Hozirgi ilm-fan nol bardoshlik siyosatini qo'llab-quvvatlamaydimi?
Bu deyarli de facto qoida bo'lib keldi: siz homiladorlik paytida ichmaymiz. Shu yo'sin, bu xabar jamoat ongiga kiritilgan bo'lib, homiladorlikning dastlabki bosqichlarida hatto kamroq spirtli ichimlik homiladorlikning tug'ilishida katta nuqsonlar tug'diradigan taassurot qoldiradi.
Lekin bu aslida shundaymi? Agar siz ichkilikbozlik qilsangiz ham, hatto og'ir ahvolga tushgan bo'lsangiz ham - homilador bo'lgan vaqtingizda?
Zarar yetganmi? Vaqtinchalik ichimliklar qachon sog`liqni tashvishga soladi?
Xalq salomatligi to'g'risidagi xabarga qoyilmaslik
Birinchi qadam chuqur nafas olishdir. Jamiyat sog'ligi to'g'risidagi xabarning tirishqoqligi, yaxshi niyatlar bilan bo'lsa ham, ba'zida ayolni alkogol va homiladorlik mavzusini muhokama qilishni taqiqlash mumkinligini his etishi mumkin. Bu shunday bo'lmasligi kerak.
Oddiy haqiqat shundaki, xavfsiz va xavfli chiziq qaerda ekanligini aniqlashning hech qanday usuli yo'q. Bu odamning spirtli ichimliklarga bo'lgan munosabati juda jismoniy ekanligi singari, hamma ham juda shaxsiydir.
Keling, sog'liqni saqlash xabarini bir daqiqaga ajratib olaylik va hozirgi dalillarning aslida nimani anglatishini ko'rib chiqaylik.
Erta homiladorlik paytida ichish
Homiladorlik davrida ichish homila spirtli ichimlik spirti (FAS) rivojlanishiga olib kelishi mumkinligi ma'lum bo'lsa-da , tushish xavfi , tug'ilish nuqsonlari va boshqa sog'liqni saqlash asoratlarining oshishi bilan birga, ayrim ichimliklar birinchi trimestrda ba'zi davrlarga qaraganda kamroq ta'sir ko'rsatadi qabul qilishi mumkin.
Adelaide Universitetining 2013 yilgi tadqiqotlari 2004, 2011 yillar orasida ilk marotaba homilador bo'lgan Angliya, Irlandiya, Avstraliya va Yangi Zelandiyada besh ming olti yuz yigirma sakkizta ayolning tug'ilish natijalariga nisbatan taqqoslaganda. Spirtli ichimliklar iste'mol qilishda mualliflar quyidagilarni topdilar:
- Yarimdan ko'pi birinchi trimestrda spirtli ichimliklarni ichish haqida xabar bergan.
- Birinchi trimestrda kamida bittadan ortiq epizod hisobot qilingan.
- Yigirma besh foizi haftasiga uchdan etti gacha ichimlik ichishganini aytdi.
- Ularning o'n to'qqiz foizi haftada bir-ikki ichimdan ichishgan.
- O'n besh kishi haftasiga sakkiz-o'n to'rtta ichimdan xabar berishdi.
- Besh foiz haftada o'n to'rtdan ortiq ichimliklar iste'mol qilmoqda.
(Bir stakan sharob deb ataladi yoki o'n ikki gramlik shisha pivodan kamroq).
Tadqiqotchilar spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan o'n besh haftagacha, tug'ilishda esa nojo'ya ta'sirlarning mavjudligi haqida gapirganlar. Ular tug'ma vaznning pastligi, tug'ilishning kichikligi, tug'ilishning erta bosqichi va preeklampsi (homilador ayol yuqori qon bosimi rivojlanishi mumkin bo'lgan hayotga xavf soladigan holat) ni o'z ichiga oladi.
Tadqiqot nimani anglatmasin, albatta, ichkilikka biz ko'rmayotgan chaqaloqqa zarar yetkaziladimi, xususan, aqliy vazifaning zaiflashishi. Va bu erda ishlar biroz jozibali bo'ladi.
Birinchi Trimesterde ichish tartibi
Texas A & M Universitetining Sog'liqni saqlash fanlari markazining tahlillari bo'yicha, inson va hayvonlardan olingan sinovlar ma'lumotlarini ekstrapolyatsiya qilgan holda, spirtli ichimliklarni o'zlashtiradigan amaliyotga qaraganda xomilalik miya rivojlanishidagi muammolardan ko'proq bo'lishi mumkin.
Hatto homiladorlikning dastlabki davrida ham, ichimlik ichish (ikki soat ichida to'rtdan ortiq ichimliklar ichidadir) qon spirtli kontsentratsiyasini (BAC) kechikib ichadigan odamda ko'rinadigan darajada ko'paytiradi. Bu rivojlanayotgan xomilani katta yoshlilarda kaltaklashga olib keladigan alkogolning bir xil darajalariga, balki miya rivojlangan va o'z-o'zini ta'mirlash uchun kam imkoniyatlarga ega bo'lgan bosqichda namoyon qiladi.
Odamlarda uzoq muddatli tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ichkilikbozlikdagi bolalarning bolalari o'ta qo'zg'atuvchi onalar bolalari bilan solishtirganda ayniqsa og'ir bilish va xulq-atvor muammolariga ega.
Bu shuni anglatishi mumkinki, ichkilikbozlik qilmaydigan onalar «xavfsiz» (yoki ichkilikbozlik qiluvchi onalar bundan keyin ham davom etmasdan ichishni davom ettirishlari mumkin) degan fikrga kelishi mumkin, ammo bu izlanish aksini ko'rsatadi.
Tadqiqotga ko'ra, erta spirtli ichimliklarga ta'sir qilish xomilalik miya rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bundan tashqari, ichimlikning qat'iyligi ikkinchi trimestrdagi nuqsonlarning yomonlashuvi bilan bog'liq bo'lib, xomilalik miya to'qimalarining plastisit (yo'qolishi va rivojlanishi) qobiliyatini yo'qotadi.
Bularning hammasi bizga aytsin
Pastki chiziq bu: homiladorlik vaqtida chiziq qabul qilinadigan va qabul qilinmagan ichimlik o'rtasida qayerda ekanligini aniq bilmaymiz. Masalaning murakkablashuvi shundan iboratki, bu eshik odamdan odamga o'zgarishi mumkin, ayrim ayollar esa spirtli ichimliklarni boshqalarga qaraganda sindirish uchun zarur bo'lgan qo'shimcha fermentlarga ega. Ushbu oxirgi guruh uchun qon spirtining kontsentratsiyasi faqat bitta ichimlik bilan yanada yuqori bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, sizning ichingizdagi ichimlikni tanlab olish, chaqalog'ingizning qanchalik oz yoki oz miqdordagi spirtli ta'sirini aniqlashda muhim rol o'ynaydi. Bir qadah sharob yoki pivo olish bir narsadir; boshqasiga xizmat qilish uchun yigirma marta ko'proq spirtli ichimliklar ichish mumkin.
Lekin agar siz ichkilikchisiz va to'satdan homilador bo'lsangiz, vahima qo'zg'ashingizni anglatmaydi. Bolaning asosiy organlari homiladorlikning uchinchi haftasigacha hujayralar ixtisoslasha va xomilalik miya to'qimasini shakllantirishni boshlashdan oldin biroz yostiqni taqdim etgunga qadar rivojlana boshlamaydi. (Iltimos, bu sizning davringizni o'tkazib yuborsa, homiladorlik tekshiruvi vaqtida amalga oshirilishi mumkinligini unutmang.)
Agar ichkilik tarixingiz bo'lsa yoki vaqti-vaqti bilan ichkilikdan zavqlansangiz, prenatal tashriflar vaqtida shifokoringiz yoki ebingiz bilan halol bo'ling. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirmang yoki sizdan kamroq iste'mol qiling. Bu, ayniqsa, siz to'xtab turish yoki kesish qiyin deb hisoblasangiz, to'g'ri. Doktoringizni xushnud qilish yoki g'amginlikdan qochish uchun haqiqatni bükmek hech kimga, shu jumladan, bolangizga yordam beradi.
Aksincha, halollik sizni qo'rquvga emas, balki haqiqatga asoslangan to'liq ma'lumot bilan xabardor qilish imkonini beradi.
> Manbalar
- Helfer, J .; Oq, E .; va Christie, B. "2-trimesterda etanol iste'moli bilan kattalar dentasi Gir ichidagi uzoq muddatli potentsiyalashishda kengaytirilgan kamchiliklar". PLOS One. 2014 yil; 7 (12): e51344.
- > Mayer, S. va G'arb, J. "Spirtli ichimliklar va spirtli ichimliklarga xos tug'ilish nuqsonlari". Spirtli ichimliklarni tadqiq qilish va sog'liq. 2001 yil; 25: 168-174.
- Makkarty, F .; O'Keeffe, L .; Xashan, S .; va boshqalar "Homiladorlik va Homiladorlikning dastlabki davrlarida ona spirtli ichimlik iste'moli o'rtasidagi munosabatlar." Akusherlik va ginekologiya. 2013 yil; 122 (4), 830-837