan bog'liq stressni engillashtirasiz.
Gigienik va tana ildizi bilan qanday kurashish mumkin
Balog'at yoshining birinchi belgilari - tana hidining o'zgarishi. Bu davrda bolakay adrenarche deb ataladigan jarayon orqali o'tadi, unda buyrak usti bezlari faollashib, yog'li teri va aknaga olib keladi. Adrenarche, ayniqsa apokrin bezlari etuklasha boshlaganda, ayniqsa, qo'ltiq va kichkinalarda terlashning oshishi bilan tavsiflanadi.
Ergenlik davrida yashovchi o'smirlar xushchaqchaq emas. Aksincha, bakteriyalar o'z vujudidagi qismlarga nisbatan tez tarqalib ketishi sababli, ular oddiygina muhofazaga olingan.
Ota-ona sifatida siz o'g'lingizga yordam berishingiz mumkin:
- Uni antiperspirant yoki deodorant bilan tanishtirish
- Yuz mato va choyshabni neylon korpusli yuvish vositasi va tana yuvish bilan almashtirish
- Unga qo'ltiq osti va qoqsholga qo'shimcha e'tibor berish kerak
- U o'zining ichki kiyimlarini va futbolkalarini har kuni o'zgartirishi kerak
- Unga ko'proq paxta yoki boshqa tabiiy tolali ichki kiyimlarni berish, ular ko'proq changni yutadi
Ho'l tushlar bilan qanday munosabatda bo'lish kerak
Islom xayollari va erektsiyalari. Bu uchta so'z, har bir bola ota-onasidan eshitishni qo'rqitadi. Lekin, nihoyat, ikkalasi ham balog'atga etishning tabiiy qismi va siz sog'lom holda moddiy narsalarni e'tiborsiz qoldirishga yoki uni hal qilishga tanlashingiz mumkin.
Ayrimlarning fikricha, hashamatli tushlar (kundalik emissiyalar deb ham nomlanadi) pubik tuklar paydo bo'lishidan ancha oldin sodir bo'lishi mumkin. Ular oddiygina testosteron sathining keskin va chuqur o'sishiga sizning o'g'lingizning javobi.
Bu bolalar muntazam va ba'zan o'z-o'zidan paydo bo'ladigan erektsiya bilan birga, to'satdan va tez-tez jinsiy istaklarni boshdan kechirishi mumkin. Endi spermani ishlab chiqara oladigan moyaklar bilan, ho'l hayollar bu o'zgarishlarga mutlaqo normal javob, chunki mastitatsiya qilish istagi , ba'zan tez-tez.
Ota-onangiz kabi qilmoqchi bo'lgan oxirgi narsa, bu tajribani rad etish yoki biron-bir tarzda masxara qilishdir. Buning o'rniga o'g'lingiz bilan o'tirish va bu o'zgarishlarning ma'nosini tushuntirib bering. Buning ustiga uni bosma, balki o'rniga eshikni ochib qo'ying, shunda kerak bo'lsa maslahat uchun qaytib kelishi mumkin.
Bundan tashqari, o'g'lingiz qo'shimcha to'shakka qo'shimcha to'shamalarni berib, agar ular harom bo'ladigan bo'lsa, sahifalarni ehtiyotkorlik bilan o'zgartirishlari mumkin.