Narsisiyalik o'smir qizi bilan qanday munosabatda bo'lish kerak?

Sizning qizingiz: "Onam, siz men uchun hech narsa qilolmaysiz!" Deb aytasizmi? Siz do'konga boradigan yo'lda ko'proq futbol uskunasini sotib olishingiz yoki u hech qachon hammomni tozalamasligi kerakligini aytmoqda, chunki bu uning ishi emas , Narsisiyalik o'smir qizi bilan muomala qilish qiyin bo'lishi mumkin.

Agar sizning o'smir qizingiz o'z-o'zidan so'ralsa, siz yolg'iz emassiz. Biroq, uning so'zlariga ko'ra, u koinotning markazi bo'lganligi, sizning ota-onangizni amaliyotida aks ettirmaydi.

Buning o'rniga, dunyoda va uning ichida bo'lgan har bir kishining atrofida aytiladigan fikr faqat bir bosqichdir. Vaqt o'tishi bilan, siz o'zingizning tashqi qiyofangizga qarashingiz va boshqa odamlarning his-tuyg'ularini tez-tez o'ylab ko'rishingiz mumkin.

Narcissistic bo'lish Teen O'sishning an'anaviy qismi bo'lishi mumkin

Narsisist atamasi, odatda, narsisistik kishilik buzilishi bo'lgan, diagnostik holatga ega bo'lgan kishidan farqli o'laroq, biroz behuda odamni tasvirlash uchun ishlatiladi.

Narsisistik kishilik buzilishi bilan og'rigan odamlarning ishlashi qiyinchilik tug'diradi. Ular sog'lom munosabatlarni saqlab qolish uchun kurash olib borishadi, ularning ta'lim va ish joylari ta'sir ko'rsatadi.

Taxmin qilinishicha, kattalar aholining qariyb 6 foizi narisistik shaxsiyatdagi buzilishlarga olib kelishi mumkin. Ammo kamdan kam 18 yoshdan oldin tashxis qo'yilgan va sizning o'smiringizdan ozgina o'z-o'zini o'ylaydigan xatti-harakatlaringiz katta muammolarning belgisi hisoblanadi.

Aslida, egozentrik odatdagi o'smirlikning rivojlanish qismidir. U oilalariga bir oz ajratib turadi va o'zlarining noyob identifikatorlarini shakllantirishga yordam beradi. Egzentrik fikrlash va o'ziga xoslik odatda 15 yoshdan 16 yoshga qadar boshlanadi.

Shunday qilib, siz ushbu bosqichda o'tsangiz, bir narsisiyalik o'smir qiz bilan ishlashga yordam beradigan qadamlar mavjud. Ushbu strategiyalar sizning qizingiz Yerning atrofida aylanmasligini tushunishida yordam berishga yordam beradi.

1 -

Empati tuzing

Empati - boshqalarning his-tuyg'ularini tushunish va bo'lishish qobiliyati ko'pincha maktabgacha yoshlar va yosh bolalar haqida gapiriladi. Biroq, empatiya almashishdan va kechirim so'rashdan boshqa narsa emas. Yoshlar hali ham empatiya ko'nikmalarini faol ravishda qurishmoqda.

O'smirga empatni yanada chuqurroq tushunishga yordam berishga odaklanaman. Boshqa odamlar qanday his qilishi mumkinligini sharhlash uchun imkoniyatlarni izlang.

"O'qituvchingiz unga baqirganida o'qituvchingiz qanday his-tuyg'uga ega?" Yoki "Sizning rejangizni so'nggi daqiqada bekor qilganingizda do'stingiz qanday his qilasiz deb o'ylaysiz?" Kabi savollar bering.

Shunga o'xshab, siz xabarni tomosha qilayotganingizda, "Sizningcha, bu oila deb o'ylaysizmi?" Kabi savollarni so'rang. Boshqa odamlarning his-tuyg'ulariga bag'ishlangan muntazam suhbatlar sizning o'smirga boshqa odamlarga g'amxo'rlik qilishni eslatadi.

2 -

Ko'ngilli bilan birga

"Brokkoli yeying, chunki dunyodagi ochlik bolalar bor", deydi. Bu hamdardlik hissini targ'ib qiladi. Ammo sho'rva xonasida yoki uysiz qolgan joyda birga ko'ngillilik qilish sizning o'smirga nafaqat beradigan, balki nafaqa berishi mumkinligini eslatishi mumkin.

Kơngillilik bolalaringizning boshqa odamlarning azob-uqubatlarini kamaytirish uchun mablag'lari borligini anglashiga yordam beradi. O'smir bo'lib, u qariyalar uyida ko'ngillilarga vaqt ajratishi yoki maktabda o'qiyotgan yosh bolalarni tarbiya qilish qobiliyatiga ega bo'lishi mumkin.

3 -

Aqlni uyg'otish

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'smirlar qo'rquvni his qilganda, dunyo ularnikidan ancha kattadir. Demak, sizning yoshingiz yulduzlarga qarash yoki muzeyni ziyorat qilish orqali qo'rquv hissi tug'diradimi, uning tarixi yoki dunyodagi tabiiy mo''jizalar haqida o'ylashiga yordam beradigan narsalarni qiling.

4 -

Yaxshi rol modelingiz bo'ling

O'zingizning boshqa odamlarga yordam berish uchun sarmoyalangan yoshlaringizni ko'rsating. Har hafta muhtojlik ko'rib, qarindoshlaringizga yordam berishni to'xtatasizmi yoki keksalaringizga qo'shnisingizga ovqat yeyasizmi, jamoa xizmatini kundalik hayotingizga qo'shasiz. Sizning boshqa odamlarga bo'lgan rahm-shafqating yoshga etaklaydi.

5 -

Bolangizni muqobillarni ko'rib chiqishga undaydi

Narsisistik o'smir boshqa odamlarning xatti-harakatlariga aloqador deb hisoblaydi. Shunday qilib, do'stingiz uni orqaga qaytarmasa, do'sti uni aqldan ozgan deb hisoblashi mumkin. Yoki u o'zini yomon ko'rgan o'qituvchini yoqtirmasligini ta'kidlashi mumkin.

"Sizning do'stingiz orqaga qaytib kelmagan yagona sababdirmi?" Degan savolga mulohaza qilib so'rang. O'smiringizning xulosasi shubhasiz bo'lsa-da, o'nlab boshqa muqobil tushuntirishlar borligini ko'rishga yordam bering.

6 -

Har doim moddiy narsalar haqida xulosa qilmang

Agar sizning o'smirlaringizning barcha narsalari uning mol-mulkiga qaratilsa, moddiy narsalar hayotdagi eng muhim narsa ekanligiga ishonishi mumkin. O'z uyali telefoni imtiyozlarini cheklash yoki ba'zan elektronikani olib qo'yish yaxshi emas, lekin boshqa oqibatlarga olib kelishingizga ishonch hosil qiling.

Dam olish kunida do'stining uyiga borishga majburlash orqali, tajribani olib tashlab, uni tarbiyalashni o'ylab ko'ring. Yoki noto'g'ri harakat qilish uchun qo'shimcha ishlarni bajarish kabi qo'shimcha ishlarni belgilang.

7 -

Farzandingizdan ortiqcha narsalarni qabul qilishdan voz keching

Farzandingizni qimmatbaho sovg'alar yoki boy tajribalar bilan to'ldirish sizning qizingizning alohida-alohida ekanligini anglashi mumkin. Bundan tashqari, u o'zini o'zi qadrlaydigan narsalar atrofida qurilganligini va bu narsalarni boshqalarga ko'rsatishini o'rgatishi mumkin.

Farzandingizga qanchalik ko'p berayotganingizni chegaralang. Uning hayotini uning maqomini ko'tarish haqida emasligini eslatib turing. Buning o'rniga, u boshqalarga beradigan vaqt va iste'dodga ega.

8 -

Elektron foydalanishni cheklash

Sizning o'smir televizor va internet orqali reklamalar bilan bombardimon qilinmoqda. Ushbu reklamalarning aksariyati boshqalarnikidan ko'ra chiroyli yoki boyroq ko'rinish uchun ma'lum mahsulotlarni xarid qilish kerakligiga ishontirishga harakat qiladi. Ushbu xabarlar, unga yuzaki narsalarga e'tibor berish kerakligini kuchaytirishi mumkin edi.

Bundan tashqari, ko'pchilik yoshlar ijtimoiy axborot vositalarida adolatli vaqt sarflaydi. Sizning o'smiringiz mukammal o'z-o'zingizni olib qochganmi yoki u sizning so'nggi oilaviy dam olishingiz haqida maqtaysa, ijtimoiy media o'z narsisizmiga xizmat qiluvchi vosita bo'lib xizmat qilishi mumkin.

Ko'pgina yoshlar raqamli qurilmalardan foydalanib kuniga o'rtacha to'qqiz soat sarflaydi. Ekran vaqtida sog'lom chegaralarni o'rnatish juda muhim. Unga uni keng qamrovli bo'lishiga yordam beradigan turli xil tadbirlarda ishtirok etishga undaydi .

9 -

Bolangizning harakatlariga e'tibor qarating

Agar sizning o'smirangiz imtihon topshirgan bo'lsa, uni aqlli bo'lish uchun maqtash qiziq bo'lishi mumkin. Va u o'yinda g'alaba qozongan taqdirda siz u ajoyib futbolchi ekaniga ishora qilasiz. Ammo bolangizni o'z muvaffaqiyati uchun maqtash uning egosini yoqtiradi.

Buning o'rniga, uning egoini shamollashdan ko'ra, uning xarakterini yaratishingiz uchun uning harakatini maqtang. "Siz haqiqatan ham ishlayotganingizni aytishim mumkin" yoki "Bugungi kunda dalada o'ynadingizmi?" Deb aytadigan narsalarni ayting. So'ngra u sizning muvaffaqiyatingizdan ko'ra ko'proq harakatni qadrlayotganingizni biladi.

10 -

Sog'lom o'z-o'zini namoyon qiladigan tadbirlarni toping

Yorqin yangi marjon yoki baliq malikasi uchun nomzod bo'lish vaqtincha o'smirga o'zingizni yaxshi his etishi uchun vaqtincha yordam berishi mumkin bo'lsa-da, o'zingizning hurmat-ehtiromingiz tashqi voqealarga bog'liq bo'lishini xohlamaysiz.

U o'zini o'zi qadrlash uchun sog'lom poydevor yaratishga yordam berishi uchun, u hatto o'zini yo'qotganda ham yoki rad etilganda ham o'zini yaxshi his qilishi mumkinligini biladi.

U skripka darslarini qabul qiladimi yoki qizlar guruhiga qo'shiladimi, sog'lom faoliyat unga nisbatan o'zini yaxshi his qilishi mumkin. U o'zini yaxshi his qilganida, u o'z muvaffaqiyatlari haqida boshqalarga maqtanishga majbur qilmaydi.

11 -

Ishlarni belgilang

Uy ichidagi har bir kishi oilangizga, shu jumladan o'smirga hissa qo'shishi muhim. Muntazam ishlarni topshirib, uni erga joylashtiring. Va siz o'zingizning o'smirga qilgan barcha ishlariga pul to'lamaysiz.

Idishlarni to'ldirish, oilaviy ovqatlarni tayyorlash va uyning umumiy joylarini vakuum kabi vazifalarni belgilash. Uning ishlari tugagach, u imtiyozlarga kirishiga ruxsat bering.

12 -

Sog'lom kurashish strategiyalarini o'rgatish

Dushmanlik, shafqatsizlik va takabburlik ko'pincha o'smirning noqulay his-tuyg'ularni yuzaga keltirish urinishidan kelib chiqadi. Sizning o'smiringiz murabbiyni jamoadan ajratib qo'yishi mumkin, chunki u axmoqlik yoki o'qituvchisi unga yomon natija berganligi sababli unga hasad qilmoqda.

Xavfsiz va noqulay his-tuyg'ular bilan kurashish uchun bolangizga sog'lom usullarni o'rgat. U xafa bo'lsa, u xafa bo'lgan yoki do'sti bilan suhbatlashganda u his-tuyg'ularini salomatlik bilan gaplashishga yordam berishi mumkin.

Tez-tez his-tuyg'ular haqida gapiring. Tajribangizni muvaffaqiyatsizlikka yoki rad etish bilan va boshqa odamlarni ayblash yoki boshqalarni pastga tushirish hissi bilan almashing. Va sizning vaziyatlaringiz bilan shug'ullanadigan sog'lom usullarni tushuntiring.

13 -

Sizning janglaringizni oqilona tanlang

O'smiringiz o'zingizning ustunligingizni maqtaysa yoki unga maxsus muolaja berilishini talab qilsa, uning fikr-mulohazalarini e'tiborsiz qoldiring. U bilan bahslashish yoki munozarasi unga ko'proq e'tibor berishi mumkin.

Shunday qilib, janglarni oqilona tanlaysiz. Uning so'zlari yoki xatti-harakati sizga yoki boshqa kishilarga zarar etkazganda, ularga murojaat qiling. Lekin o'zingizni har qanday o'z fikr-mulohazasi uchun uni chaqirishingiz kerak kabi his qilmang.

14 -

Bolangizning tanloviga javobgar bo'ling

Narsisiyalik o'smir qizi bilan engishning eng yaxshi usullaridan biri uning xatti-harakati uchun mas'uldir. Har doim xatoga yo'l qo'ymasdan uni qutqarmang va uni har doim qobiliyatsizlikdan qutqarish uchun qadam tashlamang.

Buning o'rniga uning xatti-harakati uchun tabiiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Muammoni hal qilishda muayyan muammolarni hal qilishiga yordam bering, lekin vaziyatni o'zi hal qilish uchun choralar ko'rsating.

15 -

Professional yordam so'rang

Agar qizingizning narzisistik usullari hayotida jiddiy muammolar tug'dirsa, professional yordam so'rang . Misol uchun, agar u do'stlari bilan muloqot qila olmaydi, chunki u o'z tengdoshlarini begonalashtiradi yoki u tez-tez to'xtab qolgani uchun ta'lim olish uchun kurash olib borayotgan bo'lsa, shifokor bilan suhbatlashing. Ruhiy kasallik bilan shug'ullanuvchi kishiga ko'rsatma berilishi mumkin.

> Manbalar:

> Barry CT, Lee-Rowland LM. Barkamol taraqqiyotning yaqinda o'sishi kuzatilganmi? Xavfli o'smirlarning namunalaridan dalillar (2005-2014). Shaxsiyat va shaxsiy farqlar . 2015; 87: 153-157.

> Shiota MN, Keltner D, Mossman A. qo'rquv tabiati: Elishchilar, baho va o'z-o'zini tushunishga ta'sir. Bilim va hissiyotlar . 2007 yil; 21 (5): 944-963.

> Stinson FS, Dawson DA, Golstein RB va boshq. DSM-IV Narcisistik kishilik buzilishining tarqalishi, o'zaro bog'liqligi, nogironlik va komorbidlik. Klinik psixiatriya jurnali . 2008 yil; 69 (7): 1033-1045.

> Dev D. Narsisizm, extraversiya, o'yin-kulgi uchun mashq va ijtimoiy tarmoqlardagi narsisistik harakatlar o'rtasidagi munosabatni o'rganish. Insonning o'zini tutishidagi kompyuterlar . 2017; 66: 138-148.