Postpartum sitz hammomi og'riqni engillashtiradigan, davolashni yaxshilash va perine hududiga yaxshi gigiena berish uchun erta tug'ruqdan keyingi davrda ishlatiladigan maxsus hammomdir. Bu, ayniqsa tug'ilish paytida epizyotomiya yoki yiringlashdan keyin foydalidir. Shu bilan birga, kesish yoki yirtish bo'lmasa, u shuningdek perineum yoki shishgan labiyadagi shishishni engillashishiga yordam beradi.
Kasalxonada sizga portativ sig'imli hammom berilishi mumkin.
Bu normal o'lchamdagi hojatxonada o'tiradi. Issiq yoki sovuq suv bilan qopqoqni to'ldirib, sitz hammomiga o'tirasiz. Keyin suv sizning shifon va tozalash uchun ruxsat beruvchi perineum ustida oqadi. Siz xohlagan paytda dori yoki o'simlik preparatlarini qo'shishingiz mumkin.
Sovuq yoki issiq suvdan foydalanish
Issiq yoki sovuq suvni ishlatishingiz mumkin bo'lsa-da, olib borilgan ishlar sovuq suv tug'ruqdan keyingi sitz hammomidan keyin soat va yarim soat ichida ko'proq og'riqni kamaytirishini ko'rsatmoqda. Ya'ni, ayollar issiq suvdan foydalanishni afzal ko'rdilar. Sovuq suvning shikastlanishini tasavvur qilsangiz, tasalli kelganda qanday tasavvur qilsak bo'ladi, lekin agar tanamizga boshqa shikastlanishga qanday munosabatda bo'lganimizga qarasangiz, sovuq paketlar bu erda juda normaldir. Har ikkalasini sinab ko'rish va o'zingizga ma'qul bo'lgan qarorni qabul qiling. Sovuq suv, shishani iliq suvdan ko'ra samarali ravishda kamaytirishga yordam berdi.
Postpartum sitz hammom ko'pincha kun davomida bajarilishi mumkin va vannaga tushishdan ko'ra ancha osondir.
Siz bilan uyga yuborilgan ko'chma sitzli hammom bo'lmasa, siz umuman bir xil ta'sir uchun iliq suv bilan 2-3 dyuym to'lgan küvet o'tirib mumkin. Yungatart Sitz Bath kabi uyingizda 20 $ dan kamroq uchun ko'chma sink hammomga buyurtma berishingiz mumkin.
Kasalxonada umumiy sig'imli hammomni ishlatish, ayrim infektsiyalar tarqalishi mumkinligini ko'rsatadigan juda kichik bir ish bo'ldi.
Bu juda qadimgi ishdir, ammo mahalliy shifoxonalar qanday qilib g'amxo'rlik qilishiga ta'sir qilishi mumkin. Amalga oshirgan joylardagi ko'plab shifoxonalar faqat ko'chma sitz hammomlarini ishlatgan. Agar tashvishlantiradigan bo'lsak, ko'chma sink hammomidan foydalanish haqida so'rashingiz mumkin.
Manbalar:
Droegemuller W. Postpartum perineal og'riqni kamaytirish uchun sovuq sitz hammalari. Klinik Obstet Gynecol. 1980 dekabr; 23 (4): 1039-43.
LaFoy J, Geden EA. J Obstet Gynecol neonatal nevari. 1989 yil sentyabr-okt; 18 (5): 399-403. Postepisotomiya og'rig'i: issiqga qarshi sovuq sitz hammom.
Petersen MR. MCN Am J Matern bolalar nabiri. 2011 yil iyul-avgust; 36 (4): 241-5. doi: 10.1097 / NMC.0b013e3182182579. Postpartum og'riishni perinatal jarohatlardan xalos qilish uchun tashabbuslarni ko'rib chiqish.
Ramler D, Roberts J. Obstet Gynecol neonatal nevari. 1986 yil noyabr-dekabr; 15 (6): 471-4. Postpartum perineal og'riqlarni bartaraf etish uchun sovuq va issiq sinkli vannalar bilan taqqoslash.
Wiesenthal AM. Infect Control. 1984 y. Iyun; 5 (6): 271-4. A-beta-gemolitik streptokok guruhining g'ayritabiiy guruhi tufayli infektsiyalarning maternal-neonatal epidemiyasi.