Sizning homiladorligingiz sabablari noto'g'ri bo'lishi mumkin va bolangizni tinchlantirish uchun maslahatlar
Erta tug'ilgan chaqaloqlar tez-tez shifoxonadan uyga qaytgunlaricha, ular har doim ham qirq hafta yaqin tug'ilgan chaqaloqqa o'xshamaydilar. Premerlar uyqu, ovqatlanish va kundalik turmush tarzida qanday farq borligini ko'rsatadi. Va, ba'zi preeminatsiyalar sokin va ko'p uyqu bo'lsa-da, boshqalar juda notinch. Mana, Preemies-da favqulodda holatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan narsalar va ularga yordam berish uchun nima qilishingiz mumkin.
Fussiness sabablari
To'g'ridan-to'g'ri ovqatlanish uchun ba'zi sabablar to'la muddatli chaqaloqlar uchun xuddi shunday, chunki ular premyera uchun. Biroq, erta tug'ilish boshqa sabablarga olib kelishi mumkin.
Prematüre asab tizimi: Erta tug'ilgan chaqaloq, asabiy asab tizimiga ega. Asab tizimi organizmning harakatlarini, his-tuyg'ularini va tana vazifalarini boshqarishni nazorat qiladi. Preeminiyaning miyasi va asablari atrofida dunyoni qayta ishlash qiyin kechishi mumkin. Ular ko'proq sezgir va chiroqlar va tovushlarga ta'sir qilishda, ishlov berishda yoki ovqatlantirishda shovqin-suron bo'lishi mumkin.
Dori vositalari: Erta tug'ilgan chaqaloqlar dori-darmonlarga shifoxonadan chiqib ketish ehtimoli ko'proq. Ayrim dorilar, ayniqsa, apnani oldini olish uchun stimulyatorlardir. Stimulyatorlar organizmdagi faollikni oshiradi. Ular chaqaloqni jirkanch va bezovta qilishi mumkin, va susaytirishga va yaxshi uxlashda qiyinchilik tug'dirishi mumkin.
NICUni yo'qotish: Neonatal intensiv parvarishlash bo'linmasi (NICU) yoki maxsus parvarishlash kreslosi haftalar yoki oylar davomida bo'lgandan so'ng, chaqalog'ingiz kunduz va kechqurun signallarni jiringlashi va doimiy yorug'lik manbai sifatida foydalanishlari mumkin.
Nihoyat uyga qaytganda, jim turuvchi, qorong'i muhit juda farqli bo'lishi mumkin, shuning uchun sizning farzandingiz uyg'unlashishi mumkin. Ba'zi bir orqa fon shovqinlari uchun yorug'lik qoldirib, radio yoki televizorni yoqish foydali bo'lishi mumkin. Buni abadiy qilish shart emas. Bir necha kundan so'ng uni sinab ko'ring, so'ngra asta-sekin chaqalog'ingizning yangi muhitiga ishlatilayotganday, uni qorong'i va jim tursin.
Refluks: Agar bola ovqat yetsa, oziq-ovqat og'izdan, qizilo'ngach pastga va oshqozonga o'tadi. Oshqozon ichidagi oziq-ovqat va ba'zi kislota orqaga qaytib, qizilo'ngachga aylantirilsa, bu reflyuks deb ataladi. Bu noqulay, shuning uchun sizning chaqalog'ingiz ovqatlanishdan keyin yig'lab, yig'lashi mumkin. Farzandingiz refluks bo'lsa, u shifokor uxlab yotgan paytda uning boshini oshqozonidan balandroq tutishi, formulani yoki ko'krak sutini qalinlashtirishi yoki dori vositasini qo'llashni tavsiya qilishi mumkin.
Oziq-ovqat allergiyalari: Ayrim ovqatlardagi oqsilga reaktsiya, ba'zi chaqaloqlarda allergiyaga olib kelishi mumkin. Sigir sutidan yoki soya ichidan tug'ilgan prematüre va chaqaloq formulalar oshqozon muammolari, og'riq va fussiness sabab bo'lishi mumkin. Emizgan chaqaloqlar sut yoki boshqa oziq-ovqatlarga ananning ovqatlanishida allergik reaktsiyalarga ega bo'lishlari mumkin, garchi ularning soni ko'p emas. Farzandingiz oziq-ovqat alerjisi sababli noto'g'ri ekanligidan shubha qilsangiz, pediatrga formula o'zgartirilishi haqida gapiring yoki agar siz emizadigan bo'lsangiz, umumiy alerjenlarni yo'qotishga harakat qiling.
Colic: Colic uch hafta davomida haftada kamida uch kundan ortiq uch soatdan ortiq davom etadigan haddan tashqari yig'lash va fussiness. Cho'kkaning sababi noma'lum, ammo u gaz, oziq-ovqat iste'mol qilmaslik yoki o'ta bo'lmagan ovqat hazm qilish tizimi kabi oshqozon muammosiga aloqador deb hisoblanadi.
To'liq muddatli chaqaloqlarda kolik tug'ilgandan bir necha hafta o'tgach boshlanadi va u odatda to'rt oylik davrda o'z-o'zidan to'xtaydi. Preemiyalar bilan kolik uzoq davom etishi mumkin. Bu faqat vaqt masalasidir, ammo bu to'rt oydan olti oygacha tuzatilgan yoshga yaqinroq bo'ladi.
Kasallik: Farzandingiz sovuq, isitma, quloq og'rig'i yoki tibbiy muammolar tufayli o'zini yaxshi his qilmasa, u qanday qilib sizni bilishini bilib olishga harakat qiladi. Shunday qilib, agar sizning chaqalog'ingiz odatdagidan ko'ra ko'proq yumshoq bo'lsa, uning haroratini oling va u kasal yoki og'riqli ekanligini ko'rsatadigan belgilarni izlang. Farzandingiz isitma bo'lsa yoki kasallikdan shubhalansangiz, shifokorni chaqiring.
Ochlik: To'liq muddatli chaqaloqlar singari, premerlar och, ho'l yoki noqulay bo'lgan paytlarda bezovtalanishadi. Demak, bu aniq ko'rinishi mumkin, lekin sizning kichkinagingiz notinch bo'lsa (hatto juda ko'p bo'lsa ham), avvalo siz asoslarni tekshirishingiz kerak.
Chaqaloqlar oziqlanish vaqtiga yaqinlashib ketishadi, lekin ba'zida ular ovqatlanish o'rtasida och qoladilar. Farzandingiz ovqatlanishdan so'ng yoki homiladorlik paytida emizikli bo'lsa, u hali och qolishi mumkin. Chaqaloqlar o'sib-ulg'ayishi bilanoq , ular ko'proq ovqatlanishlari kerak.
Nopok bezgakka: Ko'p chaqaloqni iflos paypasni yoqtirmaydi va ular ikkinchi marta chaqaloqni nam yoki iflos bo'lib ketishidan qo'rqadi. Bu oxirgi marta bezi o'zgarishidan keyin ham, har qanday vaqtda yuz berishi mumkin. Shunday qilib, yana tekshirish uchun zarar ko'rmaydi. Bebeğinizin terisini iloji boricha quruq va toza saqlashga harakat qiling va bola bezi döküntüsünü ham nazorat qiling. Bezga döküntüsü, ayniqsa, bezi bejirim bo'lsa, og'riqli bo'lishi mumkin.
Oshqozon ichidagi havo: Sizning chaqalog'ingiz so'nggi oziqlantirishdan so'ng o'tkirlashmagan bo'lsa, qorin bo'shlig'ida qolgan havoni bezovta qilishga olib kelishi mumkin . Hatto oxirgi ovqatlanishdan keyin sizni juda katta zarb bilan bergan bo'lsa ham, ayniqsa yig'lab yuborishi kerak bo'lsa, yana qaytadan tiklanishi kerak bo'lishi mumkin.
Konfor: Kichkintoyingiz noqulay ahvolda ekanligiga ishonch hosil qiling. Sochlar kichik barmoqlar yoki barmoqlar atrofiga o'ralishi mumkin yoki kiyimdagi yorliq farzandingiz terisini bezovta qilib og'riq keltirishi mumkin. Bolalar juda issiq yoki juda sovuq bo'lsa, ular ham shovqin qiladi, shuning uchun agar kerak bo'lsa, xona harorati yoki bolangizning kiyimini rostlang.
Achchiq chaqaloqni qanday tinchlantirish
Sizning chaqalog'ingizning asosiy ehtiyojlarini qondirganingizda, u hali ham yig'lamoqda, siz nima qilishingiz kerak? Farzandingiz noto'g'ri yoki yig'layotganini tushunish qiyin bo'lishi mumkin va siz javob topa olmaysiz. Biroq, uni tinchlantirish uchun yo'l topishingiz mumkin.
Ko'p turli narsalarni yoki texnikani birlashtirishni talab qilishingiz mumkin, chunki bitta chaqaloq uchun ishlaydigan har doim ham boshqasi uchun ishlamaydi. Qo'rqinchli preemineni qanday qilib tinchlantirish uchun ba'zi maslahatlar.
Stimulatsiyani kamaytirish: Ba'zi chaqaloqlar bir necha hafta davomida NIKUda bo'lganidan keyin bir oz yorug'lik va shovqin kerak. Biroq, preeminatsiyalarning ko'pchiligi kamroq rag'batlantirishga muhtoj. Agar juda ko'p narsa bor bo'lsa, u asabiy asab tizimiga ega bo'lgan bolani bezovta qilishi mumkin. Sensizni engillashtiradigan sokin, oddiy muhit sizning farzandingiz uchun xotirjam bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar yoki harakat bilan xonani tark etish, chiroqlarni pasaytirish va shovqinni kamaytirish hammasi yordam berishi mumkin.
Chaqaloq : Chaqaloq bolaning issiq va xavfsiz bo'lishiga yordam berishi mumkin. Agar siz beg'araz yordam beradigan bolani nozik adyolga bog'lab olsangiz, u kamroq chaqqon va ehtimol u yanada yaxshi uxlashi mumkin.
Qolaversa: Preemie-ni xavfsiz, issiq va xavfsiz his qilishingizga yordam berishning yana bir usuli - uni tanangizga yaqin tutib, uning qo'llari va oyoqlari bilan tutib turishi. Tashuvchi yoki sling bolani tanangizga yaqin tutishi va qo'lingizni ozod. Slingni yoki tashuvchini to'g'ri va xavfsiz ravishda ishlatishingizga ishonch hosil qiling.
Oziq-ovqat bo'lmagan emish: Suyuqlik ba'zi chaqaloqlar uchun tinchlantiradi. Emizish sizga tasalli beradi , shuning uchun emizikli bo'lsangiz, uni ko'kragingizga joylashtiring. Agar siz emiziksiz emizishsangiz, siz tinchlik beruvchini taklif qilishingiz mumkin.
Aniq shovqin: Vakuum yoki kir yuvish mashinasining doimiy takrorlanadigan shovqi ba'zi chaqaloqlarni tinchlantirishga yordam beradi. Musiqa ham ishlashi mumkin. Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, musiqa chalishni stressni engillashtirishi, yig'lashni osonlashtirishi va premaridadagi fussinessni kamaytirishga yordam berishi mumkin. Shunday qilib, o'zingizning kichkintoyingiz bo'lgan qo'shiqni topmaguningizcha, nogiron qo'shiq kuylashingiz, klassik CD ga qo'yishingiz yoki iPod orqali aralashtirishga harakat qilishingiz mumkin.
Harakat: Bebeğinizle yurish, sallanma yoki raqs qilishning yumshoq harakatlari, uni tushirishga yordam beradi. Farzandingiz an'anaviy beshikda ushlab turish va yoqtirishni yoqtirmasa, uni elkangizga qo'ying yoki qo'lingizni boshqa qo'l bilan silkitib, yuzini pastga qaratib ko'ring.
Mashinaning harakati va tovushi ba'zi chaqaloqlar uchun xotirjamlikda va uxlashiga olib kelishi mumkin. Agar siz mashinada chiqolmasangiz, chaqaloqni mashg'ulotchiga qo'ying va piyoda boring. Toza havo har ikkalangiz uchun ham yaxshi bo'ladi va chaqaloqning harakati chaqaloq uchun tinchlantirishi mumkin. Agar siz uyda qolishingiz kerak bo'lsa, chaqaloqni burish yoki vibratsiyali chaqaloq joyini harakat qilib ko'ring.
Avtotransport vositasidan, chaqaloq joyidan, chaqaloq joyidan yoki ishonchli tarzda foydalaning. Sizning kichkintoyingiz xavfsizroq bo'lishi va qiyinchiliksiz nafas olishi uchun unga mos bo'lishi kerak.
Bath: Ba'zi preeminatsiyalar suvda bo'lishni yoqtirmaydi, boshqalar esa buni qilishadi. Oqim suvining tovushi va teridagi issiq hissiyot uyg'otadigan chaqaloqni tinchlantirishi va tinchlantirishi mumkin.
Bo'shashish
Agar chaqalog'ingiz ko'pincha notinch bo'lib qolsa, u charchoq va stressli bo'lishi mumkin. Agar iloji bo'lsa, kimdir sizga oromgohni berishi kerak. Sizning onangiz, do'stingiz yoki sizning hamkoringiz chaqaloq bilan birga qolishlari mumkin, shuning uchun siz biroz vaqtga cho'zilib ketasiz. O'zingiz uchun bir soat katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin, shuning uchun chaqaloqqa xotirjam va yangilanish hissi bilan qaytasiz.
Agar chaqalog'ingiz uy monitorida bo'lsa, sizning yordamingiz signal va favqulodda vaziyatlarni qanday hal qilishni bilishi kerak. Agar bo'lmasa, siz hali ham bir oz oromgohda olishingiz mumkin, lekin zarur bo'lganda uzoqqa ketmang.
Qachon U juda ko'p bo'lishiga olib keladi
Ba'zan chaqaloqlar yig'lay olmaydi. Siz hamma narsani sinab ko'rgandek tuyulishi mumkin va siz nima qilishni bilmay qolasiz. Go'dakni shifokorga tekshirish uchun qabul qilish yaxshi bo'ladi, chunki u tibbiy masala yo'q. Albatta, ba'zan muayyan muammo topilmaydi va siz bu bosqichdanoq o'sib chiqmaguncha, siz faqat yig'lash va fussiness bilan muomala qilishingiz kerak bo'ladi.
Hech qachon uni qabul qila olmasligingizni his qilsangiz, bolangizni xavfsiz joyga qo'yib, bir necha daqiqa yurishingiz mumkin. Agar kerak bo'lsa, bir lahzaga vaqt ajratish yaxshi, yordam so'rashning iloji yo'q. Albatta, agar chaqalog'ingiz yig'lagan apne epizodlari bo'lsa, uni yolg'iz qoldirmasligingiz kerak. Uni yig'lab qo'yishingiz mumkin, lekin yordam so'rayotganda uni kuzatib turish uchun yaqinroq turing. Esingizda bo'lsa, hech qachon chaqaloqni silkitmasligingiz kerak. Bolani siqish juda xavfli. Bu bolaga jiddiy zarar etkazishi yoki o'limiga olib kelishi mumkin.
Verywell'dan kelgan bir so'z
Hamma narsalar talab qilmaydi va tasalli olish qiyin emas, lekin ko'plab narsalar kutilganidan ko'ra ko'proq g'amxo'rlik talab qiladi . Ota-ona sifatida, u baxtli bo'lganda bolangizni taskinlashni istash tabiiy. Shunday qilib, chaqalog'ingizni tinchlantirish va yashashga yordam berish qiyin bo'lganda, u yurak xurujiga va asabiylashishiga olib kelishi mumkin. Bu sizning bolangizga qanday g'amxo'rlik qilishni bilmasligingiz singari his qilishingiz mumkin. So'ngra, siz nihoyat ishlayotganingizni topsangiz, keyingi safar ishlashi mumkin emas.
Prepaidlar, albatta, oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin va sizning dastlabki bir necha oy davomida sizga sabr-toqat va sabr-toqat talab qilishi mumkin. Yaxshiyamki, sizning chaqalog'ingiz o'sishi bilan u osonroq bo'ladi. Bolangizning asab tizimi nafaqat yanada etuk va kamroq sezgir bo'lib qolaveradi , balki kunlar davom etar ekan sizning kichkina odamlarning gaplarini va uni tinchlantirishga yordam beradigan narsalarni tushunishga o'rganasiz . Sizning farzandingiz to'liq muddatda tug'ilganidan ko'ra bir oz ko'proq vaqt talab qilishi mumkin, shu sababli u erda osib qo'yilsin.
> Manbalar:
> Xristian CW, Blok R. Chaqaloqlarda va bolalarda shafqatsiz bosh travması. Pediatriya. 2009 yil 1 may; 123 (5): 1409-11.
> Czinn SJ, Blanchard S. Yangi tug'ilgan va chaqaloqlarda gastroesophageal reflü kasalligi. Pediatrik preparatlar. 2013 Fevral 1; 15 (1): 19-27.
> Duglas R, Pill P. Hayotning dastlabki bir necha oylarida haddan tashqari yig'layotgan chaqaloqlarni boshqaradi. BMJ. 2011 yil 15 dekabr; 343: d7772.
> Key D. DR, Rassell K, Weaver BS. Prematüre chaqaloqlarda yalang'och yig'lamalarda musiqa tinglashining ta'siri. Musiqa terapiyasi jurnali. 2009 yil 1 oktyabr; 46 (3): 191-203.
> Zenk KE. Neonatologiya: boshqaruv, protseduralar, chaqiriq muammolar, kasalliklar va dori vositalari. Gomella TL, Cunningham MD, Eyal TG, tahrirlovchisi. McGraw-Hill ta'limi uchun tibbiy; 2013 yil.