1 -
Siz bepushtlik uchun farq qila olasizHa, siz bepushtlikni himoya qila olasiz! Ba'zan, odamlar targ'ibot-tashviqot erkin bo'sh vaqtni o'zingiz uchun ovoz berish uchun ishlatish degan ma'noni anglatadi va, ehtimol, katta A (albatta, advokat uchun) kiyib olishni talab qiladi.
Bu haqiqat emas. Advokat bo'lish juda katta vaqt majburiyatiga aylanishi shart emas. Hatto kichik miqyosda targ'ibot qilish siz va boshqalar uchun katta mukofotga ega bo'lishi mumkin.
Targ'ibot jangchiga aylanishga yordam beradi. Qashshoq jamiyatda boshqalarga yordam berish, sizni og'riqli tajribangizni ma'no tuyg'usini ham berishi mumkin - boshqalarga yaxshiroq yordam bera olasiz, chunki ular siz qaerda bo'lgansiz.
Bu erda bepushtlik, ba'zi katta, ayrimlari uchun himoyalanishning 10 yo'li mavjud. Hayotingizda eng mos keladigan narsalarni qiling va bilingki, barchasi o'zgarib turadi.
2 -
Bepushtlik muammolari bo'yicha vokal bo'lingOfisdagi suv sovutgichida turish va odamlarning so'nggi Oktomomga janjal kabi g'iybatini eshitasizmi?
Suhbat qiling va yozuvni to'g'ridan-to'g'ri qo'ying.
Endi, bu siz istamasangiz, kimdir bepushtlik bilan kurashayotganingiz kabi "chiqish" kerak degani emas. Siz shunchaki aqlli ovozni taklif qilishingiz mumkin.
Watercooler qizlar: "Barcha IVF onalar bir vaqtning o'zida to'rt, besh, olti chaqaloq bor. Bu juda aqldan ozgan ".
Watercooler warrior (siz shunday): "Aslida, bu to'g'ri emas. Ko'p IVF gebelikleri bir chaqaloq yoki ikiztir. Oktomom - bu juda og'ir vaziyat, norma emas. "
3 -
Insonlarni tarbiyalash va mitlarni rad etishdan qo'rqmangAgar siz bepushtlik haqida gapirayotgan bo'lsangiz, afsonaviy maslahatning oxirida bo'lish ehtimoli ko'proq.
"Siz ta'tilga ketishingiz kerak. Mening amakivachchamning xonadonidagi opasi ta'tilga chiqib, homilador bo'ldi. "
"Siz faqat IVF ni qila olasiz, nima uchun tashvishlanasiz?"
Sizning birinchi instinktingiz ko'zingizni silkitib, uni qo'yib yuborishi mumkin. Buning uchun vaqt bor. Ehtimol, siz xo'jayiningiz yoki yaqin qarindoshlaringizni yaxshi his qila olmaysiz.
Bundan tashqari, agar mif tarqatuvchisi sizni tinglamoqchi emasligini bilsangiz yoki kelishmovchilik qilmoqchi bo'lsangiz, sizning ketishingizdan keyin ko'zingizni yumshatish yaxshi bo'lishi mumkin.
Biroq, ba'zan haqiqatni gapirish va mitlarni rad qilish - bu to'g'ri ishdir.
Buning uchun jasoratga duch kelsangiz, siz faqat bepushtlik holatlarida kimnidir tarbiyalaysiz, balki siz keyingi qurbonliklarni ham saqlab qolasiz.
4 -
Sizning bepushtlik haqida gapirasizBolangizning bepushtlik bilan kurashishingiz haqida hamma gapirmasa ham bo'ladi. Ovoz berishga ijobiy fikrlar bor.
Biroq, bilingki, agar siz bepushtlik haqida odamlarga gapirganda - hatto eng yaqin do'stlaringiz va qarindoshlaringiz bo'lsa - siz bepushtlik yuziga aylanasiz. Siz bu masalani ko'proq inson qilib qo'ydingiz. Va bu sizni, sizni bepushtlik jamiyatida himoya qiladi.
O'ylab ko'r. O'zingiz yoqtirgan kishiga ta'sir qiladigan tibbiy yoki siyosiy muammolarni hal qilishni maqsad qilgan advokatlik kampaniyalari tomonidan ko'proq harakat qilyapsizmi?
Masala bo'yicha advokatlarning aksariyati ikki guruhdan biriga kiradi: masalaning bevosita ta'siriga tushib qolgan va ushbu muammolardan ta'sirlangan kishilarni sevadiganlar.
Sizning bepushtlik haqida gapirganingizda, do'stlaringiz doirasini bepushtlik himoyachisi bo'lishga imkon berasiz.
Bu juda kuchli.
5 -
Ijtimoiy medialarda #Infertility talkIjtimoiy ommaviy axborot vositasi odamlarni advokatsiyada ishtirok etishning eng oson yo'li. Twitter kabi ijtimoiy ommaviy axborot platformalarida sizga tweets bilan dunyo bo'ylab kirish imkoniyatiga ega bo'lasiz.
Ijtimoiy axborot vositalarida bepushtlik haqida qanday gapirish mumkin?
Twitterda siz hashtaglarni - #infertility, #ivf, #fertility - ba'zi bir misollarni ko'rib chiqing va muhim masalalarni yoki foydali ma'lumotni qayta teradi.
Shuningdek, bepushtlik bilan qaraydigan boshqa Twitter foydalanuvchilari ham qidirishingiz va ularga rioya qilishingiz mumkin. Bu erda bepushtlikdan omon qolganlar va himoyachilarning hammasi bor.
- Twitterda @RachelGurevichni kuzatib boring
- Tuproqning unumdorligi Tweeple ro'yxati
Xuddi shu narsa Pintrestda. U erda juda ko'p sonli kengashlar bepushtlik yuz berganlarga yordam berish uchun yaratilgan. #infertility, #pcos, #ivf va #endo kabi qidiruv hashtaglarini sinab ko'rish.
O'zingizning bepushtlik ogohlik taxtlarini yarating, bu o'z navbatida jamiyatdagi boshqalarni qo'llab-quvvatlaydi va ehtimol sizning yanada unumdor izdoshlaringizni tarbiyalaydi.
- Pintrestda meni kuzatib boring
- Fertilligi haqida hazil kengashi
- Fertility Inspirations Board
- Semptomlar va bepushtlik taxtining sabablari
- Tasavvur qilish va tug'ilishni oshirishga harakat qilish kengashi
Agar Facebookda sizning tug'ilish muammolari haqida o'ylamasangiz, u biroz zerikarli. Biroq, sizga tegishli ma'lumotni tarqatmaslikka chek qo'ymang.
Ayniqsa, kengroq auditoriyani qiziqtiradigan kontent bilan bog'liq bo'lgan umumiy ma'lumotlar bilan bog'lanishingiz mumkin.
- Facebookda menga ergashing: Fertilig haqida
Ijtimoiy ommaviy axborot vositasi, shuningdek, bepushtlik bilan shug'ullanadigan kishilarga ta'sir qiladigan qonuniy masalalar haqida ham gapirish mumkin bo'lgan joy.
Misol uchun, shaxsiyat qonunchiligi ba'zi mamlakatlarda IVF davolashni noqonuniy qilish xavfi ostida bo'lgan. Bu hali o'tishi kerak, lekin bu qisman siz kabi ovozlar tufayli, boshqalarga bunday qonun loyihalarining natijalarini bilishmaydi.
Va ijtimoiy media orqali himoya qilish uchun faqatgina bepushtlik haqida bo'lishi kerak kabi his qilmang. Sizning ovozingiz tobora bepusht jamiyatning tarkibiy qismi bo'lmaganda ham kuchli bo'ladi.
Shunday qilib, Dushanba - yoki Pin! Yoki Post! - yuqoriga!
6 -
O'zingizni himoya qilingBepushtlik jamiyatini targ'ib qilish o'zingizni himoya qilish bilan boshlanadi.
Eshitishni talab qilayotganingizda, sog'lig'ingiz va reproduktiv huquqlaringiz uchun jang qilganda, u hamma uchun yordam beradi.
O'zingizni himoya qilish nimani anglatadi?
- Shifokorlarning savollariga javob bering. Opsiyalaringiz bo'yicha izlanish olib boring va siz taklif qilayotgan yo'l siz uchun eng yaxshisi bo'ladimi-yo'qmi ishonch hosil bo'lmaganda savol bering.
- Siz uchun eng yaxshi klinikani izlang. Eng yaqin yoki eng arzon tug'ish klinikasi eng yaxshi klinik bo'lmasligi mumkin. Sizning shaxsiy vaziyatingiz uchun eng yaxshi qo'llarda ekanligingizga ishonch hosil qiling.
- Sug'urta kompaniyangizni yozing va qamrov uchun murojaat qiling. Ha, agar siyosat rasman fertilite davolanishingizni qamrab olmasa ham, baribir amalda qo'llanilsin. Harflarni yuborish. Homiladorlik bilan davolanishni ta'minlash haqida HR bo'limiga murojaat qiling.
Sizning harakatlaringiz ortingizdagilar uchun osonroq yo'l ochishi mumkin.
7 -
Boshqa bolalarni bepushtlik bilan davolashBeqarorlik bilan boshqalarni qo'llab-quvvatlashingiz mumkin bo'lgan juda ko'p usullar mavjud.
Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin:
- Yordam guruhiga qo'shiling. Ha, hatto bepushtlikni qo'llab-quvvatlash guruhiga a'zo bo'lish orqali ham, guruhdagi boshqalarni qo'llab-quvvatlaysiz. Bu g'alaba qozonish.
- Internetda boshqa IFers (yoki infertillar, infertillar, qisqa muddatli, bepushtlik, kamsitilish omili onlaynda ishlatiladigan onlayn) bilan tanishib chiqing . Siz ularni forumlarda, Twitterda, blogging hamjamiyatida yoki Facebook guruhlarida topishingiz mumkin (ba'zi shaxsiy yoki yopiq kirish uchun so'rash kerak.)
- Ko'ngilli yordamchi guruhga rahbarlik qilish. Hududingizda qo'llab-quvvatlash guruhi mavjud emasmi? Agar siz buni his qilishingiz mumkin bo'lsa, ehtimol bunday guruhni boshlash va boshqarish uchun ixtiyoriy bo'lasiz!
Agar siz hamkasblari tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan yordam guruhiga qo'shilish yoki ularni qiziqtirmoqchi bo'lsangiz, "Nolga o'rnatish: Milliy bepushtlik" uyushmasi bilan bog'laning.
- Qarorni qo'llab-quvvatlash guruhini toping
8 -
Capital Hillda sizning ovozingiz eshitiladiOdatda, advokat sifatida qabul qilinadigan narsa - ovozingizni mahalliy qonun chiqaruvchilarga eshittirish.
Targ'ibotning juda kuchli shakli.
Qonunchilik fertillik muolajalariga kirishingizga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilishi va ba'zan davolanish uchun to'lov qobiliyatiga ega bo'lishi mumkin.
Ba'zi davlatlar tug'ruqdan keyingi davolanishni, shu jumladan IVFni sug'urtalashni talab qiladi, ammo bu sehrli tarzda sodir bo'lmadi. Bu nafaqat ushbu imtiyozlar uchun bepusht jamiyatning lobbi a'zolaridan kelib chiqishi mumkin.
Va ba'zi davlatlar bu moliyaviy yordamlarni uzoqqa olishni tahdid qildilar. O'zingiz kabi ovozlar qonunlar qabul qilinishidan qat'iy farq qilishi mumkin.
Ovozingizni qanday eshitishni bilmayapsizmi? Xavotir olmang. Katta muammolarga duch kelganda, tez-tez yuboriladigan xatlar yoki telefon qo'ng'iroqlarini amalga oshirish uchun skriptlarni tomosha qilish mumkin.
Twitter'da va "Resolve" ning "Infertility Adjustment Center" (Adolat)
- Abadiy adolat markazi
Siz shuningdek, Vakansiyaning Vakolatxonasiga tashrif buyurishingizni so'raymiz. Ushbu tadbirlarda siz mahalliy vakillari bilan yuzma-yuz uchrashasiz.
Yuqorida aytib o'tganimdek, kimdir shaxsan bilib olish, kimdirning siyosiy masalada his-tuyg'ulariga ta'sir qilishi mumkinmi? Qonunlaringiz bepushtlik bilan kurashayotgan shaxslar bilan uchrashganda, bu, albatta, farq qiladi.
Siz nima deb aytsangiz ishonchingiz komilmi? Yoki qilaylikmi? Xavotir olmang, Resolve sizga kerak bo'lgan ma'lumotlarni beradi.
- Qaror: Advokatlik kuni
9 -
Bepushtlik haqida ogoh bo'lish tadbirlarida qatnashingBepushtlikni himoya qilishning yana bir usuli - bu xabardorlik voqealariga qatnashishdir.
Xabardor oylar va siz bilishingiz kerak bo'lgan voqealar quyidagilardir:
- Milliy homiylar kuni, 14 fevral, tuxum , sperma va embrion donorlarni taniysan
- Endometrioz xabardorlik oyi, mart oyida
- Milliy bepushtlik haqida xabardorlik haftaligi (NIAW) , odatda, aprel oyining oxirgi to'liq haftasi
- Erkaklar salomatligi haftaligi, iyun oyining ikkinchi haftasi, erkaklarning bepushtlik muammosi haqida xabardorlikni oshirish uchun yaxshi vaqt
- PCOS oyligini aniqlash oyi
- Homiladorlik va bolani yo'qotish to'g'risida 15 oktyabr kuni
- Umid yurishi, shuningdek, "Resolve" tomonidan homiylik qilingan. Mahalliy hal qilish uchun ma'lumot bilan tanishib chiqing, turli joylarda yil davomida yuradi
10 -
Bepushtlik jamiyatini qo'llab-quvvatlaydigan tashkilotlarga beriladigan yordamDarhaqiqat, advokat tashkilotlariga xayriya qilish - targ'ibot.
Ushbu tashkilotlar kerakli ishni amalga oshirish uchun kerakli mablag'ni etarli darajada olishmaydi.
Ular moddiy yordamga muhtoj va sizga yordam berishingiz mumkin.
Siz ozgina miqdorni berishingiz mumkin, deb hisoblamang. Har bir miqdor hisoblaydi. Agar bepusht jamiyatning har bir a'zosi ikkita chashka qahva ekvivalentiga teng bo'lsa, bu tashkilotlar juda yaxshi moliyalanadi.
Va ehson qilishda to'xtamang - do'stlaringizni va oilangizni ham xayr-ehson qilingiz.
Sizning do'stlaringiz va oilangiz sizning hayotingizga bevosita daxldor bo'lgan sabablarga ko'ra xayr-ehson qilish haqida o'ylashingizni istasangiz, siz ikkalangiz ham bepushtlikni qo'llab-quvvatlaysiz va ushbu advokatlar tashkilotlariga ega bo'lishingiz mumkin.
Qanday qilib va qachon javob berishni bilmaymanmi? 2014-yil 2-dekabr kuni bo'lib o'tgan Milliy Berish kunida so'zni tarqating.
Chiqarish #GivingTuesday-da ishtirok etadi va do'stlaringiz bilan baham ko'rish uchun katta uzr so'raydi.
- Qaror: #GivingTuesday kuni qanday ishtirok etish kerak
11 -
O'zingizni chetga olganingiz sababli himoya qilishni to'xtatmangYaxshi xabar shundan iboratki, bepushtlikdan o'tib ketgan juftliklar oxir-oqibatda, ular oxir-oqibatda homilador bo'lib, farzandi bor yoki qaror qabul qilish yoki farzandsiz hayotni kechirishga qaror qilishlari uchun harakat qilish yo'lini topishadi.
Yaxshi yangilik shundaki, ko'plar keyinchalik bepushtlik jamiyatida faol bo'lishadi.
Buning bir qancha sabablari bor. Ba'zilar uchun faqatgina ularning hayotining bu qismini orqasida qoldirishni istaydilar. Ular bu haqda o'ylamaslik kerak.
Boshqalari uchun esa, ular omon qolgan odamning aybiga tushishadi . Ular jamoatchilikning ularni guruhda bo'lishini istamaydi deb o'ylashadi. Ular ko'p do'stlari hali ham kurashayotganda hal qilish uchun o'zini aybdor his qilishadi.
Menga quloq soling: jamiyat hali ham muhtoj va sizni qolishingizni istaydi.
Sizning rezolyutsiyangiz xandaqlarda bo'lganlarga umid baxsh etadi. Sizning hikoyalaringiz ham o'z muammolari bilan birga keladigan bepushtlikning boshqa tomonida bo'lganlarni qo'llab-quvvatlaydi.
Ehtimol, siz Vashington shtatidagi Vashingtondagi kunga kichkina chaqaloqni jalb qila olmaysiz, lekin siz ijtimoiy media orqali bu so'zni boshqalarga tarqatishingiz mumkin.
Ehtimol, siz o'zingiz qaror qilganingizdan keyin qo'llab-quvvatlovchilar guruhiga qo'shilishingiz mumkin emas, ammo siz bepushtlik guruhidan so'ng ota-onangizga qo'shilishingiz yoki uni boshlashingiz mumkin. (Ha, ular bor va kerak!)
Ehtimol, bepushtlik haqida bloglama endi to'g'rimi, lekin boshqa IFers bloglariga izoh berishingiz mumkin.
Va har doim ham, kichik bir miqdorda, hal qilish yoki boshqa bepushtlikni himoya qilish tashkiloti uchun yordam berish uchun yo'l topa olasiz.