Ota-ona texnikasidan alternativ davolanishgacha
Bo'shliq pozitsiyasi , chaqalog'ingizning boshi sizning pelvisdan uzoqqa cho'zilmagani degan ma'noni anglatadi. Bu homiladorlikning uchdan to'rt foizida sodir bo'lishi mumkin va shunga qaramay, noaniq signal berilmasligi kerak.
Onadan tug'ilishdan oldin miya chaqaloqni aylantirish uchun foydalanishi mumkin bo'lgan bir qator texnikalar mavjud. Ba'zilar, chaqaloq homiladorlikning so'nggi qismida (30-haftadan boshlab), chaqaloqni etkazib berish vaqtida shifokor yoki ebingiz tomonidan amalga oshiriladi.
Texnikalar vaqti-vaqti bilan ishlaydigan akusherlik vositalaridan va zamonaviy tibbiy tashabbuslardan iborat. Mashhur maketni almashtirish usullaridan oltitasi quyidagilardan iborat:
1. Breech Tilt mashqlarini bajarish
Maketni burish mashqlari oddiygina kaltsiyangizni qalbning yuqorisida ko'tarib, chaqaloqni burish uchun tortishish usuli. Ba'zi ayollar buni yostiqlarni kalçalara joylashtirish orqali qilishadi, chunki ular erga tekis joylarida yotishadi. Boshqalar esa dazmol taxtasida 30-40 graduslik burchakda dazmol taxtasining bir uchini tekislashni osonlashtiradilar. Keyin, ular boshlari bilan erga yo'naltirilgan dazmol taxtasida yotishadi.
Ushbu mashqni kuniga uch marta har 10-15 daqiqa davomida bajarishingiz mumkin. Yoga bo'yicha amaliyotchilar uchinchi trimester prenatal yoga sinfida ham shunga o'xshash ta'sirga ega bo'lgan qo'llab-quvvatlanadigan ko'prikni kashf etishi mumkin.
2. Bolani aylantirish uchun sovuqdan foydalanish
Fundus yaqinida qorin bo'shlig'ida sovuqni joylashtirish - chaqaloqni to'g'ri holatga keltiradigan usul.
Bachadonda ham, chaqaloqlar issiq va tejamkor holatda bo'lishni xohlashadi, shuning uchun ularning yaqinida sovuqqa tushish va ularni harakatga keltiradi. Muzlatilgan no'xat sumkasi bu usulda yaxshi ishlaydi. Buni tez-tez o'zingizni qulay his qiladigan tarzda bajaring, joylashuvni o'zgartirib, chaqaloqni almashtirishni boshlang.
3. Pubic Bone-da musiqa ijro etish
Kichkintoylar hatto homilador ayollarda ham reaktsiyaga kirishishi mumkin bo'lgan ayrim ogohlantirishlar mavjud; biri musiqa, ikkinchisi - yorug'lik.
Musiqani chalish yoki pufak suyagi yaqinidagi chiroqni yoritib, chaqaloq stimulyatorga va o'ng tomonga tortilishi mumkin. Ba'zi ona bu usulni asta-sekin, qorin yonidan boshlab, chaqaloqni silkitib olishda boshlanadigan pelvisga qarab harakat qiladi.
4. An'anaviy xitoy terapiyasini qabul qilish
Moxibustion - an'anaviy xitoy tibbiyotining shakli bo'lib, u Qi oqishini iliqlashtirish va kuchlantirish uchun "moxa tayoq" deb nomlangan quritilgan o'simlikning to'plamini yondirishni o'z ichiga oladi. Bu uydan tashqari vosita emas, balki tayyorlangan amaliyotchi tomonidan amalga oshiriladi. Ayniqsa, u og'riq keltirmasa yoki biron-bir yon ta'sirga ega bo'lmasa, amaliyotga ishonadigan ko'plab G'arb midorlar bor. Ampirik emas-da, ba'zi bir kichik tadqiqotlar jismonan chaqaloqni aylantirish kabi samarali bo'lishi mumkinligini ko'rsatdi.
5. Veb-texnikani qo'llash
Webster Texnikasi - bu tananing chambar ichakni qat'iy, unakompozitsion holatida ushlab turadigan har qanday keskinlikni yumshatish uchun sozlangan chiropraktik usul. Cho'qqinlikni bartaraf etish orqali chaqaloq o'zini qarshiliksiz harakatlantirishi mumkin. Buni faqat ushbu maxsus texnikada o'qitilgan malakali chiropraktorlar amalga oshirishlari kerak.
6. chaqaloqni kasalxonaga yotqizish
Tashqi sefalik versiya (ECV) - bu laboratoriya vaqtida kasalxonada shifokor yoki akusher tomonidan bajariladigan protseduradir. Dori-darmon odatda bachadani yengillashtirishga yordam beradi, ultratovush esa amaliyotchini jismonan chaqaloqni tashqi tomondan aylantirishga yordam beradi. Buning uchun zarur bo'lgan kuch, ba'zan noqulay yoki hatto og'riqli bo'lishi mumkin. Og'riq ayniqsa chidab bo'lmasa, epidural buyurilishi mumkin.
Verywell'dan kelgan bir so'z
Qaytish texnikasini tanlash - bu juda shaxsiy, ammo sizning shifokoringizning to'liq kiritilishi bilan shug'ullanish kerak. Siz tanlagan texnikaning xatarlari va afzalliklarini tushunishingiz va muayyan texnikani muvaffaqiyatsiz bajarishingiz kerak.
Agar chaqaloq chaqaloqni aylantira olmasa, vaginal yo'l bilan berilishi mumkin. Biroq ko'p hollarda shifokor sezaryenni tavsiya qiladi, bu odatda asoratlarni kamaytirish va chaqaloq o'limini keltirib chiqaradi.
Manbalar
- > Catling, C; Petrovska, K .; Watts, N .; va boshq. "Vaginali tug'ilishni istagan ayollar uchun qaror qabul qilish davrida g'amxo'rlik qiling: bu sohadagi tajribalar." Ebelik. 2016; 34: 111
- Cluver, C., Hofmeyr, G .; va boshq. "Chaqaloqni tashqi chaqaloqlarni tashqi sefalik versiyadan foydalanganda birinchi taqdimotga aylantirishga yordam berishga qaratilgan tadbirlar" Cochrane Systematic Reviews of the Database. 2012 yil; 1: CD000184.
- Coyle, M .; Smit, C .; va "Peat", B. "Maksimal taqdimot uchun moxibustion tomonidan sefalik versiya", " Systematic Reviews of Cochrane Database", 2012; 5: CD003928.