Depressiya bilan kurashayotgan bolalar va o'smirlar odatda maktabda kurashmoqda. Depressiya belgilari bevosita o'rganish va ishni bajarishga to'sqinlik qilishi mumkin. Bu depressiya bilan og'rigan bolalar va o'smirlar uchun og'ir davrlarga olib kelishi mumkin. Maktabning yomon ko'rsatkichi muvaffaqiyatsizlikka olib keladi va stressni kuchaytiradi, depressiyani kuchaytiradi.
Ota-onalar farzandini yoki yoshini qo'llab-quvvatlashga yordam berishi mumkin bo'lgan qadamlar va strategiyalar mavjud. Depressiya sizning yondashuvingizni, xususan, sizning farzandingizga moslashtiradigan usullarni topish yo'lida ta'lim va maktabga qanday ta'sir qilishi mumkinligini tushunish muhimdir.
Depressiyaning ta'limga qanday ta'sir qilishi mumkinligini tushunish uchun ba'zi ruhiy tushkunlik simptomlarini tezkor tahlil qilish muhimdir. Depressiya belgilari bo'yicha yanada to'liq, rivojlanish nuqtai nazaridan ushbu havolalarni qo'llang: bolalarda alomat, semptomlar, yoshdagi alomatlar.
Depressiya belgilari va ularning ta'lim va maktab samaralariga qanday ta'sir qilishi
- Qiziqish, qiziqish yoki motivatsiya yo'qolishi Sizning farzandingiz maktab ishi haqida g'amxo'rlik qila olmaydi, hatto tengdosh munosabatlar. Farzandingiz ko'rmaydigan yoki qila olmaydigan narsalar uchun ishlashni qadrlash qiyin.
- Tashvishli bolangiz to'satdan maktabga borishga yoki ishtirok etishga qo'rqishadi. Hech qachon tashvishlanayotganda o'rganish qiyin. Afsuski, o'quvchilar o'z qo'rquvlari bilan mashg'ul bo'lib, darslarga yoki maktab ishlariga e'tibor bermaydilar.
- Umidsizlik his-tuyg'usi Agar farzandingiz muvaffaqiyatga erishishning kam imkoniyati bor deb hisoblasalar, farzandingiz maktabda ishtirok etishni bilmaydi. Depressiya haqiqatni anglab yetishi mumkin, qobiliyatli bolani vazifada muvaffaqiyat qozona olmaydilar, yoki vazifani to'g'ri bajarishdan biron-bir yaxshilik paydo bo'lishiga ishonishlariga olib keladi.
- Og'zingizning og'irlashtirishi Farzandingiz o'z maktab mashg'ulotlariga diqqatni jamlash va konsalting qila olmasligi yoki maktab ishini tugatishi mumkin emas.
- Charchoq hissi charchagan bolangiz uyg'onishi va maktabga borishi, sinfda esa hushyor turish uchun qiyinlashishi mumkin. Uyqu yoki dam olish vaqtining ortishi, shuningdek, uy vazifasiga sarflanishi mumkin bo'lgan vaqtga ham ta'sir qilishi mumkin. Farzandingiz qanday kichik kuchga ega bo'lsa, ular maktabga tegishli ishlardan ko'ra kamroq qiyin faoliyat uchun foydalanishlari mumkin.
- Tuyadi o'zgarishi Doimiy, izchil energiya darajasiga ega bo'lish izchil e'tibor va maktab ishlashiga olib keladi. Depressiyaga uchragan bolalar va o'smirlar kam energiyaga hissa qo'shishlari va e'tiborni kamaytirishi mumkin bo'lgan taom kabi his etmasligi mumkin.
- Tana oshqozonlari oshkor etilmaydi Achchiq va og'riqli bolaning og'riqlaridan boshqa narsalarga e'tibor berish qiyin.
Agar bolangiz yuqorida ko'rsatilgan alomatlardan bir nechtasini boshdan kechirsa ham, ularning maktabga qanday ta'sir qilishi mumkinligini bilib olasiz. Sizning farzandingizda depressiya mavjud bo'lganda maktab muvaffaqiyati uchun ba'zi maslahatlar va strategiyalar mavjud.
Sizning bolangiz yoki bolangizning depressiyasini kasbiy muolaja qiling
Farzandingiz yoki ruhiy tushkunlikda davolanish uchun bolangizning ta'limiga ta'sir qiladigan alomatlarning bir qismini yoki barchasini engillashtiradi.
Farzandingizning davolanish provayderi sizning farzandingizning depressiyasini vaqt o'tishi bilan yaxshilashga yordam beradigan maxsus turmush tarzi strategiyalarini taqdim etishi mumkin.
Maktab yillari tezda uchib ketadi. Farzandingizga tegishli va samarali davolanishni tezda amalga oshirish orqali siz bolangizni yo'qotib qo'yasiz va maktabda ortda qolasiz. Farzandingizning davolanish provayderiga sizning farzandingizning maktabiga hujjat taqdim etish kerakligini bilib olishingiz uchun ham manba bo'lishi mumkin.
Sizning bolalar maktabingiz bilan mustahkam aloqada bo'lishga amin bo'ling
Farzandingizning o'qituvchisini iloji boricha tezroq bilib oling. Agar siz farzandingizning o'qituvchilarini maktabda boshlashdan oldin bilib qolsangiz, ular sizni bilib olishlari uchun maktab va bolalaringizning o'qituvchilari bilan ochiq aloqa o'rnatadilar .
Ochiq muloqot bilan siz va maktab sizning bolangizning xatti-harakati va maktabda ishlash bo'yicha o'zgarishlarni kuzatishi mumkin.
Sizning bolalaringizning sifatini diqqat bilan kuzating
Ko'pincha bolalar va o'smirlar ruhiy tushkunlikda jimgina orqada qoladilar. Farzandingiz faqatgina guruhdagi tadbirlarda ishtirok etishni to'xtatib qo'yishi mumkin. Ishni tugatmaslik o'qituvchining g'amxo'rlik qilishiga sabab bo'lsa-da, o'qituvchilar jimgina tushib qolgan o'quvchilarga qaraganda yomon va baland ovoz bilan talabalarni ko'rishlari mumkin.
Ko'pgina maktablarda ota-ona ruxsatnomasi bo'lgan onlayn sinf kitoblari mavjud. Farzandingizning maktabidagi ota-onalar farzandlarining eslatmalari haqida tezda tekshirib ko'rishlari mumkin.
O'qituvchilardan vazifalarni bajarish uchun o'zgartirishlarini so'rang
Farzandingiz orqada qolib ketgan bo'lsa, uni qo'lga kiritish mumkin emas. Agar farzandingiz maktabdagi mashg'ulotlarga erisha olmasa, farzandingizning o'qituvchisi bilan suhbatlashish uchun maxsus vaqtni belgilashingiz kerak. Farzandingizning depressiya bilan kurashayotganini va hoziroq uni ushlab turishga tayyor emasligiga ishonishingiz kerak.
Keyinchalik farzandingiz o'qituvchisidan bolangizning maktabdagi ishini bolangiz yaxshilanmaguncha boshqariladigan ish hajmiga kamaytirishi mumkin bo'lgan usullar mavjudligini so'rang. O'z uchrashuvlaringiz uchun ushbu uchrashuvni yozma ravishda yozib qo'yishni xohlashingiz mumkin.
Sizning yozma qaydlaringiz sizga va o'qituvchi kelishgan aniq topshiriqlarni va sizning maktabingiz qancha muddatga qisqartirilganligini aniq eslatadi. Agar dastlab kelishilgan narsangiz ishlamayotganini ko'rsangiz, siz sinab ko'rgan narsangiz haqida yozasiz.
Bundan tashqari, bolangizning depressiyasiga qaramasdan, u olti oydan ortiq vaqt mobaynida bolangizning maktabga ta'siriga ta'sir etishi mumkin bo'lsa, siz 504 rejasini olishni o'rganishingiz mumkin. Ish yukini kamaytirishning dastlabki strategiyasi 504-sonli modifikatsiyani qanday kiritish kerakligini hal qilishda foydali bo'ladi.
Sizning bolangizni kuzatishda yordam beradigan bitta o'qituvchi toping
O'rta va o'rta maktablarda yashovchi yoshlar va o'smirlar maktab kunida bir nechta o'qituvchilarni ko'rishadi. Agar farzandingizning o'ziga xos homiysi yoki maslahatchi o'qituvchisi bo'lmasa, bu o'ringa to'ldiradigan o'qituvchi toping. Bu sizning farzandingiz bilan suhbatlashishni qulay his qiladigan o'qituvchi bo'lishi kerak va u kun davomida boshqa o'qituvchilar va siz uchun muntazam aloqada bo'lishlari mumkin.
O'qituvchi bilan boshqa o'qituvchilar ma'lumotlarini qanchalik to'playsiz va o'qituvchi qanday qilib tez-tez muloqot qila olishini muhokama qiling. Maktab aloqasi uchun muhim bo'lgan bir o'qituvchiga ega bo'lish, maktab o'qituvchilariga muammolarni farq qilmaslik yoki farzandingizga haddan tashqari ta'sir o'tkazadigan strategiyalarni bajarish o'rniga, bir-biri bilan aloqa o'rnatish imkonini beradi.
Turli maktablarda o'qituvchilar bir-birlari bilan va ota-onalar bilan muloqot qilishning turli usullari mavjud. Ochiq va ochiq muloqot o'rnatish uchun farzandingizning maktabida ishlash.
Bolangizni tashkilotingiz va kundalik ishlaringiz bilan qo'llab-quvvatlang
Dalgalanayotgan energiya darajasi o'rganishni qiyinlashtirishi mumkin. Farzandingiz o'zlarini g'azablantiradigan paytlarida sezishlariga yordam bering, ular qisqa muddatli tanaffusga chiqishlari mumkin - ular o'zlarining barcha kuchlarini yo'qotmasdan oldin o'zlarini juda qattiq tortadi.
Chalg'itishni oldini olish uchun topshiriqlarni kichikroq topshiriqlarga va ish vaqtlariga aylantirish yo'llarini toping. Farzandingiz yoki bolangiz maktabda uyga kelgach, o'n besh-yigirma daqiqadan so'ng, uzoq muddatli tanaffusdan keyin, keyin ovqatdan keyin yana uy vazifasini bajarish uchun doimiy ravishda ishlamasdan emas.
Farzandingiz uy vazifasini ma'lum bir joyda yo'qotishdan oldin, uni yo'qotishdan oldin ishonch hosil qiling va uni ochishni unutib qo'ying. Uy vazifasini bajarish farzandingizni o'z ishini maktabga qaytishga tayyorgarlik ko'rayotgan odatga aylantiradi. Bu esa, bolangiz o'z ishlarini qaerda o'tkazishni o'ylab, eslab qolishlari kerakligini kamaytiradi, ular o'z ishlarini bajarish uchun kerakli fikrlarni kamaytiradi.
Ijtimoiy muloqotni o'rgatish va rag'batlantirish yo'llarini toping
Depressiyaga chalingan bolalar odatda tengdoshlarining o'zaro munosabatlariga salbiy nuqtai nazarga ega. Farzandingiz do'stlari bilan kamroq vaqt sarflashini payqadingiz. O'qituvchilar sizning farzandingizning guruh faoliyatidan qochishini sezishi mumkin.
Bolangizga ularni qiziqtiradigan va ijobiy ijtimoiy qobiliyatlarni o'rganishga ko'maklashadigan o'quv mashg'ulotlarini tashkillashtirishga yordam bering. Bu murabbiy sportchini yoki o'z farzandlaringiz bilan sevimli o'qishni muhokama qiladigan kitob klubi taklif etadigan murabbiy bilan jamoaviy sport bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, farzandingizning o'qituvchisiga sinfdagi ijtimoiy munosabatlar haqida so'rashingiz mumkin. O'qituvchilar o'z farzandingizning ruhiy tushkunliklari sinfdagi ijtimoiy harakatlarga ta'sir qilishi mumkinligini tushunib etgach, o'qituvchi bolangizga sotsializmni osonlashtirishga yordam beradigan choralar ko'rishi mumkin. O'qituvchi, sizning farzandingizning boshqa talabalar bilan bog'liq qiyinchiliklarni boshdan kechirayotganini ko'rsatsa, ko'proq muvofiq ish guruhi hamkorlarini topishga urinishi mumkin. boshqa o'quvchilar bilan bog'liq qiyinchiliklarga duch kelmoqda.
Farzandingizga foyda keltiradigan his-tuyg'ularni tanlang va tanlang. Bu sizning oilangiz va maktab o'rtasida bolalar va o'smirni ruhiy tushkunlik bilan qo'llab-quvvatlashga yordam berish uchun hamkorlik qilish imkonini beradi. Agar farzandingizning ta'lim ehtiyojlarini qondirish uchun o'qituvchilar bilan hamkorlik qila olsangiz, o'zingizning noyob farzandingiz yana maktabda muvaffaqiyat qozonishi uchun nima qilish kerakligini aniq bilib olasiz.
Manbalar:
Crundwell, Mark A. va Kim Killu. "O'quvchilarning depressiyasiga javob berish". Ta'limdagi etakchilik: ishlaydigan tadbirlar. ASCD, Oktyabr 2010. Web. 30 sentyabr, 2016.