Ko'krak suti bilan boqish jadvali, talab qilinadigan ovqatlanish, ochlik belgilari va boshqalar
Agar siz bolangiz bo'lsa va emizish haqida o'ylashingiz mumkin bo'lsa, sizga ko'p savollar berishi mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloqqa kuniga necha marta ovqat eyishi mumkin va u erda amal qilish kerak bo'lgan emizish dasturi bormi? Agar chaqalog'ingiz uxlab yotgan bo'lsa, siz uxlab yotgan chaqaloqni emizish uchun uyg'otasizmi? Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish bilan bog'liq umumiy savolga ba'zi javoblar.
Yangi tug'ilgan chaqaloqqa qanday emizish kerak?
O'rtacha emizikli chaqaloqqa har kuni taxminan 2 soatdan 3 soatgacha taom beriladi. Bu 24 soatlik vaqt ichida taxminan 8-12 marta. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda qorin bo'shlig'i yo'q va ko'krak suti sindiriladi, shuning uchun siz tez-tez chaqaloqni emizishingiz kerak.
Umumiy yangi tug'ilgan chaqaloqni namunalari
Ba'zi yangi tug'ilgan chaqaloqlar har 2 soatda 3 soat davomida uyg'onadi va emizadilar, ammo bu har doim ham shunday emas. Kichkintoyingiz qisqa muddatda ko'p marta emizishni istashi mumkin, keyin u bir oz ko'proq uxlashi mumkin. Oziqlanishning bunday turi Klaster yoki shamlardan oziqlantirish deb ataladi. Boshqa chaqaloqlar uyqusiz, ayniqsa dastlabki kunlarda, shuning uchun bolani emizish uchun uyg'otishingiz kerak bo'ladi. Ushbu naqshlarning barchasi normaldir. Farzandingiz yetarlicha ona suti olguncha va yaxshi o'sayotgan ekan, siz xavotir olmang.
Bolangizni emizish dasturiga kiritishingiz kerakmi?
Emizgan bolani ovqatlantirish uchun tavsiya etilgan usul talabga javob beradi.
Har 3-soatlik oziqlanish dasturini qat'iy bajarishning o'rniga, agar u och bo'lsa, moslashuvchan bo'lib turing va kichkina bolani ovqatlantiring. Agar siz chaqaloqni ochlik belgilari bilan ko'krak suti bilan emizsangiz, bu unga qulaylik va xavfsizlik hissi bilan ta'minlaydi. Talab qilingan ovqatlanishda sizning o'sayotgan yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ozuqaviy ehtiyojlarini qondirish uchun sizning ona suti ta'minotini oshirishga yordam beradi.
Keyin, chaqalog'ingiz o'sib ulg'ayganidek, odatdagidan ko'ra muntazam reja jadal rivojlanishi mumkin. Hatto kechayu kunduz uxlashingiz mumkin.
Ko'krak suti bilan boqiladigan bolangiz och bo'lganda qanday tushunsa bo'ladi
Chaqaloqlar sizni ochligini bilish uchun so'zlarni ishlata olmasligi mumkin, ammo ular boshqa yo'llar bilan ovqatlanish vaqti kelganini aytishlari mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlanishga tayyor:
- Uyg'otish, ogohlantirish va faollik
- Qo'llariga suqilib
- Uning lablarini bir joyga ko'chirish
- Tiliga yopishib olgan
- Tovushlar qilish
- Oyoqlarini ko'tarib
- Boshini ikki tarafga surib qo'ying
- Rooting
- Uni ushlab turib, boshini ko'kragiga qo'yib
- Yig'ib olaylik
Kichkintoyingiz ochlik belgilarining bir qismini yoki barchasini ko'rsatishi mumkin. Buning dastlabki ochko'zliklari ekanligiga e'tibor bermasligingiz mumkin, lekin kunlar davom etar ekan, siz ularni yanada osonroq taniysiz.
Siz chaqaloqni emizishdan oldin xitob qilmaguncha qadar faqat kutish kerakmi?
Bola yig'lab o'tirmasdan oldin ovqatlanishga harakat qiling. Yig'lama - ochlikning so'nggi belgisidir va sizning kichigingiz yig'lay boshlaganida uni tinchlantirish qiyin bo'lishi mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloq yig'layotganda juda ko'p energiya ishlatadi va u charchagan bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, u emizikli bo'lmasligi mumkin yoki u ovqatlanish tugashidan oldin uxlab qolishi mumkin.
Sizning bolangiz har bir oziqlantirishda qancha vaqtgacha emizish kerak?
Dastlab, chaqaloqni ko'kragingizda qolguncha emizadi.
Farzandingiz ma'qullaydigan belgilarni sezmaguningizcha emizishni davom ettiring. Shunday qilib, bolangiz har bir oziqlantirishda ona suti yetarli ekanligiga ishonch hosil qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, chaqaloqni emizish muddatini uzaytirish orqali sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va sizning ona suti ta'minotini yaxshilashga yordam beradi. Sizning ko'krak suti bilan qanchalik tez-tez va ko'proq emizgan bo'lsangiz, sizning ona suti bilan ta'minlayotganingiz bu qadar ko'payadi.
Dastlab , yangi tug'ilgan chaqalog'ingizni har bir ko'kragingizda taxminan 10-15 daqiqa davomida ovqatlantirishga harakat qiling . Bebeğiniz katta bo'lsa, taxminan 8 daqiqa ichida ko'kragini tezroq boşaltabilir.
Sizning bolangiz ovqatlanishdan qoniqadigan belgilar
- U emizishni o'z-o'zidan to'xtaydi va ko'krakdan o'zini olib qo'yadi.
- U emishni to'xtatadi va ko'kraklaringiz kamroq bo'ladi.
- U uxlab qoladi va ko'kraklaringiz kamroq bo'ladi.
- U ko'kragidan yuz o'giradi.
- U tarkibga kiradi.
Siz chaqaloqni emizishga tayyorlashingiz kerakmi?
Uyqusiz chaqaloqlar qiyin bo'lishi mumkin. Agar uxlab yotgan yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz bo'lsa, siz uni emizishga tayyorlashingiz mumkin. Yangi tug'ilgan davrida siz oxirgi ovqatlanish boshlanishidan beri 3 ½ soatdan keyin bolangizni uyg'otishingiz kerak. Va bolangizni parvarish qilishda g'amxo'rlik qilish va g'amxo'rlik qilish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling. Bebeğiniz biroz kattaroq bo'lsa, siz u og'irlik va yaxshi o'sayotgan ekan, ovqatlanish vaqtida uxlab qolishingiz mumkin.
Uyqusiz bolani emizish uchun maslahatlar
- Bolaning xotirjam bo'lishiga qaramay, ogohlantirish vaqtidan foydalaning.
- Emizishni boshlamasdan yoki ko'krakni almashtirishdan oldin, chaqalog'ingizning pastki qismini o'zgartiring .
- Bolangizning ko'kragiga emizishni ta'minlash uchun oyoqlarini yoki orqasini tozalang.
- Yangi tug'ilgan chaqalog'ingizni oching. U juda issiq va qulay bo'lsa, u faqat uxlashni xohlaydi.
- Bolaning yuzini nam (ammo sovuq emas) mato bilan tozalang.
- Chaqaloqni burkab chiqing .
Agar chaqalog'ingiz bevafo emizishni xohlasa nima bo'ladi?
Vaqti-vaqti bilan, chaqalog'ingiz har doim emizishni xohlaydi. Tuyadi ortdi, o'sish o'sishi belgisi bo'lishi mumkin. O'sish tezligida, sizning chaqalog'ingiz tez-tez parvarish qiladilar. Hemşirelik, vujudingizni, tez-tez o'sayotgan farzandingiz uchun ko'proq ona suti ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Shunday qilib, chaqalog'ingizni ko'kragingizga qo'yishni davom ettirish muhimdir. Rivojlanishning o'sishi odatda 1 yoki 2 kun davom etadi.
Doktorni qachon chaqirish kerak
Agar siz chaqalog'ingizning ko'krak suti yetishmasligi yoki yaxshi emizmaganini his qilsangiz, chaqaloqning pediatriga yoki sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiling. Shifokor sizning vazningizni barqaror ravishda egallashiga ishonch hosil qilish uchun bolani tekshiradi. Shifokor sizning savollaringizga javob berishi va chaqaloqning emizish rejasi haqida ishonchli va qulay his qilishingizga yordam beradi.
Manbalar:
Amerika Pediatriya Akademiyasi. Ona emizish uchun yangi ona qo'llanma. Bantam Kitoblar. Nyu York. 2011 yil.
Lawrence, Rut A., MD, Lawrens, Robert M., MD. Emizishni tibbiy mutaxassis sakkizinchi nashri uchun qo'llanma. Elsevier sog'liqni saqlash fanlari. 2015 yil.
Evropa Ittifoqi bayonnomasi. ABM Klinik bayonnomasi №7: emizish siyosatining modeli (revizyon 2010). Emizuvchi tibbiyot. 5 (4). 2010 yil.
Riordan, J. va Wambach, K. Emizish va inson laktatsiyasi to'rtinchi nashri. Jones va Bartlett Learning. 2014 yil.