Shunday qilib, siz faqatgina bolaligingiz va emizishingiz mumkin - tabriklayman! Ehtimol, uyqusiz ko'p tunlar bor va siz yana homilador bo'lishni istasangiz, nima bo'lishini tasavvur ham qila olmaysiz. Siz emizikli emizishingiz uchun, hozirgi vaqtda gormonal tug'ilishni nazorat qilishni xohlamasligingiz mumkin, chunki siz sut etkazib berishga yoki chaqaloqqa salbiy ta'sir ko'rsatmasligiga ishonch hosil qilishni xohlaysiz.
Siz emizish vaqtida tug'ilishingiz to'g'risida ziddiyatli ma'lumotni eshitdingiz, ammo haqiqat nima? Haqiqat nima?
Homiladorlik va tug'ishdan keyingi davrda, emizmagan ayol, tug'ruqdan keyingi uch hafta davomida muntazam ravishda miyaga qaytishi mumkin. Ammo emizikli emizikli ayollar, odatda, shaxsiy emizish davrida kechikib qolgan narsalarni topadilar. Ba'zi ayollar emizish munosabatlar muddati davomida, hatto ko'p yillar davom etsa ham, ularning hayz davrlarini yo'qligini topadilar. Ko'plab madaniyatlar, ijtimoiy-iqtisodiy sinflar va butun dunyodagi sozlamalar bo'yicha ushbu tendentsiyani sezish bilan birga, tadqiqotchilar emizikli urug'likning unumdorlikka qanday ta'sir qilganligini o'rganishga kirishdilar. Ko'rib turganimizdek , emizish ovulatsiyani kechiktirishga intiladi, bu Laktatsion Amenore uslubi (LAM) deb ataladigan bir hodisa. Tadqiqotlar uchta asosiy mezonlar bajarilganda uning 98% dan ko'prog'ini tug'ilishni nazorat qilish samaradorligini ko'rsatdi. LAM progestin-faqat tug'ilishni nazorat qilish tabletkasidan va turli xil to'siq usullaridan ko'ra samaralidir.
3 LAM uchun komponentlar samarali bo'ladi
- Sizning homiladorlik davringiz qaytdi? Menslar LAMning samarali bo'lishi uchun tug'ilgandan keyin qaytib kelmasligi kerak. Tug'ilgandan keyingi birinchi haftalardagi qon ketish va birinchi 56 kunga to'g'ri keladigan qon ketish normaldir va sizning tsiklingizga qaytib kelishi mumkin emas. Biroq, dastlabki 8 xafta davomida, agar ayol ikki yoki undan ortiq kundan beri qon ketayotgan bo'lsa yoki qon ketishi bo'lsa, uning hayz davrida bo'lishi mumkin deb o'ylaydi, u mensalarni qaytib kelishlari kerak.
- Siz kunduzi ham, kechasi ham sizning talabingiz bo'yicha emishsizmi? Ayolning gormonal o'zgarishida ko'krak suti bilan emizishni to'xtatishga yordam berganligi sababli, LAMga kontratseptsiya usulining samarali usulini qo'llash uchun kecha va kunduzda emizikli emizish zarur. Oziq-ovqat yoki boshqa suyuqlikning ta'miga ruxsat etilmasa ham, emizishni hech qachon almashtirmasligi kerak. Qo'shimcha sifatida, kechasi bilan uxlab yotgan ayol tanasini emizmasdan uzoq vaqt oralig'i bilan ta'minlashi mumkin, bu esa organizmni yumurtlamayı bostirishga signal beradi.
- Bebeğiniz olti oylik bo'lganmi? Bola chaqalog'ingiz olti oydan kichikroq bo'lganida LAMga tayanishi mumkin. Biroq, hayotning birinchi yilining o'rtalarida bola odatda qattiq ovqatlar eyishni boshlaydi, bu emizish chastotasini yoki muddatini qisqartirishi mumkin, bu ovulyatsiyani ko'paytirish imkoniyatini oshiradi.
Ushbu uch komponent mavjud bo'lganda - oltmish oylik chaqaloq, faqat talabga binoan ko'krak suti bilan to'ldirilgan va menslarga qaytmaslik - LAM 98 foizdan yuqori tug'ilishni nazorat qilish usuli sifatida samarali bo'ladi. Ona va bola uchun xavfsizdir, chunki gormonlar mavjud emas va bu oson. Ammo, agar ayol bu usulga tayanib, o'zidan noqulay his qila boshlasa, homiladorlikdan qochishga urinayotgan bo'lsa, boshqa kontratseptsiya shaklidan foydalanish kerak.
LAM odatda bolaning hayotining dastlabki olti oyi bilan chegaralanishi bilan bog'liq bo'lsa-da, izlanish shuni ko'rsatadiki, agar onaning miyasiga ega bo'lmasa, qattiq moddalar ko'krak suti bilan emizilgan bolaga emlanadi va onasi, kunduzgi to'rt soatdan ko'proq vaqtni - tungi olti soatni - emizish o'rtasida, bu juda kam ayol homilador bo'lib qoladi.
Ko'krak suti bilan boqish, shuningdek, onaning menstrüel tsikli bo'lsa, birinchi navbatda ovulasyondan oldin bo'lmaydi. Homiladorlikning ovulatsiyasi uchun zarur bo'lganligi sababli ovulatsiz qon ketishi ayolga uning tug'ilishining qaytishi haqida "ogohlantirish" beradi va u faqat LAM orqali ko'krak suti bilan boqishdan ko'ra boshqa kontratseptsiyani ko'rib chiqishi kerak.
Ammo ayolning menstrüel tsikli tug'ilgandan keyingi dastlabki olti oydan kechiktirilsa, ovulasyonning birinchi davradan oldin sodir bo'lish ehtimolligi katta bo'ladi. Agar mayizlarni bir yil orqaga qaytarmasa, masalan, emizuvchi ayol emizikli ayolning birinchi hayzdan oldin qon ketishidan oldin ovlashi ehtimoli ko'proq, agar menstrual qon ketish dastlabki olti oylik tug'ruqdan keyin sodir bo'lsa.
Dastlabki olti oy davomida foydalanilganda emizish va Laktatsion Amenoreya usuli tug'ilishdan keyingi er-xotinning tug'ilishidan keyingi davrda kontratsepsiyaning qaysi turiga to'g'ri kelishini aniqlashga imkon beradigan juda samarali usul hisoblanadi.
> Manbalar:
Coly, Shirley. LAM - Laktatsion amenoreya usuli. Sut emizish bo'yicha Butunjahon ittifoqi http://www.waba.org.my/resources/lam/index.htm
Kennedi, KI (2002). LAM samaradorligi va samaradorligi. MK Davis, C. Isaacs, LA Hanson va al-Rayt (Eds.), Eksperimental tibbiyot va biologiya sohasidagi taraqqiyot; inson suti va emizishni tadqiq qilishda populyatsion natijalarni, biologik mexanizmlarni va tadqiqot usullarini birlashtirish (2002/05/25 ed., 207-216-bet). Nyu-York: Kluwer akademik / plenum nashriyoti.
Labbok, MH va boshq. Laktatsion amenore usulini (LAM) ko'p markazli o'rganish: I. Effektivlik, davomiyligi va klinik qo'llanilishi uchun oqibatlar. Kontratseptsiya 1997; 55 (6): 327-36.
Labbok, MH (2007). Emizish, tug'ilishning oralig'i va oilani rejalashtirish. TW Hale & PF Hartmann (Eds.) Da, Hale & Hartmanning inson emizish darsligi (s.305-318). Amarillo, TX: Hale Publishing.
Nikols-Jonson, Viktoriya. Emizuvchi Dyad va kontraseptsiya. Emizikli ma'lumotnomalar Noyabr 2001, 21-son, 2-son, 11-12-bet.