Kichkintoyingiz kechasi bilan uyg'onganida, uni uyqu holatiga qaytarish uchun ehtimol muntazamdir. Coleton va men uchun bu emizish edi . U uyqusirab turmaguncha, uni emizardim. Har bir soatimizda biz juda aniq namuna bo'ldik: Coleton uyg'onib ketdi, men uni boshqa tomonga o'girgan edim, boshini o'pib, keyin emizib berdim - go'zal, tinchlantiruvchi marosim.
Ba'zan u uyg'onib, o'pish va soqishni ko'rishga intiladi. Ushbu marosim shirin bo'lgani uchun, bu kechayu-kunduzlik marosimning 12 oyidan keyin men juda ham o'zgarishga muhtoj edim.
Ushbu kitobni yozish bilan bir qatorda, assotsiatsiyani qanday sindirishni o'rganish asta-sekin, g'ayratli jarayon bo'lib, o'z-o'zidan tekshiruvni talab qildi. Men Coletonga shu qadar tez va sezgir tarzda javob berishim kerakligini angladimki, u hatto haqiqiy shovqin qilishdan oldin uni ko'kragiga qo'yib yuboraman deb o'ylardim - u shunchaki chayqalib, burishib yoki "hidlash" qilar va men uni ko'kragiga qo'yar edim. Men bu voqealardan ko'pchiligida, u holda men uxlash uchun qaytib ketganini angladim.
Men "chaqalog'ingizni hech qachon chaqirmang" qoidasining izdoshiman va men uni jiddiy qabul qildim. Lekin men tushunmagan narsalar, chaqaloqlarning uyquda tovush chiqarishlari. Va bu tovushlar sizning bolangizga muhtojligini anglatmaydi. Chaqaloqlar uyqusiz, jirkanch, burishib, chayqab, hatto uyqusida ham yig'laydilar.
Chaqaloqlar uyqusida ham homilador bo'lishi mumkin.
Kichkintoyingizning uzoq vaqt uxlashiga yordam beradigan birinchi qadam uyqu tovushlari va uyg'onish tovushlari o'rtasidagi farqni aniqlashdir. U shovqin qilayotganida: To'xtating. Tinglang. Kutmoq. Peek. Uning shov-shuvlariga diqqat bilan quloq solib, uni tomosha qilsangiz, uxlab yotgan snorts va "Men uyg'onaman va sizlarga hozir kerak" shovqinlari orasidagi farqni bilib olasiz.
Men bu ma'lumotni bilib olganimda, Coleton tungi shovqinni uyushtirganda "uyquda o'ynashga" tushdim. Men faqat tinglayman va kuzatishim kerak - bitta mushakni harakatlantirmasdan - haqiqiy uyqu tovushlarini yaratmaguniga qadar. Ba'zan u hech qachon qilmagan; u faqat uyquga qaytib ketdi!
Shunday ekan, sizning fikringizcha, bolangizni tungi ovqatlanish vaqtini tanlashingiz kerak va qachon uni uyquga qaytarishingiz mumkin.
Bu sizning instinktlaringiz va sezgiingizni chindan ham e'tiborga olishingiz kerak bo'lgan vaqt. Bu sizning bolangizning signallarini qanday o'qishni bilish uchun juda ko'p harakat qilish kerak.
Kichkintoyni diqqat bilan tinglashingiz va kuzatib borishingiz kerak. Ushbu uyqu tovushlari va uyg'oq va och tovushlarni farqlashni o'rganing. Agar u chindan ham uyg'oq va och bo'lsa, uni iloji boricha tezroq boqish kerak. Agar siz och qolganda darhol javob bersangiz, u tezda tezda uxlashi mumkin.
Shunday qilib, sizning chaqalog'ingiz tungi ovozlarni eshitganda diqqat bilan tinglash - agar u "uyqu tovushlari" ni qilsa - uxlab qolsin. Agar u chindan ham uyg'onib ketsa - tezda unga moyil bo'ladi.