Qizingizning his-tuyg'ularini engishga yordam berish
Qizlar uchun mazmunli do'stlik hayotning muhim qismidir. Mulkchilik hissi va jamoatchilik tuyg'usini ta'minlashdan tashqari, sog'lom do'stlik, u haqiqatan ham o'zini o'zi himoya qilishi mumkin bo'lgan xavfsiz joydir. Ammo, agar do'stlik ehtimoli munosabatlarning tajovuzkorligi tufayli cheklangan bo'lsa yoki yo'qolsa , bu ta'sir qashshoqlashishi mumkin. Va, ota-ona sifatida, ko'pincha yordam berish uchun nima qilishingiz mumkinligini qiziqtirgansiz.
Qutqaruv yo'lini osonlashtirmaslik mumkin bo'lsa-da, bu erda qizingizning hissiy shafqatsizlikni engishga yordam berish va mustahkam do'stlik barpo etish haqida 14 ta fikr mavjud.
Yaxshi tinglovchi bo'ling
Farzandingizni nutqqa taklif eting, so'ngra suhbatlashishga ijozat bering. Uning so'zlarini kesib tashlamang, tanqid qilmang yoki kamaytirmang. Aslida, gapirishni istagan hamma narsani aytmaguncha jim bo'l. Esingizda bo'lsa, qizg'in suhbatlashish qizlar o'z tajribalarini qayta ishlashga imkon beradi. U sizning ichingizda ishonch hosil qilish uchun muloqot chizig'ini oching.
Mehribon bo'ling
Qizingizning muammosiga ahamiyat bermang. "Hech kim bu kelgusi haftada eslay olmaydi" yoki "u yaxshi do'st emas edi" kabi fikr bildirishga harakat qiling. Buning o'rniga, qizingizni uni kuchaytirish yo'llarini konsullik bilan qo'llab-quvvatlang. Uning his-tuyg'ularini tasdiqlang va uni qanday his qilayotganingizni tushunib yetkazing.
Bolaning moodiga e'tibor bering
Ko'zni to'satdan o'zgartirishi, ba'zida qo'rquvni boshdan kechirayotganini ko'rsatishi mumkin.
Ushbu o'zgarishlarni e'tiborsiz qoldiring yoki ildizni tekshirib bo'lmaguncha gormonlarni yozmang. Xulq-atvor o'zgarishi, uxlash naqshlari, maktabning ishlashi va kayfiyatlari har doim bir narsaga ahamiyat bermaydigan ogohlantirish belgilari sifatida ko'rilishi kerak.
Monitor Internet va Mobil telefon faoliyati
Ko'pgina qizlar internetni va uyali telefonlardan boshqalarni qo'rqitmoqdalar.
Facebook-da yozib yuborilgan yozuv, zararli matnli xabar yoki qizg'in blog bo'lsin, qizlar odatda ongli ravishda xushmuomala bo'lishadi. Qizingiz onlaynda nima qilayotganini va odamlarning unga qanday munosabatda bo'lganini bilib oling. Kirishingizga muhtoj bo'lgan ba'zi narsalarni ko'rsata olasiz. Shuning uchun uning onlayn faoliyatida yorliqlarni saqlang.
Bolangizni cyberbullyingdan himoya qilish uchun qadamlar qo'ying
Internet va ijtimoiy medialar tez-tez ruxsatsizlikda ishlatiladigan asboblardir. Internetni zo'ravonlikka qarshi ishlatish kiber shovqin deb ataladi. Farzandingizning qaysi turdagi kiberhujumlanishiga duch kelishi mumkinligini bilib oling. Va uning hayotida kiber hujumni oldini olish uchun choralar ko'rsating.
Bolangizni nima Boshqarish mumkin va nima bo'lmasligini aniqlashga o'rgating
Sizning qizingiz boshqa odamlarning gapirishlari yoki qilmasliklari ustidan nazorat yo'qligini bilib oling. Ammo, u qanday javob berganini nazorat qila oladi. Mardikorga qarshi turish uchun u mushkul ahvolga tushib qolishi mumkin.
Unga maslahat bering, lekin "narsalarni" tuzishga harakat qilmang
Ota-onalar o'zlarini qo'lga olishlari va narsalarni tuzatishga urinishlari yaxshi. Aksincha, unga yangi do'stlar tuzish va maktab maslahatchisi bilan suhbatlashish kabi turli xil variantlarni o'rganishga yordam bering. Biroq, qizingiz yaxshiroq qaror qabul qilsin. Uning qarorlariga ishonganingizni ko'rsatganingizda, siz uning ichida vakolat tuyg'usini uyg'otasiz.
O'zingizni hurmat qilishni qayta tiklashga qaratilgan
Har qanday turdagi zo'ravonlik o'z-o'zini hurmat qilishga olib keladi. Natijada, maqtov bilan saxiy bo'ling va qizingizga uning kuchli va betakror xususiyatlarini aniqlashga yordam bering. Agar sog'lom o'z qadr-qimmatingizni mustahkamlashga yordam beradigan choralar ko'rsangiz, qizingiz faqat o'zingizni yaxshi his qila olmaydi, lekin u ham ayovsizlar uchun maqsadlardan kamroq bo'ladi.
Yozishni rag'batlantirish
Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, og'riqli yoki travmatik voqealar haqida yozish jabrdiydalarga tajribani qayta ishlashga yordam beradi. Jurnalistlik ularni tajribani mazmunli tarzda buzishga imkon beradi. Bundan tashqari, agar sana va vaqt yozilgan bo'lsa, jurnallar ham zo'ravonlik haqida yozuv sifatida xizmat qilishi mumkin.
Maktab direktoriga zo'ravonlik haqida xabar berishingiz kerak bo'lsa, bu foydali bo'ladi.
O'zini turg'izishga o'rgat
Qizingiz boshqalarga nisbatan samimiy bo'lishini xohlasangiz, u ham shubhali bo'lishni o'rganishi kerak . Maqsad, tajovuzkorlik va mazmunsiz o'zingizni himoya qilishni o'rganishdir .
Sog'lom kurashish ko'nikmalarini qo'llab-quvvatlash
Qizingizning relsual tajovuzni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan stress va tashvish bilan muomala qilishning sog'lom usullarini topishiga yordam bering. Misol uchun u mashqlar, hunarmandchilik va jurnalistikada stressni boshqarishiga yordam berishi mumkin. Boshqa murakkab variantlar orasida diniy amaliyotlar, ko'ngillilik va ijtimoiy imkoniyatlarni kengaytirish kiradi.
Juda yaqin vaqt ichida aralashmaslikka harakat qiling
Ko'pgina ota-onalar uchun birinchi fikr maktabni chaqirish va vaziyatni darhol hal qilishdir. Biroq, xavfsizlik masalalari bo'lmasa, ba'zan qizingiz narsalarni boshqarishga yordam beradi. Shunday qilib, uning hayotini boshqarish qobiliyatiga ishonasizmi?
Maktab ma'murlari bilan aloqa qilishni biling
Qizingizga muammoingizni o'zingiz hal qilish imkoniyatini berishingiz muhim bo'lsa-da, agar o'quvchi sizning qizingizga tahdid qilgan yoki jismoniy zarar etkazgan bo'lsa, siz maktab ma'murlari bilan aloqa qilishni kechiktirishni xohlamaysiz. Zo'ravonlik davom etayotgan yoki kuchayayotgan bo'lsa, siz maktab rahbarlariga murojaat qilmoqchisiz.
Qachon tashqaridan yordam olishni biling
Zo'ravonlik juda uzoq vaqt davom etsa, qizingizga zarar etkazishi mumkin. Misol uchun, agar u shifo topmasa yoki odatdagidan qaytsa, maslahatchi bilan bog'lanasiz. Agar qizingiz tushkunlikka tushgan yoki o'z joniga qasd qilgan bo'lsa, darhol yordam olish kerak. Agar sizda qo'ng'iroq qilish uchun maslahatchi bo'lmasa, shifokorga tavsiyanoma so'rang. Ammo, qo'rqitishning zararli ta'sirini hech qachon e'tibordan chetda qoldirmang , yoki "u buni qabul qilsin", deb hisoblang.