Kutilayotgan onalarning sabablari, davolash va oldini olish
Homiladorlik davrida rektum va anusning yallig'langan va shishgan tomirlari gemorroylarga juda o'xshaydi. Ular nafaqat og'riqli, balki homiladorlik kabi davom etishi va ko'pincha yomonlashishi mumkin.
Gemorraglar ko'pincha keyingi homiladorlikda rivojlanadi, chunki qon hajmi ortadi va bachadon pelvis devoriga bostiriladi. Bu, o'z navbatida, anus yoki rektum tomirlarini uzumga o'xshash kümelenmelere aylanishi mumkin.
Gemorroy uchinchi trimestrda asosan sodir bo'ladi, ammo tug'ilishdan keyin tezda hal etiladi.
Gemorroy va konstipatsiya
Homiladorlik davrida yuzaga keladigan hemoroidlar ich qotishi bilan yanada kuchayadi. Yumshoq to'qimalarni nafaqat yallig'langan to'qimalar, balki ichakning suyagi ham ko'proq hemoroid shakllanishiga olib kelishi mumkin.
Shunday qilib, qorin bo'shlig'ining oldini olish homiladorlikning so'nggi bosqichlarida muhim ahamiyatga ega. Buni qilish mumkin bo'lgan usullar bor:
- Har kuni meva, sabzavot, donli non, kepak va nonushta go'shtlaridan 25-30 gramm diet tolasini o'z ichiga olgan yuqori tolali parhezni iste'mol qiling.
- Ko'p miqdorda suyuqlik, ayniqsa suv
- Qahva, choy yoki kola kabi kofeinli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytiring
- Spirtli ichimliklardan saqlanish (allaqachon homiladorlikda kontrendikatsiyalanmagan)
- Qovurilgan ovqatlar, semiz sut mahsulotlari, chiplar va do'kondan xarid qilingan pechene va xamirdan yiroq bo'ling
- Quritilgan mevalarni yeyish yoki no'xat sharbatini iste'mol qilish
Qonsizlanish mavjud bo'lsa, ichakni bo'shatishga yordam berish uchun iliq suv tomchilari qo'llaniladi. Vaziyatni yomonlashtirishi mumkin bo'lgan suyuqlikni bartaraf etishda abrazivlikni kamaytirishga yordam beradi.
Agar kerak bo'lsa, siz qisqa muddatli yordam uchun laksatiflar va yumshatuvchi yumshatgichlarga murojaat qilishingiz mumkin. Agar temir qo'shimchasini olayotgan bo'lsangiz, ichkilikbozlik uni ishlatish bilan bog'liq eng keng tarqalgan yon ta'siri hisoblanadi.
Boshqa davolanish
Uzoq vaqt davomida o'tirish yoki tikish faqatgina homiladorlik paytida tos suyagiga qo'shimcha bosim o'tkazadi va hemoroid rivojlanishiga yoki yomonlashishiga olib kelishi mumkin.
Agar bir stolda bir necha soat davomida o'tirishni talab qilsangiz, har 30 daqiqada turing yoki u yoqdan-bu yoqqa yuring. Boshqa tomondan, agar siz uzoq vaqt davomida oyoqlaringizni turishingiz kerak bo'lsa (masalan, ikkalasi ham bir to'lov kassasida yoki konventsiyada), bar-balandlikdagi dog'ni o'tirishni so'rang.
Uzoq vaqt mobaynida oyoqlaringizdan yiqilib qolish sizni nafaqat yashash joyida bo'lishingizni ko'rsatmasligi kerak. Aslida, hemoroidlarni oldini olishning eng yaxshi usullaridan biri mashq qilishdir. Mashq qilish, ichak orqali o'tadigan narsalarni mustahkamlash va mustahkamlashdan ko'ra, uni ushlab turadi. O'rtacha jismoniy mashqlar bilan mashg'ul bo'ling va anus va to'g'ri ichakka ortiqcha bosim o'tkazadigan og'ir vazn toifalari kabi narsalardan qoching.
Sizda allaqachon hemoroid mavjud bo'lishi mumkin, qichishish va og'riqni engillashtiradigan narsalar mavjud:
- Gemorroyli preparatni (Preparat H yoki Anusol kabi)
- Go'zal havoni tozalash va yengillik uchun issiq suv bilan ishlaydigan hojatxonangizga mos keluvchi bir sinkli hammomni sotib oling.
- Jodugar yong'oqni yoki jodugar flakonlarni (masalan, Tucks)
- Hojatxonada suzishdan saqlaning (faqat borish kerak bo'lgan paytda boring)
Gemorroylar tug'ilishdan keyin yaxshiroq bo'lishiga qaramasdan, jarrohlik, ehtimol, og'ir bo'lmasa, e'tiborga loyiq variant emas. Bunday holatda mutaxassisga siz uchun mos bo'lishi mumkin bo'lgan jarrohlik va jarrohlik usullari haqida gapiring.
> Manba
> Staroselskiy, A .; N avo-Okampo, A .; Vohra, S .; va boshq. "Homiladorlik davrida hemoroidlarni davolash", 2008 yil, 54 (2): 189-190.