Colic va breastfed chaqaloq

Ma'lumotlar, emizish masalalari va maslahatlar

Kolik juda keng tarqalgan bo'lib, u erda har joyda biron-bir joyda bolalarni 10 foizdan 40 foizgacha ta'sir qiladi. Hech bir guruhda boshqasidan farq qilmaydi, shuning uchun u barcha madaniyat va irqlardagi o'g'il va qizlarni namoyon qiladi. Bundan tashqari, ko'krak suti bilan oziqlangan chaqaloqlarda va formula bilan oziqlanadigan chaqaloqlarda ham bo'ladi. Kolikaning aniq sababi bo'lmasa ham, emizish bilan bog'liq muammolar belgilari yuzaga kelishi mumkin.

Mana sizga kolikali chaqaloqni emizish va dastlabki bir necha oy davomida qanday qilib o'tish kerakligini bilishingiz kerak.

Colic nima?

Kolik aniq sababsiz sog'lom chaqaloqlarda ortiqcha yig'lar. Colic bilan chaqaloq chaqmoq:

• Kuniga uch soatdan ortiq
• Haftada uch kundan ortiq
• Uch haftadan ortiq

Kolik asab solishi ham, ba'zan qo'rqinchli bo'lishi mumkin, lekin xavfli yoki bolaga uzoq muddatli oqibatlarga olib kelishi mumkin emas. Ko'pincha kolikasi bo'lgan chaqaloqlar ovqat yeyishadi, vazn topadilar va odatda o'sadi.

Colic to'satdan paydo bo'ladi va uzoq vaqt davom etadi. Bu har qanday vaqtda sodir bo'lishi mumkin, lekin kechqurun yoki kechqurun odatda yomonlashadi. Odatda chaqaloq ikki-uch haftalik yoshda va to'rt oylik muddatgacha pasayganda boshlanadi. Shu bilan birga, chaqaloqlar to'rt oydan ortiq davom etishi mumkin.

Emizish Kolikning mo'jizalariga hissa qo'shishi mumkin

Kolikaning sababi ma'lum bo'lmasligi mumkin, ammo ko'p narsalar vaziyatga hissa qo'shishi mumkin.

Emizgan chaqaloqlar uchun kolik bilan bog'liq ayrim masalalar quyidagilardir:

• Oshqozondan chiqarib yuborish: Sizning sutingiz chaqalog'ingizning og'ziga tez va kuchliroq kirib kelganda, sizning bolangiz uni gulp qilishi kerak bo'lishi mumkin. Kichkintoy sutni parchalab tashlaganida, u ham ko'p havoni yutadi. Oshqozon va ichakda tutilgan havo gaz va miya og'rig'iga olib kelishi mumkin.

• Ko'krak suti ko'paymoqda: Agar sizda sut miqdori ko'p bo'lsa, sizning chaqalog'ingiz juda ko'p miqdorda sut berishi mumkin. Foremilk - emizish boshida ko'kragidan oqib tushadigan eng nozik sut. U tarkibida ko'proq laktoza yoki sut shakar mavjud. Odatda, emizikli emizish davrida, tovuq asta-sekin kichkina, ko'proq pishgan sutga ishora qiladi. Ammo, ortiqcha narsa bo'lsa, chaqaloq etarlicha mayda meva sotib olmaguncha to'ldirishi mumkin. Bu holat "foremilk-hindmilk disbalance" deb ataladi. Juda ko'p foryılkiller, gaz, bo'shashmasdan yashil ichak harakatlariga va kolik alomatiga sabab bo'lishi mumkin.
• Ona dietasi: Siz iste'mol qiladigan taomlar sizning ona sutingiz orqali chaqaloqqa boradi. Ba'zi chaqaloqlar ba'zi moddalarga reaktsiya yoki allergiyaga ega bo'lishi mumkin. Sigir suti va sut mahsulotlari eng ko'p uchraydigan jinoyatchilardir va ular kolik yoki kolikaga o'xshash alomatlarga olib keladigan hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkin.

Ko'krak suti bilan bog'lanmagan boshqa sabablar orasida GERD, nochor ovqat hazm qilish tizimi, charchoq, chiroqlar va tovushlarga qarshi yuqori sezuvchanlik, va sigaret chekadigan onaga ega bo'lish mumkin.

Agar chaqalog'ining kolikasi bo'lsa, siz emizishni to'xtatishingiz kerakmi?

Agar chaqalog'ingiz kolik bo'lsa, emizishni to'xtatishga hojat yo'q. Ko'krak suti kolikaning sababi emas va chaqaloq formulasini qabul qilgan chaqaloqlar ham kolikaga ega bo'lishadi.

Formulaga o'tishda yordam berilmasligi mumkin. Hatto vaziyatni yanada yomonlashtirishi mumkin. Agar siz emizikli emassiz va siz yuqorida keltirilgan ko'krak suti bilan bog'liq bo'lgan muammolardan biri tufayli chaqalog'ingiz kolikka chalinganiga ishonasiz, siz o'zingizning chaqalog'ingizga yordam berishga va narsalarni yaxshiroq qilishga harakat qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar mavjud.

Emizgan Maslahatlar

Kolikaning aniq sababi sir bo'lib chiqqani uchun muayyan davo yo'q. Bu siz bajaradigan hech narsa yo'q degani emas. Sizning ko'krak qafasidagi chaqaloqlarda kolikni kamaytirishga harakat qilishingiz mumkin.

1. Emizishni ko'proq. Kichkintoy yig'lab yuborsa, siz och odam deb hisoblamasangiz ham ko'krakni taklif qilishingiz mumkin. Emizishni farzandingiz uchun tasalli beradi. Bolangizni issiq va xavfsiz his qiladigan tanangizga yaqinlashtiradi. Shuningdek, ko'krak suti bilan boqish paytida teri bilan aloqa qilish ham tinchlantirishi mumkin.

1. Chaqaloqni burkab chiqing. Emizgan chaqaloqlar shishgan ovqatlanadigan chaqaloqlarga nisbatan ovqatlanish vaqtida kamroq havoda bo'lishga moyil bo'ladi, shuning uchun ular ovqatlanishdan so'ng har doim qochib ketishmaydi. Ammo, sizda kuchli susayib ketadigan yoki ko'p miqdorda sut beradigan oziq-ovqat mahsuloti mavjud bo'lsa, farzandingiz qo'shimcha havoga ko'tarilishi mumkin. Yig'lama, chaqaloqning oshqozonida havoni olishning yana bir usuli, va chanoq chaqaloqlarning yig'layotgani. Kolik gaz bilan bog'liq bo'lganligi sababli, burning - bu sizning chaqalog'ingizning qorinidan bu noqulay havoni olish uchun qulay usul.
2. Hiperaktiv pasayish sekinlashadi. Ko'krak suti bilan emizishdan oldin, ko'krak sutini biroz sog'ib tashlash, ko'krakdagi bosimni yumshatish va birinchi navbatda, kuchliroq qoldirish uchun uni qo'lda ifodalash texnikasini ishlatishingiz yoki ishlatishingiz mumkin. So'ngra sutning sekinlashishi sekinlashganda, siz chaqaloqni ovqatlantirishni boshlashingiz mumkin. Shuningdek, sut emizish orqali sizning orangizda yotganingizda yoki stulga suyanayotganda sut emizish sekinlashuviga yordam berish uchun gravitatsiyadan foydalanishingiz mumkin.
3. Ko'krak suti bilan ovora. Har bir oziqlantirishda faqat bitta ko'kragidan ko'krak suti bilan boqish chaqaloqni ham formilk va hindmilkga yordam berishi mumkin. Ovqatlanish paytida juda ko'p miqdorda sut ta'minoti va ko'krak suti bilan almashtiradigan bo'lsangiz, chaqalog'ingiz har ikki tomondan ham parvarish qilish ehtimoli ko'proq bo'ladi. Biroq, ko'krakda emizish vaqtini bir marta tashlab, sizning ko'krakni to'liq to'kib yuborganingizda, bola sizning cho'michchaga etib borishi ehtimoli ko'proq.
4. Ratsioningizni tekshiring. Sizning ratsioningizdan sut mahsulotlarini olib tashlash uchun qo'lingizni yaxshilab tekshirib ko'rishingiz mumkin. Bebeğinizin reaktsiya berishi mumkin bo'lgan boshqa ovqatlar, yong'oq, soya, tuxum, kofein va qobig'i hisoblanadi. Siz ovqatlanadigan narsalarni olib tashlasangiz, sabr qiling. Natijalarni ko'rish uchun bir haftadan ortiq vaqt ketishi mumkin.
5. Probiyotikani ko'rib chiqing. Probiyotiklar haqida doktoringizdan so'rang. Probiyotik Laktobacillus reuteri ustida olib borilgan tadqiqot emizikli chaqaloqlarda kolikani kamaytirishga yordam berishi mumkinligini ko'rsatmoqda.

Colic bilan hamkorlik qilishning umumiy usullari

Sizning ko'krak suti bilan boqish muntazamligida ba'zi o'zgarishlar qilish yordam berishi mumkin, lekin siz bu qo'pol kechalar orqali sizni qabul qilish uchun boshqa turli xil qo'zg'aluvchan g'oyalarga muhtoj edingiz. Farzandingiz uchun ozgina qulaylik beradigan ba'zi usullar. Ammo, bir bolaga nima ishlaydi, har doim ham boshqasiga ishlamaydi. Bundan tashqari, bir kun ishlaydigan har doim keyingi ishlamaydi. Kolik bilan ishlash, albatta, bir oz sinov va xatodir:

• Bebeğinizi ushlab turing: Bebeğinizi bilaguzuk ustidagi oshqozon bilan tutib turing. Sizning qo'lingizdagi qorinning bosimi uning o'zini yaxshi his qilishi mumkin. Agar chaqalog'ining refluksi yoki gazi bo'lsa, uni qorin bo'shlig'ini pastga tushirishga yordam beradigan tarzda ushlab turishingiz mumkin.
• Yigitcha: Bolani chaqaloqqa joylashtirish bolaning xavfsizligini his qilishga yordam beradi. Chaqaloq chaqaloqlar kamroq chayqaladi va yaxshi uyquga intilishadi. Faqat SIDSning xavfini kamaytirish uchun chaqalog'ingizni uyquga yotqizishni unutmang.
• Emizgichni taklif qiling: Suck chaqaloqlar uchun xotirjamdir. Agar sog'lig'ingiz sog'lom bo'lsa va chaqalog'ingiz to'rt haftalik yoshda bo'lsa va emizish yaxshi bo'lsa, emizishni sinashingiz mumkin.
• Nozik harakatlardan foydalaning: Ba'zan muloyimlik bilan sallanma, chaqaloqni silkitib tashlash yoki velosipedda yurish mumkin. Mashinada yurish sizga sahna ko'rinishini o'zgartirish imkonini beradi. Dvigatelning chirishi va haydovchining harakati chaqaloqni tinchlantirish uchun mo''jizalar qilishi mumkin.
• Rag'batlantirishni kamaytirish: bolaning atrofini tinchlantirish. Chiroqlarni o'chiring va televizorni tushiring yoki o'chiring. To'liq qorong'u va jim bo'lishga hojat yo'q, lekin kamroq ogohlantirish samarali bo'lishi mumkin.
• Ba'zi fon shovqinlarini qo'shing: Ba'zi bolalar beqaror past ovozlarni topadilar. Vakuumni ishlating yoki oq shovqin mashinasini ishlating. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, musiqa foydali bo'lishi mumkin .
• Bebeğinizi foydalaning: Bebeğiniz vücudunuza yaqin tutsangiz, chaqalog'ining kamroq yig'ishi mumkin. Biroq, agar siz kun bo'yi bolani ushlab tursangiz, boshqa hech narsa qila olmaysiz. Har ikki dunyodagi eng yaxshisi uchun chaqaloqni ushlab qolish uchun qo'lingizni bo'sh qoldiring.
• Kichkintoy oling: chanoq chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish qo'shimcha energiya talab qiladi va tez-tez tunda paydo bo'ladigan bo'lsa, uxlab qolishi mumkin. Ayniqsa, chaqalog'ining yalang'ochlanishi kunida, dam oling.
• Mumkin bo'lgan hollarda, tanaffus qiling. Sizning sherikingiz, onangiz, do'stingiz yoki qaramog'ingizdan yordam so'rab, bolani biroz vaqtgacha kuzatib turing. Ba'zan boshingizni tozalab, bolangizga yangilanib turish uchun ozgina vaqt kerak bo'ladi. Toza havoda yurish yoki hatto xaridlaringiz uchun safarga muhtoj bo'lishi mumkin.

Yig'lama har doim ham Colic emas

Farzandingiz uzoq vaqt davomida qichqirsa, shifokorga xabar berilishi kerak. Shifokor, bolangizda quloq infektsiyasi yoki kasallik kabi boshqa belgilar yoki tibbiy muammolar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun tekshiradi. Agar bu kolik emas bo'lsa, sizning davolanishingizdan so'ng, bolangiz o'zingizni yaxshi his qilishi mumkin. Biroq, agar bolangiz sog'lom bo'lsa va shifokor yig'lashga sabab topa olmasa, ehtimol kolik bo'ladi.

Farzandingizni ushlab turish, uni buzmaydi

Achchiq va cho'g'dek chaqaloqlarni sog'lom chaqaloqlardan ko'ra ko'proq ushlab turish va tasalli olish kerak. Farzandingizning chaqig'iga tezda javob berib, bolangizni to'plab, tez-tez va hatto doimiy ravishda bolangizni buzmaysiz yoki e'tiboringizni ko'proq e'tiborga solishga undashingiz kerak. Buning o'rniga, farzandingizga darhol javob berib, uni xavfsiz va ishonchli his qilasiz, va u sizga kerak bo'lganda u erda bo'lishi uchun unga ishonishi mumkinligini ko'rsatasiz.

Agar yig'ilish juda ko'p bo'lsa

Cho'chqa go'daklari doimiy ravishda yig'lab yuborishi mumkin. O'zingizni ushlab turadigan, rok, yurishingiz va bolangizni hech qanday natija bermagan holda soatiga soatlarda taskinlashga harakat qilib, hissiy va jismoniy mashq qilishingiz mumkin. Hatto o'zingizning chaqalog'ingiz bilan birga yig'lab ko'rishingiz mumkin.

Agar u juda ko'p bo'lsa va siz endi buni qabul qila olmaysan deb his qilsangiz, u holda siz oromgohda bo'lishingiz kerak. Kichkintoyni tomosha qilish va o'zingiz uchun biroz vaqt talab qilish uchun hamkoringizdan yoki ishonchli odamdan so'rang. Agar yolg'iz bo'lsangiz, chaqaloqni yupqa yoki boshqa xavfsiz joyga yumshoq qilib qo'ying va yordam so'rang. Bola yig'lab yuborgandan keyin, kimdir yordamga kelguniga qadar uni tez-tez tekshirib ko'rish uchun qaytib borishi mumkin, yoki uni qayta ko'rib chiqishingiz mumkin. Shuni yodda tutingki, siz qanday stressni qabul qilsangiz ham, sening chaqalog'ingizni hech qachon silkitmasligingiz kerak. Chaqaloqni chaqirish miyaning zararlanishiga yoki o'limga olib kelishi mumkin.

Verywell'dan kelgan bir so'z

Bolalar chaqmoq. Bu ular bilan muloqot qilish. Kichkintoyingiz och, charchagan, bezi bezi o'zgarganda, kompaniyangizga muhtoj bo'lganida yoki og'riqli vaziyatda sizga xabar berish uchun yig'lashadi. Ammo, agar chaqalog'ingiz nazoratsiz yig'layotgan bo'lsa, va uni amalga oshiradigan hech narsa unga tasalli bera olmasa, u asab solishi va yurak urishi mumkin.

Farzandingiz uchun yomon his qilishingiz mumkin yoki aybdor va yordamsiz, unga yordam berish uchun hech narsa qilolmaysiz. Bir necha soatdan keyin siz hatto stressni his eta boshlashingiz va qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin. Bularning barchasi normaldir. Colic sizning aybingiz emas va siz yomon ota-onangiz emassiz. Aslida, boshqa bir qancha ota-onalar bir xil qayiqda.

Siz faqatgina bolangizni tinchlantirish uchun qo'lingizdan kelganini qilishingiz mumkin, shuning uchun siz u uchun u erda ekaningizni biladi. Va, to'xtash va o'zingizga kerak bo'lganda oromgohni o'zingizga eslatib turing. Hech qachon yaxshiroq bo'lmaydi, deb o'ylashlari mumkin. Va siz uning qalinligida bo'lganingizda, bir necha hafta bir necha yil kabi his eta olasiz. Lekin, minnatdorchilik bilan, kolik ketadi, ba'zan to'satdan kelganda. Siz u erga borasiz. Bu ozgina vaqt va sabr-toqat talab qiladi.

> Manbalar:

> Duglas R, Pill P. Hayotning dastlabki bir necha oylarida haddan tashqari yig'layotgan chaqaloqlarni boshqaradi. BMJ. 2011 yil 15 dekabr; 343: d7772.

> Jonson JD, Cocker K, Chang E. Infantile Colic: Ovozni aniqlash va davolash. Amerika oilasida shifokor. 2015 yil 1 oktyabr; 92 (7).

> Lawrence, Rut A., MD, Lawrens, Robert M., MD. Emizishni tibbiy mutaxassis sakkizinchi nashri uchun qo'llanma. Elsevier sog'liqni saqlash fanlari. 2015 yil.

> Chaqaloqlarda Lucassen P. Colic. BMJ klinik dalillari. 2010 yil.

> Riordan, J. va Wambach, K. Emizish va Inson Laktatsiyasi To'rtinchi Edition. Jones va Bartlett Learning. 2014 yil.