Xavfsizligingiz va buni qanday amalga oshirishingiz kerak
Siz chaqalog'ingiz shokoladini birinchi marta qachon berish haqida qarama-qarshi maslahatlarni eshitgan bo'lishingiz mumkin. Shuningdek, siz shokolad eyishni allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin, va agar shunday bo'lsa, bu reaksiyaga qanday o'xshashlik bilan qarash mumkin.
Haqiqat shuki, kakaoning alerjisi (shokoladdagi asosiy moddasi bo'lgan fasol) mumkin bo'lsa-da, u nodirdir, chunki u tibbiy adabiyotda ko'rinmaydi.
Lekin shokolad sakkizta eng ko'p tarqalgan oziq-ovqat allergiyalari ro'yxatida bo'lmasa-da, shokoladda topilgan ayrim ingredientlar bu ro'yxatda, shuning uchun kichkintoyingga shokolad bilan ehtiyot bo'lish oqilona.
Shokoladda allergiya topildi
Shokolad ko'pincha allergiya yoki oziq -ovqatsizlikni keltirib chiqaradigan moddalarni o'z ichiga oladi, shuning uchun siz shokoladni birinchi marotaba berishdan oldin teglarni o'qish kerak. Shunga qaramay, so'nggi yillarda potentsial allergik ovqatlanishni taklif qilish vaqti haqida fikr yuritganini unutmang.
Ota-onalar ushbu oziq-ovqatlarni bolalariga berishni kechiktirish tavsiya qilingan bo'lsa-da, tadqiqot hozirgi kunda ularni 4-6 oylik muddat bilan tanishtirish aslida oziq-ovqat allergiyasi, astma, allergik rinit yoki ekzema. Allergiya kasalligi rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan bolada kamida bitta ota yoki ona allergik kasalligi bo'lgan birodariga ega.
Shokoladda tez-tez uchraydigan alerjenler bo'lgan ovqatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Sut
- Eman junlari va yong'oq mevalari
- Bug'doy va kleykovina
- Soy
- Makkajo'xori
- Mevalar
Baby, Shokolad bilan tanishing
Bolaga shokoladni birinchi marta qachon yoki qay tarzda berish haqida aniq ko'rsatmalar yo'q, lekin uyda shokoladni tanitish va kichik ta'mdan boshlash mantiqan.
Agar sizning kichkintoyingiz bu imkoniyatdan zavqlansa (va shubhasiz, u albatta rohatlansa), muammosiz u sizni ko'proq asta-sekin berishi mumkin.
Shunga qaramay, bu erda katta rasm shundaki, bu shokolad emas, balki shokolad mahsulotidagi boshqa tarkibiy qismlar. Shunday qilib, bolalarni pediatr bilan qanday qilib va qanday qilib ma'lum taomlarni qachon va qanday tanitish haqida rejalar tuzish, ayniqsa, sizning farzandingiz allergik holatni rivojlanish xavfi yuqori bo'lsa.
Oziq-ovqatlarning allergiyaga aylanishi
Sizning oilangizda oziq-ovqat allergiyalari haqida ma'lumotga ega bo'lasizmi yoki yo'qmi, birinchi marta shokolad tanlaganda, allergiya reaktsiyasining bu belgilarini kuzating:
- Hives
- Gavdalanish, nafas olish qiyinlishuvi yoki astma belgilari
- Burun burun yoki aksa
- Qizil yoki suvli ko'zlar
- Til yoki tomoq shishishi
- Gijjalar yoki diareya
Til va og'iz bo'shlig'i va nafas olish qiyin bo'lgan taqdirda darhol shifokorga murojaat qiling.
Kamroq reaktsiyalar paydo bo'lishi uchun bir necha kun kerak bo'ladi va ular ekzema, diareya yoki ich qotishi bo'lishi mumkin.
Farzandingizning shifokoriga bolangiz ovqatdan keyin, hatto yumshoq bo'lsa ham, allergiya reaktsiyasi haqida aytib bering. Ba'zi hollarda, bolangizning pediatrsi allergiya davolashga ixtisoslashgan shifokor tomonidan baholashni tavsiya qilishi mumkin.
Juda ko'p shokoladdagi salomatlik xavfi
Oziq-ovqat allergiyalari ortida kofein va shakar miqdori tufayli ozgina shokolad berishga qaror qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, farzandingizga ko'proq ozuqa beruvchi taomlarni berib, unga yaxshi ovqatlanish qobiliyatini rivojlantirishga yordam berishi mumkin.
Farzandingizning birinchi tug'ilgan kunidan oldin tug'ilgan kunning bir qismi yoki ikkita tug'ilgan kuni kovani, qandni shoshmaslikka yoki to'satdan kofeinning chaqirilishiga olib kelmaydi - bu moderatsiya, reallik va bir vaqtlar hayotning zavq-shavqini namoyon qilish haqida.
Va nihoyat, shokoladni iste'mol qilganda cho'chishdan ehtiyot bo'ling. Bir shokolad tug'ilgan kuni pechene ehtimol yumshoq bo'lsa-da, yong'oq yoki qattiq va / yoki kichik bo'lgan shokolad juda yosh bola uchun xavfli bo'lishi mumkin.
> Manbalar:
"Kosta J", Melo VS, Santos CG, Oliveira MB, Mafra I. "Shokoladdagi daraxtlarning yong'oqning allergenlarini kuzatib borish: DNK ekstraksiya protokollarining taqqoslanishi." Oziq-ovqat kimyosi . 2015 yil 15 noyabr; 187: 469-76.
> Fleicher DM. "Allergenik oziq-ovqatlarni chaqaloqlarga va bolalarga namoyish etish". > UpToDate , 2017 yil mart.
"Fleischer DM", Spergel JM, Assa'ad AH, Pongracic JA "Allergiya kasalliklarini oziq-ovqat aralashuvi bilan birlamchi oldini olish". J Allergiya klinikasi Immunol amaliyoti. 2013 y., 1 (1): 29-36.