Sizning ko'krak va chaqaloqdan sut emizish uchun ko'proq narsa kerak emas. Biroq, ko'krak suti bilan boqishni osonroq va qulayroq qilish uchun ko'p miqdorda emizadigan mahsulotlar, materiallar va aksessuarlar mavjud. Ehtimol siz bu narsalarning hammasiga muhtoj emassiz, ammo sizning vaziyatingizga qarab, siz ulardan kamida bir nechtasini xohlaysiz. Bu erda ona yordam beradigan emizadigan narsalar ro'yxati keltirilgan.
Emizgan yostiq
Emizgan yostiq yaxshi emizish pozitsiyasini va yaxshi emizish mandolasini rag'batlantiradi. Bu sizning bolangizni qo'llab-quvvatlash va uni ko'kragingizga ko'tarishda yordam beradi. Farzandingiz yuqoriga ko'tarilganda, siz ozgina suyanib ketish ehtimoli bor, shuning uchun siz orqa, bo'yin va elkangizdagi suyuqlikni kamaytirishga yordam beradi. Agar emizikli yostiq ham sizning bolangiz bilan qorin o'rtasida bir to'siqni keltira oladigan bo'lsa , uni sutdan ajratish uchun qulayroq bo'ladi. Ko'krak suti bilan boqish uchun maxsus mo'ljallangan o'tiradigan joylar ko'pincha belingizni bosish uchun egiladilar. Biroq, ular etarlicha mustahkam ekan, yotoq yostiqlari va divanda o'tiradigan joy ham ishlashi mumkin.
Hemşirelik Bras
Yaxshi parvarish sutyen qo'llab-quvvatlovchi, qulay va qulay. Ayniqsa, chaqalog'ingiz sut bo'lganingizda va ko'kraklaringiz to'la va og'ir bo'lsa, dastlabki bir necha hafta ichida foydalidir. Bir parvarish sutyen qo'shimcha og'irlikni ushlab turishga yordam beradi va sizning elkangizdagi va orqadagi bir nechta suyuqlikni bartaraf etishga yordam beradi. Bundan tashqari, parvarishlash brasida soppa-sog'likka chalingan va chayqaladigan chashka bor, shuning uchun emizish vaqti kelganida ko'krakka kirish osonroq bo'ladi. Biroq, tug'ilgan kuningizdan oldin, sizning hamkasbingizga qarashni istamaysiz. Faqat bir yoki ikkisini oling. Ko'krak suti bilan to'ldirilgach, sizning sutyen kattaligi ehtimol o'zgaradi, shunda siz biroz ko'proq narsani olishingiz mumkin. Pompalanadigan onalar uchun ham sutdan tayyorlangan sirkalar mavjud. Xushbichimsiz nasoslar sxemasi nasosni o'zingizning brauzeringizga joylashtirishga imkon bermaydi. Faqatgina sizni nasosga aylantirsangiz, kerakli narsalar bo'lishi mumkin.
Ko'krak naychalari
Ko'krak suti sizning ko'krak sutidan chiqariladi. Ular ko'krak sutini yig'ish va saqlash, ko'krak qafasining tortilishini kamaytirish, ko'krak sutini ko'p miqdorda yetishtirishni boshqarish yoki siz ishlab chiqarayotgan emizikli sut miqdori ko'payishiga yordam beradi. Pompalanma, agar u kasalxonada bo'lsa, yoki siz ish joyiga qaytmoqchi bo'lsangiz, ona suti bilan ta'minlaysiz. Qancha tez-tez kerakli yoki nasosli bo'lishiga qarab turli xil ko'krak nasoslari mavjud. Farzandingiz bilan ko'pincha uyda bo'lsangiz, qo'lda yoki batareyada ishlaydigan nasos - siz tasodifan shishani almashtirishingiz kerak. Biroq, agar Siz nafas olayotgan bo'lsangiz, o'zingiz ishlab chiqarishingiz mumkin bo'lgan vaqtni va ona sutini ko'paytirish uchun yuqori sifatli elektr nasosga mablag 'sarflashni xohlaysiz.
Ko'krak yostig'i
Ko'krak yostig'i ham emizish pedlari deb ataladi , sizning ko'kragingizdan oqib chiqadigan har qanday ko'krak sutini emish uchun sutyeninizin ichiga joylashtirilishi mumkin bo'lgan disk shaklida o'ralgan yostiqdir. Sut sog'ish uskunalari sizning sut etkazib berish sozlamalari o'rnatilganda ayniqsa, emizishni boshlashning dastlabki bir necha oyida keng tarqalgan. Aksariyat ayollar bir necha oydan keyin butunlay qochib ketishadi yoki butunlay qochishadi. Shu bilan birga, ko'plab emizgan sut emizuvchilar bilan emizish tajribasi davom etishi mumkin. Noqulay ahvolga tushib qolishi mumkin va hatto kiyimingizni buzishi mumkin. Shunday qilib, qoralanganni oldini olish va kiyimingizni himoya qilish uchun bir martali ishlatiladigan yoki yıkanabilir ko'krak o'tiradigan joylarni ishlatishingiz mumkin.
Ko'krak suti bilan qoplangan qopqoq
Omma oldida yoki uyda oilangiz va do'stlaringiz bilan birga bo'lishingizdan qat'iy nazar, siz boshqalarga nisbatan ozgina noqulay emizishni his qilishingiz mumkin. Emizgan sut sog'ib olish - ushbu vaziyatlarda eng yaxshi yechim, chunki u chaqaloqni emizayotganda maxfiylikni ta'minlaydi. Ko'krak suti bilan qoplangan qoplamalar turli xil va naqshlarga ega. Siz an'anaviy qopqoqni ishlatishingiz mumkin yoki siz sharf yoki shol bilan ko'proq moda ko'rinishni tanlashingiz mumkin. Agar maxsus parvarish qopqoqchisini sotib olishni xohlamasangiz, siz faqat chaqaloqning adyolini ishlatishingiz mumkin. Yoppasiga kelganda, sizning uslubingizga va ehtiyojlaringizga mos keladigan variantlar ko'p.
Emizgan kiyimlar
Siz ko'ylakka yoki ko'ylakka bir tugmachada osongina emizishingiz mumkin, lekin agar ko'proq emizishni xohlasangiz, siz emizuvchi ayollarga maxsus mo'ljallangan kiyimlarni xarid qilishingiz mumkin. Emizgan boshlari, bluzkalar va liboslarning old tomonida qovurg'alar yoki yaralar bor, shunda kiyimingizni tortib olish yoki kiyimingizni olib tashlamasdan emizishingiz mumkin. Ko'krak suti bilan boqiladigan kiyimlar turli xil uslublarda, tasodifiy tanklardan yuqori professional va rasmiy kiyimlargacha mavjud.
Burp matolari
Burp matolari har xil tovushlarni tozalashi mumkin. Siz bolaning og'zidan chiqadigan har qanday ko'krak sutini ushlab qolish uchun ko'krak suti bilan boqishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz bolani emirganingizda yoki ovqatlantirishdan keyin ushlab turganda sizni yelkangizga, bolangizning yostig'i ostiga qo'yishingiz yoki sizni tupurishdan himoya qilish uchun qo'yishingiz mumkin.
Emizgan kitoblar
Emizish tabiiydir, ammo bu har bir onaga osonlikcha erishish mumkin emas. Biroq, agar siz chaqaloq tug'ilishidan oldin emizishni o'rganishni boshlayotgan bo'lsangiz, siz o'zingizni yanada ishonchli va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan barcha qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin. Emizgan kitoblar sizga tayyorgarlik ko'rishning ajoyib usuli hisoblanadi. Ular, shuningdek, chaqalog'ingiz tug'ilganidan keyin ham ajoyib resursdir . Sizda savollar tug'ilishi mumkin va siz buni amalga oshirganingizda javoblar va ko'rsatmalarga murojaat qilish uchun sizning ishonchli manbadan ko'krak suti bilan boqish kitobiga ega bo'lishingizdan xursand bo'lasiz.
Emizgan oyoq tablası
Emizgan oyoq tablası barmog'ingizni ko'taradi va chaqaloqni ko'kragingizga yaqinlashtiradi. To'pni va bolangizni ko'tarib, oyoqlari, orqa, bo'yin, elka va qo'llaringizdagi suyuqlikni kamaytirishingiz mumkin. Usmonlilar yoki boshqa mebel oyoq tovoqlari odatda emizikli tabiat sifatida foydalanish uchun juda balanddir, lekin kitoblar to'plami yoki oshxonada qadam qo'yadigan ish bo'lishi mumkin. Agar siz oyoq barmoqlarini sotib olishni xohlasangiz, emizish uchun yaratilgan narsalar burchakli, ba'zan sozlanishi va uy va kichkintoy dekoriga mos kelish uchun turli ranglarda bo'ladi.
Ko'krak sutini saqlash sxemalari va konteynerlar
Ona sutini saqlash suti va konteynerlar emish sutini yig'ish va saqlash uchun maxsus tayyorlangan. Ular sizning ota-ona sutini sovutish va eritish jarayonlariga bardoshli bo'lishlari uchun tasarlaydilar. Har qanday saqlash mahsulotiga foydasiz va noaniqliklar mavjud. Saqlash ehtiyojingizga qarab siz ko'krak suti saqlash sxemalarini , ko'krak suti uchun sut idishlarini , oziq-ovqat xavfsiz shisha idishlari yoki ko'krak suti idishlarini tanlashingiz mumkin.
Nipel kremalar, malham va lotionlar
Nipel masalalarini oldini olish uchun ko'krak kremini ishlatishingizga hojat yo'q. Biroq, agar siz quruq, yoriq, yiringli ko'krak nipellarini rivojlantirsangiz yoki quruq iqlimda yashasangiz, tozalangan tibbiy darajadagi lanolin yoki doktor Jek Newmanning All-Purpose Nipple moyi kabi ma'lum kremlar va moylar nemlendirir, sochib turadi va ularni davolash. Biroq, siz emizish vaqtida barcha malhamlar xavfsiz va foydali emas . Ba'zilar, masalan, neytral kremlar va E vitamini bolangiz uchun zararli va hatto xavfli. Agar siz kerak bo'lsa, ba'zi tozalangan lanolinni qo'lingizda saqlashingiz mumkin, ammo boshqa turdagi mahsulotni xarid qilishdan yoki ishlatishdan oldin doktoringizga murojaat qiling.
Ko'krak qafasi
Ko'krak qafasi sizning ko'kragingizda kiyilgan silikon yoki plastmassadan tayyorlangan buyumlardir. Ko'krak ko'krak nipellari ustiga joylashganda, ko'krak bezi sog'ish apparati yoki kiyimingizga qarshi emlashdan himoyalanish orqali og'riq va tirnashni oldini oladi. Ona suti bilan og'rigan ayollar uchun ko'krak qobig'ining qochqinlarni to'plashi va sharmandali bo'yoqlarni to'xtatishlari mumkin. Bundan tashqari, tekis yoki ters nipellarni chizish va to'g'rilashga yordam berishi mumkin. Agar siz ko'krak qafasi qovuzini ishlatishni tanlasangiz, siz ularni ovqatlanish oralig'ida taqishingiz mumkin. Ammo emizish vaqti kelganida siz ularni olib tashlashingiz kerak.
Nipel Shilds
Ko'krak qalqoni sizning ko'krak suti bilan emizayotganda joylashtirilgan kauchuk yoki silikon qurilmadir. Agar ko'krak suti bilan emizish , ko'krak suti bilan ko'krak suti bilan emizish yoki emizishni qiyinlashtiradigan bolani emizish bo'lsangiz, bu sizning ko'krak suti bilan boqish muvaffaqiyatidagi bunday farqni keltirib chiqarishi mumkin. Shifokor yoki laktatsiya mutaxassisining bevosita nazorati ostida ko'krak qalqoni juda foydali mahsulotdir. Biroq, agar ular to'g'ri ishlatilmasa, ular ko'krak muammolarini va emizikli sut berishi mumkin .
Hemşirelik qo'shimcha qurilma
Emizishni takomillashtiruvchi qurilma yoki qo'shimcha parvarish qilish tizimi emizishni istagan, ammo ba'zi qiyinchiliklarga duch keladigan onalar uchun ajoyib vosita. Bu ko'krakda emizishda chaqaloqqa qo'shimcha sut (ko'krak suti yoki formulasi) olish imkonini beradi. Qo'shimcha ta'minotchi emizish masalalari bilan emizish amaliyoti bo'lgan chaqaloqlarni yoki chaqaloqlarni kerakli oziq-ovqat bilan ta'minlashda ko'maklashishi mumkin. Bundan tashqari, sutni kamroq etkazib beradigan onalar uchun ham yaxshi bo'ladi, chunki ko'krakda bolani ko'proq ko'krak suti ishlab chiqarishni rag'batlantiradi .
Izolyatsiya qilingan sovutgich
Ona sutini ko'chirishga muhtoj bo'lgan onalar uchun muzli paketlar bilan yalıtımlı bir soğutucu zarur. Agar darhol ish joyiga qaytishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, yoki kasalxonada kasal yoki erta bolangiz bo'lsa, ona sutini bir joyda pompalay, keyin uni chaqaloqqa olib boring. Yangi pompalanadigan ona suti 24 soatgacha muzlatilgan muzli paketlar bilan izolyatsiya qilingan sovutgichda saqlanishi mumkin va muzlatilgan ko'krak suti tashqi haroratga qarab bir necha soat davom etadi.
Shishalar va nipellar
Agar siz bolani emizishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz va chaqaloqqa ko'krak sutini shishaga keltirmoqchi bo'lsangiz yoki emizishni va formuladan oziqlantirishni birlashtirishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, siz shisha va nipellarni xarid qilishingiz kerak bo'ladi. Biroq, bir nechta turni xarid qilmang. Ba'zi bolalar shishani muammosiz olib ketishadi, biroq ba'zi chaqaloqlar kichik pikkier. Farzandingiz qabul qiladigan narsalarni topmasdan oldin bir nechta shisha va ko'krak naqshli belgilarini sinashingiz kerak bo'ladi.
Emizish uchun ilovalar
Ko'krak suti bilan boqish ilovalari ma'lumotni taqdim etishi mumkin, ammo ular chaqaloqning oxirgi emizikli vaqtini, emizikli vaqtini , oxirgi ovqatlanishni qaysi tomondan boshlaganini , nam va iflos bezlarini va boshqalarni ko'proq kuzatib borishlariga yordam berishi mumkin. Agar uni eski usulda yozishni istamasangiz, emizadigan ilovalar ajoyib alternativ.
> Manbalar:
Lawrence RA, Lawrence RM. Emizishni tibbiy mutaxassis sakkizinchi nashri uchun qo'llanma. Elsevier sog'liqni saqlash fanlari. 2015 yil.
Riordan J, Vambach K. Emizish va inson emizishining to'rtinchi nashri. Jones va Bartlett Learning. 2014 yil.