Erta boshlangan er yong'og'i allergiyani oldini oladi
Ko'p yillar davomida, chaqaloqni ezilgan yog'ni oziqlantirishni boshlash xavfli bo'lgan paytlarda ko'pgina ziddiyatli takliflar bo'lgan. Bu ota-onalar uchun juda ko'p tartibsizliklarga olib keldi. Yaxshi yangiliklar shundan iboratki, yangi ko'rsatmalar (2017 yilda nashr etilgan) bu masalani sezilarli darajada tozalaydi.
Agar siz peanut yog 'tanlaganda yoki 4-6 oylik muddat ichida kichkintoyingizga joylashtirsangiz, siz bolalaringizdagi yerfiradigan allergiya xavfini kamaytira olasiz.
E vitamini allergiyasi ortishi
Ko'p yillar davomida ota-onalarga chaqaloq va eman yog'i aralashmasligi haqida aytilgan. Darhaqiqat, bolalar uch yoshigacha har qanday yong'oqni, shu jumladan er yong'og'i yog'ini tanishtirishni to'xtatish odatiy hol edi. Bu salbiy ta'sirga ega bo'lishi mumkin va bolalar orasida yerfirak alerjisinin o'sishiga olib keldi.
Oziq-ovqat allergiyasi tadqiqotlari va ta'lim (Sichqoncha) ma'lumotlariga ko'ra, er yong'oqlari allergiya sababli ma'lum bo'lgan sakkizta asosiy ovqatdan biridir. Qolganlari esa sut, tuxum, daraxt yong'og'i, bug'doy, soya, baliq va qobiq. Ushbu ovqatlarga yosh bolalarga kirishni kechiktirish amaliyoti allergiya rivojlanishini kamaytirmadi. Aslida, yerfıstığı va daraxt non allergiyalari soni 1997 va 2008 yillar orasida aslida uch barobar oshdi.
Buning o'rniga, Sichqoncha, "erta va ko'pincha tuxumli allergiya yoki ekzema bilan chaqaloqlarga oziqlantiradigan fıstığın alerjisinin rivojlanish xavflarini sezilarli darajada kamaytiradi", deb ta'kidlaydi. Ushbu tavsiya ko'pchilik chaqaloqlar uchun qo'llaniladi.
Yerfurani tanitish uchun qo'llanma
2017-yilda AQSh Milliy Sog'liqni Saqlash Institutlari (NIH) bolalar uchun er ezilganini joriy qilish bo'yicha uchta yangi yo'riqnomani tarqatdi. U Allergiya va yuqumli kasalliklar milliy instituti (NIAID) tomonidan qo'llab-quvvatlangan klinik tadqiqotlardan olingan dalillarga asoslangan va so'nggi yillarda ko'p sonli boshqa ishlar bilan qo'llab-quvvatlandi.
Tadqiqotga ko'ra, 600 ta yuqori xavfli chaqaloqlar orasida yerfirma alerjisinin 81 foizga kamayishi aniqlandi. Bolalar 5 yoshga to'lgunga qadar chaqaloqqa o'xshab ezilgan va tomosha qilishgan. Bu NIH ko'rsatmalariga olib keldi:
- 1-Qoida. Fishevi ishlab chiqish xavfi yuqori bo'lgan chaqaloqlar 4 dan 6 oylikgacha yerfiruvchi tarkibidagi oziq-ovqatlarga kiritilishi mumkin. Avval pediatringiz bilan tekshirish tavsiya etiladi, chunki u birinchi navbatda nazorat ostida allergiya tekshiruvini o'tkazishni xohlaydi.
- 2-qoida: Engil yoki o'rtacha ekzema bilan ishlaydigan chaqaloqlar uchun er ezilgan ovqatlarni 6 oylik muddatga kiritilishi mumkin. Shunga qaramay, shifokor bilan maslahatlashing.
- 3-qoida: Boshqa barcha chaqaloqlar o'z dietasiga erkin aralashtirilgan emanzorlarga ega bo'lishi mumkin.
Ba'zi tadkikotlar shuni aniqladilarki, allergik bo'lmagan kutayotgan onalar, homilador bo'lgan yer fıstığı yeyish, bolalar uchun yerfıstığı alerjisi xavfini kamaytirishi mumkin.
Sizning chaqaloq eman ekinini oziqlantirish
Eman yog 'kichkintoyingizning dietasiga sog'lom qo'shimcha bo'lishi mumkin. NIH siz bosh qahva bilan boshlashdan oldin boshqa qattiq ovqatlar bilan boshlashingizni tavsiya qiladi. 3 yoshgacha bo'lgan bolani hech qachon erga bermaslik kerak, chunki bu ular uchun chuqur xavf tug'diradi.
Kichik bir qoshiq eman yog'idan boshlang va meva, sabzavot, go'sht yoki go'sht kabi boshqa birinchi ovqatlar bilan aralashtirmang.
Buning o'rniga, eritilgan sariyog 'uchun ikki choy qoshig'ini issiq suv bilan aralashtirish orqali pasta hosil qiling. Kelgusi bir necha soat ichida har qanday allergik reaktsiyalarni yaqindan kuzatishingiz mumkin. Ularga uyalar, toshmalar, nafas olish muammolari yoki xatti-harakatlar kiradi.
Agar yerfıstığı alerjisinin har qanday alomatini aniqlasangiz, pediatringizga qo'ng'iroq qiling. Agar chaqalog'ingiz nafas olayotgan bo'lsa, 911 raqamini tering.
Fıstık Alerjisinin belgilari
Bir emanet allergiyasi jiddiy, umrbod va xavfli bo'lishi mumkinligini bilib oling. Ba'zi bolalarda anafilaksi deb ataladigan hayot uchun xavfli allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlar bir necha daqiqada ko'rinishi yoki ular soatlab ketishi mumkin, shu sababli ushbu vaqtda ehtiyot bo'ling va favqulodda yordam xizmatlarini yoki sog'liqni saqlash xizmatini chaqiring.
Amerika Allergiya Astma va Immunologiya Akademiyasi (AAAAI) oziq-ovqat allergiyalari quyidagi belgilarni keltirib chiqarishi mumkinligini ta'kidlaydi:
Teri muammolari
- Xiva (chivin chaqishi bilan o'xshash qizil dog'lar)
- Teri döküntüsü (ekzema, shuningdek, atopik dermatit deb nomlanadi)
- Qichishish yoki qichishish (og'iz va tomoq atrofida yoki atrofida)
- Shishiradi
Nafas olish muammolari
- Tumov
- Aksirmoq
- Nafas etishmovchiligi (nafas olish)
- Tomoqning yopishqoqligi
Oshqozon muammolari
- Ayblagani
- Kusti
- Diareya
- Oshqozon krampları
Tirilishi muammolari
- Oq rang teriga
- Yorug'lik
- Ongning yo'qolishi
Verywell'dan kelgan bir so'z
Farzandingiz yer fıstığı allergiyasiga taalluqli bo'lsa, pediatringiz bilan gaplashing. Bebeğinizi yong'oq allergiyasi uchun tekshirish qo'rqinchli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, keyinchalik do'stingizning uyida yoki maktabda sodir bo'lgan voqea emas, balki nazorat ostida bo'lgan muhitda o'rganish yaxshidir.
> Manbalar:
> Amerika allergiya akademiyasi Astma va immunologiya, Allergiyalarning oldini olish: Sizning bolangizning oziqlanishi haqida nima bilishingiz kerak , 2015.
> Bunyavanich S va boshq. Homiladorlik davrida eman, sut va bug'doy iste'moli bolalarda kamroq allergiya va neytiyadir. Allergiya va Klinik Immunologiya jurnali . 2014; 133 (5): 1373-1382. doi: dx.doi.org/10.1016/j.jaci.2013.11.040.
> Du Toit G, Roberts G, Sayre P., va boshq. E vitamini allergiyasi xavfi ostida chaqaloqlarda eman ekiladigan iste'molning randomize tekshiruvi. Nyu-England tibbiyot jurnali . 2015; 372 (9): 803-813. doi: dx.doi.org/10.1056/nejmoa1414850.
> Milliy Sog'liqni saqlash institutlari. NIH-homiyligidagi ekspertlar guruhi ildiz giperfemiyasini oldini olish bo'yicha klinik qo'llanma. 2017.
Togias A va boshq. Amerika Qo'shma Shtatlarida yerfirma allergiyasini oldini olish bo'yicha qo'shimcha yo'riqnoma: Allergiya va yuqumli kasalliklar milliy institutining ma'ruza. Allergiya va Klinik Immunologiya jurnali . 2017; 139 (1): 29-44. doi: dx.doi.org/10.1016/j.jaci.2016.10.010.