Ishonchingiz komil bo'lsin, ammo muvaffaqiyatga erishasiz!
Ikkita boladan uchtagacha borib, ishni uch barobar va baxtli va kuchli bo'lishni xohlayotadigan katta oila degan ma'noni anglatadi. Sizning martabangizni kengaytirishda organizmning ko'nikmalari har qachongidan ham muhimroq. Agar ishlaydigan onalikni qanday qilib bajarish kerakligini bilsangiz va uch farzandingiz bu erda ishlayotgan bo'lsa, siz bir necha maslahatlarga amal qilishingiz mumkin.
Yarating va izchil reja kun va tunni kuzating
Uchta bolaga ega bo'lish, o'zingiz esa, o'zingizning rejangizga rioya qilganingizda ertalab eshikdan osongina quvnoq.
Birinchidan, har kim oldida turish kerak. Hech qachon sukut saqlamang. Uch bola bo'lsa, tinchlik va xotirjamlik kelishi qiyin.
Ertalabki chiqish rejasini izchil saqlang. Harakatlarni minimal darajada ushlab turish uchun barcha sumkalar, poyafzallar, ko'ylaklar va eshik oldidagi kun uchun zarur bo'lgan boshqa narsalarni saqlang. Oxirgi daqiqada biror narsa qidirib topishingiz kerak bo'lsa, bu qiyin va zerikarli. Kechqurun har bir odamning idish-tovoqlarini, chashmalarini va idish-tovoqlarini echib tashlang. So'ngra, agar yordamga muhtoj bo'lsangiz, yordam oling. Farzandlaringiz o'z nonushta tayyorlayotganda, ularga kichkintoylarga yordam berishlarini iltimos qiling.
Kechqurun ochish, uy vazifasi, sport bilan shug'ullanish va keyin toza havo olishni rejalashtirgan jadvalga amal qiling. Har kecha bir vaqtning o'zida ovqatlanishga harakat qiling (va bu kunni oson qilish uchun ovqat tayyorlash). Keyin yotish tartibini boshlang. Har bir inson tish pastasi ustidan jang qilmagani uchun bolalarni hammom orqali aylantiring. Ularni kitob o'qing va sifatli vaqtdan rohatlaning.
Va nihoyat, bolalaringizni har kuni bir vaqtning o'zida yotqizib qo'ying, shunda siz turmush o'rtog'ingiz bilan yolg'iz qolasiz.
Turmush o'rtog'ingiz bilan vaqtni rejalashtirish
Agar siz uchdan ikkiga ko'p bo'lsa, sizning umr yo'ldoshingizga juda ko'p muhabbat ko'rsatishingiz kerak. Bolaning hayotida va ishda ushlab turish oson kechadi va nikohingizni yon tomonga qo'yadi.
Shuning uchun ko'proq vaqt sarflash muhimdir. Farzandlaringizning qanaqaligiga qaramasdan, tez o'pishdan qo'rqing. Ikkalangizni qayta ulashingiz kerak bo'lgan kislorodni olish uchun kechani rejalashtiring.
Uchta farzand bilan suhbatlashish qiyin. O'zingizning fikringizni bilishga harakat qilayotganda uzilishlar sizni bezovta qiladi. Siz nozik mavzudagi noto'g'ri narsani ayta olasiz va turmush o'rtog'ingizning g'azabini qo'zg'aysan yoki undan qochib qutulgandirsiz.
Sizning ustuvor maqsadingiz nima? Turmush o'rtog'ingiz bilan yoki bolangiz bilan suhbatlashish. Mavzuning qanchalik muhimligini va kutishi mumkinligini baholang. Agar kuta olmasangiz, turmush o'rtog'ingizni ushlab oling va ularni qulflangan xonaga surting. Buni o'yindan tashqari vaqtni olish kabi o'ylab ko'ring. Xonaga o'tirish, ko'z bilan aloqa qilish, nuqta olish va agar kerak bo'lsa, mavzu haqida keyinroq gapirishga rozilik bildiring. Keyin, eshikni qulfini oching va o'yinni qaytarib oling.
Model vaqtlarini boshqarish
Har uchala farzandingiz ham doim sizning e'tiboringizni jalb qiladigan kabi his etadilar. Ayniqsa, ular sizni o'z kunlari haqida aytib berish uchun to'siqlarga bostirib kirganda! Lekin ularning barchasi bir vaqtning o'zida gaplashganda tinglash qiyin!
Bunday holatda yaxshi vaqtni boshqarish amaliyoti. Hech kimni eshitmasligingizni tushuntirib bering. So'ngra, bitta bolani tinglash va ularga hikoyasini bo'lishish uchun qisqa vaqt ajratish.
Masalan, siz: "Luqo, bu birinchi navbatda, siz menga aytmoqchimisiz?" Deb aytishingiz mumkin. Keyin suhbatni "Bu juda yaxshi bo'ldi! Keyin keyingi bolangiz bilan gaplashing, "Lucy, menga nima aytish kerak edi?"
Ushbu harakat yaxshi vaqt boshqarish qobiliyatlarini modellaydi. Sizning ovozingiz shovqiga tushib qolishdan ko'ra, har bir kishining hikoyasini qanday nazorat qilish va sharaflashni ko'rsatasiz. Sizning uchta farzandingiz har bir kishining aytgan so'zlarini hurmat qilishni o'rganadi. Bundan tashqari, ular hamma e'tiborini jalb qiladilar.
Avtomobilingizni Boshqarish markazi sifatida ishlatish
Maktabda, sportda va boshqa faoliyatda uchta bola sizning avtomobilingizda tez-tez ko'p narsalarga ega bo'lganingizni anglatadi.
Vaqt qo'rqishning o'rniga, siz bolalaringizni haydash bilan shug'ullanasiz, buni nazorat markaziga aylantirasiz. Birinchidan, Pandora yoki iHeart radiosida sizni uzoq ish kunidan keyin sizni tortadigan kanal toping. Agar podkastlarni tinglayotgan bo'lsangiz, shahar atrofidagi bolalar sizni tinglaydilar.
So'ngra, avtomobilingizni stolga qo'ying. Barcha aksessuarlar uchun avtomobil zaryadlash moslamasi bor, shuning uchun siz telefoningiz yoki planshetizsiz borishingiz shart emas. Sizning qo'lqop bo'lagingizda qalam va pad qog'ozni, birinchi tibbiy yordam vositasini va qo'lni tozalash vositasini saqlang. Hujjatlar va tushirgichlar osongina joylashtirish uchun qo'ltiq va markaziy konsolingiz o'rtasida papkani joylashtiring. Mashinangizdagi o'rindiqlarda cho'ntaklaringiz bo'lsa, ular plastik to'rva, dush qog'ozi, qog'oz sochiq, qo'l sochiq va tozalagichni saqlang. Sizning bolalaringiz qanday tartibsizlikka tushishini hech qachon bilmasangiz!
Va nihoyat, mashinada katta sumka yoki plastik idishni saqlang. Uyda yoki sport anjomlariga kirishi kerak bo'lgan tasodifiy narsalarni tashlash uchun uni ishlatishingiz mumkin. Hech kim bir joyga kelganda narsalarni qidirib vaqtni sarf qilmaydi.
Sizning eng keksa bolangizga e'tibor bering
Oiladagi eng qadimgi "yaxshi bilish" va " uy atrofida yordam berish " kerak. Lekin ba'zida ular yaxshi bilmaydi. Ular eng qadimgi ekanligi ularning dono ekanliklarini anglatmaydi. Bundan tashqari, ular kir yuvish va idishlarni tayyorlashga qodir ekanliklarini anglatadi, chunki ular doimo o'zlarining ishi.
Eng qadimiy muhabbatingizni ko'rsatishni unutmang. Ehtimol, ular uyni atrofida boshqalarga yordam berib, ularni mukofotlashadi. Ularga qo'shimcha öpüşler va hugs bering va tez-tez qilgan barcha narsalar uchun minnatdormiz. Siz etakchilik qilyapsiz. O'z kuchlarini, vaqtini va energiyasidan foydalanib, ularga munosib tarzda qo'llab-quvvatlang.
Uch bola bilan ishlaydigan onasi bo'lishni qanday boshdan kechirishni tasavvur qilish qiyin. Sizningcha, qancha farzandingiz bo'lishidan qat'i nazar, yo'l bo'yida qiyinchiliklar bo'ladi. Birinchisi, bir necha yillar qo'pol bo'lishi mumkin, ammo keyinchalik ular maktabda bo'lishsa, u osonlashadi. Agar siz kuchli qo'llab-quvvatlash tizimini yaratgan bo'lsangiz va sizga imkon qadar uyushtirgan holda tursangiz, uni ishga solasiz.