Uyingiz va oilangizga egizaklarni mehmondo'st qilish
Kun nihoyat keldi! Sizning egizaklaringiz bu erdadir va ularni sizning uyingiz va oilangizga kutib olishga tayyormiz. Homiladorlikning uzoq davom etadigan vaqtlarida, ehtimol, bu vaqt hech qachon kelmaydi. Ikki yoki ko'p homiladorlik sizning egizaklaringizni alohida aytish uchun moliyaviy qiyinchilikdan tibbiy asoratlardan tortib , har bir narsa haqida xavotir va tashvish bilan to'la bo'lishi mumkin.
Homiladorlik preterm mehnat tufayli qisqartirilishi mumkin. Yoki erta tug'ilishdan kelib chiqadigan muammolarni yechish va ularni bartaraf etish uchun kasalxonada yoki NIKUda qolishlari kerak bo'lsa, sizning egizaklaringizning uyga qaytishi kun yoki hafta bilan kechiktirilishi mumkin.
Umid qilamanki, siz ushbu maqolani zudlik bilan o'qishingiz va bu erda keltirilgan ba'zi bir masalalarga e'tibor berishingiz va amalga oshirishingiz mumkin. Agar bo'lmasa, hammasi yaxshi. Chuqur nafas oling va hamma yaxshi bo'ladi, deb biling. Boshqalar sizdan bir oz ko'proq yordamga muhtoj bo'lishi mumkin, lekin siz egizak bilan yaxshi hayotga moslashasiz.
Avvalo birinchi narsalar
Bir narsa bor - yaxshi, aslida ikkita narsa - siz bu chaqaloqlarni uyiga olib borishingiz kerak. Agar siz chaqalog'ingizni egizaklarni avtomobilga olib kelgan bo'lsangiz, sizning davlatingizning xavfsizlik standartlariga mos keladigan chaqaloqlar uchun tasdiqlangan o'rindiqli o'rindiqlar kerak bo'ladi. Ayniqsa, har bir chaqaloq uchun bitta zarurat bo'lishi kerak va bu mahsulotlarni noto'g'ri ishlatish yoki avvalgi holatlarda shikastlanganligi sababli ularni buzmaganligiga ishonch hosil qilish uchun yangi mahsulotlarni xarid qilish tavsiya etiladi.
Ular shuningdek sizning vositangizga to'g'ri o'rnatilgan bo'lishi kerak. Bu sizning chaqaloqlaringiz elementlarda kutib turadigan bosim ostida bajarish emas, chunki siz mashinada xavfsizlik kamarlaridan foydalanasiz. Agar iloji bo'lsa, avtomobillarni o'rindiqlarini o'rnatish vaqtini belgilang - ishlab chiqaruvchilar spesifikatsiyasiga ko'ra - chaqaloqlarni uyga keltirishdan oldin.
Siz hatto o'rindiqlaringizni to'g'ri o'rnatilganligiga ishonch hosil qilish uchun mutaxassis tomonidan tekshirilishi mumkin. Ushbu xizmatni mahalliy yong'in bo'linmalari va sherif bo'limlari taklif qiladilar. O'zingizning uyingiz yaqinidagi mutaxassisni topish uchun Milliy avtotransport xavfsizligi idorasi veb-saytiga tashrif buyuring.
Uyingizni tayyorlang
Sizning uyingiz haqida gapirganda, u chaqaloqlarga tayyormi? Bu yangi chaqaloqlar bilan bir qatorda, ko'plab chaqaloq uskunalari bor , ular sizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Biroq, siz bularning barchasini darhol talab qilmaysiz va sizda egizak borligingiz uchun hamma narsani ikki barobarga oshirish shart emas. Ularni almashish yoki bosqichma-bosqich foydalanish uchun ko'p narsalar mavjud. Tugallanmasdan oldin tadqiq qilish uchun biroz vaqt ajratib oling va har bir xaridingiz uchun ikki baravar oshiring.
Xo'sh, hozir nima tayyor bo'lishi kerak?
Uxlash: Eshak chaqaloqlarni uxlash uchun joy kerak. Bu chaqaloq bo'lishi mumkin, yoki chaqaloqlar uyqusida uxlashga tayyor bo'lgunga qadar vaqtinchalik biror narsa bo'lishi mumkin. Ba'zi bir oilalar Bassinette, Twin Bassinet bilan Graco Pack 'n Play Portable Playard (taqqoslash narxi), Muso savat, salgina yoki chaqaloq o'rindiqlari kabi ko'chma kichkintoylardan foydalanadi. Oxir-oqibat, siz chaqaloqlar uchun bo'rtib olishni xohlaysiz, ular faqat imkon qadar xavfsiz va qulay tarzda uxlashni ta'minlashlari mumkin (chunki u uyqusida uyquga tushganda, siz ham uxlab qolasiz!)
Ovqatlanish: stullarni kutish mumkin. Kichkintoylaringiz bir necha oygacha ular bilan o'tirishga qodir emas va ular ko'p joylarga ega. Dastlabki kunlarda siz emizishni yoki shishani chaqaloqni oziqlantirishni tanlashingizga bog'liq holda faqat qulay stulni talab qilishingiz mumkin. Sizga nima kerakligini aniqlash uchun ikki chaqaloqni bir vaqtning o'zida ovqatlantirish uchun ushbu maslahatlarni tekshirib ko'ring.
Bezi almashtirish: ovqatlanish va uxlashdan tashqari, sizning chaqaloqlaringiz dastlabki kunlarda juda ko'p ishtiyoq va cho'chqalar qiladilar. Va siz ko'pincha o'zgaruvchan tagliklaringizni sarflaysiz. Agar siz mato yoki bir marotabadan foydalanadigan tagliklar ishlatishni xohlasangiz, siz bezi tagliklari va kiyim-kechaklari bilan to'ldirishingiz kerak bo'ladi.
Farzandlaringizning o'lchamlarini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Agar ular erta tug'ilsa, ular bir necha oydan oldingi yoki chaqaloq o'lchovlarida bo'lishlari mumkin. Ammo chaqaloqlar ham tez o'sib chiqadi va ular sizning fikringizga qaraganda tezroq kattalashtirilgan bola bezi uchun harakat qilishlari mumkin. Ko'p bolalarni qo'lingizda saqlang, lekin haddan oshmang. Bezgakni yo'qotishni unutmang. Qo'ziqorinni nazorat qilish bilan bezgak konteyner uyingizni yoqimli tutadi, ammo ko'plab oilalar taglik sumkalarini plastik qoplarga tashlash uchun qulay deb biladi.
Chaqaloqlarga g'amxo'rlik qilayotganingiz kabi, uyingizda qanday yashashni bilib oling. Ko'pgina oilalar, faqatgina kichkintoyda bo'lishdan ko'ra, uy atrofida sahna maydonlarini qurishda yordam berishadi. Misol uchun, agar sizning uyingiz ko'p darajali bo'lsa, chaqaloqlarning har bir qavatda, shuningdek o'zgaruvchan stantsiyalarda yotadigan joyini o'rnatishingiz mumkin, shunda siz kun bo'yi zinapoyadan yugurib ketishingiz kerak emas.
Layn yordami
Bir vaqtning o'zida ikkita chaqaloqqa g'amxo'rlik qilayotganingizda, uni faqat qilish qiyin. Ulardan ikkitasi bor va sizning ikkita qo'lingiz bor. Kichkintoylarni uyingizga olib kelishdan oldin qanday yordamga muhtoj bo'lganingizni o'ylab ko'ring.
Yordam so'rab qo'rqmang. Bu shahidni o'ynash va o'zingizning yukingizni ko'tarish uchun vaqt yo'q. Deyarli har bir kishi hayotingizning ushbu maxsus vaqtida yordam berishga qiziqib qoladi, shuning uchun yordam beradiganlarning ro'yxatini saqlang va ularni qabul qiling.
Yordam so'rovlarida aniq yordam bering. Ovqatlanish kerakmi? Errands ishlaydi? Qariyalar uchun qariyalar Hayvonlarni parvarish qilish Yoki siz boshqasini boqayotganingizda bir bolani ushlab turish uchun kimdir? Aytganingizdek, oilangiz uchun eng yaxshi bo'lgan narsaga ko'ra. Ayrim oilalarda, laktatsiya bo'yicha maslahatchi, tungi hamshira yoki tozalash xizmati professional yordami yaxshi ma'noga ega, lekin yaxshi niyatli yaqinlardir.
Ko'rinib turadigan narsalar
Nihoyat, chaqaloqni emizikli kasalxonadan uyga olib kelishingiz mumkin.
- Sizning kichkintoylaringiz uyga kelmasligi mumkin. Agar tug'ilishdan keyin jiddiy tibbiy asoratlar paydo bo'lsa, boshqa bola shifoxonani yolg'iz qoldirishga tayyor bo'lishi mumkin. Bu shikastlanishga o'xshaydi, lekin ba'zi jihatlarda, aslida, osonroq tuzatishlar bo'lishi mumkin. Bir necha kun davomida bir chaqaloqqa g'amxo'rlik sizga nafas olish uchun imkoniyat beradi.
- Uyingizni chidamsizlantirish kutishi mumkin. Farzandlaringiz bir necha oy mobaynida uyingizdagi xonalarda harakatlanmaydilar. Lekin juda kech bo'lmasdan kutmang. Siz eski so'zlarni bilasiz, "Afsuski yaxshiroqdir". Sizning chaqaloqlaringiz kelganda, siz band bo'lasiz! Vaqt kam, shuning uchun chaqaloq tug'ilgunga qadar yoki boshqa bir necha oy ichida bolalar xavfsizligi choralarini amalga oshirishga sodiq qoling.
- Agar chaqaloqlaringiz tug'ilishdan oldin tug'ilsa yoki maxsus ehtiyojlar bilan tug'ilsa, siz chaqaloqni parvarish qilishning oddiy talablaridan tashqari tibbiy masalalar bilan shug'ullanishingiz mumkin. Oziqlantirish, dori-darmonlarni qo'llash yoki nafas olishni nazorat qilish bo'yicha tegishli tartib-qoidalarni o'rganish uchun tibbiy yordamchilaringiz bilan yaqindan hamkorlik qiling.
- Ko'plab rafiqalar o'zlarining turmush o'rtoqlaridan kichikroq. Agar siz sovg'alar sifatida olgan barcha sevimli kichkina chaqaloq kiyimlari, agar ular yangi tug'ilgan chaqaloqlarga mos bo'lsa ham, darhol mos kelmasa hayron bo'lmang. Ba'zi egizaklar, o'rtacha 36 yoki 37 haftalik muddatda tug'ilsa ham, tug'ilganda kichik bo'lib, bir necha haftalar yoki oylar davomida ular o'sib ulg'aygunga qadar oldindan katta hajmdagi kiyimlarga muhtoj bo'lishi mumkin.
- Jadvalga harakat qiling . To'g'ri jadval siz va chaqaloqlaringiz uchun nimalar qilishidan qat'iy nazar, lekin ota-onalarning aksariyati bir vaqtning o'zida ikkala chaqaloqni ham bir vaqtning o'zida ovqatlanishlari va uxlashlari uchun bir xil jadvalda saqlash osonroqdir degan fikrda.
- Farzandlaringizni bilib oling. Agar ularni ajratib turadigan muammolaringiz bo'lsa, bu usullarni sinab ko'ring . Bu chalkashlik bilan tuyulishi mumkin, ammo siz ularning qichqirishlari va ularning shaxsiyatlarini qanchalik tez ajrata olasiz, deb hayron qolasiz.