Bachadoningiz muntazam kattaligiga qisqartirish uchun vaqt talab qiladi
Agar siz tug'ilgandan keyin kasılmalarıysanız, vahima qilmang! Vujudingiz nima qilayotganini biladi va bu kasılmaların, mehnat paytida boshidan o'tgan kasılmalara o'xshamaydi. Mehnat shartnomalaridan farqli o'laroq, bu kasılmalar, uterusunuzun asl hajmiga tushib, tug'ilgandan keyin juda ko'p qon ketishiga to'sqinlik qilishga yordam beradi. Agar siz allaqachon platsentani chiqarib yubormagan bo'lsangiz, bu kontraksiyonlar sizga yordam berishi mumkin.
Qorin va shishgan yurakdan so'ng
Ko'p onalar og'riqdan keyin eshitmagan bo'lsalar ham, ko'pincha tug'ruq sinflari ularni muhokama qiladi. Keyinchalik tug'ruq va tug'ilishdan keyin paydo bo'ladigan kontraksiyonlarga berilgan nom. Ushbu kasılmalar, invazyon jarayoni, uterusunuzun homiladorlik o'lchami va shakli oldiga tushib ketishi jarayonini ko'rsatadi.
Har bir ayol tug'ilgandan keyin bu kasılmaları yashaydi. Sizning bachadoningiz so'nggi to'qqiz oyni taxminan 25 barobargacha o'sib chiqdi. Tug'ilgandan keyin o'zingizni his qilgan kasılmalar, u aslida bo'lgani kabi kichik bo'lmasa-da, orqaga qisqarishiga yordam beradi. Bu jarayon nisbatan tez sodir bo'ladi, taxminan 4-6 hafta. Sizning bachadoningiz an'anaviy hajmiga qaytgunga qadar tug'ilishdan keyin homiladorni ko'rishni davom ettirishingiz mumkin.
Ikkinchi marotaba onalar va o'limdan keyin
Og'riqlar tashvishga tushishning sababi bo'lmasa-da, ular bezovtalikka va hatto og'riqqa sabab bo'lishi mumkin.
Keyinchalik insondan odamga sezilarli darajada farq bo'lishi mumkin. Agar bu sizning birinchi bolangiz bo'lmasa, sizning og'riganingiz avvalgi homiladorlik paytida boshdan kechirganingizdan ham battar bo'lishi mumkin.
Ba'zilarning aytishicha, keyingi har bir chaqaloqdan keyingi og'riqlari ortadi, lekin barchaning hammasi buni haqiqat deb hisoblamaydilar. Og'riq uchun siz issiq paketlar (amaliyotchining roziligini olgan holda), sizning qoriningiz orqali fundusni massaj qilish va ba'zi dori-darmonlarni qo'llashingiz mumkin.
Aksariyat ayollarga qarshi dorivor preparatlar yaxshi ishlaydi.
Bu tug'ruq tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlar ichida eng kuchliroqdir. Siz ham emizgan yoki ko'krak suti bilan boqqaningizda ularni ko'proq ko'rishingiz mumkin. Bu sizning bachadon parvarishlash vaqtida qo'yib yuboradigan oksitosinga sezgir bo'lgani uchun sodir bo'ladi. O'zingizni yanada qulay qilish uchun emizishdan oldin emizishni boshlashdan oldin qulaylik o'lchovlari yoki dori-darmonlarni qo'llashingiz mumkin. Asosan, emizish vaqtida sizga yordam beradigan har qanday narsa tug'ruqdan keyingi davrda, shu jumladan, ko'p miqdorda og'riqli dori-darmonlarni ham o'z ichiga oladi. Har qanday yangi dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin emizish paytida ular xavfsiz bo'lishlariga ishonch hosil qiling.
Og'riqdan keyin his qilmasangiz, tashvishlanmang. Hamma onalar ularni his qilmaydi. Bu sizning bachadoningiz shifobaxsh yoki shilinmasligini anglatmaydi. Agar bachadoningiz shifo bermasa, tug'ruqdan keyingi opa-singilingizni bachadoningizni qanday qilib his qilishingizni o'rgating. Shunday qilib, siz o'z taraqqiyotingizni o'zingiz tekshirishingiz mumkin. Muayyan tashvishlaringiz bo'lsa, maslahat uchun doktoringiz yoki ebingiz bilan gaplashib ko'ring.
> Manbalar:
Obstetrics: Oddiy va muammoli homiladorlik. Jabbe, S, Niebil, J, Simpson, JL. Oltinchi nashr.
> Homiladorlik, tug'ilish va yangi tug'ilgan chaqaloq Simkin, Whalley, Keppler, Durham & Bolding. To'rtinchi nashr