Jiddiy ruhiy kasallik depressiyadan ko'ra ko'proq uchraydi
Og'irlik yoki o'lik tug'ilgandan so'ng, ota-onalar ruhiy tushkunlik yoki tashvish belgilarini rivojlantirishi mumkin emas. Ko'pchiligimiz depressiyani qanday yaxshi tushunishimizga qaramasdan, tashvish - bu ko'pchilik odamlar "chekka" bo'lishni nazarda tutadigan narsa.
Lekin bu aslida undan ham ko'proq. Depressiya kabi, tashvish odamning ishlash qobiliyatiga jiddiy ta'sir qilishi va ko'pincha taglik travmasını to'liq bartaraf etish uchun davolanish va maslahat berishni talab qilishi mumkin.
Aslida, tadqiqotlarning aksariyati, anksiyete bozukluklarının ham, ruhiy tushkunlikdan ko'ra, homiladorlik yo'qotishlarni keyin yanada keng tarqalgan bir holat ekanligini ko'rsatadi.
Anksiyete buzilishlarini tushunish
Anksiyete buzilishi, jiddiy ruhiy kasalliklar bo'lib, ular uzoqlashib ketishi va hatto vaqt o'tishi bilan yomonlashishi mumkin bo'lgan katta tashvish yoki qo'rquvga olib keladi. Anksiyete bozuklukları har xil xususiyatlar va davolash maqsadlari bilan har qanday shaklda keladi.
Homiladorlikdan keyin tez-tez uchraydigan turlar keng tarqalgan anksiyete buzilishi (GAD), obsesif-kompulsiv buzuqlik (OKB), o'tkir stress buzilishi (TSSD) va travma so'ng stress buzilishi (PTSD) hisoblanadi.
Ayollar anksiyete bozukluklarını erkaklarga nisbatan ko'proq his qiladilar.
Umumiy xavotirlik buzilishi (GAD)
O'zining nomiga qaramasdan umumiy bezovtalik buzilishi, shaxsga qanchalik va qanaqa ta'sir ko'rsatishi juda aniq. Taqqoslash bo'yicha, GAD ko'plab kunlarda va olti oydan ortiq davom etgan doimiy, ortiqcha va intruziv tashvishdir.
Homiladorlik qobiliyatini yo'qotgan ayollarda DNK kengayish va evakuatsiya (D & E) protsedurasidan so'ng, tibbiy asoratlar bilan bog'liq xavf- xatarlardan , takroran tushib qolishdan tashvishga tushishdan yoki asosiy tibbiy yoki genetik holatning yo'qotilishga olib kelishi mumkinligi haqidagi xavotirlardan boshlanishi mumkin. Bunday qo'rquv, ayolning tabiiy his etishi mumkin bo'lgan qayg'u va yo'qotish hissini kuchaytiradi.
GADni nazorat qilish qiyin va ko'plab alomatlar bilan namoyon bo'lishi mumkin, jumladan:
- Doimiy bezovtalanish yoki odobsizlik
- Charchoq
- Ba'zida xotira muammolari bilan birga kam konsentratsiya
- Noqulaylik
- Mushaklar kuchlanishi va og'riqlar
- Kutish muammolari
Obsesif-kompulsiv buzilish (OKB)
Qizig'i shundaki, homiladorlik davrida obsesif-kompulsiv buzilish odatda ko'rinadi, olimlar gormonlarga bog'liq bo'lishi mumkin deb hisoblashadi. Ayniqsa, homiladorlik qobiliyatini boshdan kechirgan ayollar OKBga tashxis qo'yilgan sakkiz baravar ko'p bo'lmagan odamlardir.
OKB takrorlanuvchi xatti-harakatlarni (majburlashlarni) olib boradigan ortiqcha fikrlarni (obsesyonlarni) ifodalaydi. Semptomlar quyidagicha ifodalanadi:
- Bezovta qiladigan tabiatning doimiy fikrlari
- Tushkunlikka tushgan fikrlarni nazorat qilish yoki chalg'itish uchun marosimlarni qo'llash
- Ritüeller va / yoki insonning kundalik hayotiga zarar etkazadigan fikrlar
Noqulay bo'lgan fikrlar shafqatsiz yoki oshkora jinsiy bo'lishi mumkin, ularning ikkalasi ham asosiy tashvishlarni yoqib yuborishi mumkin.
O'tkir stress buzilishi (ASD)
O'tkir stress buzilishi, homiladorlik qobiliyatini yo'qotgan 10 ayoldan biriga ta'sir qiladi. ASD bevosita shikastli hodisa bilan bog'liq bo'lib, tadbir davomida bir necha soat ichida namoyon bo'ladi.
Ba'zilarning fikricha aksincha, ASD homiladorlik yoki o'lik tug'ilish muddati bilan bevosita bog'liq emas. Tez-tez emas, balki keyingi 20 haftadan oldin yo'qolgan ayollarda paydo bo'ladi.
ASD belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Uyqusizlik hissi yoki hissiy hissiyot yo'qligi
- O'zini tashvishlantiradigan yoki tashqarida his qilish
- Travmatikani eslashning imkoni yo'q
- Voqeani takroriy fikrlar, orzular yoki fleshbacks orqali o'chirish
- Yo'qolgan narsalarni eslatuvchi narsalardan qochish
- Turg'unlik va g'amginlik
ASD, TSSB'ye o'xshaydi, lekin kamida ikki kun davom etadi, lekin to'rt haftadan ko'p davom etadi.
Post-Travmatik Stress buzilishi (PTSD)
Tadqiqotlar uzoq vaqt davomida ASD bilan kasallangan ayollarning taxminan bir foizini tushib ketganidan so'ng travmatik stress buzilishiga olib kelishi mumkinligini ilgari surdi. TSSB belgilari aslida ASD bilan bir xil, lekin bir oydan uzoq davom etadigan, deb ta'riflanadi.
Shu bilan birga, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar, TSSB stavkalari ancha yuqori bo'lishi mumkinligini ko'rsatib, bir oz boshqacha rasmni ko'rsatadi. Londondagi Imperatorlik kollejidan olingan ma'lumotga ko'ra, homiladorlikning dastlabki yo'qotishlarini boshdan kechirgan 186 ayol orasida, 28% uch oylik ta'qibdan keyin mumkin bo'lgan TSSB mezonlariga javob berishgan.
Bundan tashqari, TSSB semptomunun zo'ravonlik tajribasi, pastga og'irligi yoki turi bilan aloqasi yo'q edi. Ortiqcha tomondan, semptomlar ikkinchi oydan keyin tushib ketgan.
Doimiy xavotirga tushib qolsangiz nima qilish kerak
Agar siz homiladorligingiz yo'qolganidan keyin doimiy tashvishlanayotgan bo'lsangiz, siz yolg'iz emassiz. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, bu ko'proq tasavvurga ega bo'lishdan ko'ra ko'proq tajribaga ega.
2011 yildagi 13000 nafar ayolni kam vazn bilan kasallangan ayollarning ishi 15 foizni tashkil etadigan klinik jihatdan ahamiyatli tashvish va / yoki ruhiy tushkunlik uch yil davom etganligini ko'rsatdi. Bu shunga amin bo'lishimiz kerakki, bu kabi alomatlar hech qachon e'tibordan chetda qolmasligi kerak.
Bugungi kunda ushbu kasalliklarga samarali davolanish uchun bizda baxt-saodat mavjud. Kerakli malakali ruhiy salomatlik bilan shug'ullanadigan mutaxassis bilan ishlash orqali siz qo'rquvlaringiz bilan kelishasiz va yo'qotishingiz mumkin bo'lgan ayrim nazoratlarni qaytarib olishingiz mumkin.
Shifolash unutishni anglatmaydi. Boshqalari bilan muloqot qiling, qo'llab-quvvatlash guruhlarini toping, qayg'uga yo'l qo'ying va professional yordam olish uchun qo'rqmang.
> Manbalar:
Bergner, A .; Beyer, R .; Klapp, B .; va M. Rauchfuss. "Homiladorlikning erta bosqichidan keyin homiladorlik: anksiyete, depresif semptomatoloji va mushukchalarning prospektif ishlashi." Psixomatik akusherlik va ginekologiya jurnali . 2008 yil; 29 (2): 105-13.
> Blackmore, E .; Cote-Arsenault D .; Tang, V va boshq. "Oldingi prenatal yo'qolish perinatal depressiya va xavotirning prognozi sifatida." Britaniya Psixiatriya jurnali . 2011; 198 (5): 373-378.
> Daugirdaite, V .; van dan Akker, O .; va S. Purewal. "Homiladorlikning tugashi va reproduktiv yo'qotishdan so'ng travma so'ng stress va travmatik bosimning buzilishi: tizimli tahlil". Homiladorlik jurnali . 2015 yil: 646345.
Farren, J .; Jalbrant, M .; Arneye, L. va boshq. "Shikastlanishdan keyingi stress, tashvish va tushkunlik yoki tashqi homiladorlikdan keyingi depressiya: istiqbolli kohort tadqiqot." BMJ. 2016; 6e011864.
> Gold, K .; Boggs, M .; Muzik, M .; va A.Sen. "Anineksiya buzilishi va Obsesif kompulsif buzilish 9 oylik perinatal halok." Umumiy kasalxonada psixiatriya . 2014 yil; 36 (6): 650-4.