Maktabingizdagi ilmiy laboratoriyani yoki uning matematika loyihasini yakunlashning ikkinchi bosqichi kutilgandan so'ng, o'smiringiz OK orqali olishlari mumkin bo'lsa-da, kechiktirish hayotning keyingi muammolari bo'lishi mumkin. Bolangizning kelajakda xo'jayini yoki kollejdagi professor-o'qituvchilar kech ishni qabul qilmasligi yoki kechiktirilgan loyihalar bilan birga kechadigan bahona bo'lishi mumkin.
Vaqtni boshqarish qobiliyatini bilmagan o'smirlar hayot davomida kechiktirmaslik xavfiga duch keladilar.
Va narsalarni olish uchun so'nggi daqiqaga qadar kutish yuqori stress darajasidan tortinchoqlik munosabatlariga bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin.
O'smirga o'zingizni qanday tutishingizni o'rgatish muhimdir. Bu o'z vaqtini oqilona boshqarish, doimiy eslatmalarni talab qilmasdan yoki o'zingizning ishingizni bajarishingiz uchun sizga yordam berishni anglatadi.
Vaqtni boshqarish ko'nikmalarining afzalliklari
O'rta maktab juda band bo'lishi mumkin. Ammo kattalar dunyosi yana ham mashaqqatli bo'lishi mumkin. Shu sababli, o'smirni hozirgi vaqtni qanday boshqarishni o'rgatish muhimdir. U darhol foyda ko'radi:
- Maktablarda yoki sinov kunlari yaqinlashib kelayotgan loyihalar tushib qolgan taqdirda tashvishlanish kamayadi.
- Mas'uliyatni va mustaqillikni oshirish.
- Yaxshi qaror qabul qilish qobiliyatlari.
- Oila va do'stlar uchun ko'proq vaqt.
- Ishda va maktabda yaxshi ishlash.
- Dam olish va dam olish uchun ko'proq imkoniyatlar.
Ota-onalar Vaqtni boshqarish ko'nikmalarini o'rgatishi mumkin
O'smirlar odatda juda tuzilgan dasturlarga ega. Ularning maktab kuni va ularning maktabdan keyingi faoliyatlari ular uchun rejalashtirilgan.
Natijada, ularning ko'pchiligi o'z vaqtlarini donolik bilan qanday boshqarishni bilishmaydi.
Yoshlaringiz uchun zarur bo'lgan vaqtni boshqarish bo'yicha bilimlarni o'rgatish uchun quyidagi qadamlar qo'yilishi mumkin:
Yaxshi vaqtni boshqarish odatlarining namunalari. Agar siz har doim kechikib qolsangiz yoki juda ko'p vaqtni o'tkazib yuborsangiz, sizning o'smiringiz sizni kuzatib boradi. O'zingizning vaqtingizni oqilona boshqaring va bolangizni har qanday kunda eng muhim vazifalarni bajarishingiz mumkinligini namoyish eting.
Yoshlaringizning vaqtini boshqarish vositalarini bering. Sizning o'smiringiz o'zingizning o'smirlaringizning rejalarini boshqaradigan dastur yoki ilovani yozadigan rejalashtiruvchisi bo'lsin, bolangizga u uchun eng yaxshi ishlaydigan asboblarni topishiga yordam bering. O'z vaqtini donolik bilan belgilash uchun jadval tuzish va ro'yxatlardan foydalanish muhimligini gapiring.
O'zingizning o'smiringizni o'z dasturini yozishga undash. Ehtiyot bo'lmasangiz, o'smiringiz vaqtini osonlikcha video o'yinlar yoki ijtimoiy media orqali olish mumkin. Uyga, uy vazifasiga va boshqa majburiyatlarga vaqt ajrata olishi uchun, uni kun tartibiga o'rgating. Unga bo'sh vaqtni rejalashtirib turing, shuning uchun vaqt hech qanday qiziqarli ish qilmagan kabi his etmasdan o'tadi.
Yoshlaringiz tadbirlarni birinchi o'ringa qo'yishiga yordam bering. Yoshlar o'z dasturlarida nizolarga duch kelishi mumkin. Basketbol o'yinlari, tug'ilgan kunlar va jamoat faoliyatlari barchaga to'g'ri kelishi mumkin. O'z qadriyatlari va majburiyatlariga asoslanib, tadbirlarni qanday qilib birinchi o'ringa qo'yish haqida yoshlar bilan suhbatlashing.
O'zingizning o'smiringizni muntazam ravishda tarbiyalashga undash. O'smirni maktabdan keyin o'z ishlarini bajarish kabi sog'lom odatlarni o'rnatish uchun rag'batlantiring. Biror narsalarni bajarish tartibiga kirib bo'lgach, u nima qilish kerakligini o'ylab vaqtni behuda sarflamaydi.
Noqulaylikdan saqlaning. O'smirni bezovta qilish yoki takrorlash eslatmalarini taklif qilish odat tusiga kirishi mumkin. Ammo, o'zingizning uy vazifangizni yoki ishlarini qayta-qayta bajarishingizni aytib, o'z mas'uliyatini kamaytiradi. Sizning taxminlaringiz haqida qoidalarni belgilang va kerak bo'lganda oqibatlarga rioya qiling . Shunda o'smir kelajakda o'z vaqtini yaxshiroq boshqarishni o'rganadi.
Bolangizni vaqtni boshqarish bo'yicha ko'nikmalarga o'rgating. Bir muncha vaqt o'tgach, u loyihaning qancha davom etishini yoki qachon tugashini unutib qo'ygan kunlarni noto'g'ri hisoblab chiqishi kerak. Uni bu xatolaridan o'rganib chiqing va Rimni bir kunda qurmaganini eslang.
> Manbalar
> Gonkong shtati, Hwang MY, Kuo YC, Hsu WY. Kasbiy talabalarni takrorlash va o'z-o'zini boshqarishni o'rganish bilan bog'liq bo'lgan ota-ona nazorati va vertolyotlarni tarbiyalash. Ta'lim va shaxsiy farqlar . 2015; 42: 139-146.
> Janeyro IN, Duarte AM, Araújo AM, Gomes A.I. Vaqt istiqbollari, ta'lim olish yondashuvlari va o'rta maktab o'quvchilarining ilmiy yutuqlari. Ta'lim va shaxsiy farqlar . 2017; 55: 61-68.