Bolalar uchun atir-upaga borish hech qachon qiyin emas. Bolalar uchun sog'lom atirlar topish juda qiyin. Agar sizning interfaolingiz har doim sizni qiziqtiradigan narsalarni qidirsa, har qanday yoshdagi bolalar uchun bu atirni hisobga oling. Ular maktabdan so'ng snacking, yoz ovqatni, hafta oxiri snacking yoki istalgan paytda snacking qilish uchun ajoyib. Va ular ko'pincha qayta ishlanadigan, tayyor oziq-ovqatlarda saqlaydigan konservantlardan tashqari sizning farzandingizning ehtiyojiga javob beradigan oziq moddalar bilan to'ldiriladi.
Sog'lom twistli bolalar uchun atir-upalarni topish
- Organik mevali yogurt (shakar bilan qoplangan yogurt ichimliklar yoki qo'shilgan hissa moddalar va bo'yoqlarga og'ir bo'lgan qandolat qatiqlaridan saqlaning)
- Barcha bug'doy krakerlari eman yog '(yoki bodom yog'i) va meva yoyilishi bilan xizmat qiladi
- Bir hovuch yong'oq (yerfıstığı, bodom, kaju yoki aralash)
- Popcorn (o'zingizni pop, siz yog' va tuz tarkibini nazorat qilishingiz mumkin va qo'shilgan konservantlar yoki ingrediyentlar yo'q)
- Veggie plitasi (brokkoli gullari, selderey tayoqchalari, savzi tayoqchalar, yashil qalampir tayoqlar va boshqalar)
- Yangi uzilgan mevalar (banan, olma, apelsin, klemens, nok, meva kabi mevali mevalardan tanlanish)
- Selderiya tayoqchalari (ısırıklara bo'linib, eman yog 'yoki krem pishloq bilan to'ldirilgan, mayizli nuqta yoki kreyosin)
- Fosfor yog'i yoki bodom yog'i (yoki Nutella kabi yoyilgan kakao findiq) bilan qoplangan olma dilimlari yoki banan turlari
- Qatiq gurkirashi (organik qatiq, sut, apelsin suvi va yangi meva bilan o'zingizni tayyorlang)
- Uy-joy izlari aralashmasi
- Tugilgan tuxum
- Banana Pops
- Pishloq kubiklari va jambon yoki turk kuplari ranchaklarning bir qismi bilan xizmat qilishgan
- Uyda qurilgan mevalar muzlaydi
- Donli don (Cheerios, Wheat Chex, Shredded Wheat) meva bilan qoplangan 1/2 piyola sutli sut bilan xizmat qildi.
- Graham krakerlari eman yoki bodom yog'i va banan turlari (yoki mayiz)
- Ovqat pishlog'i (konservalangan, kubikli ananasli, suyuq yoki konservalangan Mandarin apelsin segmentlarining yuqori qismi)
- Yogurt bir hovuch granola va dilimlenmiş meva bilan qoplangan
- Pishloq va krakerlar (bolalar yumshoq pishloqlar yoki yumshoq pishloqlar yoki Alouette kabi)
- Tayyorlangan pecans, mayiz yoki Craisinsni pishgan bir vaqtning o'zida sousga yoki qaymoqqa soling.
- Misr jo'mrak orqali tortilgan pishloqni, taxminan 15 soniya davomida mikroto'lqinli pechni sepib, salsa bilan süzün.
- Ingliz oshqozonini to'ldirib, pizza sousi bilan o'ralgan va pishloqni maydalash orqali mini pitsa tayyorlang.
- Barcha tabiiy Tortilla fişleri chunky salsa bilan xizmat qildi
- Qolganlar, ba'zida, eng sog'lom taom bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar u sog'lom taom bo'lsa, boshlash kerak.
- Barcha tabiiy pita chipslari Humus bilan xizmat qildi