Ijro etuvchi faoliyat bizga vaqtimizni rejalashtirish va tartibga solish imkonini beradi.
Ijro etuvchi vazifa - psixologlar bizning miyamizni o'ylash, harakat qilish va muammolarni hal qilish uchun zarur bo'lgan ko'p vazifalarni tasvirlash uchun ishlatadigan atamadir. Ijroiya funktsiyasi yangi ma'lumotni o'rganishga yordam beradigan, o'tmishda o'rgangan ma'lumotni eslash va olishni ta'minlaydigan va kundalik hayot muammolarini hal qilish uchun ushbu ma'lumotlardan foydalanishga yordam beradigan vazifalarni o'z ichiga oladi. Insonning ijro etuvchi qobiliyatlari uning yashashi uchun ishlashi, ishlashi va mustaqilligi va malakasi darajasini o'rganishi mumkin.
Ijroiya funktsiyasi bizga ma'lumotlarga kirishga, echimlar haqida o'ylashga va shu echimlarni amalga oshirishga imkon beradi. Chunki ijro etuvchi faoliyat to'liq nazariy, hujjatlashtirilgan va tasdiqlangan g'oya emas, balki psixologlar qanday ruhiy jarayonlarning ishtiroki haqida turli xil fikrlarga ega. Biroq, biz uni shunchaki o'qqa tutamiz. Ijro etuvchi funktsiyalar quyidagi qobiliyatlarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Natijalarni baholash va tasavvur qilish;
- Joylar, tovushlar va jismoniy hissiyotlarni tahlil qilish;
- Vaqtni, masofani va quvvatni baholash va baholash;
- Natijalarni kutish;
- Turli muammoni hal qilish strategiyalarining mumkin bo'lgan natijalarini jasorat bilan baholash;
- Ijobiy natijalar ehtimoli asosida harakatlarni tanlash imkoniyati;
- Ijtimoiy taxminlar va me'yorlarga asoslangan eng munosib harakatni tanlash; va
- Qarorlar qabul qilish uchun zarur bo'lgan vazifalarni bajarish.
Bu ajoyib ro'yxat va ko'pchilik buni bilmasdan qilishadi. Ijro vazifalari bilan ishlamaydigan odamlarda miya bu vazifalarni tez-tez bilinar bilinmas holda amalga oshiradi.
Bir ma'noda, ijro etuvchi faoliyat deyarli go'dagiga o'xshaydi.
Ijro etuvchi vazifalarni bajaradigan odamlar ushbu vazifalarni intuitiv ravishda bajarmaydi. Ular vaqt va makonni rejalashtirish, tashkil qilish va boshqarishda qiyinchiliklarga duch kelmoqdalar. Ular ish xotirasida zaiflikni ham ko'rsatadi.
Boshqa ko'plab ta'lim bozukluklarında bo'lgani kabi, ijro etuvchi muammolar ham oilalarda mumkin.
Ijro etuvchi faoliyatning zaif tomonlari har qanday yoshda ko'rinadi, lekin bolalar o'rta darajadan boshlang'ich sinflarga yetib borganligi uchun yanada aniqroq bo'ladi.
Qanday qilib u o'rganishga ta'sir qiladi
Maktabda, uyda yoki ish joyida biz o'zimizni tartibga solish uchun kun bo'yi chaqiramiz. Bu ijro etuvchi vazifalarni bajaradigan odamlar uchun qiyin vazifa. Quyida qidirish uchun ba'zi belgilar mavjud:
- Qiyinchiliklarni rejalashtirish va yakunlash bo'yicha loyihalar;
- Loyihani tugatish uchun qancha vaqt ketishini tushunadigan muammolar;
- Muhim detallar va minimal noto'g'ri tafsilotlar bilan to'g'ri tartibda hikoya aytib berishga qarshi kurash;
- Tafsilotlarni muntazam va muntazam ravishda tarqatish;
- Faoliyat yoki vazifalarni boshlash yoki fikrlarni mustaqil ishlab chiqarish muammolari; va
- Masalan, telefon raqamini terish paytida eslab qolish kabi ma'lumotni saqlab qolish qiyin.
Ijroiya funktsiyasi bilan bog'liq muammolarni aniqlash
Ijroiya funktsiyalarining barcha xususiyatlarini o'lchab beruvchi kelishilgan baholash yo'q. Ehtiyotkorlik bilan kuzatish va maxsus o'qituvchi bilan yaqindan hamkorlik qilish ijro etuvchi vazifalarni aniqlashda yordam beradi.
Qanday strategiyalar yordam beradi?
Ko'pgina samarali strategiyalar mavjud. Bu erda faqat bir nechtasi bor:
- Vizual tashkiliy yordamlar bilan asta-sekin ko'rsatmalar bering. Ijro etishmovchiligi buzilgan bolalarga nima qilish kerakligini bilish mantiqiy emas. Ko'rsatmalar bilan iloji boricha aniqroq ko'ring. Vizual modellardan foydalaning va iloji boricha mashqlarni bajaring. Talabalaringizning muvaffaqiyati asosida batafsil ma'lumotingizni sozlang.
- Planlashtiruvchilar, tashkilotchilar, kompyuterlar yoki taymerlardan foydalaning.
- Vizual dasturlarni taqdim eting va ularni kamida har kuni ertalab, tushlikdan keyin va tushdan keyin ko'rib chiqing. Ushbu eslatmalarga muhtoj bo'lgan odamlar uchun tez-tez ko'rib chiqing.
- Oddiy ko'rsatmalar va vizual modellar bilan yozma ko'rsatmalarni iloji boricha yoyish.
- Mumkin bo'lsa, kundalik ishlardan foydalaning.
- Tekshirish ro'yxatlarini va "bajarish" ro'yxatlarini yarating.
- Bolalarga vazifada qolishlariga yordam berish uchun ijobiy kuch-quvvat ishlatish.
- Kichik topshiriqlarni uzoqroq bajaring va har birini bajarish uchun minimal vaqtni belgilang. Agar bolalar vazifalar ro'yxatlari bilan to'lib toshgan bo'lsa, bir vaqtning o'zida faqat bir nechtasini ulashing.
- Uzoq muddatli topshiriqlarni, muddatlarni va faoliyatni kuzatish uchun ingl. Kalendarlarni yoki devorni rejalashtiruvchilardan foydalaning.
- Kattalar va o'smirlar vaqtni boshqarish rejalashtiruvchilari yoki Franklin Day Planner, Microsoft Outlook taqvimi va vazifa ro'yxatlarini yoki Palm Pilot yordamchi dasturlarini topishlari mumkin. Mumkin bo'lsa, samaradorlikni ta'minlash uchun sotib olishdan oldin harakat qilib ko'ring.
- Ish hajmini tartibga soling va har kuni hafsalasi pir bo'lsin.
- Turli xil tadbirlar uchun to'liq jihozlar to'plamlari bilan alohida ish joylari mavjudligini ko'rib chiqing. Bu vazifa uchun to'g'ri materiallar atrofida qidirish vaqtini yo'qotadi.
- Strategiyalaringizni sinflar, uyda yoki ish joyida izchil saqlashga harakat qiling. Ijro etishmovchiligi buzilgan kishilar turli xil sharoitlarda o'zlarining muntazamligi bilan ajralib tursa, yaxshi bo'ladi.
Barcha tashabbuslar singari, ijro etuvchi funktsional buzilishi bo'lgan shaxsga qanday ta'sir qilishini bilish muhimdir. Agar kishi strategiyaga yordam bermasa yoki o'rtacha vaqtdan keyin hech qanday harakat qilmasa, yaxshiroq yo'lni toping. Keksa bolalar va kattalar yanada samaraliroq strategiyalarni yoki strategiyalarni o'zgartirish yo'llarini aniqlashga yordam berishi mumkin. Ularning afzal ko'rganlarini hisobga olib, tegishli choralar dasturini ishlab chiqish muhim ahamiyatga ega. Ijro etuvchi nosimmetrikliklar haqida eslash kerak bo'lgan eng muhim narsalardan biri, bu boshqa bir kasallik kabi juda ko'p tartibsizlikdir. Garchi bu ko'rinmas nogironlik bo'lsa-da , u inson hayotining barcha jihatlariga chuqur ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu ma'lumotni mashaqqatli yoki beparvolikka yo'l qo'ymaslik uchun o'qituvchilar, hamkasblar va supervayderlar bilan bo'lishishga tayyor bo'ling.