Barcha juftliklar homiladorlik paytida, homiladorlik paytida va undan keyin, avvalgi vaqt oralig'idan o'tadi. Hamkorlar bir sahifada hech qachon ko'rinmaydi va odatdagidek tirnash xususiyati tezda kuchayishi mumkin. Ehtimol, sizning nikohingiz vaqti-vaqti bilan tarqalib ketishi mumkin.
Agar siz biron-bir ko'mak guruhiga borgan bo'lsangiz, boshqa hech qanday noto'g'ri hikoyalarni on-layn tarzda o'qing yoki hayotingizdagi barcha ayollarning homiladorlik qobiliyatini yo'qotganligini bilmagan holda shaxsiy hikoyalarni eshitishni boshlagan bo'lsangiz, har bir kishining tajribasi noyob .
Dardga ma'lum bo'lgan umumiy reaktsiyalar mavjud bo'lsa-da, har kim ham ularni xuddi shu tarzda yoki bir xil tartibda boshdan kechirmaydi.
Qayg'uli besh bosqich
Ehtimol , qayg'uli beshta bosqich haqida eshitgandirsiz va shubhasiz, siz homiladorlikning yo'qolishidan boshlab, o'zingizni boshlash uchun sahnadan sahnaga aylanadigan har qanday ehtiros hissini his qilasiz. G'azab, qayg'u, aybdorlik, quvonch va hatto bir necha daqiqalar sizning birinchi fikringiz yo'qolgan chaqalog'ingiz haqida emas edi. Xuddi shunday, ehtimol, siz sherikingizdagi bu his-tuyg'ularning ko'pini taniysiz. Muammo har doim turli xil narsalarni his qilganingizda paydo bo'ladi.
Homiladorlikning yo'qolishi - siz va turmush o'rtog'ingiz bir xil sababga ko'ra qayg'urayotgan paytlardan biri. Ehtiyotkorlik bilan turli joylarda bo'lganingizda bir-biringizga yordam berishga harakat qilayotganda, bu siz uchun chalkash bo'lishi mumkin.
Ko'pincha sheriklar uchun homiladorlikdan keyin katta miqdorda aybdorlik bor va har biri boshqalarga ularni qandaydir tarzda ayblashiga ishonishi mumkin.
Xo'sh, bundan keyin ham his-tuyg'ulardan qochishning eng yaxshi yo'li qanday?
Ko'pincha, odamlar o'zlarining his-tuyg'ularini bir-biridan yashirishadi, hatto o'zlari aybdorlik, g'azablanish yoki faqat o'zlarining sheriklari gapirishga hojat qolmagani haqida qanday fikrda ekanini bilishning oddiy taxminlari tufayli bila turib. Bir-biringiz bilan gaplashib, nima qilayotganingizni biladigan boshqa kishilar bilan suhbatlashing.
Birgalikda bo'lmasangiz, ichkarida nima borligini hech kim bilmasligini kutmang.
Nima qilsangiz ham, shoshmang. Qamoq vaqti ko'p vaqt talab etadi va siz eshitishingiz yoki bosimingiz bo'lishiga qaramay, hech qanday muddat yo'q. Suhbatni davom eting va esda tutingki, yaxshi kunlar va yomon kunlar bo'ladi, va hatto "o'ynash" deb o'ylaganingizdan so'ng ham yomon kunni boshdan kechirishning hech qanday yomon joyi yo'q.
Bir-biringizga o'zingizning noyob usullaringiz bilan shug'ullanish erkinligini bering, lekin o'zingizning his-tuyg'ularingiz haqida halol bo'lishingizdan qo'rqmang, hatto sizning sherikingiz turli to'lqinsimonlikda bo'lsa ham.
Biz homiladorlik va homiladorlikning yo'qolishi haqida gaplashishdan qochishimiz kerak, chunki odamlarni bezovta qiladi. Siz nima bo'lganini unutib qo'yishingiz yoki xotirani yashirishni kutishingiz mumkin. Ammo qayg'uga ishni eslab qolish ham kiradi. Sizning ba'zi narsalaringiz: chaqaloqqa ismingizni bering, tug'ilgan kuningiz yoki tug'ilgan kuningiz bilan tug'ilgan kunni sham bilan to'ldiring, kichkintoyingizning sharafiga sadaqa bering, daraxt eking, hatto "Biz sizni yaxshi ko'ramiz" bir geliy balonini osmonga qo'yib yuboring.
Professional yordam so'rab qo'rqmang yoki uyalmang. Siz nima sodir bo'ldingiz HARD. Agar o'zingizni yoki hamkoringizni yolg'iz qilolmasangiz, pastga tushmang. Qo'llab-quvvatlovchi guruh , maslahatchi yoki terapevt sizni, sizning hamkoringizni yoki sizning ikkalangizni qayg'u orqali ishlashga va jamoa sifatida kuchliroq bo'lishga yordam berishi mumkin.