Eng yaxshi chaqaloqli formulani tanlash ota-onalar uchun juda og'ir vazifa bo'lishi mumkin. Ota- ona suti yoki formulasi hayotning birinchi yilida chaqaloqlarning oziq-ovqatning asosiy manbai bo'lib kelganligi sababli ularning hayajonli ehtiyojlarini qondirish muhimdir. Ushbu suyuqlik variantlaridan birida yetarli kaloriya olish o'sishni rag'batlantirish va ozuqa moddalarining etishmasligi oldini olishga yordam beradi.
Eng qiyin vazifalardan biri do'kon javonlaridagi keng mahsulot qatorini tushunishga harakat qilishdir. Bozorda o'nlab tovar belgilariga ega bo'lgan holda, uzun tarkibiy qismlar faqat uyqudan mahrum bo'lgan ota-onalarni aqldan ozdirish uchun etarli. Formulalar ham juda qimmat bo'lishi mumkin, chunki ko'plab ota-onalar sog'lom va eng maqbul variantlarni topmoqchi bo'lishadi. Faktlar olish uchun ushbu qo'llanmani foydalaning.
Formula faktlari
An'anaviy an'anaviy formulalar sutga asoslangan. Allergiya bo'lgan chaqaloqlar soya va makkajo'xori kabi boshqa tarkibiy qismlardan tayyorlangan sutsiz tanlovlarni tekshirishlari mumkin. Agar chaqalog'ingizda oziq-ovqat allergiyasi yoki bardoshlik muammosi borligiga shubha qilsangiz, pediatringiz bilan ishlashning eng yaxshi yo'lini aniqlash uchun ishlang.
Chaqaloq formulalari ona sutida tabiiy bo'lgan narsalarni taqlid qilish uchun mo'ljallangan. Ular o'simliklar oqsil, uglevodlar, yog'lar, vitaminlar va minerallarni o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlari bilan mustahkamlanadi. Ayrim markalar laktoza yoki laktoza va boshqa shakarlarning kombinatsiyasidan foydalansa ham, ba'zi karbonhidratlar berish uchun Misr siropidan olingan tarkibiy qismlardan foydalaning.
Ko'pgina formulalar orasida omega-3 yog 'kislotalari (odatda DHA va ARA shakllari), shuningdek, asabiy sog'likni qo'llab-quvvatlash uchun probiyotikalar bilan yordam beradi. Formulalarga yangi qo'shimchalardan biri laktopherrin deb ataladigan modda. Laktoferrin tabiiy ravishda ikkala sigirda ham, inson sutida ham mavjud.
Immunitet sog'lig'ini qo'llab-quvvatlashga da'vat etiladi, ammo ko'proq tadqiqotlar talab qilinadi.
Ushbu uzoq tarkibli ro'yxatlar ingredientlarni talaffuz qilish qiyin bo'lganligi sababli ular ko'pincha nosog'lom oziq-ovqat bilan bog'liq. Ro'yxatga olingan dietitizm singari tibbiy mutaxassislarga tez-tez uy qurilishi chaqaloq formula yaxshiroq hisoblanadimi, deb so'raladi. Ota-onalar farzandlari mevali va sabzavotli pyures kabi qattiq bolalar mahsulotlarini uy qurilishi versiyalarini ishlab chiqarishga da'vat qilishgan bo'lsa-da, bolalar ularni sabr-bardoshga etadigan darajada qadimgi bo'lsa, formulalar uchun uy-joy versiyasini yaratish imkonsiz emas va bu tavsiya etilmaydi. Yangi tug'ilgan chaqaloq formulasining an'anaviy belgilari bilan bir qatorda turli organik va GMO bo'lmagan (genetik modifikatsiyalangan organizmlar) navlari mavjud.
Blokdagi yangi bolalar
Oziqlanish «GDO bo'lmagan» va «o't bilan oziqlangan» kabi so'zlarni buzg'uncha chaqaloq formulalarini dunyoga keltirdi. Organik variantlar bir muncha vaqt atrofida bo'lgan bo'lsa-da, ota-onalar endi pestitsidlar va hasharotlar etishmasligi orqasida ketadigan variantlarni izlaydilar. GDOlar orqali ishlab chiqarilgan ovqatlar hech qanday tarzda zararli emasligini aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak, ammo ko'plab ota-onalar qaysi mahsulotlarni o'z ichiga olishi mumkinligini bilishni xohlashadi. Joriy etiketlash qonunlari GMO tarkibidan tashqari tekshiruvlar mavjud bo'lmaganda, kompaniyalar GMO tarkibiy qismlaridan foydalanishni oshkor qilishni talab qilmagani uchun, GMO holda ishlab chiqarilganligini bilishning yagona usuli organik bo'lsa.
Ba'zi kompaniyalar ixtiyoriy ravishda oshkor qilishni boshlaydilar.
Ommabop chaqaloq yo'naltirilgan "Honest Company" organik chaqaloq formulasini ham taklif qiladi. DHA / ARA qo'shilmagan, ammo D vitamini, temir va boshqa vitaminlar va minerallar bilan mustahkamlanadi. Honest Company veb-saytida bir untsiya uchun $ 1,42 ga sotiladi.
Munchkin yaqinda faqat sigirlar bilan oziqlangan sutdan tayyorlangan formulani ochib beradi. Ishlab chiqaruvchining ma'lumotiga ko'ra, bu 2 bosqichli oziqlantirish tizimi A va E vitaminlari, shuningdek, muhim yog' kislotalari (omega-3 va omega-6) muvozanatini ta'minlaydi. U kompaniyaning veb-saytida bir untsiya uchun 1.34 dollarga sotadigan 1-3 yoshdagi katta yoshdagi bolalar uchun xuddi shunday mahsulotni ishlab chiqaradi.
Erning eng yaxshi organik formulalari DHA va ARA holda yoki mavjud bo'lmagan holda mavjud. Ko'pgina boshqa formulalardan farqli o'laroq, ular hech qanday jo'xori siropi moddalarini ishlatishmaydi va Amazonda bir untsiya uchun $ 1.15 ga sotadilar.
Erik ekinlari faqat laktoza yordamida va DGA va ARA bilan mustahkamlangan yana bir variant. Kompaniya veb-saytida bir untsiya uchun 1,71 dollar bo'lgan eng qimmat brend edi, biroq ushbu sayt $ 5 chegirma kupon taklif qildi.
Formulani nazorat ro'yxatini topish
Agar chaqaloq formulasini xarid qilsangiz, bu doslarni saqlang va esda tutmang:
- Biror do'kon koridorida to'xtash o'rniga o'zingizning tadqiqotlaringizni vaqtidan oldin bajaring.
- Uzoq tarkibiy qismlar tomonidan g'ashlikka duch kelmang.
- O'qish belgilarini o'qing va organik mahsulotlar ham GMO bo'lmaganligini unutmang.
- Eng yaxshi shartnoma uchun savdolashib oling - mukofot dasturlari, kuponlar ko'chirib oling va savdoga qo'ying.
- Go'ng yoki organik bo'lmagan mahsulot sotib olishingiz kerak, lekin turli teglar nimani anglatishini bilish kerak.