Bolalarning xokkey shuhrati sharmandali obro'ga ega, ammo bu nafislik sporti butun tanani tekshirmaydi va taqillatmagan tishlar emas. Bundan tashqari, bolalar uchun muvozanat va sportshunoslikni o'rganishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Farzandingiz uchun to'g'rimi?
Xokkey nima?
Muz xokkeyi tezkor o'yin bo'lib, unda oltita futbolchining ikkita jamoasi raqobatbardosh jamoaga gol kiritish uchun qattiq rezina diskni surish uchun raqobatlashadi.
Aktyorlar buzoq yoki oyoqlaridan foydalanadilar, lekin ularning qo'llari emas, muzni muz ustida harakatlantirish uchun. Darvozabon jamoaning maqsadini himoya qiladi. Guruhlar erkaklar, ayollar, yoki hamkasblar bo'lishi mumkin. Yoshlar uchun xokkey o'yinlar har birining 12 daqiqasi (uchta 20 daqiqalik vaqt davomida o'ynaydi).
Bolalar qachon o'ynashni boshlashlari mumkin?
Ikki va uch yoshli o'smirlar skeyp o'rganishni boshlashlari mumkin. 4 yoshgacha bolalar xokkey asoslarini o'rganishni boshlashlari mumkin.
Tinglash uchun bilishingiz kerak bo'lgan narsalar
Ehtiyojlar kerak / ishlatilgan: moslashuvchanlik, mushaklarning kuchi, chidamlilik, muvozanat va muvofiqlashtirish.
Bolalar uchun eng yaxshi: Energetik, jamoa o'yinchilari.
Mavsum / o'ynagan vaqt: Qish; Ko'p (lekin barchasining hammasi) yopiq muzli erlarni yil davomida ochiq. AQSh xokkey ligalari yil davomida faoliyat yuritadi.
Jamoasi yoki shaxsmi? Jamoa.
Darajalar: AQSH Xokkey bo'yicha yoshlar uchun xokkey klassikalari va o'rtoqlik guruhlari quyidagilar: Mite - 8 yoshda va ostida; Squirt - 10 va ostida; Pee Wee - 12 va ostida; Bantam - 14 va ostida; Midget Minor - 16 va ostida; Midget Major - 18 va undan kichik.
Faqat qizlar uchun guruhlar 10 va ostida, 12 va ostida, 14 va ostida, 16 va ostida va 19 va ostida.
Dasturlar dam olish, raqobat yoki tanlov bo'lishi mumkin. AQShda va xorijda kichik, kichik, kollej va professional ligalar ham mavjud.
Maxsus ehtiyojga ega bo'lgan bolalar uchun mos: Ha. To'sqinlik qila olmaydigan futbolchilar muzda harakatlanish uchun maxsus mo'ljallangan slanetsdan foydalanib, skautli xokkeyni o'ynashlari mumkin.
"Maxsus xokkey" rivojlanish nogironligi yoki boshqa maxsus ehtiyojlarga ega bo'lgan futbolchilar uchun. Shuningdek amputantlar, ko'r va eshitish qobiliyati cheklanganlar uchun ham jamoalar mavjud. Bularning barchasini AQSh Xokkeyida bilib oling.
Sport faktor: yuqori. Futbolda bo'lgani kabi, o'yinchilar deyarli doimo harakatlanmoqda. Bundan tashqari, ular og'ir xavfsizlik uskunalarini kiyishadi.
Uskunalar: Skaterlar, tayoqlar, dubulg'alar, kiyim-kechaklar, qo'lqoplar, himoya yostiqlari va og'zaki qismi va katta sumkasi hammasi ko'chirish uchun. Bularning barchasi qimmat bo'lishi mumkin, lekin ota-onalar ko'pincha ishlatilgan narsalarni almashtiradilar yoki sotadilar. Skeytbordlar to'rt soatdan olti soatgacha muzlik vaqtidan keyin o'tkirlashtirilishi kerak.
Masofaviy xarajatlar: Bolalar uchun 8 va undan yuqori bo'lgan uskunalar uchun sarf-xarajatlar (jamoa yoki litsenziya to'lovlari) tashqari, yiliga 600 dan $ 3,000gacha bo'lishi mumkin.
Vaqt majburiyatini talab qiladi: O'yinlar va amaliyotlar haftasiga ikki yoki uch marta. Sayohatlar bo'yicha bolalar bilan oilalar, albatta, o'yinlar va turnirlarda sayohat qilish uchun qo'shimcha vaqt sarflaydi.
Potensial jarohatlanish: Bu tezkor, aloqa sportidir, shuning uchun xavfli bo'lishi mumkin. Eng keng tarqalgan shikastlanishlarga bug'doy (tizzalar, tizzalar va oyoq to'pig'i), siqilishlar va yuzning yaralanishi kiradi. Xavfsizlik uskunalari va qoidalari bolalarni yosh ligalarida xavfsizroq saqlashga yordam beradi.
2014 yil may oyidan buyon Amerika pediatriya akademiyasi tanani tekshirishni faqat elita, katta yoshdagi o'yinchilar (15 yosh va yuqorisi) bilan cheklashni tavsiya qiladi.
Amerikalik Ortopedik Jamiyatining Sport Tibbiyotida xokkey shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik bo'yicha bir varaqni oling.
Dasturni qanday topish mumkin: Yoshlar xokkey dasturini taklif qiladimi yoki yo'qligini bilish uchun siz mahalliy bog'laringiz va rekonstruksiya bo'limingiz yoki muz tomchilaringiz bilan tekshiring.
Uyushmalar va boshqaruv organlari:
- AQSh Xokkey
- Xokkey Kanada
Farzandingiz xokkeyni yaxshi ko'rsatsa, quyidagilarni ham bajaring: rolli konkida uchish yoki on-layn paten; tezlik bilan konkida uchish; maydon xokkey yoki lakros .