Oilangizdagi faol o'yinlarni tashkil qilib, birgalikda harakat qiling
Sizning sevimli oilaviy o'yinlaringiz qanday? Hech qachon monopoliyani yoki xavfni biroz faolroq qilish uchun o'chirib qo'yish haqida o'ylab ko'rganmisiz? Ayniqsa, yozda, kunduzgi kechqurun ko'p ovqat bo'lganda, sizning o'yin kechangizga bu g'oyalarni sinab ko'ring.
Oila o'yinlari: ochiq darslar
O'yin kechasini orqa bog'da yoki parkda olib boring va qadimiy, an'anaviy sevimlilarni o'ynang.
Bonus ballari sizda bo'lsa, "Men bolaligimda, biz ishlatardik ..." hikoyalari siz bilan birga borish uchun. Bolalaringiz buni yaxshi ko'radilar!
Shu bilan bir vaqtda alternativa ham qiziqarli: Birinchidan, ota-onalar bolalarni bolalikdan eslab qoladigan o'yinlarga o'rgatishadi. Keyin, bolalar yozgi lagerda yoki maktabdagi gimnastika sinfida o'rgangan o'yinni ko'rsatib, foydasiga qaytishadi.
Agar sizda ba'zi fikrlarga ehtiyoj tug'ilsa, qanday qilib bu 10 uslubdan biri yoki eski kikboldagi yaxshi o'zgarishlardan biri haqida? Shuningdek, to'rtburchak va qora ko'zli, yashil chiroqlar ham mavjud. Yoki Red Rover, Statues, hatto dodgeball harakat qilib ko'ring.
Oila o'yinlari: yopiq o'yin
Ob-havo yoki zulmat sizni ichkariga olib kirsa, siz hali ham birga faol o'yinlarni o'ynashingiz mumkin. Ko'pgina partiya o'yinlari jismonan faol, ammo yopiq xonada o'ynash uchun xavfsizdir: Limbo odatda juda ko'p joyni egallaydi va hech qanday loviya sumkani yo'qotmaydi yoki Simon Says aytadi.
Ba'zi taxta o'yinlar aslida harakatni o'z ichiga oladi, shuning uchun ular o'yinni oilaviy sevgini bir necha jismoniy o'yin bilan birlashtirishning ajoyib usuli.
Xuddi shu narsa harakat nazoratini o'z ichiga olgan video-o'yinlar uchun ham xuddi shunday. Og'ir mashq bo'lmasa-da, ular muammoga yo'l qo'ymasdan, qo'shimcha fitosanani taqdim etishi mumkin.
Yoki: davom eting va sevimli o'tirishlaringizni davom eting (oilam uchun, bu Ride uchun Ticket), ammo bu miya uzilishlar uchun qulay bo'lgan ro'yxatni saqlang.
Farzandingiz maktabdan bilar ekan, "miya uzilib qolgan" tez, uchdan besh daqiqagacha mushaklarni harakatga keltiradigan jismoniy tadbirlar va barchaga haligacha o'tirishdan ajralib turadi. Ularni o'yin kuniga qo'shing, shunda har kim tik turadi va biroz chayqalay oladi. Keyin tomoshabin o'yiniga o'ngga sakrang.
Oila o'yinlari: mos kiyimlar
Tanish o'yinlarni o'ynating yoki yangi o'yinchalarni oddiy o'yinchoqlar yoki uyingizda yashaydigan narsalar bilan ilhomlantir. Bu fikrlardan foydalaning yoki bolalarni o'zlari bilan bahslashtiring. Ular ko'p ijodiy takliflarga ega ekanligiga ishonchlari komil. Sizga kerak bo'lgan barcha narsalar quyidagilar:
- hula hoops
- otish arqoni
- karton yoki karton qutilarining varaqlari
- plyaj to'plari yoki balonlar
- plastik idishlar
O'yinlar turnirini tashkil qilish ham qiziqarli. (Ba'zilari ba'zilarga qaraganda ko'proq rekvizitlar yoki sozlashni talab qiladi, shuning uchun oldindan tanlang.)
Oila o'yinlari: shahar tashqarisida
Sizning o'yin kechangizni yo'lda olishingiz va hali ham faol narsalarni saqlashingiz mumkin. Buning uchun eng yaxshi joylardan biri - sarguzashtlar parki . Agar siz kechqurun bir-ikki soat ketadigan bo'lsak, siz imtiyozli imtiyozni olishingiz mumkin. Ushbu bog'lar sizni arpalar, ziplinalar, toqqa chiqadigan devorlarni va boshqa salqin tadbirlarni sinab ko'rishga imkon beradi, ko'pincha hayvonot bog'i yoki park kabi jozibali muhitda.
yaqin atrofdagi sarguzashtlar parki bo'lmasa, siz muntazam parkni sarguzashtga aylantira olasiz.
Yangi o'yin maydonchasini sinab ko'ring yoki bir muddat to'xtamaganingizda tashrif buyuring. Ba'zi o'yinchoqlar (to'p yoki Frisbees kabi) keltiring yoki yangi tajribaga tanish joyni yaratish uchun to'siq yarating.
Yana bir dahshatli oilaviy tanlov - geocaching. Buni oldingi eshikdan bir necha qadam bosishingiz mumkin - butun dunyo bo'ylab geografik joylar ekilgan! Maslahatlarni hal qilish va yashirin keshlarni ochish uchun nima qiziqarli.
Oila o'yinlari: sarmoyalar
Agar siz bo'sh joy va byudjetga ega bo'lsangiz, o'yin kechalarini sanash uchun ba'zi jihozlarni ko'rib chiqing. Oilangizning manfaatlariga qarab, bu Ping Pong, havodagi xokkey yoki Foosball stolini, badminton va voleybolning ochiq o'yinlari uchun foydalanish uchun to'r yoki dam olish uskunasini anglatishi mumkin, shunda o'yinlarni sahroga olib chiqish mumkin.