Bolalar o'zlarining so'zlarini so'zlashda emas, balki o'zlarining his-tuyg'ularini ko'rsatish uchun ishlatishlarini ayting
Hissiyotlar, ayniqsa, 4 yoshli bolakay uchun boshqa kuki-fayllarni nima uchun sotishingiz mumkinligini tushunmaydigan darajada murakkabdir. Va ba'zida bolalarga his-tuyg'ularni o'rgatish qiyin, chunki u juda mavhum tushunchadir.
Lekin farzandingiz bilan hissiyotlar haqida suhbatlashish muhimdir. Bolangiz his-tuyg'ulari haqida ta'lim berish, xulq- atvori , tajovuzkorligi va qarshilik kabi ko'plab xatti-harakatlarning oldini oladi.
"Men sizni bezovta qilyapman" deb aytadigan bolaga urish ehtimoli kamroq. Va bolani "mening his-tuyg'ularimni xafa qiladi" deb ayta oladigan bola, nizoni tinch yo'l bilan hal qilish uchun yaxshi jihozlangan.
Farzandingizning his-tuyg'ulari haqida ta'lim berish, aqlan zaiflashishiga yordam beradi. Tuyg'ularni tushunish - ularni sog'lom tarzda boshqarish uchun o'rganishning birinchi qadami.
Farzandingizga oddiy so'zlarni o'rgating
Maktab o'quvchisiga baxtli, aqldan, qayg'u va qo'rquv kabi asosiy his-tuyg'ularni o'rgat. Keksa bolalar umidsizlik, hafsalasi pir bo'lishi va asabiylashish kabi murakkab tuyg'ularni o'rganishdan foyda olishlari mumkin.
Bolalar his-tuyg'ularni o'rganishga yordam berishning eng yaxshi usuli - kitoblar yoki teleko'rsatuvlardagi turli belgilarning qanday bo'lishini muhokama qilishdir. "Sizningcha, u hozir nimani his qilyapti?" Deb so'rashni to'xtatib turing. So'ngra, xarakterga duch keladigan turli tuyg'ularni va sabablarini ko'rib chiqing.
Bu ham bolalarning empatini o'rgatadi. Yosh bolalar dunyo atrofida aylanib yurishadi deb o'ylashadi, shuning uchun ular boshqa odamlarning his-tuyg'ularini bilish uchun ko'z ochish tajribasi bo'lishi mumkin.
Farzandingiz do'stini erga ag'darish do'stini aqldan ozdirsa va afsuslanishiga olib kelishi mumkin bo'lsa, unda u kamroq bo'ladi.
Hissiyotlar haqida gapirish uchun imkoniyatlar yarating
Bolalar kundalik so'zlardagi so'zlarni qanday ishlatishlarini ko'rsatish. O'z his-tuyg'ularingizni baham ko'rishga imkon berish orqali his-tuyg'ularini qanday ifodalashga harakat qiling.
Ayt: "Bugungi kunda singlingiz bilan o'yinchoqlaringizni baham ko'rishni istamaysiz. Aytmoqchimanki, u ham g'amgin.
Har kuni bolangizga: «Bugungi kunda qanday his etyapsiz?» - deb so'rang. Kichik bolalar bilan birgalikda tuyg'uni tanlashga yordam beradigan va keyin bu tuyg'uni birgalikda muhokama qiladigan oddiy grafika foydalaning. Farzandingizning his-tuyg'ulariga ta'sir qiladigan narsalar haqida gapiring.
Farzandingiz ma'lum bir his tuyg'usini his qilganingizda e'tibor bering. Misol uchun, "siz muzqaymoq iste'mol qilamiz, yoki siz bu bloklar bilan o'ynashdan umidvor bo'lib tuyulasiz" deb ayting.
Farzandingizga o'rgating Feelings bilan qanday kurashish mumkin
Noqulay his-tuyg'ular bilan kurashish uchun bolalarga mos usullarni o'rgat. Bolalar g'azablangani sababli, ular kimnidir urishi mumkinligini anglatmaydi. Buning o'rniga ular jahlni boshqarish qobiliyatlarini o'rganishlari kerak, shunda ular nizoni tinch yo'l bilan hal qilishlari mumkin.
Farzandingizni o'z vaqtida tashqariga chiqishga undaydi. Uni xafa qilib qo'yganida, xonasiga yoki boshqa tinch joyga borishga undash. Bu esa, u qoidani buzmasdan va vaqt-soatga yuborilishidan oldin tinchlanishiga yordam beradi.
Farzandingizning his-tuyg'ularini engish uchun sog'lom usullarini o'rgating. Farzandingiz uning do'sti bilan o'ynashni xohlamasa, uning qayg'uli his-tuyg'ulariga duch keladigan yo'llari haqida gapiring.
Ko'pincha bolalar bezovtalikda nima qilishlari kerakligini bilishmaydi, shuning uchun ular tajovuzkor bo'lishadi yoki e'tiborni qidiruvchining xatti-harakatlarini namoyish etishadi.
His-tuyg'ularini ifodalashning ijobiy usullarini takomillashtirish
Yaxshi xulqni ijobiy natija bilan kuchaytirish. Farzandingizni o'zingizni his-tuyg'ularingizni ijtimoiy jihatdan to'g'ri tarzda ifodalash uchun maqtab, "singlingizga gapirib berganingizda, so'zlaringizni qanday ishlatganingizni juda yaxshi ko'raman".
Sog'lom odatlarni mustahkamlashning yana bir ajoyib usuli - mukofot tizimidan foydalanishdir . Misol uchun, token iqtisodiyoti tizimi, tajovuzkor bo'lish o'rniga, g'azablansa, sog'lom muvaffaqiyat strategiyalarini qo'llash orqali bolaga yordam berishi mumkin.
Modelni sog'lom tanlov
Farzandingiz g'azablangan paytda so'zlarini ishlatishini aytsangiz, lekin telefoningizdan tashlangan qo'ng'iroqdan keyin telefoningizni tashlab ketishingizga guvoh bo'ladigan bo'lsa, so'zlaringiz samarali bo'lmaydi. Noqulay his-tuyg'ular bilan kurashish uchun sog'lom usullarni namuna.
G'azablangan yoki g'azablangan paytlarda gapiring va baland ovoz bilan gapiring. Ayt: "Voy, mashinam oldimga tushib ketganidan g'azablandim". Keyin chuqur nafas oling yoki boshqa sog'lom mahoratga ega bo'ling, shuning uchun bolangiz g'azablangan paytda foydalanadigan ko'nikmalarni tan olishni o'rganishi mumkin.