O'ng yosh va vaqtni ishlatish uchun o'zini tutish
Vaqtni tez-tez qilish odatda, ota-onalar tasodifan kashf qilgan narsalaridir. Misol uchun, bir ona, bir necha bor uning birodariga urmasliklari uchun, uning yigitiga bir necha marta aytib berishi mumkin, ammo u bu ishni davom ettiryaptimi yoki yomonmi, u to'g'ri qarash va jilmayishmi? O'sha paytda u erda ko'plab onalar vaqtni bilib olishlari kerak edi, chunki ular bolaning xatti-harakatlarini tushunishlarini istamasligini va ota-onalar kabi o'z huquqlarini himoya qilishni xohlashadi.
Shunday qilib, yugurib ketgan kishi aravachasiga yoki boshqa joyga ketadi va shuning uchun uyda vaqtni boshlaydi.
Farzandingiz 2 va undan katta yoshdagina bu usulni jiddiy intizom shaklidan foydalanishni boshlamaslikni tavsiya qilamiz. O'sha yoshda, yosh bolalar, sababini va samarasini tushunishga kirishib, bu tushunchalar tufayli vaqtli materiallar ishlashadi (muntazam va to'g'ri foydalanishadi). Bundan tashqari, ular o'zlarini ko'proq nazorat qilishni boshlaydilar va bu usulni muvaffaqiyatga qo'shadigan tanlovlarni amalga oshirishlari mumkin (masalan, vaqtni tashqarida qoldirish yoki qoldirmaslik haqida). O'sha paytdan avval, farzandingizni boshqa bolaga zarar etkazish yoki mulkka zarar etkazish uchun alohida kafedradan foydalanishingiz mumkin, ammo ular o'zlarining nima qilganini tushunib etishga qodir emaslar va ular sizga yoqmasa, sizni xafa qiladi. Ko'p vaqtdan keyin ham "uni oling".
Keling, sizning va farzandingizning ushbu intizomiy usuldan ko'proq foyda olishiga imkon berish uchun qanday qilib to'g'ri yo'lni qanday qilish kerakligini bilib olamiz.
Birinchidan, to'g'ri sozlamani yarating
To'g'ri sozlash juda muhim. Disiplining maqsadi - farzandlarimiz o'z xatti-harakatlarini boshqarishga yordam berishdir. Avvaliga ularga tashqi boshqaruvni qo'yishimiz mumkin, ammo biz buni abadiy qilishni xohlamaymiz. Vaqtni uzaytirish uchun noto'g'ri joyni sozlash uni yaxshi tanlash imkonini beradi.
Agar sizning vaqtingiz televizor oldidagi yashash xonasida bo'lsa, yoki birodaringiz qaerda harakat qilayotgan koridor yoki o'yin xonasida bo'lsa, farzandingiz chalg'itadi va hatto vaqtni quvontirishi mumkin. Eng muhimi, agar u Dora ni Explorer o'ylab topsa, u nima bo'lganini o'ylab ko'rishga vaqt ajratmaydi.
Ishlamaydigan yana bir nuqta - bu sizning yoki boshqa katta yoshdagilarning diqqatini jalb qiladigan joy. Agar siz yaqinda bo'lsangiz, u sizdan javob oladigan narsalarni qilish ehtimoli ko'proq. Nimaga vaqti-vaqti bilan ishingiz sizning e'tiboringizni qisqartirishi. U qiynoqqa solinmaydi, biroq bu ham yoqimli vaqt emas. Bundan tashqari, vaqt tugashi siz uchun ham, ota-ona uchun ham zarur bo'lishi mumkin. Bu sizning xotirjamlikni qayta tiklash va farzandingizning xatti-harakati natijasida paydo bo'lgan har qanday g'azab yoki umidsizlikni qoldirishga sizni bir zum beradi. Agar u sizning oldingizda o'tirgan bo'lsa, sizni qarashsa, siz biroz rant yoki ma'ruza qilishni xohlashingiz mumkin. Bu, vaqtning foydasini kamaytirishga olib keladi.
Vaqt o'tishi uchun eng yaxshi joy, xavfsiz va bolalarga chidamli, hech qanday chalg'itadigan narsadir. Siz yosh bolangizni ko'rishingiz va monitoring qilishingiz kerak, ammo u siz bilan bevosita ko'z bilan aloqa qilmasligi kerak.
Bundan tashqari, juda qulay bo'lishi kerak. Ovqatlanish xonasining boshqa burchagiga yoki boshqa kichik xonaga joylashtirilgan kichkinagina stol yoki bolalar o'lchovli stul yaxshi bo'ladi.
Vaqtni qachon ishlatish kerak
Supernanny vaqt uchun yaxshi tizimga ega. Uning texnikasi yoshga mos vaqtni belgilaydi va ko'p hollarda vaqtni tejashga undaydi. Ota-onalar va g'amxo'rlik qilayotganlar odatda vaqtni yosh bolalarning xotirjam bo'lishiga yordam beradigan yoki tantriyasini ishlab chiqadigan va ba'zan 2 daqiqadan ko'proq vaqt talab qiladigan vaqtdan ko'proq foydalanishadi, lekin u boshqa xatti-harakatlardagi o'zgarishlarni amalga oshirish uchun ham ishlatilishi mumkin.
Ba'zi bir amaliyotlar va to'g'ri bajarilganda, vaqtni boshqa vaziyatlarda ham samarali bo'lishi mumkin.
Misol uchun, u sizning bolangizni to'xtatishingizni xohlagan har qanday xatti-harakatlar uchun ishlaydi: urish , narsalarni tashlash , uyda qichqirish, kitobni yirtib tashlash, shkafni ko'tarish , uni nomlash. Bundan tashqari, siz o'z farzandingizni xatti-harakatni boshlash uchun harakat qiladi: o'yinchoqlar olib , kiyinib, hammom olish uchun hammomga kelish va hokazo.
Samarali vaqtga qadamlar
Ushbu qadamlar Supernanny ning Naughty Step texnikasidan keyin modellashtirilgan. Va yaxshi sabablar: Bu qadamlar, juda sodda, ishlaydi.
- Ogohlantirish : Farzandingiz noto'g'ri harakat qilganda, avval ogohlantirish bering. "Men sizdan poyabzalni tashqariga olib chiqishingizni so'radim, agar yana qilsangiz, vaqt topishga to'g'ri keladi". Ma'ruzaga da'vat qilishda davom eting yoki xabaringiz yo'qoladi.
- Sharh : Agar sizning yangi boshlang'ichingiz sizning ogohlantirishingizni e'tiborga olmasa, uni kuzatib boring va uni belgilangan joyingizga olib boring. U o'tirganida nega u borligini tushuntiring. "Men sizdan poyafzallarni olishni to'xtatishni so'radim va yana ularni olib tashladingiz, men taymerni 2 minutga qo'ydim, keyin siz o'rnidan turishingiz mumkin".
- Taymerni o'rnating : Bolajon o'tirgan va xotirjam bo'lganidan keyin taymerni (odatdagi qoida yil boshiga 1 minutni) o'rnating, so'ngra joyni tark eting va chaqalog'ingiz bilan gaplashmang yoki vaqt ichida e'tibor bering. Agar sizning yangi boshlang'ichingiz ko'tarilsa, suhbat qilmasdan uni vaqtning o'zidayoq qaytaring (kerak bo'lganda ko'p marta). Taymerni qayta o'rnating va maydonni tark eting.
- Ikkinchi tushuntirish : Taymer ketgach, chaqalog'ingizning oldiga qaytib borib, nima uchun vaqtini tugatishi kerakligini yana bir bor tushuntirib bering: "Men sening poyabzalni tashqariga olib chiqishni to'xtatishni so'radim, lekin yana qaytarding, shuning uchun vaqt topishga to'g'ri keldi . "
- Apologiyadan : bolangizga janjal qilish uchun kechirim so'rashini va agar u fuqarolik ohangida taklif etilsa, kechirim so'rashini so'rang. Agar bunday bo'lmasa, bolangizga ogohlantirish berib, u sizga muloyimlik bilan kechirim so'rab murojaat qilmasa, yana bir marotaba vaqt ajratib qo'ying.
- Sevgi : Siz maqbul uzr so'raganingizdan so'ng, bolangizga jismoniy mehrini taqdim eting. Ko'z o'ynab, quchoqlash, orqadagi pat va «Men seni yaxshi ko'raman» bolangizga xatti-harakatidan qat'iy nazar, siz doimo uni yaxshi ko'raman va unga g'amxo'rlik qilayotganingizni tushunishga yordam beradi.
- Kechirasiz va unuting : Jarayon tugagandan so'ng, vaziyatdan harakat qiling. G'azablanish, g'azablanish va umidsizlikni qoldiring va farzandingiz toza shlyapa bo'lsin. Vaqt o'tgach, uni olib kelish yoki dars berishni davom ettirishga bo'lgan urinishlarga qarshi turing. Bolangiz yana shunday yo'l tutadimi? Ehtimol, bu (ayniqsa, bu birinchi jinoyatdir), lekin agar siz kutgandek bo'lsangiz, u yana shu yo'l bilan harakat qiladi. Xatoga yo'l qo'yish va ulardan o'rganish imkoniyatini bering, va bir kun siz xatti-harakatlar yo'qolganini ko'rib, juda xursand bo'lasiz. Agar siz hali ham noto'g'ri harakatni davom ettirmoqchi bo'lsangiz, farzandingiz ham xuddi shunday qilishini kuting.
Nima uchun bir yoshgacha bo'lgan bir daqiqa?
Cho'qqisi chaqaloqni uning portlashini nazorat qilish uchun vaqt ajratish uchun vaqt kerak bo'lganda, u zarur bo'lgan vaqtga qadar bir chaqaloqqa bering. Giyohvandlikka yo'liqqan va xafa bo'lgan odam har doim ham soatga tayanmaydi va ba'zan vaziyatni boshqarishga yordam berishga urinishlaringiz yanada yomonlashadi. Yugurish vaqtini berkitish uchun vaqtini bering, ammo uni uyning atrofida qichqiriqni yoki boshqa yo'llar bilan buzish uchun qabul qilmaslik kerakligini bildiring. Oxir-oqibat, u sizni bu imkoniyatni boshidan beri taqdim etganingizdan so'ng, o'zingizni qayg'urib qo'yishga o'rganadi.
Xulq-atvorni shakllantirish uchun vaqtdan foydalanganda, siz allaqachon tinch va izchil bolangizga cheklov qo'yasiz. Bu vaqt oralig'ida yuz bergan voqea va chaqaloq uchun xotirjam aks ettirish talab etiladi, buning uchun e'tibor cheklovi taxminan 2 minutdir. Farzandingiz o'sib ulg'aygan sayin, uning e'tiborini uzoqlashtiradi va turli xil fikrlarni o'z xatti-harakatlari va ularning oqibatlarini aks ettira oladi.
Farzandingiz nima uchun kechirim so'rashini biladimi?
Ba'zi ota-onalar bu qadamni o'z vaqtida amalga oshiradigan texnikaga qo'shilishni yoqtirmaydilar va bu juda yaxshi. Boshqa qadamlar qo'yilgandan so'ng siz u holda ishlaydi va o'zingizning izdoshlaringiz bilan muvofiqsiz. Ota-onalarning nima sababdan bolasini o'zi tushunmagan yoki chin dildan his qilmagan narsalarni ifoda etishlarini istamasligi tushunarli. Siz yolg'on gapirishga o'rgatayotganingizni his qilishingiz mumkin.
Biroq, kechirim yaxshi bir qadam bo'lishi mumkin. Shukur va nafrat kabi narsalarni tushunish va ichki holatga keltirish keyinroq keladi, ammo ayni paytda ko'pchiligimiz "Rahmat" yoki "Kechirasiz" deb so'raydi, shunda bolalarimiz iltimoslarni bajarish uchun ishlatiladi . Farzandingiz yoshi kattaroq ekaniga ishonch hosil qiling, u odob-robotga aylanmaydi. Bir muncha vaqt o'tgach, u harakatni to'liq amalga oshirishi va uning ortida bo'lgan ma'noga ega bo'lish uchun nima qilishimiz kerakligini tushuntirish uchun vaqti-vaqti bilan vaqt ajratishingiz kerak.
Sizning chaqalog'ingiz, kechirim boshqa odamni yaxshi his qilishini va hissiyotlarni va aloqalarni yaxshilashda uzoq yo'lni bosib o'tishini bilishi kerak.
Farzandingiz har doim ogohlantirishga muhtojmi?
Deyarli har doim, ha. Ko'pgina yosh bolalar birgina vaziyatda o'zlari o'rgangan narsalarni qabul qila olmaydilar va sizning oldingizga qanday katta bo'lsa ham, kattalarnikidan qat'i nazar, uni boshqa holatda qo'llashlari mumkin emas.
Biroq, ogohlantirishga zarurat bo'lmagan paytlar bor. Agar siz uzoq vaqtdan beri harakat qilmoqchi bo'lsangiz, chaqaloqni oldindan ogohlantirishingiz kerakligi haqida ogohlantirasiz. Ayt: "Siz bu haftada har kuni bu itning suvini cho'ktirish uchun vaqt topdingiz, shuning uchun men yana ogohlantirish bermayman, agar buni qilsangiz, to'g'ri vaqtga borasiz." Bundan tashqari, farzandingiz boshqa odamga zarar yetkazadigan va bu uchun muammo tug'ilgan holatlar bundan oldin ogohlantirishga muhtoj emas.
Bu erda boshqa holatlar ham bo'lishi mumkin, ammo sizning qaroringiz bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar sizning farzandingiz sizning fikringizni bilib olish uchun qasddan biror narsa qilsa yoki sizning chaqalog'ingizning yuzida qandaydir aniq tushunishni ko'rsangiz, u nima qilganligini biladi, shuning uchun ogohlantirish kerak emas. Bunday holatlar zudlik bilan davom etishni talab qiladi. Avval sizning farzandingiz sizning so'zingizni saqlab qolishingizni tekshirish uchun sizni sinab ko'rmoqda . Ikkinchisida farzandingiz o'zingizning to'g'ri va noto'g'ri narsalarni tushunishga harakat qilmoqda, shuning uchun uning his-tuyg'ularini kuchaytirish va uni gilam ostida ogohlantirish bilan cho'zmaslik uchun ajoyib imkoniyatdir.
Nima uchun gaplashmayapsiz?
Chaqaloqlar - bu odamlardir. Siz ular bilan qanday munosabatda bo'layotganingiz haqida gaplasha olasiz, lekin siz bularning barchasida ko'kdagisiz, lekin bu so'zlar butunlay yo'qoladi. Ular sizga uzoq muddatli tirbandlikdan yarim marta o'tmasdan oldin aytganlaringizning birinchi qismini qiyinchilik bilan qayta ishladilar. Ko'proq davom eting va ko'zlar shimib qoladi va ular zonadan chiqib ketadi. Buning o'rniga, siz o'zingizning fikringizni qilish uchun iloji boricha kam sonli so'zlardan foydalanishni istaysiz va har safar bir xil oddiy tartibga amal qilishni xohlaysiz. O'zingizning yangi boshlang'ichingizni tushunadigan va keyin gaplashishni to'xtatadigan eng oddiy so'zlardan foydalaning.
Agar sizning farzandingiz vaqtincha chiqib ketmasa va uni qaytarib olishingiz kerak bo'lsa, buni so'zsiz gapiring. Siz unga hech qanday e'tibor bermoqchi emassiz (siz salbiy narsalar haqida gapirganda ham, vaqtida yosh yigitga ijobiy tuyulishi mumkin) va siz bolangizni kuch bilan kurashish yoki almashinishda almashtirishni xohlamaysiz. har qanday. Agar sizning farzandingiz sizni xafa qilmoqchi deb hisoblasa va o'tmishda sizni kancadan uzib qo'ygan bo'lsangiz, u sizni yana bu ishga soladi, chunki u tasdiqlangan natijalar berilgandir. Tinchlikni saqlang va nazorat qilmang.
Har doim izdoshlarining ahamiyati
Voyaga etganlar odatdagi ijoddir va ular o'z hayotidagi kattalar uchun oldindan taxmin qilinadigan narsalarga bog'liq bo'lishlarini bilishganda o'zlarini xavfsiz his qilishadi. Ular har kuni bir vaqtning o'zida uyg'onishni yoqtirishadi, ular har kuni bir vaqtning o'zida ovqatlanishni yaxshi ko'radilar va biz ular uchun o'rnatilgan xuritlarni osonlik bilan qabul qiladilar. Bu tartib intizomga tegishli. Sizning yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz nima kutishini bilganida, uning ichida ishlay oladigan ramka hosil qiladi. Har doim chegaralarni sinash (u o'sib-ulg'aygan narsadir), lekin farzandingiz o'sha chegara qaerda ekanligini bilib olgach, u o'zgarish bo'lmaguncha ular ichida ishlaydi.
Agar siz izchillik qilmasangiz, farzandingizga oldindan taxmin qila olmaydigan narsalarni o'rgatasiz va u bolaga qo'rqinchli yoki befarq bo'lishi mumkin. Biror narsani aytganda, lekin boshqasini qilsangiz, faqatgina bolangizni shunchaki aralashtirasiz va o'zingizning so'zingizga kiritib bo'lmaydigan misolni o'rnatasiz. Bu sizning farzandingiz sizga ishonishini qiyinlashtirmoqda. Agar siz biror narsani qilishni xohlasangiz va (masalan, ko'p ogohlantirishlar berib, har biri har doim hech qachon kuchga kirilmaydi va 3-raqamni hisoblab, 2-va-a 2-yarim yarim va 2-va 3-chorak yo'llar) siz o'zingiz aytgan narsalarni anglatmaydigan xabarni yuborasiz.
Har qanday narsadan qat'i nazar, izchillik va izchillik etishmasligi, chaqaloqlarda bo'lajak noto'g'ri harakatning eng katta belgilaridir. Vaqtni va oqibatlarini dastlab amalga oshirish juda qiyin bo'lsa-da, ayniqsa faol bolangiz bilan band hayot kechirishdan charchagan bo'lsangiz, uni amaliyotga qanchalik osonroq kiritishni biling. Vaqti-vaqti bilan charchoqning ko'pi bekor qilinadi, chunki har doim intizomga rioya qilmaydi.
Uyda bo'lmaganingizda nima qilish kerak
Agar oila a'zolaringizning uyida bo'lsangiz, xarid qilishni yoki ovqatlanishni xohlasangiz, intizomingiz juda muhimdir. Aslida, oilaviy vaqt qoidalari jamiyatning qoidalariga qaraganda tezroq va kechirimlidir. Ota-onalar bilan bir yoki ikkita jadval bo'lishi mumkin, ular sizni restoranda garovga olishni davom ettirayotgan qichqiriqni boshdan kechirayotganini bilishadi, lekin qolgan jadvallar sizning farzandingizning xatti-harakati haqida biror narsa qilish uchun harakat qilishda sizga qarashadi . Va bir narsani qiling, kerak. Agar sizning farzandingiz uydan tashqariga intizomga rioya qilmasligingizni bilsalar, ehtimol bu sizning eng yomon xatti-harakatlaringiz kutilgan joy bo'lishi mumkin.
O'zingizning uyingizda qiladigan qadamlarni eng yaxshi tarzda bajaring. Ogohlantirish bilan boshlang: "Sen vilkasini stolga qo'ymaysan." Jim, joydan tashqaridagi joyni toping, telefoningizda taymerni ishga tushiring yoki soatingizni kuzatib turing va bolangiz to'liq vaqtni to'ldirganiga ishonch hosil qiling. Farzandingiz o'zini tutishidan umidvor bo'lib, jahl yoki g'azabsiz stolga qayting, lekin u yana qaytib kelishi uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga tayyor. Bu, ayniqsa, siz uydan chiqib ketish vaqtini birinchi marta bir necha marotaba bajarishingiz kerak. Siz uni testdan o'tkazish kerakligini sezmaysiz, degan ma'noni anglatadi.
Farzandingizni jamoat oldida tarbiyalash borasida yomon his qilmang. Aksariyat odamlar sizning harakatingizni amalga oshirayotganingizdan xursand bo'ladi va buning uchun sizni hurmat qiladilar. O'zingizning ota-onangizga bo'lgan ko'nikmalaringiz haqida boshqalar haqida o'ylashdan qo'rqsangiz, bolangizga omma oldida qo'llanadigan maxsus qoidalar borligi va u qoidalardan biri - bu sizning Sizlardan bir kishi javobgar emas.
Ko'pchilik ota-onalar kabi bo'lgani singari, chaqaloq intizomiga hech qanday o'lchovli usul yo'q. Sizning ixtiyoringizda bo'lgan intizom vositalari qanchalik yaxshi bo'lsa. Ota-onalar bir usulga qanchalik ko'p ishonishsa, bu uslubning samarasi qanchalik samarasiz bo'lishini topishlari mumkin. Vaqtni foydalanganda bolangizning reaktsiyasiga diqqat qiling. Iloji boricha izchil bo'ling , lekin qilayotgan ishingiz endi ishlamayapti, deb hisoblasangiz moslashuvchan bo'ling . Buning o'rniga , bu boshqa toddler intizom usullaridan birini sinash mumkin.