Oziqlanish va ichish uchun mehnat va tug'ilish bo'yicha qo'llanma
U ko'plab ayollar uchun oziq-ovqat va ichimliklar tushib qolishini yoki ayrim hollarda zamonaviy shifoxonaning ish joylarida bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun zarba bo'lishi mumkin.
Ish joyida ovqatlanish va ichimlikdan bu majburiyat qaerdan paydo bo'ldi?
1946 yilda doktor Kurtis Mendelson, general behushlikdan keyingi pnevmoniyaning sababi oshqozon bo'shatilishining kechikishi sababli, oshqozon tarkibining aspiratsiyasidir.
U oziq-ovqatni iste'mol qilgandan keyin 24-48 soat o'tgach qusishi mumkinligini ta'kidladi.
Doktor Mendelson quyonlarga o'zlarining o'pkasida kontentning ta'sirini o'rganish uchun tajriba o'tkazdi. U aspiratsiyani (zarralarni o'pkangizga aylantirish) aniq oziq-ovqat mahsulotlariga to'sqinlik qilishga olib kelishi mumkinligini bilib, u oxir-oqibat aspiratsiya pnevmoniyaga olib kelmasligini aniqladi.
Sill, u mehnat paytida oziq-ovqat va ichimliklarni taqiqlash orqali oshqozon miqdori kamaytirilishiga olib keldi, shuning uchun umumiy anesteziya ostida bo'lganida, onalik muammosini kislota aspiratsiyasidan olib tashlash xavfini kamaytirdi.
Ish paytida ishqqa o'xshash narsa bormi?
Javob yo'q. Xulosa shuki, har qanday ayolda oxirgi oziq-ovqat yoki ichimlik iste'moli qachon yuz berganidan qat'iy nazar, to'liq qorin bor. Sizning oshqozoningizning bo'shatilishi ikki omil bilan boshqariladi: oshqozonning miqdori va kimyoviy va fizik xususiyatlarining ta'siri.
Biz bilamizki, oshqozon eng katta hajmini bo'shatadi va uning mazmuniga qarab (masalan.
yog'larning kechikishi). Og'riq, ko'ngil aynish, stress va emotsional tartibsizliklar, odatda mehnat jarayonining bir qismi, bo'shashish jarayoniga ham ta'sir qiladi.
Stressda stress paytida katekolamin darajasini (stress gormonlarini) oshiradi va bu mehnatni uzaytirishi mumkinligi ham ma'lum. Tug'ilish bo'yicha o'qituvchi Penny Simkin, ayollarning 27 foizi eb-ichishga ruxsat etilmagani haqida mo''tadil xabar berishganini ko'rsatdi.
Oziq-ovqat yoki ichimliklar taqiqlanganmi?
Aspiratsiya qilish xavfi faqat umumiy behushlik ishlatilayotganda muammo hisoblanadi. Ikkala echim shifokor odatda bu nuqtada IV suyuqlik va antasidlar bo'ladi. Ammo IV suyuqliklar har doim o'zlarining muammolariga duch keladigan muammolarni hal qilish uchun etarli emas. Antasidlar odatda aspiratsiya pnevmoniyasi xavfini oshiradigan ma'lum miqdordagi 30 mm miqdorida beriladi.
Bundan tashqari, mehnat paytida oziq-ovqatni cheklash o'z-o'zidan muammolarga olib kelishi mumkinligini ham bilamiz. Stress omillaridan tashqari, mehnat paytida iste'mol qilishni cheklash suvsizlanish va ketozlikka sabab bo'lishi mumkin.
Og'iz sivilizatsiyasi va oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilish bo'yicha olib borilgan so'nggi tadqiqotlar mehnatni qulaylashtirish uchun ovqatlanish va ichish uchun ruxsat berilgan ayollarga (o'rtacha 90 daqiqaga) va Pitocin bilan kuchaytirishga bo'lgan ehtiyoj kamligini ko'rsatadi . Bundan tashqari, ular og'riq dori-darmonlarini kamroq talab qilishadi va ularning chaqaloqlarida apgar skorlari yuqori bo'ladi .
Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ovqatlanish va / yoki ichish aynitadi yoki qayt qilishning tezligini oshirmaydi. Aslida, oziq-ovqat va ichimliklar kerakli hidratsiya, oziqlanish va rohatlanish imkonini berdi.
Agar men eb-ichishga qaror qilsam, ayrim variantlar boshqalardan afzalroqmi?
Shu nuqtada, faqat mehnat xavfi ostida bo'lgan ayollar faqat ovqatlanish va / yoki ichishga ruxsat berilishi tavsiya etiladi.
Ba'zi shifoxonalarda tavsiya etilgan diet quyidagicha:
- choy
- meva sharbati
- engil pishgan tuxum
- o'tkir tushdi va sariyog'
- oddiy pechene
- ochiq bulyon
- pishirilgan mevalar
Mehnat paytida oziq-ovqat va ichimliklar haqidagi siyosatingiz haqida sog'liqni saqlash amaliyoti va tug'ilgan joyingizdan so'rang. Agar ular hozirgi tibbiy tadqiqotlarni aks ettirmasa, siz ular bilan ma'lumot almashishingiz va tug'ilish rejangiz bilan birgalikda qatnashishlarini ko'rishingiz mumkin. Ko'plab shifoxonalar va tug'ma markazlar hozirgi kunda maxsus mehnatga qobiliyatli dietalar mavjud va ayollarning natijalari juda mamnun.
Manbalar:
Mandisa Singata, Joan Tranmer, Gillian ML Gyte. Og'zaki suyuqlikni va ish paytida ovqat iste'molini cheklash. The Cochrane Library, 2013 DOI: 10.1002 / 14651858.CD003930.pub3 Obstetrik behushlik uchun amaliy qo'llanma: Amerika Jamiyati Anesteziyologlar Jamiyati tomonidan "Akusherlik Anesteziyasi, Anesteziologiyasi bo'yicha Muvofiqlashtiruvchi Guruh: 106 (4) Aprel 2007" 843-863.
Ayollar uchun og'iz bo'shlig'ini oziqlantirishni ta'minlash, Amerikalik opa-singillar uyushmasi, Midiya va ayollar salomatligi jurnali - 2008 yil may (53-son, 3-son, 276-283 betlar, DOI: 10.1016 / j.jmwh.2008.03.006)
Og'zaki suyuqlikni va ish paytida ovqat iste'molini cheklash. Singata M, Tranmer J, Gyte GML. Yanvar, 2010 Cochrane Review.