Muzlatilgan ko'krak sutini quyish va saqlash bo'yicha maslahatlar
Sizning ko'krak suti bilan boqish tajribasi paytida sizning ota-ona sutini pompalamoq yoki ifoda etishingiz mumkin. Agar siz uni darhol ishlatmasangiz , sutni kelajakda ishlatish uchun saqlashingiz mumkin . Onangizga sutni to'g'ri to'plaganingizda uni muzlatib qo'yishingiz va uni olti oy yoki undan ko'p muddat saqlashingiz mumkin.
Ko'krak sutini yig'ish va muzlatish sabablari
Ayollar ko'plab sabablarga ko'ra ko'krak sutini ifoda etadilar.
Siz onalik sutini pompalamoqchi va muzlatib qo'yishni tanlashingiz mumkin, agar:
- Siz ko'krak qafasining og'rig'i va shishishini engillashtirasiz.
- Siz qizg'in pastga tushadigan refleksni yoki emizikli sutning tez oqishini sekinlashtirmoqchisiz.
- Siz u bilan bo'lolmasangiz, chaqaloqni ona suti bilan ta'minlamoqchisiz.
- Ishga yoki maktabga qaytib borishing kerak, lekin sizning bolangiz ona sutini olishga davom etishini xohlaysiz.
- Siz emizikli emizishdan oldin foydalanish uchun ona suti bilan ta'minlashni xohlaysiz.
Ko'krak sutini nasogar va muzlatish usullari
Agar siz erta tug'ilgan chaqaloq uchun ko'krak sutini nasliy qilsangiz yoki sut bankiga yordam bersangiz, yig'ish va saqlash jarayoni yanada qat'iy bo'lishi mumkin. Kerakli yig'ish va saqlash qoidalariga amal qilish uchun shifoxona xodimidan yoki sut bankidagi vakildan so'rang.
Sizning sog'lom, to'liq tug'ruq chaqalog'ingiz uchun uyda foydalanishni rejalashtirayotgan ko'krak sutini yig'ish va muzlatish bo'yicha bosqichma-bosqich topshiriqlar quyida keltirilgan.
- To'plam konteynerini tanlang. Siz ona sutini dondurulmayı planladığınızda, sovuqni va eritish jarayoniga chidamli konteyner tanlaganingizga ishonch hosil qiling. BPA-free (Bisfenol-A) plastik idishni , ko'krak suti saqlash sxemasini yoki emish sutini yig'ish va muzlatish uchun maxsus tayyorlangan plastmassa qopqog'ini ishlating. Oddiy plastik sandviç paketlarni tanlamaslik kerak, ular sizib chiqishi va parchalanishi mumkin va siz oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash uchun mo'ljallanmagan konteynerlardan qochishingiz kerak. Siz pompalana oladigan ko'krak suti miqdoriga qarab siz qo'shimcha yig'ish uchun idishlarga ega bo'lishingiz mumkin tayyor.
- O'zingizning mahsulotingizni yig'ing. Agar ko'krak sutini qo'lda ifloslantiradigan bo'lsangiz , kerak bo'lgan barcha narsa toza yig'iladigan idishdir. Nasos bo'lsangiz, nasos, nasoslar, quvurlar va yig'ish idishlarini tayyorlashingiz kerak. Nasosga olingan har qanday bakteriyalar sizning ona sutiga kirmasligi uchun sizning barcha nasoslaringiz toza va quruq bo'lishi kerak.
- Ko'krak suti idishini kiriting. Ko'krak sutini saqlash sxemasiga yoki konteynerga joylashtirishni boshlashdan oldin uni to'plamning sanasi va vaqti bilan etiketlashingiz kerak.
- Qo'lingizni yuving. Onaning ko'krak sutini nasos bilan boqish, ifoda etish yoki qo'llashdan oldin har doim qo'lingizni yuving. Sizning teringizdagi har qanday mikroblar, uni to'plashda sizning ona sutiga tushishi mumkin. Yomonliklarning oldini olishning eng yaxshi usuli - har bir narsani imkon qadar toza saqlash.
- Nasosi yoki qo'lida ona suti ifoda etiladi. Ko'krak sutini ko'krakdan chiqarib tashlash uchun ko'krak pompasini yoki qo'lni ifoda qilish usulini ishlating va uni ko'krak sutini saqlash idishga joylashtiring. Agar siz ko'krak pompangizdan foydalansangiz, har ikki tomondan qariyb 10 daqiqa davomida pompalaning . Al ifodasi taxminan 20 dan 30 daqiqa davom etadi.
- Saqlash idishini to'ldirmang. Agar saqlash konteyneringiz bilan bir xil to'plam konteyneridan foydalanayotgan bo'lsangiz, uni yuqoriga ko'tarmaslik kerak. Ona suti sovutgichda kengayadi, shuning uchun qo'shimcha xonani yuqori qismga kiritish kerak. Agar idish qopqog'i bilan to'la bo'lsa, u portlashi mumkin. Shuning uchun taxminan 2/3 yoki 3/4 to'la bo'lsa, siz ko'krak sutini idishga qo'shib qo'yishingiz mumkin. Agar siz hali ham pompalamoqchi bo'lsangiz, ikkinchi konteynerga o'ting. Agar siz ko'krak sutini yig'ish idishidan boshqa saqlash idigiga tushiradigan bo'lsangiz, uni ko'krak suti to'plamini to'ldiring, keyin sutni saqlash idoralariga quying. Yuqorida aytib o'tilganidek, saqlash idoralarini yuqoriga olmang. Sizning ona suti bu xonani kengaytirish uchun kerak.
- Saqlash konteynerini mahkamlang. Siz xohlagan miqdordagi ona sutini konteynerga qo'ygandan so'ng, uni havo o'tkazmaydigan fermuya qistirmalari yoki qopqoq bilan yopishtiring. Shishaning nipeli havo o'tkazmaydigan muhrni ta'minlay olmaydi, shuning uchun idishlarni muzlatgichda saqlaganingizda ko'krak qafasdan foydalanmaslik kerak.
- Onaning sutini to'kib tashlang. Qabul qilgandan keyin iloji boricha tezroq, ona sutini sovutgichga joylashtiring. Tavsiya, sutni muzlatgichning orqa tomoniga joylashtirishdir, chunki u odatda sovuq. Agar ona sutini sovitgichga joylashtirsangiz, uni 24 soat ichida muzlatib qo'ying. Agar muzlatgich yoki muzlatish kamerasi mavjud bo'lmasa, siz sutni muzlatilgan muz paqirlari bilan 24 soatgacha muzlatilgan sovutgichga qo'yishingiz mumkin, keyin uni muzlatib qo'yishingiz mumkin.
Ko'krak sutini qancha vaqt dondurabilirsin
Sizning muzqaymoq turi sizning muzlatilgan ona sutini qancha vaqt saqlashingiz mumkinligini aniqlaydi.
- Sovutgich ichidagi muzlatish kamerasi : Onaning suti muzlatgich ichidagi muzlatgich kamerasida taxminan ikki hafta davomida saqlanishi mumkin.
- Sovutgichga o'z eshiklari bilan qo'shilgan muzlatish kamerasi: Onaning suti bilan birga , yonma-yon yoki yuqori va pastki muzlatgich / muzqaymoq apparati, 6 oygacha saqlanishi mumkin.
- Mustaqil muzlatgich: Onaning suti bir yildan oshiq muzlatish davri bo'lmasdan chuqur muzlatgichda saqlanishi mumkin.
Bolani davolash uchun ko'krak sutini muzlatish
Farzandingiz kunduzgi yoki kundalik parvarish bilan shug'ullanadigan bo'lsa, ularning ko'krak suti siyosati haqida so'rang. Sizning ona sutini sana va vaqt bilan etiketlasa, ismingizni va chaqaloqning ismini yozishni unutmang.
Muzlatilgan ko'krak sutini parchalash
Sizning muzlatilgan ko'krak sutini ishlatish vaqti kelganida, emizishni yaxshilash va ona sutini isitish uchun ko'rsatmalarga rioya qiling.
- Kunlarni tekshiring va yuqorida xavfsiz saqlash uchun ko'rsatmalarga rioya qiling. Avvaliga ko'rsatmalar bo'yicha eng qadimgi to'plamni artib tashlang.
- Xavfsiz muzlatilgan ona sutini eritish uchun siz uni kecha davomida sovutgichga joylashtirasiz. Tezroq eritish uchun siz uni iliq suv idishlariga yoki iliq suv ostida ushlab turishingiz mumkin. Siz ona sutini xona haroratida eritishingiz kerak emas.
- Mikroto'lqinli pechda yoki qaynoq suvda ko'krak sutini eritish yoki isitish kerak emas.
- Muzlatilgan ko'krak sutini darhol ishlatishingiz yoki uni muzlatgichda 24 soatgacha saqlashingiz mumkin.
- Muzlatilgan ko'krak suti eritilganidan so'ng, siz uni qaytarmang.
> Manbalar:
> Emizish Akademiyasi Tibbiy Protokol Qo'mitasi. ABMning 8-sonli klinik protokoli: To'liq muddatli chaqaloqlar uchun uyda ishlatiladigan sutni saqlash to'g'risidagi ma'lumot. Original protokol 2004 yil mart; 1-mart, 2010 yil. Qayta tiklash. Tibbiyot. 2010; 5 (3).
> Amerika pediatriya akademiyasi. Ona emizish uchun yangi ona qo'llanma. Bantam Kitoblar. Nyu York. 2011 yil.
> Lawrence, Rut A., MD, Lawrens, Robert M., MD. Emizishni tibbiy mutaxassis sakkizinchi nashri uchun qo'llanma. Elsevier sog'liqni saqlash fanlari. 2015 yil.
> Riordan, J. va Wambach, K. Emizish va Inson Laktatsiyasi To'rtinchi Edition. Jones va Bartlett Learning. 2014 yil.